психолог РПП, сексолог 18+ | Татьяна Пыхова
Відкрити в Telegram
✅Психолог, сексолог в сфере интимных отношений ✅Член Ассоциации сексологов РФ Пишу про секс, отношения, РПП. Помогаю клиентам улучшить качество жизни. Нахожу причины для оргазмов и либидо🔥 Запись на онлайн консультации https://taplink.cc/tata_pyhowa
Показати більшеРосія848 016Категорія не вказана
261
Підписники
+1424 години
+237 днів
+2230 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '24
вересень '24
+33
в 0 каналах
серпень '24
+270
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 25 вересня | 0 | |||
| 24 вересня | 0 | |||
| 23 вересня | 0 | |||
| 22 вересня | 0 | |||
| 21 вересня | 0 | |||
| 20 вересня | 0 | |||
| 19 вересня | +1 | |||
| 18 вересня | +2 | |||
| 17 вересня | +1 | |||
| 16 вересня | 0 | |||
| 15 вересня | 0 | |||
| 14 вересня | 0 | |||
| 13 вересня | +2 | |||
| 12 вересня | 0 | |||
| 11 вересня | +1 | |||
| 10 вересня | 0 | |||
| 09 вересня | +1 | |||
| 08 вересня | +14 | |||
| 07 вересня | 0 | |||
| 06 вересня | +1 | |||
| 05 вересня | +2 | |||
| 04 вересня | +1 | |||
| 03 вересня | +7 | |||
| 02 вересня | 0 | |||
| 01 вересня | 0 |
Дописи каналу
Чувствую себя каждый раз Доктором Хаусом на обучении по РПП🤓
Изучаем кейсы, устраиваем мозговой штурм по диагнозу
Из новостей:
У меня увеличился вдвое поток клиентов с РПП… это с одной стороны здорово, что больше людей обращаются за помощью, но и очень грустно!
Связываю это с тем, что прошел интенсивный период подготовки к лету, который освещался активно в социальных сетях «А ты успела подготовиться к лету? Нет? Ну ты тогда ленивая, опять не хватило силы воли»
РПП — заболевание, на возникновение которого влияют конечно многие факторы, но однозначно гонка в социальных сетях за идеальным телом становится усугубляющим фактором😔
| 2 | 💗💗💗💗💗
#ПЭ #Преждевременная эякуляция
Лучший способ добиться контроля над эякуляцией - научиться осознавать свои ощущения, а не пытаться их игнорировать💗
Несколько техник, направленных на обучение осознанию своего возбуждения, я прикрепила в документе⬇️
https://docs.google.com/document/d/1mE-IeF9pPXLN0YbFGZXgwNgmyfu2nZIAuEEw7DBYNyw/edit?usp=sharing | 407 |
| 3 | Секс-техники для самопомощи при преждевременной эякуляции🔥
❗️Но важно учитывать следующее:
Вам могут помочь эти техники «скорой помощи», однако без терапии это не решит глубинные причины, по которым вы имеете проблему преждевременной эякуляции. В ядре ПЭ вероятно имеется повышенная тревожность, сверхожидания от себя, негативные установки о себе, отсутствие навыков психосексуальгого развития и многое другое. Однако эти техники могут помочь сделать первый шаг, это своего рода «таблетка обезбола», но не глубинное лечение!
Начнем🔞
1️⃣Техника «Перетягивание яичек»
(Удобнее всего использовать в миссионерской позе)
Когда мужчина чувствует, что он близок к эякуляции, он говорит
об этом своей партнерше, и она протягивает руку под ним, захватывает его мошонку, тянет ее вниз и удерживает.
2️⃣Техника «Сдавливание»
(Ее можно использовать как при половом акте, так и при мануальной или оральной стимуляции)
Когда мужчина близок к эякуляции, женщина кладет большие и первые два пальца обеих рук под головку его пениса и сжимает.
☹️Эти техники имеют свои сложности:
- такое воздействие может быть болезненно и неприятно для мужчины
- сложно заранее отследить «точку невозврата» и успеть сообщить об этом партнерше | 361 |
| 4 | ПАРТНЁР БЫСТРО ЭЯКУЛИРУЕТ. ЧТО ДЕЛАТЬ? #ПЭ #Преждевременная эякуляция
Я напоминаю, что вы можете задать мне вопрос анонимно через мой сайт и я его разберу на своем канале💜⬇️
«Волнует проблема быстрой эякуляции у партнёра. Почти всегда способен продолжить дальше без перерыва, хотя не всегда хорошее качество эрекции. В утреннее время более вынослив, порой может долго и с первого раза. Есть ли протоколы лечения такой проблемы? На одной из консультации андролог мне сказала, что вопрос преждевременной эякуляции большая проблема для сексологов всех стран и какого-то однозначного "рецепта" лечения нет. И гарантировать результат тут сложно. И в принципе, люди рождаются с разным либидо и "из мышки слона" не сделать.. А что вы думаете по теме быстрой эякуляции?»
С точки зрения эволюции, чем быстрее эякулировал самец, тем лучше, больше шансов на зачатие…
Но все же что считается преждевременной эякуляцией (ПЭ)? И действительно ли это она в этой ситуации?
- Постоянные или повторяющиеся случаи эякуляции во время партнерской сексуальной в течение 1 мин (❗️) после пенетрации и до того, как человек желает этого;
- Это вызывает дистресс у человека;
- Этот симптом присутствует на протяжении нескольких месяцев;
- Эта дисфункция не имеет другого объяснения, например, наличие неврологической патологии, психического расстройства и др.
И здесь самое время прояснить следующее:
❓продолжительность полового акта менее 1 минуты? (этот критерий может являться показателем гиперчувствительной, неврологической этиологии. В таких случаях (примерно 2-3% ПЭ) обычно требуются фармакологические препараты. Это мы исключаем в первую очередь❗️Однако в большинстве случаев ПЭ определяется психологическими факторами и факторами отношений)
❓это не устраивает обоих партнеров или только партнершу, например, по причине отсутствия орgазма из-за "быстрого финиша"? (тогда здесь можно разобраться с фазами цикла сексуальных реакций, то есть ЧТО происходит в партнерском сексе поэтапно, это даст возможность скорректировать взаимодействие, например, увеличить время для ЕЁ возбуждения)
❓когда это стало проблемой? (ПЯ с вами всю жизнь? Или появилась после каких-то изменений в жизни / в секsе?)
Можно ли решить эту проблему?
Да, эту проблему можно решить, например, в терапии с секsологом✊🏻
Я веду активно запись на июнь для ИНДИВИДУАЛЬНЫХ и ПАРНЫХ консультаций💜
В следующем посте поделюсь практическими упражнениями, которые могли бы помочь уже сейчас🙏 | 308 |
| 5 |  МОЙ ПЕРВЫЙ ЗАБЕГ.РФ🔥
Я начала заниматься регулярно бегом 2 месяца назад:
- я очень давно собиралась, меня вдохновляли истории о том, каким счастливым делает бег и случается «эйфория бегуна»😃(мне не верилось, ведь я всегда ненавидела бег в школе🥲)
- я очень активный человек, у меня мнооого энергии, а последние полгода было много сидячей работы и бег оказался спасением!
- наша клиника Фомина предложила чудесную возможность поучаствовать в забеге командой
И это было лучшим решением!
Хотя все мои предыдущие попытки заниматься бегом ранее не увенчались успехом, ведь мне было тяжело и я бросала🙂
В этот раз я подошла к делу серьезно😎:
Занимаюсь с тренером по бегу + делаю тренировки по плану🔥
Мы поставили верную технику, бегать стало легко🙏🏻
И какое удивление мое было, когда бег стал источником большого удовольствия🤤
Чувствую, что нашла своё хобби💜 | 321 |
| 6 |  Новый пост на канале, посвященном РПП https://t.me/tata_stop_diet | 267 |
| 7 |  СЕКSУАЛЬНОЕ ПРОСВЕЩЕНИЕ В ФИТНЕС-КЛУБЕ @agym для проекта #физкультура ❤️
Благодарю организаторов за приглашение и доверие!
Моя лекция прошла бережно и с пользой для каждой участницы🫶🏻
Я регулярно провожу лекции, тренинги для компаний, проектов, мероприятий, девичников! Об этом можно подробнее познакомиться на моем сайте☺️
https://taplink.cc/tata_pyhowa | 415 |
| 8 |  +2«У вас был самый посещаемый мастер-класс…»
На этой неделе 25 апреля проходила конференция «Психология, образование: актуальные и приоритетные направления исследований» в ТвГУ для студентов-психологов, где я принимала участие как спикер с темой «Особенности работы с сексологическими запросами» 😎
Я очень люблю преподавать психологию/сексологию, объяснять сложные вещи простым языком🫶🏻
На этой встрече была и теория и практика в моей легкой подаче🤌🏻
Отзывы в ленте➡️
Я хочу напомнить, что провожу лекции, психологические тренинги и трансформационные игры для проектов, девичников и других мероприятий онлайн, а также Тверь / Москва.
Все интересующие вопросы можно задать мне в личные сообщения💌
Узнать подробности можно на моем сайте: https://taplink.cc/tata_pyhowa | 380 |
| 9 |  Вот и прошла наша анти-лекция СЕКСПРОСВЕТ с врачами клиники Фомина в Твери❤️
Мероприятие вышло очень полезным и комфортным! У нас получилось со спикерами создать доверительную атмосферу, ответить на все самые волнующие и непростые вопросы от наших зрителей❤️
Спасибо большое всем участникам лекции за доверие и ваше внимание!❤️ | 372 |
| 10 |  «Как тебе удается выступать и не бояться?»
Меня часто спрашивают о моем образе жизни, ведь я часто выступаю, веду эфиры, начинаю классные сотрудничества.
Так вот! Мне не удается это делать без волнений😊
Я каждый раз волнуюсь! Покорение каждой новой вершины идет с нотками страха и тревоги 🫢
Но мне удается работать со своим мышлением, каждый раз обрабатывая иррациональные тревожные мысли. Тревога боится действий, поэтому я часто начинаю делать и разбираться уже со всеми переживаниями в процессе)
Это ложное представление о том, что однажды можно стать уверенным в себе человеком и больше никогда не сомневаться и не тревожиться🙃
И это нормально волноваться, переживать и сомневаться ❤️ | 326 |
| 11 |  Атмосфера в кабинете🫶
Обещаю скоро восполнить контент в ТГ-каналах, а пока что очень насыщенная жизнь:
• запись курса Здоровые отношения
• проведение вебинаров по сексологии в Среде Обучения
А еще завтра провожу встречу про секс совместно с врачами в Рельсах (культурное пространство в нашем городе)❤️ | 299 |
| 12 | Люди с ЭрПэПэ могут быть опасны для общества❗️ч.1
Вот такой вот немного неожиданный и провоцирующий заголовок для поста, но это действительно может быть так.
Например, есть люди, которые страдают орторексией, но не осознают и не признают, что у них есть проблема. И среди таких людей могут быть ваши любимые блогеры, фитнес-тренеры, нутрициологи, запускающие марафоны похydения, марафоны без сахара и прочее… Им может и вправду казаться это истиной, что сахар — абсолютное злое, ограничения в питании («чистое» питание) — выбор для сильных и дисциплинированных людей, а срывы в питании — удел слабых.
А что дальше? Клиенты марафонов, подписчики блогеров видят красивую картинку с брокколями в льняном масле на ужин, счастливые истории похудения других участников марафонов в закрепленных кейсах как здорово и классно сработала система ограничений (даже если это подается под супер безопасным соусом). И тут срабатывает когнитивная ошибка выжившего… вы наверное слышали счастливые истории про дельфинов, которые «спасают» людей, выталкивая людей на берег?
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤 ⬇️
https://t.me/tata_stop_diet | 405 |
| 13 | Доброе утро☺️
Я создала ссылочку, по которой вы сможете задать свой любой вопрос мне анонимно!⬇️
https://forms.gle/v25sANmzSy8krjWj8
Ответ на него я разберу в этом канале💓 | 518 |
| 14 |  Эта зима была невероятно продуктивна на спикерство и преподавание!🤌🏻
Как же мне нравится у этом реализовывать свой потенциал! Хочу оставить эти достижения в этом посте:
1. Выступление на конференции от Bayer для врачей-гинекологов с темой «Психологические аспекты сниженного либидо или как говорить с пациентками про сеkс»
Это был прекрасный, но очень волнительный опыт выступления)
2. Проведение прямого эфира на тему нарушений пищевого поведения у прекрасной Александры Дербеневой https://t.me/bessssssbaba на ее марафоне, посвященному стройному телу❤️
3. Проведение прямого эфира с разбором волнующих вопросов про женскую сексологию, про отношения, про сексуальную коммуникацию у Анастасии Пилецкой на курсе для женщин https://t.me/apiletskaya
4. Запись первого подкаста в московской школе Среда Обучения https://t.me/psy_sreda на тему Эмоциональной и физической близости в отношениях! Кстати можно посмотреть подкаст по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=Dn65dMbxeDU
5. Участие в онлайн-конференции от Среды Обучения https://t.me/psy_sreda, посвященной семейному благополучию, на которой я освещала тему измен☺️
https://vk.com/wall85081354_6630
6. Проведение sekсологических девичников в Твери для девушек!
Один я устраивала авторский в преддверии нового года, второй девичник заказной для невесты в русско-народном стиле☺️
7. Начала вести курс лекций по секsологии для факультета психологии @club55285191 (Среда обучения онлайн-образование)
Дальше только больше 🔥 | 649 |
| 15 | Стоит ли создавать второй канал как психолога РПП? | 576 |
| 16 | Всем привет! У меня к вам вопрос⬇️
Появилась идея о создании нового канала отдельно про тему психологии питания, перееданий, РПП…
Потому что есть ощущение, что в этом канале аудитория, которая подписана на меня как на сексолога. И трансляция обеих тем будто тут не интересна 🤔 | 518 |
| 17 |  МОСКВА • 25 ФЕВРАЛЯ • ОЧНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
25 февраля буду в Москве проводить очные консультации в кабинете☺️
Есть 1 окошко🫶🏻
Для записи пишите https://t.me/tata_sexolog
❤️ | 531 |
| 18 |  @tata_sexolog блог психолога, seksолога в научно-обоснованном подходе
Магическая таблетка, увы, не помогает, но создает иллюзию «проработки» проблем
Для качественных изменений нужна реальная квалифицированная помощь и поддержка, что возможно на личной терапии.
Доверяйте свое ментальное здоровье специалистам🙏🏻
А не курсам от просветленных блогеров, обещающих мгновенный результат уже через месяц и эзотерическим практикам… | 401 |
| 19 |  НУ ПОЧЕМУ?🥵
Заходи в мой профиль☺️
И даже 40% людей возвращаются к весу гораздо бОльшему, чем до начала dиеты
Dиеты и постоянные ограничения в питании будут рано или поздно приводить к срывам и повторному набору веса по следующим причинам:
1. Вы не решаете истинную причину, которая приводит к перееданиям
2. Ограничения и контроль в питании воспринимаются организмом как голодание = не безопасно = угроза для выживания
3. Сильнее становится выражена одержимость едой в целом, зацикленность на своей тарелке
Каждый раз пробовать делать одно и то же, вы возвращаетесь к таким же результатам. Для новых результатов нужны новые действия.
Может, пора начать выбирать другой подход к делу?😉 | 358 |
| 20 |  Вот прям сейчас зашла в рандомный паблик вконтакте
Подписчиков тут более 70 тысяч, например
РПП отнимает полноценную классную интересную жизнь, люди живут в тарелке с едой
РПП часто является коморбидным расстройством, то есть счастливым бонусом в подарок идет депрессия, тревожное расстройство, фобии и др.☹️
Каждый час примерно 1 человек в мире умирает в результате прямого влияния какого-либо вида РПП
Это ужасающая статистика | 327 |
