Журавлева и мышление

Как я врезала себе 12килограммовой гирей по коленке мы вам рассказывать, конечно, не будем😂 *там всё хорошо, даже синяка нет

Новости к этому часу: •потренировались с Денисом Олеговичем •наснимал мне красоты как боженька •трек разнос🔥 🎶 Она как спортзал, Не даёт мне отдышаться(с) amorbaby & sinaimaname – Снова (ft. SAGARA)

Одна тут отдыхаешь?

Если вам предложат поехать в Cos за шерстяными штанишками или на рынок за всякой сезонной роскошью, то сколько килограммов сливы возьмёте?(с)

Мистер Подушечка

☝️Очень к размышлениям о наших выездных выходных в октябре. Дело ведь не только в тренировках, свежем воздухе или смене обстановки. Дело в приключении, людях и веселье. Это терапевтично. Возможно, даже больше, чем просто зож.

«..Настоящее веселье энергетически очень привлекательно. Люди всегда хотят присоединиться к созидательной энергии. Но не все владеют искусством по-настоящему уйти в отрыв. Для фото в инста сегодня научились создавать видимость веселья многие, но в реальности чаще люди контролируют ситуацию и держат лицо. Элегантное светское журчание – это политика, а потому со светской жизнью настоящий терапевтический отрыв несовместим. Конкретное умение уйти в легкий загул – это когда не боишься ляпнуть что-нибудь не то. Оно про доверие к ситуации и людям вокруг. Поэтому лёгкие нетоксичные люди, умеющие веселиться, всегда были на вес золота.» @nadin_strelets

Последние пару дней как-то на расслабленном. Поплавала в горячем бассейне в Лужниках, что было особенно приятно сделать после тренировки человеку, у которого нет ванной. А потом прогулялась там под дождем с термосом. Крайне умиротворительно. Дома по-прежнему нет отопления, но я нашла функцию обогрева у кондиционера и замечательно натопила. Помощница по хозяйству оставила в гостинчик огромный круассан. Ну как неожиданно и приятно! После одного лишь анонса наших с Алёной выходных практически набралась вся группа. При том, что мы особо не рассказывали подробности. И впереди ещё целый месяц. Вау. Чувствую, как работа требует от меня каких-то изменений. Может, масштаба, а может, направления, не понимаю ещё и немного тревожусь. Но доверяю и поддаюсь. Этот мир ещё никогда меня не подводил.

Ребят..💔

Сегодняшняя😎 — Why? — Uh? — Why? — Why.. Because we fucking can! Because we fucking can. And if we can, we do.

Хотела открытый огонь, получила открытый горячий бассейн. Ну.. считается😜 Ещё неделю назад договорилась с девочками пойти поплавать в Лужниках. Не записала в календарь и благополучно забыла. А сегодня резко вспомнила и так обрадовалась! Ведь, мало того, что это очень приятное событие в принципе произойдёт, так ещё и завтра – даже ждать не надо🤩 Волшебно😌

Песня дня👆 Проваливаюсь в осень всё дальше, но как-то по-хорошему. Спать хочется всё меньше. Не хватает открытого огня🤔

Осень – это как вернуться домой😌

— Воздух хороший, приятный такой.. — Чуешь, пахнет фитнес-уикэндом? —🤣🤣 В общем. Мы с Алёной надумали собрать небольшую группу людей (вас) и 7-9 октября укатить на выходные в Подмосковье, где мы с вами будем отдыхать и предаваться различным, в том числе фитнес-, увеселениям. Сейчас мы активно занимаемся организацией. На прошлой неделе выбирали место. И это непростая задача, скажу я вам. Ведь нужно, чтобы оно было приятным и классным, но в то же время не стоило как крыло от самолёта. Такое место нашлось. С красивой территорией, залом для тренировок, бассейном и прочими радостями. И сегодня мы поехали на него посмотреть, чтобы своими глазами убедиться, что там все в порядке. И там всё даже лучше, чем на фото. Осталось забронировать, решить вопрос с трансфером, оформить программу и, собственно, поехать. Как вам такая идея? Едем?😎

21:11, понедельник Дементор продрался через этот рабочий день. Никак не могу перестроиться на нуар. Постоянно хочется спать и есть, желательно булочку. Но я – ас в раскрашивании своих будней, как вы, возможно, заметили😆 Сейчас расскажу про очередное приключение.

9:03, понедельник Новости к этому часу: •почти вся утренняя группа в простуде/ковиде, кроме одного бойца – даю установку утепляться! •пока нет отопления, есть предложение что-нибудь испечь или погладить – мои любимые способы греться, после тренировки, конечно😎 •горячей воды во всем подъезде не было из-за меня (🤪) и какого-то маленького незакрытого крана – очень вежливый сантехник все исправил •допиваю чай, натягиваю свитер и жду Алёну – едем в Подмосковье по одному важному делу, которое, кстати, касается вас😏 Надеюсь, заинтриговала😁

Дома. Почему-то нет горячей воды. Настроение:

Завершили вечер мини-марафоном фильмов с Джерардом Батлером. Призрак оперы – разрыв всего. Как могла Кристина выбрать не его, а какого-то невнятного пацана? Я в расстройстве.. Смотрели? Кто что думает?😁

Прекрасный день для погулять. Побывали в «Подписных изданиях»: любовались стеллажами, искали самую дурацкую книгу (нашли), пили кофе с кардамоновой булочкой. А вечером отправились в Анненкирхе – обгоревшую лютеранскую церковь – слушать оркестр. Было супер, очень красиво. Чувствую себя как в мини-отпуске, очень расслабленно и замедленно, 10 из 10😌 Надо приезжать к ребятам чаще.