Лопаткина в сети

Привет, подруги! Вы знаете, как я люблю все то, что полезно, а если еще и вкусно… а если еще и красиво🌪️ Я обещала поделиться рецептом домашнего майонеза. Именно с ним я делаю салаты и использую его как соус для креветок или мяса. Так вот производители масла «Дедушкино» сделали видео по моим пропорциям. Получилось наглядно и красиво 😻 Тот случай, когда по вкусу будет вкусно! А если вы тоже хотите попробовать масло «Делушкино»и попытать удачу - вот тут я рассказываю, как можно выиграть набор масел, еще и набор косметики для мамы и детей.

Привет, подруги! В продолжение истории вчерашнего вечера ☺️ У меня есть классный рецепт для улучшения работы кишечника. Уже не помню где его нашла, но периодически готовлю его. Вам понадобится: 💦 Козий йогурт или кефир без вкусовых добавок ~ 200 мл 💦 Чернослив 50 грамм 💦 Семена льна 1 столовая ложка 💦 Банан Все это взблендерить 🌪️ Получается очень вкусно и сытно. Но! Желательно быть ближайшие пару часов дома 😅 #рецепты

Подруги, такая тема вечера 💩 В норме акт дефекации должен осуществляться по крайней мере один раз в сутки. Тем не менее, наличие 2-3 актов дефекации в сутки также считается нормальным. Длительные запоры приводят к воспалениям в пищеварительной системе, проктологическим проблемам, нарушению всасывания питательных веществ, отравлению организма и другим. Важно включать в рацион: растительные масла, свежевыжатые овощные соки, кисломолочные продукты — свежий кефир, рассыпчатые каши с сухофруктами, супы, фрукты, овощи в сыром и обработанном виде, полезную клетчатку. Если ситуация не улучшается или повторяется - лучше обратиться к врачу☝🏼 В целом важно следить за тем, чем мы кормим микробиом и с каждым приемом пищи есть клетчатку размером в половину всего приема пищи. А еще пить достаточное для вашего организма количество воды💦 Тут мы говорили о том, как должна выглядеть здоровая тарелка.

Как стать идеальной версией себя? 👉🏻В среднем, люди раскрывают свой потенциал лишь на 30%. Вы даже не представляете, насколько вы можете быть богаче, харизматичнее и счастливее❗️ Подняться на несколько ступеней выше и начать жить СВОЕЙ жизнью, помогает игра Лила. Не знаем, как у других, но у Татьяны Парнявской это работает так: ⚡️сыграла и переехала на Самуи ⚡️сыграла и выиграла айфон у Оксаны Самойловой ⚡️сыграла и похудела на 20 кг Подпишитесь, чтобы как минимум услышать свои истинные желания. И как максимум — сэкономить годы жизни: https://t.me/coach_coaching

Подруги, бьюти новости 🗞️ L'Oréal Paris запустила в продажу свою новинку Colorsonic — умную расчёску для окрашивания волос Работает так: в расчёску просто загружается картридж с краской необходимого цвета, которая окрасит волосы при расчёсывании волос. В продаже есть 20 картриджей с разными оттенками, а на покраску, как заявляется, уйдёт не больше 5 минут! Мне нравится очень. Потому что я уже заколебалась каждый месяц сидеть 2 часа в салоне на окрашивании. А тут намазка 5 минут и держать краску, предполагаю, минут 30. Подруги, хотели бы попробовать? Я уже жду, когда поступит в продажу☺️

В преддверии Международного дня защиты детей совместно с KCH_health разыгрываем классные призы: - Большой набор косметики для мамы и детей от канала KCH_health - ⁠Набор из 5 полезных сыродавленных масел по 100мл от канала Лопаткина в сети Подарки хорошие, условия участия простые: 1. Быть подписчиком наших каналов KCH_health Лопаткина в сети 2. Написать ОДИН любой комментарий под этим постом. 3 Быть активным на каналах: лайки, комментарии. 4. Дождаться 1 июня - именно в этот день с помощью рандомайзера выберем двух победителей. Всем удачи!

В преддверии Международного дня защиты детей совместно с KCH_health разыгрываем классные призы: - Большой набор косметики для мамы и детей от канала KCH_health - ⁠Набор из 5 полезных сыродавленных масел по 100мл от канала Лопаткина в сети Подарки хорошие, условия участия простые: 1. Быть подписчиком наших каналов KCH_health Лопаткина в сети 2. Написать ОДИН любой комментарий под этим постом. 3 Быть активным на каналах: лайки, комментарии. 4. Дождаться 1 июня - именно в этот день с помощью рандомайзера выберем двух победителей. Всем удачи!

Привет, подруги! Готовлю сегодня для вас кое-что интересное 😌 А пока прошу вас поделиться - какие темы для вас были бы интересны? Нужно ли делать больше постов? Хотелось бы видеть личное? Я очень люблю свой канал и искренне ценю ту аудиторию, которая собралась❤️ Хочу делать еще лучше *а на видео кусочек вчерашнего вечера на яхте

Доброе утро, подруги! Важное с заботой о себе🌚 Антидепрессанты могут навсегда убить сексуальную жизнь. На производителей Прозака и Золофта подают в суд за игнорирование ужасных побочек, о которых не было заявлено и не предупреждают врачи. Многие пациенты стали асексуальными и онемевшими ниже пояса. У некоторых даже наблюдалось уменьшение гениталий. Как говорит моя коллега «либидо, как у ребенка», то есть отсутствует. Так что вместо таблеток трогаем траву, пьем ромашку и смотрим на прекрасное! Это я про нейроэстетику. Уже доказано, что созерцание прекрасного влияет на наш мозг! Хотеть see view room в отпуске - это не просто блажь. Именно так легко получить те самые эндорфины, которые отвечают за подавление депрессии, тревоги и боли. Очевидно, что улюдей, которые живут с окнами на горы, лес, рощу уровень тревоги и агрессии значительно ниже, чем у жителей домов с видом на кладбище (как в новом ЖК в Краснодаре), автостраду или мусоросжигающий завод🌚

👀 Хорошие новости, подруги! Исследование показало, что люди родившиеся осенью чаще доживают до 100 лет. Я оптимистично предполагаю, что люди родившиеся зимой чаще доживают до 110 😄 Если вы родились весной или летом, предлагаю использовать мою схему ☝🏼 и наслаждаться жизнью. Когда вы родились? 💃🏾 - осенью 😃 - зимой 🔥 - летом 🎉 - весной