عباس العراقي
Відкрити в Telegram
قناة عباس العراقي 🌐 https://t.me/httpsAbbas كروب الفيس بوك ✅🇮🇶 https://www.facebook.com/share/g/166f8z8RUL/
Показати більше2 783
Підписники
-424 години
-57 днів
-11030 днів
Архів дописів
2 782
🛑الطلبة الخارجيون في القائمة مراجعة قسم تربية الشرقاط وحدة الامتحانات لأستلام الفايلات الخاصة بالتقديم على الدراسة الخارجيون لوجود نقص في ملفاتكم
__________
عبدالهادي عبدالله جمعة
خديجه فلاح خليف
كرم ناظم جاسم
وائل عواد اعفين
عبدالله روضان اسماعيل
برزان عبيد حمد
صالح حمد امديد
عمر عبدالله ظاهر
دعاء أحمد حاضر
إبراهيم عشم عطية
عمار علي عبدالله
مزاحم شامل حمد
سالم غانم جمعة
نبراس ابراهيم يوسف
عفراء رافع معيوف
منار سعد حسن
سهيل عبدالكريم مطر
مظفر جاسم ابراهيم
أحمد زياد محمد
خليل ابراهيم خليل
مهند صدام عبيد
عمر أحمد مطر
قصي جاسم عساف
محمد سهم حمدان
إياد صبار عبد
محمد نصير جاسم
محمد منهل تركي
وسام حمود عبدالرحيم
انوار مطر عذاب
خالد أحمد فرج
خلدون أحمد باهي
حمد فرج سبهان
فرحان طالب طراد
ابراهيم عبدالله حجي
عبدالكريم نايف عبدالله
رياض حمد عبد عطيه
أسماء عطالله أحمد
حسن إياد محمود
عمر رجب حسين
مثنى خليفة عطالله
كرم ناظم جاسم
✅إعلام قسم تربية الشرقاط
2 782
#تنويه
الساده المدرجة اسمائهم ادناه
مراجعة قسم تربية الضلوعية / شعبة الامتحانات
لاستلام فايل تقديم على الامتحان الخارجي لان تم رفض اسمائهم من قبل اللجنة مركز فحص
الإعلام التربوي
إعلام قسم تربية الضلوعية
2 782
+2
🛑الطلبة المتقدمون للامتحانات الخارجية، المرفقة أسماؤهم أدناه، للعام الدراسي (2025–2026)، يُرجى الحضور إلى ديوان قسم تربية بيجي / وحدة الامتحانات.
يوم غدا الاثنين الموافق 2026/1/5
✅إعلام قسم تربية بيجي
2 782
إعلان إلى المتقدمين للامتحانات الخارجية للعام الدراسي 2026/2025
نود إعلامكم بأن أسماء المقبولين لأداء الامتحان التمهيدي متوفرة عبر الرابط أدناه الأسماء التي يظهر مقابلها ملاحظة “لم يدفع المبلغ” يجب عليهم إتمام عملية الدفع عبر برنامج السوبر كي.
• آخر موعد للدفع هو يوم الثلاثاء الموافق 1/6 تكون عملية البحث عن الاسم حسب القضاء، ثم البحث داخل البرنامج.
مع تمنياتنا لكم بالنجاح والتوفيق
https://drive.google.com/drive/folders/1vkbS9QzWYHPvrZQG4YbTvP84KnzmGJaG?usp=sharing
2 782
🎉 أهلاً 2026 🎉
كل عام والعراق وأهله بألف خير
جريدة "الصباح" تهنئكم بالعام الجديد وتتمنى لكم 365 يوماً من السعادة والصحة والأمان
Happy New Year 2026
2 782
ليش خشمك يگوم يصب مي بالنشلة:
1. الجسم يسوي "غسل وتشحيم"
من تدخل الفايروسات لخشمك، الأغشية المخاطية تتحسس وتعتبر هذا "هجوم". فشيساوي الجسم؟ يشغل "المضخات" بأقصى طاقتها حتى يفرز هذا المي الشفاف. الفكرة هي إن الجسم يريد يغسل الفايروسات ويطردها برا حتى ما تنزل لصدرك.
2. الأوعية الدموية "تفتح"
بالنشلة، العروق (الأوعية الدموية) الصغيرة اللي بالأنف تتوسع وتصير "تنضح" سوائل. هذا السائل هو اللي يطلع على شكل مي صافي بالبداية، وهو جزء من استجابة جهازك المناعي حتى يوصل خلايا الدفاع لمكان الإصابة.
3. ليش يكون "مي" مو "مخاط ثخين"؟
بالبداية، الجسم يحتاج شي سائل وسريع الحركة حتى ينظف المجاري التنفسية. ورا يومين أو تلاثة، من تبدي المعركة تقوى بين المناعة والفايروس، تتحول هاي الإفرازات وتصير ثخينة ولونها يتغير (أصفر أو أخضر)، وهذا معناه إن الجسم ديفوز بالمعركة وبديت تتماثل للشفاء.
ملاحظة صغيرة:
إحنا بالعراق مرات نگول "النشلة بدت تذبل" من يگوم الخشم يصب مي، وهذي أحسن مرحلة لأن الجسم ديطرح الفايروسات برا.
نصيحة على الماشي:
اشرب سوائل دافية (چاي بحامض، شوربة ماش أو عدس).
استخدم محلول ملحي (بخاخ مي وملح) حتى يساعد الخشم ينظف نفسه أسرع.
2 782
الماء الذي يخرج من الأنف أثناء "النشلة" (الزكام أو الرشح) هو في الواقع مخاط مخفف جداً، وهذه هي وسيلة جسمك الدفاعية للتعامل مع الفيروسات.
إليك الأسباب العلمية المبسطة لهذه الظاهرة:
1. خط الدفاع الأول (الغسيل الذاتي)
بمجرد دخول فيروسات الزكام إلى الأنف، تتهيج الأغشية المخاطية المبطنة له. كاستجابة فورية، تبدأ الغدد الأنفية بإفراز كميات كبيرة من السوائل الشفافة والمائية. الهدف من هذا "الماء" هو جرف وغسل الفيروسات والمواد المهيجة وطردها خارج الجسم قبل أن تستقر.
2. تسرب السوائل من الأوعية الدموية
عند الإصابة بالنشلة، تتوسع الأوعية الدموية في الأنف وتصبح أكثر نفاذية (أي تسمح بمرور السوائل من خلال جدرانها). هذا يؤدي إلى تسرب بروتينات وسوائل من الدم إلى داخل تجويف الأنف، مما يساهم في جعل الإفرازات سائلة جداً ومائية في البداية.
3. وظيفة الترطيب
الأنف يعمل كـ "مكيف" للهواء؛ فهو يرطب الهواء قبل وصوله للرئتين. أثناء الالتهاب، يزداد نشاط الخلايا الكأسية (Goblet cells) المسؤولة عن الترطيب، مما ينتج عنه فائض من السوائل يخرج على شكل سيلان مائي.
لماذا يتغير هذا "الماء" ويصبح سميكاً لاحقاً؟
في الأيام الأولى تكون الإفرازات مائية وشفافة (مرحلة الغسيل)، ولكن بعد بضعة أيام، يبدأ جهازك المناعي بإرسال خلايا الدم البيضاء لمحاربة الفيروس. بقايا هذه الخلايا والمعركة المناعية هي ما يجعل المخاط يصبح:
أكثر سمكاً: بسبب زيادة البروتينات والمواد المناعية.
متغير اللون (أصفر أو أخضر): وهذا دليل على نشاط الجهاز المناعي وليس بالضرورة وجود عدوى بكتيرية.
نصيحة سريعة:
إذا كان السيلان مائياً وشفافاً جداً ويصاحبه حكة في العين وعطاس متكرر، فقد يكون السبب حساسية وليس نشلة فيروسية.
