Избавься от боли в спине и помолодей с йогой.

Хочешь расслабиться и перезагрузить сознание? Тогда я точно знаю куда тебе нужно – к Федору. Сначала – подписаться на канал, а потом уже и на гвоздестояние. Зачем тебе (всем нам, окей!) нужно в театр гвоздей? Федор подробно рассказывает о практике, делится историями из жизни, вдохновляет на улучшение своей жизни. ✈️ Упускать такое, конечно же, нельзя.

Хочешь расслабиться и перезагрузить сознание? Тогда я точно знаю куда тебе нужно – к Федору. Сначала – подписаться на канал, а потом уже и на гвоздестояние. Зачем тебе (всем нам, окей!) нужно в театр гвоздей? Федор подробно рассказывает о практике, делится историями из жизни, вдохновляет на улучшение своей жизни. ✈️ Упускать такое, конечно же, нельзя.

Кто живёт в Рязани, присоединяйтесь!

КАК ВСЕГДА БЫТЬ НАПОЛНЕННЫМ СИЛОЙ И ЭНЕРГИЕЙ Когда сознание постоянно перепрыгивает с одной вещи на другую, целебная энергия, творческие силы исчезают или рассеиваются. ✨Когда вы переносите все внимание на дыхание, ваша энергия начинает накапливаться и вы развиваете огромную личностную силу. За неимением лучшего слова я назову это "магией", которая становится возможна лишь при объединении сознания и дыхания. Именно эту магию мы и создадим в клубе дыхания. До 1 июля принимаю заявки на регистрацию в клуб "Дыши душой". Кому это актуально пишите в личку @Yoga_myzika

КАК ВСЕГДА БЫТЬ НАПОЛНЕННЫМ СИЛОЙ И ЭНЕРГИЕЙ Когда сознание постоянно перепрыгивает с одной вещи на другую, целебная энергия, творческие силы исчезают или рассеиваются. Когда вы переносите все внимание на дыхание, ваша энергия начинает накапливаться и вы развиваете огромную личностную силу. За неимением лучшего слова я назову это "магией", которая становится возможна лишь при обЪединении сознания и дыхания. Еще есть возможность впустить магию в свою жизнь и зарегистрироваться в мой клуб дыхания "Дыши душой".

ЙОГА МОЖЕТ ЛЕЧИТЬ НАШЕ ТЕЛО Если знать как ее применять правильно, то можно даже имея тяжелые состояния с суставами жить без боли! Дарю вам новый комплекс от боли в коленях и для укрепления мышц ног. Он будет также полезен тем, кто имеет здоровые суставы, но хочет стройные ножки. https://youtu.be/dreIuJ3Z554?si=Ym4umHArywT3lX7T

Древнекитайские наставления🙌 ♦️Забудь свой возраст… ♦️Не оценивай себя по годам; ♦️Лечи себя упражнением, словом, травой и массажем, теплом и холодом; вдыхай аромат деревьев и трав; ♦️Следи за теплом почек и холодом головы; ♦️Больше смейся; ♦️Забудь о плохом; ♦️Ты защищён, если мягок. Ты мягок тогда, когда спокоен; Ты спокоен тогда, когда здоров; ♦️Люби людей; тех, кого любить не получается – не замечай. Мне понравились. А вам?

Дыхание для нормализации давления. Кто ещё хочет попасть к нам в клуб по дыханиб, успейте записаться. Запись на июль закроется на следующей неделе. За подробностями пишите мне @Yoga_myzika