Анна Женственность
-Любовь к себе -Самоценность -Женственность -Состояние -Стать лучшей версией себя По вопросам сотрудничества @anna_baz Консультирую по телеграм https://t.me/annabazhenovaa
Більше1 600
Підписники
-3224 години
+737 днів
+61530 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Наши традиционные пятничные букеты 💕
Прекрасных выходных и любящих мужчин
❤ 24🥰 13
1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ рублей на карту за подписку на телеграмм канал Юлии
Ставьте один ➕в комментариях, если подписались
Итоги через 48 часов в комментариях, подписка проверяется
🕊 75❤ 25🔥 13
Доказано: новый парфюм справляется с проблемой не хуже сессии с психологом. Если никогда не испытывали лечебного эффекта от покупок, то вы просто не знакомы с телеграмм- каналом Юлии.
🤍короткие лайфстайл-заметки из области парфюмерии
🤍рекомендации по составлению парфюмерного гардероба
🤍красивейшие личные обзоры на ароматы.«Дышу этим чудом хрустальной чистоты…», — так, например, начинается рассказ о Moonlight Serenade от Gucci. Иногда хочется и такого.
🤍Еженедельные подарки для самых активных подписчиков
❤ 24😍 8🔥 6
По четвергам мы пьем с подругой кофе с корицей и занимаемся тренировкой на спину и осанку ✨
🔴Просто потрясающая тренировка, кто еще не занимается спиной, то рекомендую)) после этой тренировки чувствуешь крылья за спиной ❤️
❤ 36🔥 24👏 14⚡ 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Идеальный ужин по БЖУ
🔴обожаю рыбу: сегодня нерка-25 грамм белка на 100 гр
После такого ужина всегда легко 💋
💯 59👏 18⚡ 17❤ 10🔥 4
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Женская энергия - принимать, восхищаться и благодарить. Женщина - река. Плавная, могучая, глубокая
Мужская энергия - сила, твердость, достижения, завоевание
Не путайте местами 💟
👍 135🔥 54❤ 47👏 8⚡ 4
Девочки, как часто вам приходится сталкиваться с апатией, плохим настроением или выгоранием?
На канале Между нами девочками я нашла секреты о том, как не доводить себя до такого состояния, создать комфортную дисциплину, жить в наслаждении собой и достигать целей без насилия🕊️🤍
Уже сейчас в канале вы можете узнать много полезного:
- Как найти мотивацию на тренировки
- Почему вы ничего не успеваете
- Многие путают отдых с «разрядкой для мозга»
- Что происходит с человеком который не отдыхает
- 5 стадий эмоционального выгорания
- Как перестать заедать стресс
Сохраняйте себе канал ❤️
https://t.me/woman_visual
🔥 86❤🔥 37❤ 35👍 3
00:06
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Мое утро началось с тренировки 🏋️
🔴решила попробовать для себя новую групповую программу Body Sculpt для разнообразия
Сразу +100% к настроению 💖
❤ 112👍 47🔥 38😍 7👏 6⚡ 2
Я ЕСЛИ БЫ БЫЛА:
❤️Напитком - латте
❤️Местом - зеленым парком с цветущими цветами
❤️Временем суток - раннее утро
❤️Животным - лань
❤️Одеждой - леггинсы ))😁
❤️Песней - Мачете «Нежность»
Эту практику интересно делать каждые пол года и смотреть как вы меняетесь ))
💟Если хотите, то можете поделиться своими ответами в комментариях
❤ 96🔥 45👍 30👏 6⚡ 5🕊 3