заметки стаси!

❤️‍🩹

- когда ты выбираешь себе вещи, на первое, что мы смотрим, это на то, как мы с вами себя чув-ству-ем - как ты себя чувствуешь? - я не знаю. как долбоеб какой-то я клянусь, это мой любимый момент во всем ролике насти!

➡️и опять волнительно)) ставьте уведомления✌🏻 завтра в 13:00 по мск новый влог❤️ спасибо Стасе за этот прекрасный день💗 https://youtu.be/Xxx0_a22dcg?si=cyCZuUofCUtb4Ms4

сегодня на танцах было труднее, потому что хип-хоп вылился во что-то похожее на контемп. мне тяжело «чувствовать» медленные треки, я любитель хопа 90-ых, где все агрессивно и четко. прикрепляю кусочек очередных попыток расслабиться и выдать хоть что-то. (движения повторяются, потому что у нас был определенный паттерн) местами я танцевала с закрытыми глазами. это труднее. учусь отпускать контроль и вливаться в музыку. 📍pro.танцы

Я ВЫЙГРАЛА БИЛЕТ НА КОНЦЕРТ ТРАМВЫ В МСК Я РЕВУ

взяла холодный латте и двигаю домой. я очень рада, что вернулась. следующая тренировка завтра в 15:00. тоже у егора и тоже хип-хоп.

здесь вы можете наблюдать мои попытки расслабиться и кайфовать во время танца, а не задумываться о том, как сделать «идеально» 📍pro.танцы центр

к слову, я не показывалась еще. джинсовку надела просто чтобы не замерзнуть. погнали разъебывать.

часто начал попадаться тренд, смысл которого в восприятии фразы «всем все равно» и важно настраиваться именно на оптимистичное видение. потому что все зависит от вашего мышления. рост там, где выход из зоны комфорта. а как выйти из нее, если ты будешь обращать внимание на то, что говорят другие люди?

- вечный статус «новенького» - у меня было много моментов, где я была «новенькой», ловила косые взгляды на себе, чувствовала осуждение и т.д один из таких моментов - тхэквондо. к сожалению, я не смогла смириться с давлением и ушла оттуда, несмотря на то, что попала в сборную и была одной из самых старательных учениц. сейчас я еду в про.танцы (давненько меня там не было) и снова начинаю переживать, что на меня кто-то там косо посмотрит, что я растеряла навык танцевать и буду не успевать учить хореографию. но в голове сразу знак «стоп» таким мыслям. какая разница, кто и что подумает? и почему кто-то вообще должен на меня косо посмотреть? да, я еду туда, где меня никто не знает, но это же еще прикольнее.

несколько кадров с сегодняшнего дня: я безумно рада, что мы наконец с настей встретились пупс готовит влог с сегодняшнего дня, я потом обязательно его репостну сюда

оставлять записки на салфетках - это круто за соседним столиком сидит компания, которая очень часто смотрит на нас с настей ну я и решила написать:)

привет я еду в авиапарк на встречу с настей. у нас есть с ней один план, который обязательно надо выполнить сегодня. заодно и познакомлю вас с ней!

мне кажется, карточка из «про.танцы» слишком долго ждала, когда ей снова воспользуются поэтому я иду на тренировку в субботу. а сегодня мы идем гулять с Настей АКА человеческим детенышем и кое-кто будет помогать мне составлять аутфит на танцевальный камбэк

я в самолете. у меня 20% и повербанк не заряжает телефон 🤡 прилечу где-то в 9 вечера скоро буду дома.

самолет в москву через 3 часа. через час буду в аэропорту. готовлюсь к скачку температуры с 30° до 18°