Маленькие хитрости | Лайфхаки

За сутки -3кг. Как японцы сжигают жир Неважно, сколько вы весите и как питаетесь. Существуют восточные упражнения, которые «плавят» жир в разы быстрее обычных физ. нагрузок. Если вы хотите на «автопилоте» скинуть 3-4 кг, читайте канал Биокод. Там показывают, как без походов в зал избавиться от лишнего веса, создав себе атлетическое и подтянутое тело. Подписывайтесь, ваша фигура скажет вам «спасибо»: https://t.me/+ygpQwdwdJPdmYTIy

Моя мама однажды поспорила с папой: «Буду готовить только простые блюда за 15-20 минут!» Папа, кстати, еще ни разу не жаловался, а у мамы появился свой канал, где она собирает рецепты: 🥪 Завтраки за 15 минут 🥘 Ужины за 15 минут 🥗 Салаты за 15 минут 🎂 Десерты за 15 минут Оставлю ссылочку, перейди не пожалеешь ⤵️ https://t.me/+0ju33_EC-bAzNDIy