Чарльз Дахигг "Власть привычки"

Ты всегда можешь найти, на каком месте остановился(лась) и продолжить развиваться. Все книги 📚 в канале @ibooksmp3 Если на нашем канале еще нет нужной тебе книги - пиши сюда ➡️ @namebookbot мы постараемся ее найти. Следи за новинками на канале @ibooksmp3 Подписывайся ✅ и делись с друзьями

Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед слушателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить. Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов? Возможно ли запрограммировать себя на победу? Влияют ли привычки одного человека на достижение общей цели? Умело подкрепляя научную информацию интереснейшими примерами – историями из жизни крупных корпораций, успешных спортивных команд и даже движения за гражданские права, – Дахигг подводит нас к совершенно новому пониманию человеческой натуры и ее поистине неограниченного потенциала. От силы привычки зависит все: занятия спортом и борьба с лишним весом, профессиональная эффективность и финансовый успех. Изменяя привычки, мы способны изменить и свою жизнь, и мир вокруг нас!