Psicologia Hoje em Dia

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Oi, pessoal, Hebert aqui, sumi mas apareci 😅 Passando aqui pra avisar que, além do Instagram, estou iniciando com força total no YouTube agora 🎉 Por lá vou te ajudar com criação de hábitos saudáveis, habilidades de regulação emocional pra te ajudar a transformar sua relação com a ansiedade e te dando conhecimento para superar a procrastinação, seja nos estudos ou no trabalho E claro, com muito bate-papo e reflexões Já temos uma série de 3 vídeos completa te ensinado 3 habilidades de regulação emocional essenciais pra vida. Pra assistir o terceiro episódio é só 👉 TOCAR AQUI 👈 Um grande abraço e estamos juntos! ❤️

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