Uzbek-MDK
Только актуальные темы. По вопросам сотрудничества @UzmdkBot Instagram.com/uzmdk2 Официальный канал тут: https://telegram.me/joinchat/AAAAAFDxEevOzBqAmcdSVw
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Uzbek-MDK
Канал Uzbek-MDK (@uzmdk2) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 27 843 підписників, посідаючи 10 177 місце в категорії Новини і ЗМІ та 3 491 місце у регіоні Узбекистан.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 27 843 підписників.
За останніми даними від 05 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -5 286, а за останні 24 години на -258, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 17.44%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 14.07% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 4 042 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 3 262 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 25.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як ташкент, сосуд, помоги, употребление, avo.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Только актуальные темы.
По вопросам сотрудничества @UzmdkBot
Instagram.com/uzmdk2
Официальный канал тут:
https://telegram.me/joinchat/AAAAAFDxEevOzBqAmcdSVw”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 06 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Новини і ЗМІ.
Триває завантаження даних...
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | +4 981 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | 0 |
| 2 | Важно: почему нельзя ссориться при детях
1. Стресс и тревога: Ссоры вредят психике ребёнка.
2. Чувство безопасности: Гармония в семье важна для уверенности.
3. Поведенческие проблемы: Конфликты вызывают агрессию или замкнутость.
4. Пример для подражания: Дети копируют поведение родителей.
5. Учёба: Стресс мешает учёбе.
6. Социальные навыки: Здоровые конфликты учат лучше общаться.
Избегайте ссор при детях для их благополучия.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 694 |
| 3 | Криштиану Роналду не выиграет свой последний чемпионат мира.
Сборная Португалии уступила Испании со счётом 0:1 в 1/8 финала и завершила выступление на чемпионате мира.
Единственный мяч уже в добавленное время забил Микель Мерино на 90+1 минуте.
Для Роналду, который ранее объявил, что этот мундиаль станет для него последним, мечта выиграть чемпионат мира так и осталась несбывшейся.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 1 377 |
| 4 | В Узбекистане женщина родила пятерняшек.
В Андижане жительница родила сразу пятерых — трёх девочек и двух мальчиков.
Сейчас мама и малыши находятся под наблюдением врачей. По данным Минздрава, их состояние оценивается как стабильное.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 1 384 |
| 5 | Сейчас в соцсетях распространяется информация, что Криштиану Роналду пообещал каждому в команде Rolls-Royce за победу над Испанией
По данным соцсетей, если сегодня Португалия обыграет Испанию, Роналду лично подарит каждому игроку своей команды автомобиль Rolls-Royce. Однако эта информация пока официально не подтверждена.
Сегодня в 00:00 по ташкентскому времени нас ждёт настоящий топ-матч — Португалия против Испании.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 3 112 |
| 6 | В тревожности человека может быть виновата всего одна зажатая мышца — бесконечные походы к психологу не помогут, если не работать с телом, уверены остеопаты
Речь идёт о подвздошно-поясничной мышце: специалисты утверждают, что её постоянное напряжение поддерживает ощущение опасности и усиливает тревожность.
Для расслабления рекомендуют простое упражнение: полежать на полу 15 минут с согнутыми коленями и руками на животе.
Сохраняем
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 2 719 |
| 7 | 29 невропатологов в Ташкенте, которых хвалит Потребитель уз
К ним участники обращались и остались довольны результатом. Список таков:
✔️ Абдугафур Васитович Маликов, Наномедик
✔️ Азамат Эргашев, Fomed
✔️ Иззатулла Файзуллаевич, Федоровича
✔️ Венера Рафкатовна Клевлеева, Lor Med Service
✔️ Гуллола Мамасолиевна Исроилова, Шохмед
✔️ Дилшод Толипов, Новый ТашМИ
✔️ Иван Дмитриевич Акиншин, Стелларис
✔️ Иноят Эркабаеаич, ProMed
✔️ Лиля Изетовна, Хаят
✔️ Мархамат Миракрамовна Якубова, Шох хоспитал
✔️ Матлюба Муминовна, Акфамедлайн
✔️ Мукаддас Арабаевна Мухиддинова, Медион
✔️ Назокат Каландаровна, ProMed
✔️ Насиба Алижоновна Юсупова, DeFactum
✔️ Наталья Афанасьева Ким, De factum
✔️ Нина Михайловна Пономарева, Куксарой
✔️ Ольга Васильевна Малинина, Доктор Сервис
✔️ Полина Владимировна Малинина, Доктор Сервис
✔️ Саида Якубовна, Чиланзарский райздрав
✔️ Татьяна Викторовна Куржиямская, Сафо тиббиет
✔️ Хушнутбек Равшанбекович, Хушнут Шифо
✔️ Шухрат Хайталиев , Железнодор. больница
✔️ Юлия Алланазарова, Дефактум
✔️ Александр Викторович Винокуров
✔️ Анвар Таирович, М-клиник
✔️ Анна Борисовна Бирюкова, Доктор сервис
✔️ Арсен Уткурович Асланян, Франк Медик
✔️ Бахтияр Султанович Бусаков, Neurofax
✔️ Василя Юлдашева, пол-ка Главташкентстрой
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 2 530 |
| 8 | Узбекистанцам рассказали лайфхаки, которые позволят значительно сэкономить деньги на покупке авиабилетов:
🧳 Искать билеты нужно в режиме «инкогнито».
💸 Если много раз искать одно и то же направление без режима «инкогнито», то ценник будет искусственно завышен.
📱 Сравнивать цены на разных устройствах — могут отличаться.
🗓️ Билеты советуют покупать по понедельникам и вторникам, так как в эти дни они дешевле.
Делимся и сохраняем у себя!
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 3 111 |
| 9 | В начале июля в горах Ташобласти выпал снег
В высокогорных районах страны природа устроила настоящий сюрприз. На высоте более 3100 метров выпал свежий снег, а бирюзовые озёра стали ещё живописнее.
Озеро Арашан
📍Локация
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 3 198 |
| 10 | Учёные нашли ещё один повод не отказываться от кофе
Хорошие новости для любителей кофе. Крупное исследование с участием более 350 тысяч человек показало, что употребление примерно трёх чашек кофе в день связано с более низким риском развития рака печени и цирроза.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 3 249 |
| 11 | Сегодня 6 июля отмечается Всемирный день поцелуя
Ученые доказали что, поцелуй успокаивает нервную систему и предотвращает стрессы, помогает похудеть, является отличной профилактикой морщин: он задействует около 30 мышц лица. Кроме того, поцелуй разрабатывает легкие, вызывает активизацию деятельности целого ряда гормонов.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 3 272 |
| 12 | У биохакера Брайана Джонсона, который называл себя самым здоровым человеком на Земле, нашли неизлечимый аутоиммунный гастрит
Миллионер стремится к бессмертию и тратит на здоровье и молодость по 2 миллиона долларов в год. Он даже переливал себе кровь сына, но всё это не помогло.
При этой болезни желудок буквально «пожирает» сам себя, и лечения от неё просто нет.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA | 3 257 |
| 13 | WeDRINK приглашает предпринимателей присоединиться
Бренд мороженого со вкусом молочного чая WeDRINK: молочный чай и мороженое в полном ассортименте, сотни популярных товаров.
WeDRINK предоставляет исследование рынка, гарантию поставок, обучение и прочее.
📞Связь по вопросам франшизы: +998555156789
Telegram:+998700555165
Узнать цену
#реклама 16+
wedrink.ink | 3 194 |
| 14 | В Ташкент возвращается 40-градусная жара
Узгидромет предупреждает: уже с начала недели в столице начнёт стремительно повышаться температура.
Если сегодня ожидается около +33°C, то к середине недели воздух прогреется до +37…+38°C, а к следующим выходным — до +39…+40°C.
Ближайшие десять дней пройдут практически без дождей. Синоптики советуют в самые жаркие часы меньше находиться на солнце, пить больше воды и не забывать о головных уборах.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 3 830 |
| 15 | Не смотрите в одиночку: названы 10 самых страшных фильмов 2026 года
Variety опубликовало рейтинг лучших хорроров первой половины 2026 года. Лидером стала «Обсессия», собравшая более $350 млн при бюджете всего $750 тысяч.
1️⃣ «Обсессия»
2️⃣ «Хокум»
3️⃣ «Прикоснись ко мне»
4️⃣ «Они придут за тобой»
5️⃣ «Левит»
6️⃣ «28 лет спустя: Храм костей»
7️⃣ «Лики смерти»
8️⃣ «Марама»
9️⃣ «Выход 8»
🔟 «Закулисье реальности»
📌 Сохраняйте подборку и отправляйте друзьям, с которыми любите пощекотать нервы за просмотром хорошего хоррора.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 3 694 |
| 16 | В Узбекистане врачам с 15-летним стажем помогут купить жильё
Утвердили порядок предоставления жилищных субсидий медицинским и фармацевтическим работникам.
Получить поддержку смогут сотрудники государственных медучреждений со стажем не менее 15 лет. Государство оплатит 25% первоначального взноса по ипотеке при покупке квартиры в новостройке.
Ежегодно такой мерой поддержки смогут воспользоваться 500 медицинских и фармацевтических работников.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 3 514 |
| 17 | Переживания убивают вас изнутри: 40 лет исследований подтвердили их разрушительную силу.
Алан Уоттс десятилетиями изучал, как стресс и тревога загоняют людей в угол, а теперь наука подтвердила его выводы.
Переживания — главный источник тревог, неуверенности и несчастья. Вот 5 техник, которые помогут выбраться из этого замкнутого круга:
— Живите сейчас. Разум зацикливается на прошлом или тревожится о будущем, но счастье всегда в настоящем моменте.
— Не пытайтесь контролировать мысли. По закону Уоттса, чем сильнее стараешься удержаться на плаву, тем быстрее тонешь. Позвольте разуму работать естественно.
— Смотрите на мысли со стороны. Постоянный самоанализ разрушает психику. Станьте наблюдателем, а не пленником своих мыслей.
— Мысли — не реальность. Доверяйте интуиции, а не бесплодному анализу. Бесконечные переживания не решат проблем, а лишь отнимут силы.
— Не пытайтесь решить всё сразу. Полный контроль — миф. Соберите факты, отпустите ситуацию и дайте подсознанию сделать свою работу.
Переживаешь? Да ладно тебе, не переживай.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 3 482 |
| 18 | Простая гимнастика для глаз
Эти упражнения помогут укрепить мышцы глаз и предотвратить ухудшение зрения. Выполняйте их каждый вечер перед сном.
Сохраняем
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 3 320 |
| 19 | Четыре простых упражнения, которые помогут избавиться от боли в спине — вам понадобится только дверной проём.
Сохраняем
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 3 297 |
| 20 | «Он работал электриком и не мог купить билет маме, а сегодня его знает весь мир и он едва не выбил Месси с Чемпионата мира»: история вратаря сборной Кабо-Верде, которая тронула миллионы.
Рассказываем историю легенды:
— В детстве его дразнили прозвищем «Возинья» («Бабушка»), потому что после каждого поражения бегал жаловаться бабушке и дедушке, которые его воспитывали.
— Ещё несколько лет назад он собирался завершить карьеру и работал электриком, чтобы содержать семью.
— На чемпионате мира 40-летний Возинья дал себе ещё один шанс и помог Кабо-Верде сотворить сенсацию, сохранив ворота «сухими» против Испании, и стал самым возрастным дебютантом в истории турнира.
— После матча Возинья не смог сдержать слёз : его бабушка с дедушкой, которые всю жизнь учили вратаря не сдаваться, до этого дня не дожили — именно им он посвятил этот успех.
— До чемпионата мира у Возиньи было около 50 тысяч подписчиков. За несколько дней их стало 14 миллионов — в 20 раз больше, чем население Кабо-Верде.
— После того, как его история разлетелась по всему миру, маме Возиньи оперативно оформили американскую визу: власти ускорили процесс, отменили визовые сборы и помогли ей добраться на матч сына с Аргентиной.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
http://telegram.me/joinchat/8U7njQ2GOuFmMjI0 | 3 243 |
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
