الفوائد العلمية

*أصول النعم* قال تعالى: *﴿ثُمَّ لَتُسۡـَٔلُنَّ یَوۡمَئذٍ عَنِ ٱلنَّعِیمِ﴾* [التكاثر ٨] قال المفسر الشنقيطي -رحمه الله-: *وَأُصُولُ هَذِهِ النِّعَمِ ثلاثة:* أوُّلُها الإسْلامُ: قال تعالى: *﴿اليَوْمَ أكْمَلْتُ لَكم دِينَكم وأتْمَمْتُ عَلَيْكم نِعْمَتِي ورَضِيتُ لَكُمُ الإسْلامَ دِينًا﴾* وَيَدْخُلُ فِيها نِعَمُ التَّشْرِيعِ والتَّخْفِيفِ، عَمّا كانَ عَلى الأُمَمِ الماضِيَةِ. كَما يَدْخُلُ فِيها نِعْمَةُ الإخاءِ في اللَّهِ: *﴿واذْكُرُوا نِعْمَةَ اللَّهِ عَلَيْكم إذْ كُنْتُمْ أعْداءً فَألَّفَ بَيْنَ قُلُوبِكم فَأصْبَحْتُمْ بِنِعْمَتِهِ إخْوانًا﴾* وغَيْرُ ذَلِكَ كَثِيرٌ. وَثانِيها: الصِّحَّةُ، وكَمالُ الخِلْقَةِ والعافِيَةِ، فَمِن كَمالِ الخِلْقَةِ الحَواسُّ:﴿ألَمْ نَجْعَلْ لَهُ عَيْنَيْنِ، وَلِسانًا وشَفَتَيْنِ ): وثالثها: المالُ في كَسْبِهِ وإنْفاقِهِ، فَفي كَسْبِهِ مِن حِلِّهِ نِعْمَةٌ، وفي إنْفاقِهِ في أوْجُهِهِ نِعْمَة. (باختصار مِن أضواء البيان).

#مهم للغاية _#دواء نافع لمن يعاني من ألآم الظهر_ #معلومة مفيدة وقيمه ~# انشر الخير للغير~ # إن لم تكن تحتاجها فغيرك يحتاجها*

يا حبيب! علام نفتقدك في صلاة الفجر، فلو ملكت خزائن الأرض فركعتي الفجر خير من الدنيا وما فيها! فكيف بصلاة الفجر ! فهل من مشمر؟! رسالة الشيخ لأحد جيرانه

نصائح مهمه لمن يعاني من السمنة شاركوها وأرسلوها لمن تحبون فالحقيقة أن السمنة متعبة ومن تخلص منها سيجد الراحة التي كان يفقدها منذ وقت طويل

*عافيتك في طعامك وشرابك* عافيتك في طعامك وشرابك هو عنوان كتاب جديد لي- إن شاءالله- يصدر قريبا، وقبل ذلك أقول الحمدلله هذه ثاني مرة أحج براحة ومن غير تعب بعد حجة حجيتها قبل ٣٦ سنة لأني بالرجيم استعدت صحتي وشبابي فقد مشيت البارحة نحو من ٣٠ كيلو من غير تعب، وطفت في سطح الحرم من غير لغب، ورجعت لمنى ثانية وكأني ابن عشرين وحمدت الله على أنه لم يحصل وجع الأرجل، ولا طقطقة الركب، ولا تخلس ما بين الفخذين ولا التهاب الفقرات، ولا خمول، كما كان يحصل وقت السمنة فأسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يجزي دكتورنا الحبيب قايد الجبري خيرً ويرزقه الذرية المباركة؛ فهو من دلني على رجيم الكيتوا دايت، وظل يشرف على تطبيقي لهذا النظام حتى نزل وزني من ٩٨ك حتى ٦١ ك ومازال حتى الآن يتعهد ما زرع بالنصائح السديدة، والتوجيهات الرشيدة وما زلت أطبق نصائحه بحذافيرها فنظام الكيتو دايت ليس رجيما فقط بل هو علاج لغالب الأمراض بما في ذلك السكر، والسرطان والضغط، و تشحم الكبد، والقضاء على سموم الجسم، وتصفية الجسم من الكسترول الضار؛ إلى غير ذلك من الأمراض التي يعالجها هذا النظام والتي يطول شرحها، ويكفي أن ٧٠% من الأمراض سببها السمنة، والتخلص من السمنة تخلص من أكثر الأمراض، وقد قمت بتأليف كتاب (عافيتك في طعامك وشرابك) ذكرت الأطعمة الصحية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي وذكرت نظام الكيتو دايت وكيف يتم تطبيقه خطوة بخطوة لكن يحتاج عزيمة وصدق واستمرار وهمة وصدق الشاعر ما كُلُّ مَن طَلَبَ المَعالِيَ نافِذاً فيها وَلا كُلُّ الرِجالِ فُحولا. يقول دكتورنا الحبيب قائد الجبري حفظه الله لبثت سنوات أشرح للناس نظام الكيتو دايت وفوائده المذهلة، والعجب أنه لم يعمل بنصائحي إلا اثنان ثم ذكر كاتب هذه الكلمات ورجلا آخر، فأنا أنصح من كان كاذب العزيمة ألَّا يضيع وقت غيره، إلا بعد أن يكون صادق العزيمة في كل أمر يعلم أن له فيه مصلحة في العاجل والآجل، وأن يطلب الكتاب حال صدوره ويعمل بما فيه خطوة بخطوة، كما أن التقصير في العمل ببعض ما في الكتاب يرجعه إلى نقطة الصفر، وكأنك ياحاج ما حجيت، وإهمال بعض الإرشادات والنصائح قد تأتي بنتائج على عكس المقصود كما قال الشاعر : رامَ نَفَعاً فَضَرَّ مِن غَيرِ قَصدِ وَمِنَ البَرِّ ما يَكونُ عُقوقا وختاما أقول: هذه الرسالة كتبتها لأخ فاضل في ريعان الشباب، متواجد في منى وفي خيمة قريبة منى كنت قد طلبت زيارته فتعذر أن عنده أمراضاً نفس تلك التي كانت تزورني في بعض مواسم الحج أيام السمنة، ورجوت أن ينفعه الله بما فيها، ثم جعلتها عامة ليستفيد منها من شاءالله له، وأقول لو لم يكن في أعراض السمنة إلا أنها تذهب بلذة العبادة وتذهب بالخشوع لكان حرياً بالعاقل أن يعجل بالتخلص منها فكيف وهي سبب غالب الأمراض ، والله المستعان وأنبه إلى أن التخلص من السمنة عن طريق قص المعدة ، أو استخدام بعض الأدوية لها عواقب وخيمة، ونظام الكيتو دايت لا يحرمك من الأكل وإنما ينقلك من طعام ضار إلى طعام صحي ، مع توجيهات وارشادات تجد ذلك في الكتاب المتقدم ذكره والله الموفق . وكتبه فيصل الحاشدي مكة ١٤٤٤/١٢/١١

قواعد للراغبين الجادين في التخلص من السمنة ١-الأكل بقدر ثلث للأكل وثلث للشرب وثلث للتنفس كما جاء في الحديث ٢- ترك السكر وما يشتاق منه جملة وتفصيلا ٣- ترك الدقيق الأبيض الزيوت المهدرجة والملح الصخري، واستخدم ملح الهملايا أو الملح البحري ٤- ترك العشاء أو التخفيف منه ٥- عدم الأكل بين الوجبات ، حتى وقت الوجبة الثانية وهذا يعرف بعدم ادخال الطعام على الطعام، ويعرف في الطب بأنه الصيام المتقطع . ٦- الإكثار من شرب الماء ٧- الرياضة حتى ولو ممارسة رياضة المشي ولن تستفيد من رياضة المشي إلا بتوسع الخطوات وأن تكون الخطوات بشكل أسرع . ٨-النوم من بعد العشاء مباشرة بوقع ٨ساعات . إذا طبقت هذه التعليمات بإذن الله سترى النتائج الطيبه في ذهاب السمنه ونقص الوزن

{وَالسَّمَاءِ ذَاتِ الرَّجْعِ وَالأَرْضِ ذَاتِ الصَّدْعِ} أي : ترجع السماء بالمطر كل عام ، وتنصدع الأرض للنبات ، فيعيش بذلك الآدميون والبهائم ، وترجع السماء أيضا بالأقدار والشؤون الإلهية كل وقت ، وتنصدع الأرض عن الأموات). [تفسير السعدي]. ----------- مجموعة (تيسير التفسير) على الواتس: https://chat.whatsapp.com/DLoMKbb3MW49RJZB2WJeSz وعلى تيليجرام: https://t.me/taysyraltafsyr

س: هل هناك فَرْق بين معنى النوافل والسنن؟ ج: أما معنى النوافل والسنن، فيراد بالنوافل: التطوع، والسنن: ما دل دليل على مشروعيته وليس بواجب؛ كصلاة الضحى والرواتب للصلوات الخمس والوتر، فهذه السنن بعضها آكد من بعض وتسمى أيضا نوافل. وبالله التوفيق وصلى الله على نبينا محمد وآله وصحبه وسلم. اللجنة الدائمة للبحوث العلمية والإفتاء الرئيس/ عبد العزيز بن عبد الله بن باز فتاوى اللجنة الدائمة - المجموعة الأولى (7/ 222). -------------- مجموعة (المنتقى من فتاوى اللجنة الدائمة) على الواتس: https://chat.whatsapp.com/GpKn6atUPSv7Wz2Fx1b78I وعلى تيليجرام: https://t.me/almontaqa1444