Помимо высокого содержания омега-6, растительные масла также очень нестабильны и склонны к окислению. При воздействии тепла, света или воздуха эти масла могут распадаться на токсичные соединения, такие как свободные радикалы и перекиси липидов, которые могут повреждать клетки и способствовать развитию рака и других заболеваний. Кроме того, растительные масла связаны с множеством других проблем со здоровьем, включая ожирение, резистентность к инсулину и нарушение функции мозга. Эти масла также могут препятствовать усвоению основных питательных веществ, таких как витамины A, D, E и K, которые имеют решающее значение для поддержания оптимального здоровья.
Чем заменить масла из семян.
Если растительные масла так вредны для нашего здоровья, что мы должны использовать вместо них? Ответ прост: натуральные, необработанные жиры. Жиры, которые использовались людьми на протяжении тысячелетий, такие как оливковое масло, кокосовое масло, масло авокадо и животные жиры, такие как сливочное масло и сало, намного превосходят промышленные масла семян, которые стали повсеместно использоваться в современном рационе. Эти традиционные жиры богаты питательными веществами, такими как витамины A, D, E и K, и менее склонны к окислению, что делает их гораздо более здоровым вариантом для приготовления пищи и потребления. Кроме того, эти жиры часто богаты омега-3 жирными кислотами, которые могут помочь уравновесить избыток омега-6 в западной диете и способствовать общему здоровью и благополучию.
Исключение промышленных растительных масел из моего рациона было, без сомнения, лучшим, что я когда-либо делал для своего здоровья. Путь к открытию правды об этих маслах был долгим и извилистым, но результаты того стоили. Благодаря поиску альтернативных источников информации и доверию мудрости диссидентского интернета я смог взять под контроль свое здоровье и принимать обоснованные решения о продуктах, которые я потребляю.
Ни для кого не секрет, что тёмные хотят, чтобы мы были слабыми, больными и рассеянными. Они знают, что сильное, здоровое и умственно развитое население гораздо труднее контролировать и манипулировать. Продвижение растительных масел в качестве «здоровой альтернативы» традиционным жирам является лишь одним из многих примеров того, как наши враги активно работают над тем, чтобы подорвать наше здоровье и благополучие. Наполняя наш рацион этими вредными маслами, они способны поддерживать нас в состоянии хронического воспаления, которое ослабляет нашу иммунную систему, ухудшает наши когнитивные функции и делает нас более восприимчивыми к широкому спектру заболеваний и проблем со здоровьем.
Конечная цель наших врагов – уничтожение наших народов и замена наших народов теми, кем легче управлять и которыми легче манипулировать. Держа нас больными, слабыми и рассеянными, они способны ускорить этот процесс и гарантировать, что мы не сможем сопротивляться их планам.
Продвижение нездоровых продуктов, таких как растительные масла, является лишь одним из аспектов этой более широкой стратегии. Поддерживая нас в плохом состоянии здоровья, они могут облегчить себе привлечение миллионов иностранных мигрантов, которые заменят нас в наших собственных странах. Они знают, что больное, слабое и рассеянное население с меньшей вероятностью встанет и будет бороться против этого вторжения, что облегчит им осуществление своих планов.
Важность контроля над своим здоровьем.
Для того, чтобы противостоять планам наших врагов и защитить наши народы, необходимо, чтобы мы взяли под контроль наше здоровье и благополучие. Удаляя вредные вещества, такие как растительные масла, из нашего рациона и заменяя их натуральными, необработанными жирами, мы можем укрепить наше тело и разум, затруднив нашим врагам контроль и манипулирование нами.