چندسال میخواهی عمر کنی؟

خدا حافظ بیماری‌ها..... ❤️✍🖕 کتاب روزه درمان همه بیماری‌ها.سفارش دهید براتون میفرستم🖕

بالاتر از درمان؟؟ شما فکر می‌کنید بالاتر از درمان چه می‌تواند باشد..؟؟ 🍇گنجی که با سکه‌های طلا بتواند مخارج درمان شما را به موقع بپردازد؟ یا بیمارستان مجهزی که با انواع تخت‌های بیمارستانی و آزمایشگاه‌های تخصصی بتواند بیماری شما را تشخیص داده و به موقع شما را بستری کند؟ 🍇 بالاتر از درمان چه می‌تواند باشد؟ یک کارخانه داروسازی که از ابتدای جوانی شما تا پایان عمر هرچه را که هر زمان که بیمار شدیدهر دارویی که خواستید برایتان فراهم‌کند؟ یا پرستاران مجربی که هر زمان شما نیازمند پرستاری بودید از شما دلجویی بعمل بیاورند و شما را با لبخند امیدبخش خود به روزگاران آینده امیدوار بسازند؟ 🍇بالاتر از درمان چه می‌تواند باشد رستوران‌های مجهز و چند طبقه با انواع و اقسام غذاهای لذیذ که بوی اشتهاآور آن ازدوردست‌ها آدمیان را حریص به خوردن می‌کند؟ یا معالجاتی که می‌گویند در شهر و کشور خودتان کارساز نیست شما باید حتماً به آن سوی مرزها سفر کنید؟ اما این‌ها بالاتر از درمان نیست ..!! 🍇بالاتر از درمان یک تجربه بسیار ساده است! یک اقدام بسیار آسان ...! کاری که از زمان‌های قدیم مرسوم بوده و هنوز هم گهگاه انسان‌هایی که به دنبال درمان‌های طبیعی و بدون مخارج و بدون عوارض بعدی به دنبالش می‌روند آن را پیگیری می‌کنند و از پرتو آن علم راستین بهره‌ها می‌برند ....! 🍇آنهاکه سال‌های زندگی خود را بدون دارو .بدون استفاده از مخارج بیمارستانی و بدون دغدغه بیماری‌های آینده به آن کار مهم و درمان مطمئن اقدام می‌نمایند!!! 🍇 بالاتر از درمان یک کار بینهایت ساده!! یک مداوای بسیار موثر و یک تندرستی بدون مخارج که حتی پس‌اندازی نیز برای شما ذخیره می‌کند... 🍇بالاتر از درمان فقط یک کلمه است. ( روزه یا کم خوردن) با انواع و اقسام آن .. روزه مذهبی.... روزه با آب.... .روزه با انگور.... روزه با سیب..... در این کتاب شما با گفتنی‌های روزه به عنوان یک کار استثنایی و نگرشی به آینده‌ای نو آشنا می‌شوید و امیدواری‌های زیادی به آینده خویش پیدا می‌کنید تا از هیچ بیماری هراسی به دل راه ندهید.. زیرا کم می‌خورید ....زیرا روزه می‌گیرید.. و با کم خوردن و روزه گرفتن تندرستی آینده خود را تامین می‌نمایید.. 🍇این کتاب تقدیم به شما... کرمان اسدالله جدیدی نویسنده رادیو معلم ورزش( بازنشسته) این کتاب تقدیم به شما در هشتادوسومین سال زندگیم بدون مصرف هیچ دارویی وبدون استفاده از هیچ بیمه‌ای و بیمارستانی...... دوست دارم تو هموطن عزیزم چنین باشی"" شاد و تندرست؛ ورزشکار و قدرتمند و خدمتگزار جامعه خویش.. امااین نکته مهم را باطلاع می‌رسانم که مطالب این کتاب نمی‌تواندبهنگام بیماری شمارا از مراجعه به پزشک باز بدارد. 09375292569

خنده ولطیفه پردازی جوانی را تداوم می‌بخشد.... از کتاب لطیفه پردازان جوان می‌مانند. 09375292569 مولف جدیدی

🏃🚴‍♂شما حتما با خطرات یبوست و عوارض آن آشنایی دارید اما چرا یبوست که مادر بیماری‌ها است گریبان‌گیر ما می‌شود؟؟ 🌼❄🌼❄🌼❄ 🔹مصرف غذاهای تصفیه شده‌ای که فاقد ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. 💫کمبود آب در بدن 🔹مصرف گوشت در مقادیر زیاد 💫استفاده بیش از حد چای یا قهوه غلیظ 🔹جویدن ناکافی غذا (تند خوردن) 💫پرخوری و ترکیبات نادرست غذایی 🏃🚴‍♂همه‌ی اینها می‌توانند منجر به عملکرد ضعیف روده‌ها شوند. 🔹ضعف ماهیچه‌های شکم به دلیل عدم ورزش 🔹استرس و فشار روحی و روانی و همچنین موارد دیگر که در کتاب خطرات بعد از ۵۰سالگی نوشته شده است 🍎برایتان ارسال می‌شود جدیدی. کرمان ۰۹۳۷۵۲۹۲۵۶۹ 🔗🔗🔗 https://eitaa.com/joinchat/3417833719C9c4dfbaffa 🔗🔗🔗 https://chat.whatsapp.com/KhD0JwGRnoN1Bljca0fg6r

🚴‍♂🏃‍♂ *کمردرد* 🏆💠🏆💠🏆💠 ⭐کمردرد هم باعث خانه‌نشینی انسانها می‌شود و در نتیجه عمر را کوتاه می‌کند. کمردرد یکی از شایع‌ترین عللی است که افراد جامعه‌ی ما به پزشک مراجعه می‌کنند و حتی یکی از علل مهم غیبت از محل کار و مرخصی استعلاجی است. ⭐بطور خلاصه علل کمردرد: 🔹چاقی و افزایش وزن 🔸سن بالا 🔹شکم بزرگ 🔸کارهای نشستنی و بدون فعالیت بدنی 🔹مسائل روحی و روانی 🔸گاز در روده‌ها 🔹افراط در خوردن مواد نشاسته‌ای مانند نان و پلو 🔸کم‌تحرکی 🔹بیدارخوابی‌های شبانه در کنار گوشی یا تلویزیون 🔸غذاهای سردمزاج 🔹افراط در امور زناشویی برای آقایان 💠🏆💠🏆💠🏆💠 ⭐شرح مفصل کمردرد و علل و درمان آن را صفحه ۸۹ کتاب معلم کلاس جوانی جدیدی.کرمان ۰۹۳۷۵۲۹۲۵۶۹ 🔗🔗🔗 https://t.me/tabibe_khod_bashid 🔗🔗 https://chat.whatsapp.com/KhD0JwGRnoN1Bljca0fg6r

🏆🏆عزیزان من سالهاست که من تجربه کرده‌ام و به این نتیجه رسیده‌ام که بذله‌گویی و لطيفه‌پردازی می‌تواند تو را محبوب دیگران بسازد. 🤓😆😅😂🤣😝 ☀🌈لطیف‌گویی می‌تواند باعث تقویت حافظه می‌شود و شفابخش روح و روان آدمی است. ☀🌈لطیف‌گویی ذهن‌ تو را باطراوت می‌سازد. اگر تو به لطیف‌گویی عادت کنی و مهارت بذله‌گویی را بیاموزی بهتر از دیگران مسائل زندگی را درک می‌کنی و می‌توانی از غم‌ها و غصه‌ها در سخت‌ترین موارد لطیف‌های شیرین بسازی و با گشاده‌رویی از کشاکش سختی‌ها روحیه‌ی خود را نشاط ببخشد. ☀🌈لطیف‌پردازی و بذله‌گویی تو را در بین دوستانت محبوب می‌سازد. زیرا آنها احساس می‌کنند در کنار شما شیرین‌ترین احساس را می‌گذرانند، اما لطیف‌گویی هنری است که باید آن را آموخت. 📚📚این هنر را با خواندن کتاب لطيفه‌پردازان جوان می‌مانند، بیاموزید. 🍎به درخواست شما برایتان ارسال می‌شود ۰۹۳۷۵۲۹۲۵۶۹ جدیدی.کرمان 🔗🔗🔗 https://chat.whatsapp.com/KhD0JwGRnoN1Bljca0fg6r 🔗🔗🔗

ورزش درمان قطعی افسردگی است. کتاب بدوید تا ۹۰ سالگی🚴‍♂🏓🏀🧘‍♂🤾‍♀🤼‍♂

سوار بر قطار مرگ😔🖕 فست فودها.

علائم ومشکلات کبد....کبد چرب قسمت دوم.🖕

🏆تو هم‌وطن عزیز من در هر زمان از روز که پیاده‌روی کنی و یا بدوی برایت اثرات بسیار ارزشمندی خواهد داشت. 🏃‍♀🏃‍♂اگر در صبح مخصوصا قبل از طلوع آفتاب در یک پارک زیبا هرچه می‌توانی تندتر راه بروی در تمام طول روز از نشاط و شادابی حیرت‌انگیزی برخوردار می‌شوی. 🏃‍♂🏃‍♀اگر بعدازظهرها به پیاده‌روی بپردازی می‌توانی انرژی و ویتامین D آفتاب را به استخوان‌هایت منتقل کنی تا گرفتار پوکی استخوان نشوی. 🏃‍♀🏃‍♂اگر شب‌ها قبل از خواب پیاده‌روی کنی مشکل بی‌خوابی تو برطرف می‌شود و تو خواب راحتی خواهی داشت. 🌸🍀🌸🍃🌸🍀🌸🍃 🍎از کتاب بدوید تا ۹۰سالگی جدیدی معلم ورزش ۰۹۳۷۵۲۹۲۵۶۹ 🔗🔗🔗 https://chat.whatsapp.com/KhD0JwGRnoN1Bljca0fg6r 🔗🔗🔗