Беседки наседки

Вчера дочь вернулась из лагеря. Теперь хочет туда поехать еще на зимнюю смену, а потом - на летнюю снова. Так что поездку следует признать удачной, невзирая на ее возмущение утренними подъемами с зарядкой. Плюсы, очевидно, перекрывают минусы утренних построений.

Ну наконец-то о проблеме анонимности в сети заговорили на высоком уровне! Я устала читать про себя всякие гадости на анонимных каналах, всегда считала, что главное зло интернета – вот эта безымянность и безнаказанность! Ну что, хейтеры, готовы открыть свое неприятное личико? Думаю, многие знаменитости поднимут со мной бокальчик за деанон. Но это я о своем, о женском. А теперь давайте представим, как сильно такая инициатива ударит по всяким экстремистам и террористам. Учитывая время, в котором мы живем - очень важно эту тему поднимать, конечно. https://vz.ru/news/2024/7/8/1276651.html

Ozon теперь помогает обеспечивать безопасность детей. Это не просто слова, а реальные действия. Маркетплейс начал сотрудничество с проектом «Заступник». С помощью мобильного приложения дети могут в случае опасности нажать тревожную кнопку и взрослые придут на помощь. До этого многие (как и я) даже не знали о существовании такого приложения. Теперь же все изменится, потому что в пунктах выдачи заказов Ozon появится информация о проекте – а их более чем 50 тысяч по всей стране. Почему это важно? Благодаря «Заступнику» только в прошлом году удалось помочь более чем 4,5 тысяч детей. Чем больше людей смогут узнать о проекте, тем больше детей будут чувствовать себя в безопасности.

🤿Отдыхаете ли вы с ребёнком на речке, едете ли на море или собираетесь в бассейн — первым делом обсудите правила безопасности при купании. ❕C начала лета на воде погибли более 640 человек, среди них свыше 100 детей. Позаботьтесь о жизни и здоровье вашего ребёнка! Донесите до него информацию, которую мы собрали вместе с МЧС. Листайте карточки👆 ​​@mchs_official #объясняемрф #безопасность ⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ

❤️ День капоэйра на Выставке "Россия": соревнования, мастер-классы и показательные выступления Для профессионалов — возможность проверить навыки, отточить технику и потренироваться, для любителей — шанс найти новое хобби и весело провести время. На протяжении всего дня гости принимали участие в мастер-классах и тренировках по капоэйра и акробатике, вдохновлялись зрелищными показательными выступлениями от профессионалов и болели за юных участников на соревнованиях.

«В отличие от каратэ, где есть жесткие установки, правила, капоэйра воспринимается как игра. Самое главное — она способствует развитию координации, а это важно детям с малых лет», — рассказал вице-президент Федерации капоэйра России Николай Хромов.

Ждем вас на Выставке "Россия" по 8 июля включительно! #выставкаРоссия

У нас (по Северо-Западу) жара сегодня уже спала до приемлемых величин, а вот в некоторых других регионах, наоборот, началась самая лютая жарища. Да и наша, наверняка, не последняя. Так что сейчас, когда осталось еще две трети лета - хороший момент, чтобы напомнить, как уберечься от перегрева и остаться в жару живыми и здоровыми. А особенно - как уберечь детей, которые более чувствительны к неблагоприятным условиям. 🔥 Сиесту в южных странах придумали не зря: это способ благополучно пережить самые жаркие часы. Даже если вы не хотите спать днем, соблюдайте главные принципы сиесты: мало двигаться и не выходить на улицу в часы, когда жарче всего. Примерные временные рамки сиесты - с 13 до 16 часов. При этом уходить с солнца лучше начинать даже раньше полудня, пока оно еще не вышло в зенит. А выходить гулять можно и попозже вечером, если нагретые городские улицы совершенно не успели остыть, хотя солнце уже пошло к горизонту. Скажите детям, что гулять лучше утром и вечером. А днем лучше позвать друзей в гости, или пойти в гости к ним, или посидеть дома позаниматься тихими и покойными делами. Малышам, которые еще спят днем, в жару этот дневной сон особенно важно и полезно соблюдать. 🔥 Чтобы не сгореть на солнце (а это летом может произойти даже на закате), лучше выбирать легкую, но закрытую одежду. Отдавайте предпочтение дышащим тканям: сейчас это не только натуральные ткани, но и качественные спортивные синтетические материалы. Обязательно следите, чтобы дети гуляли только в головных уборах, это действительно помогает предотвратить солнечный удар. 🔥 Нельзя сидеть на солнцепеке. Ходить под палящим солнцем без тени тоже не стоит. Выбирайте затененную сторону улицы, садитесь только в тени деревьев или под навесом. Кружевная тень от деревьев - идеальное место для летних прогулок. Здесь можно и получить витамин Д от солнечного света, и не пережариться на солнце. Предупредите детей, что долго на солнце находиться нельзя. 🔥 Лучший способ охладить организм - испарение влаги с кожи. Обрызгиваться из пульверизатора, купаться и потом давать телу высохнуть естественным образом, стоять в брызгах уличных фонтанов - очень полезно. Еще один метод охлаждения - прикладывание холодного к точкам пульса (это сгибы суставов конечностей - запястья, локти, колени и щиколотки; бедра; шея). Можно класть на шею влажное полотенце, или прикладывать к запястьям лед. Не забывайте о том, что тепловой удар, в отличие от солнечного, можно получить и в тени, и в помещении. Следите за тем, чтобы вся семья нормально охлаждалась. 🔥 Пейте больше жидкости, потому что в жару вы ее намного больше теряете. При аномальной жаре можно даже пить регидратирующие препараты, помогающие сохранить жидкость в организме. Обязательно пейте простую воду: сладкие и вяжущие напитки могут усиливать жажду. А вот слегка кислое (кефир, вода с лимоном), наоборот, могут помочь. Потребление чая и кофе стоит ограничить еще и из-за их мочегонного эффекта, из травяных чаев - тоже выбирать те, которые не содержат мочегонных трав (от чая со свежесобранным ароматным липовым цветом в самые жаркие дни лучше отказаться). Из минеральной воды выбирайте столовую, слабо минерализованную, она поможет сохранить водно-солевой баланс, как и регидрон. А вот сильно минерализованная (лечебно-столовая и лечебная) может повредить. Следите за тем, чтобы дети пили регулярно, давайте им с собой на прогулку бутылочку воды, если они гуляют сами. 🔥 В жару не стоит ни пить холодное, ни принимать ледяной душ. Вода комнатной температуры и купание в теплой воде помогут вам куда лучше охладиться. Ледяными напитками можно не только застудить горло из-за перепада температуры, но и усилить жажду. А если вы выйдете из горячего душа - то ощутите даже жаркую погоду достаточно прохладной, ведь температура вашей кожи будет выше температуры окружающей среды.

К выходным кризис у дочери был окончательно преодолен и ни в какой домой она уже совершенно не собиралась, вместо этого возмущаясь, что черешню я ей привезла, а клубнику - нет. А я по-тихому завидовала целым трем неделям на берегу озера среди сосенок, особенно когда прямо на забор лагеря пара дятлов прилетела. Буйство природы там, в общем, великолепное. Хорошее место.

Уважаемые чиновники, а кто тот сумрачный гений, который придумал аттестат делать размером меньше А4, а приложение к нему - полным А4? И нельзя ли это как-то переделать, чтобы приложение нормально вкладывалось в аттестат?

Новости летней лагерной жизни. В начале второй недели у дочери случился кризис, которого у нее никогда в жизни не было ни с детским садом, ни со школой. И она позвонила попросила забрать ее домой. Причины кризиса понятные: расхождения ожиданий с реальностью. Она прекрасно знала, что в лагере есть режим дня, но, поскольку собиралась отдыхать, видимо, представляла себе этот режим дня очень абстрактно и фривольно. А тут он на нее обрушился со всей силой. В общем, во вторник звонила жаловалась. Отложили решение вопроса до выходных и моего приезда, потому что я прекрасно знала, что к выходным кризис, скорее всего, рассосется. Сегодня уже просила привезти в выходные побольше сушек и печенья - уезжать, очевидно, передумала.

Старший ребенок окончательно завершил девятый класс: сдал ОГЭ и сходил на выпускной. Оценки за ОГЭ у нас - две пятерки, четверка и трояк. Насчет трояка семейный консенсус таков, что главное его воспринимать не как проблему, а как задачу: подтянуть все к ЕГЭ через два года. А вообще-то он большой молодец. И самое главное, что нервов всей семьи на экзамены было потрачено минимальное количество. Нервы лечить долго и дорого, как и физическое здоровье, поэтому учите своих детей ценить их в первую очередь. Никакая оценка их не стоит.