Евразийский Институт практической и прикладной психологии

Авторские чек-листы по психотерапии кризисных состояний будут тут: https://max.ru/join/uR_6w7_N-1eVQZWR5IE0V9wl4p8MzOgG7p7OFkV4vas

📍Марина Владимировна о психотерапии кризисных состояний: Очень интересно, что многие говорят: "Я психолог и я не работаю с кризисными состояниями". И для меня всегда было удивление про то, как вы не работаете с кризисными состояниями? Потому что если говорить вообще, что мы относим к кризисам, то есть кризисы развития — это личностные, профессиональные, экзистенциальные, возрастные кризисы. То есть если к вам приводят ребёнка и вы работаете, предположим, с его определенной симптоматикой, это может быть напрямую связано с тем, что он что-то не добрал, какую-то ведущую деятельность, либо новообразование с того или другого возраста, а это уже про кризис развития. И очень важно зрить в корень.  К кризисам относятся кризисы психотравматические, кризисы утраты. Всё, что проживает всё человечество последние года, как раз-таки говорит о том, что люди переживают психотравматические кризисы утраты. Например, внезапная болезнь, внезапная смерть близкого человека, утрата здоровья, утрата стабильности, утрата экономической стабильности, утрата свободы. То есть, когда мы говорим о психотерапии кризисных состояний, это все то, с чем работает, по идее, и психолог в том числе, используя те или другие инструменты модальности. Специалисты, изучающие психотерапию кризисных состояний, прежде всего вы получаете при своём развитии профессиональную устойчивость. Это очень важный момент. Второй – расширение возможностей, признание.  Когда вы отрабатываете умение работы с кризисами, у вас расширяются возможности. Возможности работы с людьми. И вы уже начинаете чувствовать себя совершенно по-другому. Третье - расширение возможностей обеспечивает вам расширение целевой аудитории. ➡️ Начать своё обучение по психотерапии кризисных состояний можно уже в этом году: https://eippp.ru/PKS ✨ 19 июня 2026г. старт самой долгожданной программы "Психотерапия кризисных состояний" 📖 Программа:  https://eippp.ru/PKS 🔹Продолжительность обучения: 2 года 6 месяцев. 🔹В программе следующие ступени обучения: терапевтическая, обучающая, супервизионная и дипломная работа (мы сопровождаем вас в формировании своего авторского продукта). 🔹Всего: 850 академических часов 🔹Обучение на базе высшего образования. 🔹По завершению выдается диплом о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации «Психолог-консультант со специализацией по работе с кризисными состояниями». 📲 Дополнительная информация и запись в группу по телефону:  +79801505577 телеграм.

От всей души хотим поздравить с днем рождения креативного директора инновационно-методического центра обучения Евразийского Института практической и прикладной психологии🌟 Шарапову Арину Евгеньевну!🌟 Жизнь похожа на реку, полную крутых поворотов и спокойных озёр. Но сегодня ваша река блестит особенным светом, украшая берег счастливыми воспоминаниями и надеждами на будущее. Ваш жизненный путь напоминает прекрасный сад, где каждое событие — цветок, распустивший лепестки навстречу солнцу радости и удачи. Сегодня ваше сердце открыто миру, наполнившись ароматом цветов дружбы и любви. Пусть судьба подарит вам ключи от дверей великих возможностей, а каждая мечта стучится в вашу дверь лёгкой поступью надежды. Пусть мир вокруг сияет яркими красками, звезды ведут вас дорогой мечты, а душа наслаждается гармонией внутреннего покоя и тепла. Пусть ветер перемен несёт удачу, солнце греет душу и сердце согревает тихое пламя любви. Счастья, здоровья, успехов и невероятных открытий! С любовью, коллектив ЕИППП💕🌟

📍Принципы кризисных интервенций при остром кризисном состоянии📍 ➡️ Это базовые правила, на которых строится помощь человеку в состоянии острого кризиса. Они определяют как именно действовать психологу, чтобы помощь была быстрой, безопасной и эффективной. 🔹Принцип срочности (оперативности) Острый кризис требует немедленного реагирования, а не «глубокой терапии на потом». 👉 Смысл: работать с тем, что происходит здесь и сейчас, снижать остроту состояния. 📌 Фокус: не «почему это случилось», а «как помочь сейчас». 🔹 Принцип ограниченности целей Цель кризисной помощи — не «изменить личность», а: стабилизировать состояние, восстановить минимальное функционирование предотвратить ухудшение. 👉 Это краткосрочная работа 🔹 Принцип центрированности на проблеме Работа строится вокруг конкретной кризисной ситуации, а не всей жизни клиента. 📌 Вопросы: «Что произошло?» «Что сейчас самое трудное?» 🔹Принцип активной позиции специалиста В отличие от классической терапии, психолог здесь: более директивен, задаёт структуру, предлагает шаги. 👉 Это необходимо, потому что клиент часто дезорганизован в остром кризисном состоянии. 🔹 Принцип поддержки и эмпатии Включает: безоценочность, принятие, эмоциональную поддержку. 👉 Контакт = ключевой фактор стабилизации. 🔹 Принцип нормализации Психолог объясняет, что реакции клиента: нормальны для ненормальной ситуации. 👉 Это снижает: тревогу, чувство «со мной что-то не так». 🔹 7. Принцип восстановления контроля Кризис = потеря ощущения контроля. Задача: вернуть чувство «я могу влиять». Через: маленькие шаги, конкретные действия, план на ближайшее время. 🔹  Принцип опоры на ресурсы Психолог помогает увидеть: внутренние ресурсы (опыт, качества), внешние ресурсы (люди, поддержка). 👉 Даже в кризисе у человека есть опоры. 🔹 Принцип индивидуализации Нет универсального сценария: учитывается личность клиента, его ресурсы, тип кризиса. 📌 Короткая формула кризисной помощи Быстро + конкретно + поддерживающе + безопасно Принципы кризисных интервенций сводятся к трём ключевым задачам: - Стабилизировать состояние - Вернуть управляемость жизни - Помочь пройти через кризис без разрушительных последствий

📍Типы преодолевающего поведения (coping behavior) — это способы, с помощью которых человек справляется со стрессом, трудностями и кризисными ситуациями. Это  активные стратегии адаптации, а не просто реакции. 🔹 Классическая модель: проблемно- и эмоционально-ориентированный копинг (Ричард Лазарус, Сьюзан Фолкман) 📌 1. Проблемно-ориентированный копинг Направлен на изменение ситуации. Примеры: поиск решения, планирование, сбор информации, активные действия. 👉 Эффективен, когда ситуацию можно контролировать. 📌 2. Эмоционально-ориентированный копинг Направлен на регуляцию эмоций. Примеры: выражение чувств, поиск поддержки, переоценка ситуации, принятие. 👉 Полезен, когда ситуацию изменить нельзя 🔹 По степени активности ⚡ Активный копинг - человек действует, ищет выход, берёт ответственность. Примеры: решение проблемы, обращение за помощью. 💤 Пассивный копинг - избегание, уход от проблемы Примеры: прокрастинация, отрицание, «само пройдёт». 👉 Может временно снижать стресс, но не решает проблему. 🔹 По адаптивности ✅ Адаптивные стратегии Помогают в долгосрочной перспективе: анализ ситуации, принятие, поиск поддержки, планирование. ❌ Дезадаптивные стратегии Усиливают проблему: избегание, злоупотребление чем-либо (еда, алкоголь и т.д.), самообвинение/ саморазрушение. 🔹 По когнитивному стилю 🧠 Когнитивный копинг Работа с мыслями: переоценка ситуации, поиск смысла, изменение отношения. 🏃 Поведенческий копинг Конкретные действия: смена поведения, активные шаги. ❤️ Эмоциональный копинг выражение и проживание чувств. Нет «хороших» или «плохих» стратегий вне контекста. Эффективность копинга зависит от: ситуации, ресурсов человека, гибкости использования стратегий. Зрелое преодоление = гибкость + осознанность + соответствие ситуации.

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ ОБЗОР ПОНИМАНИЯ КРИЗИСА В ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ 🔹 1. Л.С. Выготский:  Кризис как закономерный перелом развития; кризис — это неотъемлемая часть психического развития, особенно в детстве. Ключевые идеи: Развитие носит непрерывно-прерывистый характер. Кризисы — это узловые точки, где происходит качественный скачок. Они возникают на границе возрастных этапов. Основные признаки кризиса: - резкие изменения в поведении - утрата прежних форм взаимодействия - появление новообразований личности Примеры: кризис 1 года, кризис 3 лет («я сам»), кризис 7 лет, подростковый. кризис Кризис — это двигатель развития, а не отклонение. 🔹 2. А.Н. Леонтьев:  Кризис рассматривается через смену деятельности. Это рассогласование между потребностями и возможностями их удовлетворения. Кризис возникает, когда: - ведущая деятельность перестаёт обеспечивать развитие. - возникает необходимость перехода к новой деятельности. Ключевые понятия: ведущая деятельность, мотив, личностный смысл. Смена структуры деятельности → перестройка личности. Кризис — это момент, когда старая система мотивов уже не работает. 🔹 3. Д.Б. Эльконин: Развитие — это чередование: стабильных периодов и критических (кризисных). Функция кризиса: - переход от одной ведущей деятельности к другой - перестройка отношений ребёнка с окружающим миром Особенности кризиса: кратковременность (относительно), острота протекания, появление новых психологических структур. Кризис — это механизм смены этапов развития. 🔹 4. Ф.Е. Василюк: Кризис — это ситуация, где человек сталкивается с невозможностью реализовать жизненный замысел, привычные способы «жить и справляться» рушатся. Ключевое понятие: переживание — активная работа по преодолению ситуации. Типы ситуаций: стресс, фрустрация, конфликт, кризис (самый глубокий уровень). Что происходит в кризисе: разрушение смысловой структуры жизни, необходимость создания нового смысла. Кризис — это экзистенциальная задача, а не просто этап. В отечественной психологии кризис понимается не как патология, а как: необходимый этап развития, точка качественного изменения, ситуация перестройки личности, возможность формирования нового смысла.

Мы хотим быть с Вами на связи 🩶 не будем теряться, друзья, телеграм может работать с перебоями 🫷🏻 Подписывайтесь на наше сообщество в MAX 👇 https://max.ru/join/uR_6w7_N-1eVQZWR5IE0V9wl4p8MzOgG7p7OFkV4vas

Разбор кейса Анна, 34 года  «Не понимаю, что со мной происходит. Вроде всё нормально, но жить тяжело» Контекст: - недавно сменила работу (повышение) - закончились длительные отношения - ощущение «я не на своём месте» 🔍 Наблюдения психолога на первых встречах 1. Эмоциональный уровень - подавленность, периодическая тревога - плач без чёткой причины - ощущение пустоты 👉 Психолог отмечает: не просто реакция на событие, а устойчивое эмоциональное состояние 2. Когнитивный уровень (мысли) Клиент говорит: - «Я не понимаю, чего хочу» - «Раньше у меня был план, а сейчас как будто всё стерлось» - «Я живу не своей жизнью» 👉 Здесь проявляется утрата жизненных ориентиров и смыслов 3. Поведенческий уровень - снижение мотивации на работе - избегание общения - откладывание решений 👉 Нарушается привычная структура деятельности 4. Временной фактор - состояние длится около 5 месяцев - улучшений «само по себе» не происходит 👉 Это не ситуативный стресс 🧠 Как психолог предположил кризис: Психолог опирается на несколько критериев (в духе подходов Л. С. Выготского и Ф. Е. Василюка): 🔹 1. Нарушение прежней системы жизни Анна утратила значимые отношения и прежнюю профессиональную идентичность. 👉 Старые опоры разрушены. 🔹 2. Несрабатывание привычных способов адаптации Работа не даёт удовлетворения, отдых не восстанавливает, разговоры с друзьями не помогают. 👉 Маркер кризиса: старые стратегии не работают. 🔹 3. Внутренний конфликт Противоречие: «Я достигла того, к чему шла» / «Но мне это не нужно» 👉 Это указывает на рассогласование между целями и личностным смыслом. 🔹 4. Экзистенциальные вопросы «Кто я?» «Зачем всё это?» «Как жить дальше?» 🔹 5. Переломный характер ситуации Клиентка говорит: «Я чувствую, что так дальше нельзя, но не понимаю, как по-другому» 👉 Это типичное переживание переходной точки 🧾Психолог предполагает: У клиентки наблюдается личностный (экзистенциальный) кризис, кризис утраты отношений. В процессе работы выявилось: клиентка переживает не просто стресс, а переоценку всей жизненной траектории; возникает потребность в новой идентичности; усиливается рефлексия и поиск смысла, Это соответствует пониманию кризиса как точки перестройки личности 💡 Психолог не ставит диагноз «кризис» сразу, а наблюдает динамику, проверяет устойчивость симптомов, анализирует глубину изменений. 🧠 Что было важным в диагностике кризисного состояния: - длительное эмоциональное неблагополучие - утрата смыслов и ориентиров - неэффективность прежних способов жизни - внутренние противоречия - ощущение необходимости изменений Кризис = (разрушение старого) + (невозможность жить по-старому) + (неясность нового)

❕Коллеги! Мы начинаем серию постов про кризисы, кризисные состояния, стратегии выхода из кризисов. Наша просветительская работа направлена на специалистов, кто работает с клиентами в различных "сложных состояниях". Чем больше есть знаний и навыков в распознавании кризисов, тем больше возможностей оказать эффективную помощь в самый уязвимый момент для человека. #еиппп_психотерапиякризисныхсостояний

Сегодня празднует свой день рождения - Людмила Геннадьевна Цай🌟 Замечательный специалист, куратор многих программ ЕИППП, прекрасная женщина ✨ Желаем крепкого здоровья, неисчерпаемого энтузиазма и творческого подъёма. Пусть Ваш путь будет лёгким и успешным, пусть работа радует результатами. Пусть жизнь дарит радостные мгновения, уют домашнего очага и улыбки любимых людей.💕 Пусть этот праздник станет ярким событием, наполненным теплом искренних пожеланий и незабываемых впечатлений. Пусть счастье и благополучие станут постоянными спутниками вашей судьбы! С наилучшими пожеланиями, коллектив ЕИППП!🌟

Старт нового потока программы "ПСИХОТЕРАПИЯ КРИЗИСНЫХ СОСТОЯНИЙ" ✨ Психотерапия кризисных состояний — одно из востребованных направлений современной психотерапии. Актуальность обусловлена ростом психических и невротических расстройств, психосоматических заболеваний, суицидов, депрессий, семейных разводов, зависимостей среди населения, которые, в большинстве своем, являются следствием деструктивного выхода из кризисной ситуации. 🔸1 модуль (25 ак.ч.) состоится 19-20-21 июня 2026 г. 🔸Продолжительность обучения: 2 года 6 месяцев. 🔸Обучение на базе высшего образования. 🔸По завершению выдается диплом о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации «Психолог-консультант со специализацией по работе с кризисными состояниями» 850 ак.ч.. 🔸О программе: https://eippp.ru/PKS 👤Для кого программа? ▫️Для действующих практических психологов, желающие расширить свои компетенции ▫️Для студентов психологического факультета ▫️Для педагогов и представителей социальных профессий ▫️Для психологов, желающих изучить новую модальность ▫️Для работников реабилитационных центров, центров психологической помощи, хосписов и т.д. ▫️Для врачей: медицинских психотерапевтов, психиатров, терапевтов, акушеров, реаниматологов, наркологов и т.д. 💡О чём программа: Психотерапия личностных, возрастных, семейных кризисов, диагностика и коррекция семейных отношений; психотерапия  затяжного горя, психотерапия утраты; психотерапия состояний после физического и сексуального насилия различной давности, отработка сценария «жертвы», работа с родовыми посланиями; психологическая коррекция психосоматических расстройств после психотравмы, и т.д. 📲 О программе: https://eippp.ru/PKS 💻 Формат обучения: 🔹Онлайн-тренинги на платформе zoom: с периодичностью — один модуль в 2 месяца) 🔹Встречи в интервизионных группах (по договоренности с участниками о времени и дате) 🔹Сопровождение куратора по техническим и организационным вопросам 💸 Стоимость модуля (25 ак.ч.) = 18.000 руб. 💸 Льготное посещение модуля = 16.200 руб. Остались вопросы? Служба Заботы ЕИППП: +7 980 150 55 77 телеграм.

Поздравляем с днем рождения замечательного преподавателя, аккредитованного специалиста ЕИППП - Доронину Ирину Игорьевну💕 Коллектив ЕИППП поздравляет Вас с Днем рождения, дорогая Ирина Игорьевна! Желаем Вам крепкого здоровья, бодрости духа и отличного настроения! Пусть Ваша профессиональная деятельность приносит удовольствие и успех, а семья и друзья дарят тепло и любовь. Оставайтесь таким же ответственным, энергичным и вдохновляющим примером для окружающих! От всей души желаем процветания, гармонии и достижения новых высот в делах и начинаниях!🍀 С уважением, ЕИППП!