باوربرتریها🥷🏻🔥
Відкрити в Telegram
جهت مشاوره یا سفارش تخصصی ترین سابلیمینال ها به آیدی زیر مراجعه فرمایید: @Bavarbartar 🌏 من خالق جهان خودم هستم 🌏 دنیای بیرونت اول در درونت ساخته میشه برای ساختن دنیای درونت ، خودت رو به باوربرتر بسپار🎯 اینستاگرام ما : https://instagram.com/bavarebartar
Показати більше4 358
Підписники
-1624 години
-677 днів
-18530 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+1
в 0 каналах
червень '26
+13
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+1 757
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+262
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+82
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+50
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+1 534
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+183
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+155
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+148
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+34
в 2 каналах
Get PRO
лютий '25
+42
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+61
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+44
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+75
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+112
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+308
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+37
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+229
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+1 664
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | +1 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
🎧کتاب صوتی
📖خلاصه کتاب هنر ظریف گپ زدن
نویسنده: دبرا فاین
کتاب هنر گفت و گو، اثری نوشته ی دبرا فاین است که اولین بار در سال 1997 منتشر شد. دبرا فاین، متخصص برجسته در زمینه ی ارتباطات انسانی، در این اثر از تکنیک ها و راهکارهایی سخن می گوید که همه خواهند توانست با به کارگیری شان، گفت و گوهایی موثر و دوستانه را تجربه کنند. آیا در کنار سایرین احساس معذب بودن می کنید یا در مهمانی ها نمی توانید گپ و گفت هایی جالب و سرگرم کننده داشته باشید؟ آیا حتی فکر به شروع گفت و گو با شخصی غریبه باعث می شود احساس اضطراب و نگرانی داشته باشید یا در مصاحبه های کاری تحت استرس فراوان می نشینید و منتظر می مانید تا طرف مقابل بحث را شروع کند؟ اگر فکر می کنید جزو این دسته از افراد هستید، پس زمان آن رسیده تا با این کتاب، بر هنر غایی گفت و گو مسلط شوید. کتاب هنر گفت و گو با توصیه ها و نکاتی بسیار ساده و در عین حال فوق العاده کاربردی به شما یاد می دهد تا در هر شرایطی، بهترین خودتان باشید؛ از ناهار کاری با رئیستان گرفته تا ضیافتی پر از آدم هایی که هیچ کدامشان را نمی شناسید!
@bavarebartari🌟
| 2 | طبق قرار هر چهارشنبه مون ، امروز میخام یه کتاب بهتون معرفی کنم ...مطمئن باشید این کتاب صوتی همیشه تو زندگی به دردتون میخوره۱🥰👍 | 140 |
| 3 | سلاااام بر رفقا و همراه های همیشگی خانواده باوربرتر😍😍 | 141 |
| 4 |  🗓️🕘 امروز چهارشنبه ۱۷ تیرماه:
🪷خدایا شکرت…من ارزش بهترین چیزهای زندگی را دارم و همه آنها را خواهم پذیرفت.
🪷خدایا شکرت…امروز دستانم در دست توست ، عالی ترین ها با عشق برایم انجام می شوند و بهترین ها را دریافت میکنم.
🪷خدایا شکرت…امروز گشایشی شادمانه در کار است قفل ها یکی پس از دیگری باز می شوند ودرها گشوده میشوند.
خدایا سپاسگزارم🙏🏻❤️
👌خودت باش حتی اگر نظر کسی را جلب نکردی، همین کافی است که از خودت راضی باشی، زمانی که به خودت اعتماد داشته باشی بهترین و زیباترینی.
@bavarebartari⛹🏻♂️⛹🏻♀️🥇
با خانواده « باوربرتر » خالق جهان خودت باش🦅🔥 | 268 |
| 5 | رفقا ۷ بار با صدای بلند تکرارش کنید✨ | 350 |
| 6 | 🌸 امروز و امشبم، را با اتصال کامل با خدای مهربانیها به پایان میبرم و میدانم تمام درهای رحمت و مغفرتش باز است و مرا از زیباترین لذتهای ناب حضورش برخوردار میکند.
🌸امشب، در پرتو هدایت و حمایت الهی با جزء جزء کائنات متحد و متفق میشوم و هدایت اوضاع و شرایط خود را می آموزم و فردا برای تحقق طرح الهی زندگی ام با آنها همکاری میکنم ...!
@bavarebartari🔥 | 347 |
| 7 | 🌈 و نیکی کن …همانطور که خداوند به تو نیکی کرده. | 361 |
| 8 | خوشحالم و قدردان،
برای تمام اتفاقات و آدم های خوبِ زندگی ام،
برای همین نفسِ آرامی که می کشم،
برای نور، برای برگ، برای آفتاب، برای باران .
خوشحالم که فرصت زیستن،
تکاپو و آموختن دارم؛
زیستن برای آرامش،
تکاپو برای بهتر شدن
و آموختنِ مسیرها و چیزهای تازه...
@bavarebartari🔥 | 361 |
| 9 | رفقای خودم ، فراموشکارا بدویییید تا این سه شنبه تموم نشده این کار خوب رو انجام بدید
قربونتون🩵 | 349 |
| 10 | باوربرتریها …مهربونی امروز رو انجام دادید؟ | 346 |
| 11 | امروز چه روزیه ؟!!!
سه شنبه😉
بلهههههه سه شنبه های مهربونیی 😍😍😍
امروز اشرف مخلوقات ها باید یه کار خوب انجام بدن🤗🤗
پس بدوووو تا شب نشده 🏃🏻♀️🏃🏻
این قرار ما پابرجاست🤝 | 403 |
| 12 | 🩵 اما من باور دارم مهربونیای کوچیک ؛ خوشحالی های بزرگ برات میسازه 🩵 | 398 |
| 13 | سلااام به اشرف مخلوقات های مهربونم خوبید؟!🥰💜
این جمله شماها رو یاد چی انداخت؟! | 385 |
| 14 |  🕘🗓️ امروز سه شنبه ۱۶ تیرماه:
🪴خدایا شکرت بابت این روز پربرکت و هدیه ای به نام نفس کشیدن.
🪴خدایا شکرت بابت فرصت دیگری که به من عطا کردی تا زندگی ام را زیباتر کنم.
🪴خدایا شکرت بابت این نور صبح ، برای هوایی که تنفس میکنم و برای قلبی که پر از عشق است.
خدایا سپاسگزارم بابت همه چیز🙏🏻❤️
👈تو هر سن و سالی که هستی همیشه کارهایی رو انجام بده که حالتو بهتر میکنه🙃
@bavarebartari⛹🏻♂️🔥
با خانواده « باوربرتر » خالق جهان خودت باش🦅 | 379 |
| 15 |  چرا هرچه بزرگتر میشویم، زمان سریعتر میگذرد؟
آیا واقعاً زمان شتاب گرفته است یا ما وارد چرخهای جدید از آگاهی شدهایم؟
بسیاری از افراد احساس میکنند که روزها، ماهها و حتی سالها با سرعتی عجیب در حال گذر هستند. اما از نگاه آسترولوژی، این موضوع فقط به روانشناسی محدود نمیشود.
هر سیاره چرخه زمانی خاص خود را دارد و ما در طول زندگی بارها تحت تأثیر این چرخهها قرار میگیریم. بازگشت زحل، عبور پلوتو، جابهجایی نپتون و سایر ترانزیتهای مهم، میتوانند درک ما از زمان و واقعیت را تغییر دهند.
وقتی کودک هستیم، در حال کشف دنیا هستیم و انرژیهای جدید را تجربه میکنیم. اما با افزایش سن، وارد الگوها و چرخههای تکرارشونده زندگی میشویم؛ درست همان چیزی که در آسترولوژی از آن به عنوان «چرخههای تکاملی روح» یاد میشود.
از طرف دیگر، بسیاری معتقدند که در سالهای اخیر با تغییرات بزرگ سیارهای، انرژی جمعی بشر نیز دستخوش تحول شده است؛ تحولی که باعث میشود احساس کنیم زمان با سرعت بیشتری در حال حرکت است.
پس سؤال اینجاست:
آیا ساعتها سریعتر شدهاند…
یا آگاهی ما در حال عبور از یک تغییر بزرگ کیهانی است؟
@bavarebartari🔥 | 377 |
| 16 | 🙌اما یه پیام مهم دارم برات:
استرس ما رو نمی کشد ، شیوه برخورد ما با آن ، ما را خواهد کشت! | 339 |
| 17 | 💎 ترمزِ فوری استرس (تکنیک ۶۰ ثانیهای)
📌اگر درگیرِ هجومِ افکار استرسزا شدید، مغزتان روی یک «حلقه معیوب» گیر کرده. این تکنیکِ انالپی (NLP) برای متوقف کردن این چرخه در یک دقیقه طراحی شده:
۱. [۵ ثانیه] شوکِ ذهنی (قطع الگو)
بهمحض حسِ استرس، با قدرت بگو: «ایست!». همزمان وضعیت فیزیکیت رو تغییر بده (مثلاً بلند شو یا دستات رو به هم بزن). این کار مغز را از مسیر قبلی منحرف میکنه.
۲. [۲۰ ثانیه] تنفس مربعی (ریستِ سیستم عصبی)
* ۴ ثانیه دم
* ۴ ثانیه حبس نفس
* ۴ ثانیه بازدم
* ۴ ثانیه حبس (بدون هوا)
*(دو بار تکرار کنید)*
۳. [۲۰ ثانیه] تغییر فرکانس (جایگزینی)
تمامِ تمرکزت رو روی یک جزئیاتِ خیلی ساده و خنثی بگذار (مثلاً رنگِ دقیقِ فرش زیر پات یا یک خاطره کاملاً متفاوت). مغز نمیتونه همزمان روی «استرس» و «جزئیاتِ یک شیء» تمرکز کنه.
@bavarebartari🔥 | 376 |
| 18 | حالا بیا تا بهت بگم در این شرایط چکار کنی🤩 | 354 |
| 19 | وقتی درگیر هجوم افکار استرس زا به شدت میشید ؛ چکار میکنید؟! | 361 |
| 20 | امروز میخوام یه سوالی بپرسم تا نظرتون رو راجع بهش بدونم
اگر موافقید یه قلب بفرستید برام😍 | 351 |
