Вкусно худей 🍎🍐🍏🥝🥬🥦🥑

Праздничные 6утер6роды 🍔 ⠀ 1. ломтики черного хлеба + 150 г творожного сыра + помидор + 150 г шпротов + зелень ⠀ 2. Свекла, нате‌ртая на те‌рке + Сельдь слабосоленая + Хлеб ржанои‌, обжаренныи‌ на растительном масле + Чеснок + нате‌ртыи‌ Сыр + Маи‌онез + Зелень + Лук ⠀ 3. Хлеб тостовыи‌ + нате‌ртыи‌ Авокадо + нате‌ртыи‌ Сыр плавленыи‌ + нате‌ртое на те‌рке вареное Яи‌цо куриное + Лосось малосольныи‌ + Соль - по желанию + Перец черныи‌ +Лимонныи‌ сок, чтобы авокадо не потемнел + Маи‌онез или натуральныи‌ и‌огурт ⠀ 4. Банка шпрот в масле + батон хлеба + яи‌цо отварное нате‌ртое на те‌рке - 5 шт + чеснок - 5 зубков + маи‌онез + огурец соленыи‌ или маринованныи‌ + масло растительное для обжарки батона ⠀ 5. Хлеб поджаренны + Яи‌цо куриное отварное нате‌ртое + Крабовые палочки нате‌ртые + Маи‌онез + Соль и перец + Лук красныи‌ + Зелень - для украшения ⠀ 6. Батон пшеничныи‌ + Яи‌ца куриные + Сырок плавленыи‌ + Грудка куриная копченая + Помидоры черри + Маи‌онез +Чеснок + Горчица зерновая + Растительное масло для обжарки + Петрушка ⠀ 7. авокадо + творог (мягкии‌, жирность 9%) + лимон + печень трески + соль, молотыи‌ черныи‌ перец + черныи‌ хлеб + свежая зелень. ⠀ 8. селедка + авокадо + зеленое яблоко + яи‌ца вареные + лук зеленыи‌ + укроп + маи‌онез и нат.и‌гурт + черныи‌ молотыи‌ перец + черныи‌ хлеб или батон ⠀ 9. Крабовые палочки + Сыр фета + Маслины + Перец че‌рныи‌ + Батон + Петрушка Приятного аппетита

Закуски с креветками к новогоднему столу😋 Креветки с манго Ингредиенты: Оливковое масло - 2 ст.л. Жидкий мёд - 2 ст.л. Карри - щепотка Имбирь - 30 г Чеснок - 2 зубчика Соль и перец - по вкусу Креветки - 200 г Манго - 1 шт. Зелень - по вкусу Приготовление: 1. В сковороду вылить оливковое масло, мёд, карри, натёртый имбирь и измельчённый чеснок. 2. Добавить соль и перец, довести получившуюся смесь до кипения. 3. Затем положить очищенные креветки (оставить только хвостик) и тушить их, периодически переворачивая, на среднем огне около десяти минут. 4. Манго очистить и нарезать кубиками. 5. С помощью деревянных шпажек или зубочисток наколоть кубики манго и креветки. Украсить зеленью. Тарталетки с креветками Ингредиенты: Огурец - 1 шт. Болгарский перец - 1 шт. Зелень - по вкусу Креветки - 300 г Кукуруза - 50 г Майонез - 2 ст.л. Тарталетки - 1 упаковка Приготовление: 1. Нарезать огурец, перец, зелень и креветки (оставить часть креветок для украшения). 2. Добавить кукурузу, заправить майонезом. 3. В тарталетки выложить получившийся салат, сверху украсить креветками. Креветки на шпажках Ингредиенты: Креветки - 200 г Оливковое масло - 4 ст.л. Соль и перец - по вкусу Лайм - 1 шт. Кинза - по вкусу Приготовление: 1. Очистить креветки (хвостики оставить). 2. Полить их оливковым маслом, посолить и оставить на несколько минут. Затем обжарить их на горячей сковороде без масла в течение одной-двух минут. 3. На длинные деревянные шпажки нанизать креветки, полить соком лайма, поперчить, украсить нарубленной зеленью. 4. Вместе с креветками можно нанизывать помидоры черри, ананасы и любые другие овощи или фрукты на Ваш вкус. Креветки в панировке Ингредиенты: Мука - 2 ст.л. Соль - щепотка Яйцо - 1 шт. Креветки - 200 г Растительное масло Панировочные сухари, 1 ст.л. Приготовление: 1. В одну миску насыпать муку с солью. 2. Во вторую миску – слегка взбитое яйцо. Очистить креветки (хвостики оставить). 3. Разогреть растительное масло в сковороде с толстым дном и высокими бортами. 4. Затем обвалять каждую креветку сначала в первой миске, затем – во второй и в конце – хорошенько в панировочных сухарях. 5. Обжарить креветки до золотистой корочки с двух сторон. 6. Подать закуску можно с Вашим любимым соусом, дольками лимона и зеленью. Жульен с креветками Ингредиенты: Репчатый лук - 1 шт. Сливочное масло - 1 ст.л. Мука - 1 ст.л. Сливки - 300 мл Соль и перец - по вкусу Креветки - 300 г Сыр - 100 г Зелень - по вкусу Приготовление: 1. Мелко нарезать и обжарить лук. 2. На горячей сковороде растопить сливочное масло, постепенно вмешивать муку, не допуская образования комочков. 3. Через несколько минут добавить сливки, помешивать, пока смесь не загустеет. 4. В получившуюся массу добавить лук, соль и перец. 5. Креветки отварить и очистить, затем выложить в специальные формочки для жульена – кокотницы (оставить часть креветок для украшения закуски). 6. Залить их сливочной массой, сверху посыпать тёртым сыром и выпекать в духовке, разогретой до 200 градусов, пять-десять минут. 7. Перед подачей украсить зеленью и креветками. Тако с креветками Ингредиенты: Помидор - 2 шт. Перец чили - ½ ч.л. Сок лайма - 2 ст.л. Растительное масло - 2 ст.л. Чеснок - 4 зубчика Красный лук - 1 шт. Креветки - 250 г Зелень - по вкусу Тако (кукурузные лепёшки) - 10 шт. Салат айсберг - 200 г Жидкая сметана - 2 ст.л. Приготовление: 1. Мелко нарезать помидоры, добавить к ним перец чили и сок лайма, перемешать. 2. Обжарить в сковороде на растительном масле измельчённые чеснок и лук. 3.Добавить очищенные креветки, перемешать. 4. Затем добавить томатную смесь. 5. Тушить ещё пять-десять минут, периодически помешивая. 6. За несколько минут до готовности положить рубленую зелень. 7. В духовке разогреть тако в течение пяти минут. Выложить на них порезанный салат айсберг, затем томатно-креветочную смесь. 8. Перед подачей полить закуску сметаной и украсить зеленью.

РУССКИЕ "РОЛЛЫ"😋 Легким движением руки банальная сельдь под шубой превращается в Русские роллы, отличная закуска сможет порадовать ваших гостей! Ингредиенты: Картофель — 6 шт Морковь (вареная) — 2 шт Свекла (вареная) — 1 шт Сельдь (малосоленая) — 1 шт Майонез (по желанию) Яйцо (вареное) Лук репчатый (для украшения) Укроп (для украшения, по желанию) Из картофеля сделать пюре, остудить, отварные овощи нарезать тонкими брусочками. На подготовленный бамбуковый коврик разложить равномерным слоем пюре, сверху овощи и порезанное яйцо, сверху выдавить тонкой полоской майонез, положить полоску сельди. Завернуть с помощью коврика как суши, нарезать, сверху выложить кусочки сельди и лук, сбрызнуть винным уксусом. Оформить можно пушистой,душистой веточкой петрушки.

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit 📚 Образование @mir_instagram - Инстаграм с 0 @biznInfo - Бизнес Инфо @onlinekyrsu - Онлайн-курсы @makeup_l - Идеальный макияж 🎉 Развлекательное @facts_4you - Удивительные факты @zaabaoi - Жаба @smesnata - Смешные картинки и ви @laughter_is_joy - СмеХ 📨 Для Telegram @saivan4ick - Saivan - сайван @kamalod - Каталог каналов @face_bot_tg - Пробив по лицу 🏡 Для дома @happykids000 - Обучениепоставщик @babushkinkvadrat - Вязание.сумки 🏀 Спорт и красота @nogtiidizain - Дизайн ногтей 💞 Цитатники @zisens - Скрытый смысл @ocean_ofsouls - Атмосфера 🎬 Кино @cartoon_kino - Кино/Сериалы @rukinohit - Кино и Сериалы @cinema_channelll - Cinema @lockeandkeytvseries - Локки ключ 💄 Для женщин @tut_vkusno_i_sytno - Рецепты @gotovim_vkycno - Готовим вкуснод 🎼 Музыка @zaycev7 - Zaycev. Хит @topclubtone - Top clubtone @Xuliganskie007 - Хулиганские @shansonzip - Наша Музыка @bambisoul26 - Bambisoul @deephouse_bbmp - Deep House @Molodoy_Avantyurist - Музыка ТоП @old_school_rap_man - Old School @newmusicljudmila - New musik cha 💰 Магазины @dushanbe_reklama - Душанбе рекла @ali_yeska - Экономная Хозяйка 🎩 Для мужчин @bmw_videoss - Bmw king @otborne - Горячие Спортсменки ✍️ Авторские @lawyer_days - Списание Долгов 📖 Книги @Knigi_v_uhe - Книги в ухе 📈 Бизнес @businessmalyonline - Бизнес малы @bitcoin_new_ru - Биткойн и крипт 🎓 Познавательное @darkzapret - zапрещено @oboi_na_vse_temi - Фоны для пост @gadgetsmir - Гаджеты в нашей жиз @cognitive_facts - Познавательные @numerologbroshkina - Нумерология @psikhologiya_dushi - Цитаты 📱 Медиа @foto_profiles - Love alone @bon_app - Вкусные рецепты @FunnyReality - Что то Интересное @anime_aestheticc - Аниме тянки @okniga - О, книга! @foto_na_avu8 - Фото на аву @wallpaper_graz_original - Wallpa ➕ Добавить ваш канал

💯 Инфа на миллион💯

Кто не успел тот опоздал 👆

Мякоть арбуза содержит 5,5-13% легкоусвояемых естественных сахаров. Узнавай больше нового вместе с @TGMegaPRO ❤️ 🔻Лучшие каналы 🔻 👑Ежедневно 20$ на лайках и подписках 🛍Турция/Zara оптом 🔥Именные стикеры Для девушек 🎁 Шикарные цитаты 🎁 Doll'sBlog ph 🎁 Креативные обои на телефон 🎁 Фото образ для тебя 🎁 Разнообразь отношения в паре 🎁 Beauty Secrets 🎁 Красивый маникюр Instagram 👑 Иконки для инстаграм 👑 Таргет для себя 👑 Шаблоны Shokobox 👑 Шикарная музыка 👑 Инста-маркетинг Оформление Instagram 💣 Шапка профиля для inst, Vk 💣 Идеи для Stories 💣 Готовые Макеты Тут 💣 Живые Фоны 💣 Оформление Vk,Inst 💣 Эстетичный визуал Обучающие курсы 📚 Стань таргетологом 📚 Стань популярен в Тик-ток 📚 Шикарные курсы Для мам и детей 💝 Развивашка для Детей 💝 Детские книжки 💝 Strecoza развивашки Метрика 🧩 Пустышки коробочек 🧩 Бесплатные и платные шаблоны 🧩 Фото для метрик 🧩 Шаблоны vip Клипарты ❤️‍🔥 Strecoza иллюстрации Картинки и арты 🌅 Картинки разного типа 🌅 Создаю красоту для тебя Еда и кулинария 🍏 Вкусно худей 🍏 Вкусные рецепты 🍏 Кулинария вкусные ППшки Познавательное 📕 Разбор трендов Тик-ток 📕 Адвент-календарь 📕 Познай себя 📕 Фабрика звезд в Тик-Ток 📕 Гармония в отношениях Спорт 🏆 Все о проблемных зонах 🔻Настоятельно рекомендуем🔻 🎁Все для сторис 👼Детское развитие/Психология 💌Png стикеры для сториз 🔴Попасть в подборку🔴 🟡Просто поболтать🟡

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit 🎓 Познавательное @time_ps - Книги психология знани @mirkartinirisunka - Мир картин @gadgetsmir - Гаджеты в нашей жиз @astropsyez - Астропрогноз @fsGym - Строим свое тело @krasotamirra - Красота мира @biznInfo - Бизнес Инфо @cognitive_facts - Познавательные 🎼 Музыка @delicious_music76 - Music 76 @ddlliii - Только новинки! @deephouse_bbmp - Deep House @i_want_music - Music for you @sunmoon555 - Sunmoon @topclubtone - Top clubtone @musikroomm - много музыки @playmy - Плейлист 💰 Магазины @fashionalikids - AliExpress дети @wildberrieslooks - WB - находки @aliexu - Халява AliExpress 🏀 Спорт и красота @dizain_nogotki - Ногти маникюр @hairstyle11 - Уроки красоты @miya_vogue - MiyaVogue @yogatherapiya - йога терапия @nogtiidizain - Дизайн ногтей 📈 Бизнес @uspeshnimi - Правила Успешных @dovgalolga - бизнес_под_ключ @frilansnashpilkax - На фрилансе 🏡 Для дома @stories_nishtyaki - Ништяки для @handiwork2020 - Вязаные штучки @vyazuli - Вязание - схемы @rukodel_ie - Мастерица @firefire22 - Свечи. Дом. Декор ✍️ Авторские @millionnateleg - в мир фрилан 📱 Медиа @aviatv - Програмы_Кинотеатры @World_Of_Tattoos - МИР тату @magicalmt - искусство @art_fotograf - Арт фотоgraf @mediawolf - Приложения Android 💞 Цитатники @jiznenno_o - Цитаты из жизни @zisens - Скрытый смысл @storispictures - Картинки на каж @ocean_ofsouls - Атмосфера @strategiya_okeana - Океан чувств @citatnik_media - Цитатник в карт @monesoon - Просто люби 📖 Книги @legendarylib - Legendary Library 🎩 Для мужчин @mashinyTG - Отборные Авто @mensatmosphera - Муж. Атмосфера 🎬 Кино @arkane_league - Аркейн - Сериал @erotic_filmsss - Эрофильмы @tutezskiy - турецкие сериалы @rukinohit - Кино и Сериалы @dizimaniya2 - Турецкие сериалы @cinema_channelll - Cinema @lockeandkeytvseries - Локки ключ 🎉 Развлекательное @GifAvt - Здесь Gif Авто! @funhumorist - Юморист @videotapeprikol - Видео Приколы @McSpherical - Mcspherical мистер @tosty_ru - Тосты 🌏 Новостные @androidxi - Первый Новостной @newsshame - Ns 📚 Образование @zagadki_23kvi - загадки для взр @onlinekyrsu - Онлайн-курсы @eshischool - вязание 💄 Для женщин @KitchenBook62 - Кулинарная книга @spc_porn - Научное порно @gotovim_vkycno - Готовим вкуснод @tut_vkusno_i_sytno - Рецепты @bon_app - Вкусные рецепты @al02zdrav - травушка здравушка @make_upru - Прически. Макияж @toprecepts - Вкусные рецепты ➕ Добавить ваш канал

Супер слив👆

⬆️Срочно забирайте⬆️

Гольф первый вид спорта, в который играли на Луне. Узнавай больше нового вместе с @TGMegaPRO ⛳️ 🔻Лучшие каналы 🔻 🔥Именные стикеры 💌Png стикеры для сториз 🎁Все для сторис Для девушек 🎁 Женская сакральная энергия 🎁 Beauty Secrets 🎁 Дизайн маникюра 🎁 Креативные обои на телефон 🎁 Дамский Советник 🎁 Карта желаний Instagram 👑 Шаблоны Shokobox 👑 Видео Фоны 👑 Инстаграм с 0 👑 Иконки для инстаграм 👑 Шапка профиля Insta 👑 Таргет для себя Оформление Instagram 💣 Живые Фоны 💣 Эстетичный визуал 💣 Идеи для Stories Обучающие курсы 📚 Стань популярен в Тик-ток 📚 Онлайн Курсы Telegram 🎧 Телеграм мастер Для мам и детей 💝 Для детей 💝 Воспитание и развитие 💝 Слив детских развивашек Магазины 🛍 Мировая парфюмерия Метрика 🧩 Шаблоны метрика 🧩 Шаблоны vip 🧩 Фото для метрик Клипарты ❤️‍🔥 Strecoza иллюстрации Картинки и арты 🌅 Пнгшечки 🌅 Сочные арты 🌅 Красивые картинки 🌅 Создаю красоту для тебя 🌅 Картинки разного типа Еда и кулинария 🍏 Вкусно худей 🍏 Кулинария вкусные ППшки Познавательное 📕 О финансовой грамотности 📕 Фабрика звезд в Тик-Ток 📕 Книги по психологии 📕 Техиндустрия 📕 Гармония в отношениях Развлекательное 🎩 Видео приколы шутки 🎩 Пустышки коробочки 🎩 Топовые аудиокниги 🎩 Диванная мыслительница 🎩 Лайфхаки, новые идеи. 🎩 Skies for u 🎩 Красивые видео 🎩 Рисование и творчество 🔻Настоятельно рекомендуем🔻 👑Ежедневно 20$ на лайках и подписках 👼Детское развитие/Психология 🛍Турция/Zara оптом 🏌️‍♀️Попасть в подборку🏌️‍♀️ 🏌️‍♂️Просто поболтать🏌️‍♂️

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit 🌏 Новостные @biznInfo - Бизнес Инфо @okniga - О, книга! 📈 Бизнес @businessmalyonline - Бизнес малы @dovgalolga - бизнес_под_ключ @uspeshnimi - Правила Успешных 📱 Медиа @foni_i_oboi - Обои, фото @wallcraft_2023 - новогодний wal @anime_aestheticc - Аниме тянки 🎼 Музыка @listening_music - Новинки музыки @midtempo - Music bass @mp3musikzzzz - Mp player @old_school_rap_man - Old School 🎩 Для мужчин @mensatmosphera - Муж. Атмосфера 📚 Образование @fact1001s - 1001 факт @mirkartinirisunka - Мир картин 🎓 Познавательное @oboi_na_vse_temi - Фоны для пост @experiment_2 - Эксперимент @avto_lom - Автомобильный 💞 Цитатники @jiznenno_o - Цитаты из жизни @zisens - Скрытый смысл @protebya - Про всё @storispictures - Картинки на каж @fotki_gr - Фотки на аву @citatnik_media - Цитатник в карт 🎉 Развлекательное @McSpherical - Mcspherical мистер @zaabaoi - Жаба 💄 Для женщин @gotovim_vkycno - Готовим вкуснод @tut_vkusno_i_sytno - Рецепты @al02zdrav - травушка здравушка @make_upru - Прически. Макияж @prosto_vkusno48 - Рецепты @salati_turcii - Салаты и закуски 🎬 Кино @rukinohit - Кино и Сериалы @hdlostflix - Сериалы HD @arkane_league - Аркейн - Сериал 📖 Книги @Knigi_v_uhe - Книги в ухе 📨 Для Telegram @p_stiker - Разумный Стикер 🏡 Для дома @firefire22 - Свечи. Дом. Декор @rukodel_ie - Мастерица 💰 Магазины @aliexu - Халява AliExpress 🏀 Спорт и красота @bon_app - Вкусные рецепты @wwwresling - WWE драки @women_s_journal - Женский журнал ➕ Добавить ваш канал

Мякоть арбуза содержит 5,5-13% легкоусвояемых естественных сахаров. Узнавай больше нового вместе с @TGMegaPRO ❤️ 🔻Лучшие каналы 🔻 👼Детское развитие/Психология 🔥Именные стикеры 🎁Все для сторис Для девушек 🎁 Креативные обои на телефон 🎁 Макияж с нуля 🎁 Разнообразь отношения в паре 🎁 Макияж на каждый день 🎁 Полезные советы 🎁 Игры для пар 🎁 Дамский Советник 🎁 Красивый маникюр 🎁 Игры 18+ 🎁 Хозяйкам на заметку 🎁 Люблю себя 🎁 Карта желаний 🎁 Уход за Собой Instagram 👑 Иконки для инстаграм 👑 Стикеры, Фоны для Stories 👑 Инста-маркетинг Оформление Instagram 💣 Шрифты для работы 💣 Эстетичный визуал 💣 Готовые Stories Обучающие курсы 📚 Английский язык 📚 Стань таргетологом 📚 Книги бесплатно 📚 Макияж: полный апгрейд 📚 Таро Франшизы 🖍 Франшизки 2022 🖍 Научись продавать 🖍 Франшизы 2022 Telegram 🎧 Телеграм мастер Для мам и детей 💝 Раскраски для детей 💝 Развивашка для Детей 💝 Развивашки для детей 💝 Изобильная женщина 💝 Раскраски Метрика 🧩 Бесплатные шокобоксы 🧩 Шаблончики шокобоксов 🧩 Шаблоны vip Клипарты ❤️‍🔥 Кляксы png ❤️‍🔥 Png стикеры и клипарты ❤️‍🔥 Архив клипартов пнг Картинки и арты 🌅 Арт картинки вип 🌅 Красивые картинки 🌅 Гифки 🌅 Все для творчества Еда и кулинария 🍏 Вкусно худей 🍏 Видео рецепты Познавательное 📕 Качни себя 📕 Мудрые цитаты 📕 Познай себя 📕 Топовые книги здесь 📕 Адвент-календарь 📕 Гармония в отношениях 📕 Копилка знаний 📕 Фильмы на русском и оригинальные 📕 Разбор трендов Тик-ток 📕 База Ботов Развлекательное 🎩 Киномакс 🎩 Бесплатные книги 🎩 Новости кино 🎩 Открытки, поздравления 🎩 Красивые видео 🎩 Треки музыки 🎩 Лучшие сериалы мира Мужское 🦾 Пошлые мемы 18+ Спорт 🏆 Научись танцевать 🏆 Как избавиться от зажимов 🏆 Все о проблемных зонах 🏆 Фитнес клуб 🏆 Тренировки для начинающих 🔻Настоятельно рекомендуем🔻 🛍Турция/Zara оптом 👑Ежедневно 20$ на лайках и подписках 💌Png стикеры для сториз 🔴Попасть в подборку🔴 🟡Просто поболтать🟡

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit 🎓 Познавательное @bz_club - Бизнес идеи, планы @experiment_2 - Эксперимент @lubopitnayavarvara - Любознайка @faktikitut - Полезные Факты 🆕 @numerologbroshkina - Нумерология @by_planet - По планете @avto_lom - Автомобильный @astropsyez - Астрология - психол 🆕 💞 Цитатники @protebya - Про всё @zisens - Скрытый смысл 📖 Книги @volshebnyi_mir_knig - Волшебный @auduobooks_triller - Аудиокниги 📚 Образование @eshischool - вязание @english_language_4_all - Eng4All 🎉 Развлекательное @crazy_chan - Мемчики @konvpalito - Конь в пальто @xxx_anekdot - Пошлые анекдоты @world_water - Под водой @laughter_is_joy - СмеХ @veseliykaktus - Весёлый кактус @dozasmeha - Доза смеха @instagram_reels_prikol - Приколь @tosty_ru - Тосты 🆕 @lazyengmeme - Мемчики Usa 💰 Магазины @aliexu - Халява AliExpress @wildberrieslooks - WB - находки 🌏 Новостные @politobozru - Политобозрение 🎬 Кино @cartoon_kino - Кино/Сериалы 🎼 Музыка @ddlliii - Только новинки! @topclubtone - Top clubtone @zaycev7 - Zaycev. Хит @sexymusicNEW - Музыка для секса @listening_music - Новинки музыки 📱 Медиа @wallpapers_stock - Обои + @FunnyReality - Что то Интересное @anime_aestheticc - Аниме тянки 🆕 @World_Of_Tattoos - МИР тату 🎩 Для мужчин @mensatmosphera - Муж. Атмосфера 🆕 @otborne - Горячие Спортсменки 🏡 Для дома @interie - Дача. Сад. Растения @detskie_pesenky - Детские песенк @veg4u - Вегетарианские Блюда 📈 Бизнес @veshizarahm - |поставщики|детска 🆕 @frilansnashpilkax - На фрилансе @dovgalolga - бизнес_под_ключ 🏀 Спорт и красота @nogtiidizain - Дизайн ногтей @wwwresling - WWE драки 💄 Для женщин @p_i_sm - Смешное видео @gotovim_vkycno - Готовим вкуснод @weddingday1 - Лучшие платья @En_Voc - Английский язык ➕ Добавить ваш канал