Аванмонга 💜 Путешествия по Миру Будущего

А вот мои атмосферные фотки)

Новый материал в рамках нашего проекта SAFE | Защити себя от слежки: Чек лист для организаторов и участников мероприятий в сфере гражданского активизма https://safe.rublacklist.net/safespace/

Выдержки из статьи про сон и его недостаток в современной жизни. Лиза Матриччиани, исследователь сна из Университета Южной Австралии, проделала немалую работу по сбору даных о продолжительности сна у детей с 1905 по 2008 год и обнаружила, что каждый год дети теряли по минуте сна. А Джудит Оуэнс, директор Центра педиатрических расстройств сна в Бостонской детской больнице, изучала связь между временем начала занятий в школе и состоянием школьников, и её выводы оказались неутешительны. Примерно с 60-х годов в школах США и Европы принялись сдвигать начало занятий на всё более ранние часы, что отрицательно сказалось на здоровье детей. В то время как большинству взрослых достаточно восьми часов сна, младенцам необходимо около тринадцати, а подросткам — около девяти с половиной. Производительность того,  кто не спал сутки, приравнивается  к производительности человека  с уровнем алкоголя в крови 1 ‰ Более того, Оуэнс утверждает, что подростки зачастую являются «совами», для которых ложиться и просыпаться поздно — не каприз, а команда «внутренних часов», то есть циркадного ритма — биологического процесса, который руководит циклами сна и пробуждения. «Дело не только в потере сна. Дело в циркадном сбое, — отмечает Джудит Оуэнс. — Детям приходится просыпаться, когда их мозг велит им спать глубоким сном. Будить подростка в шесть утра — всё равно что взрослого в три часа ночи».Эффект такого накапливающегося недосыпа у детей и подростков подобен постоянному джетлагу, который к тому же обостряется при попытках компенсировать недостаток сна основательной спячкой по выходным. Исполнительные функции мозга ослабевают, а это влияет на всё — от эмоциональных реакций до способностей суждений и принятия решений. В результате дети становятся более подвержены депрессии и ведут себя импульсивно. Главная причина нарушения сна у взрослых людей — постоянные стрессы на работе». Врачи связывают бессонницу с депрессией, повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, гипертензии, моторных и когнитивных расстройств. Для учёных эти связи являются очевидными индикаторами того, насколько важен полноценный сон для слаженной работы сердца, стрессоустойчивости и, в частности, поддержания когнитивных способностей. http://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/217401-sleepy-head ПОЧЕМУ ЛЮДИ С ДЕТСТВА ДОЛЖНЫ ПОДСТРАИВАТЬСЯ ПОД СИСТЕМУ (ОБРАЗОВАНИЯ/РАБОТЫ..), ДАЖЕ ЕСЛИ ОНА ОТРИЦАТЕЛЬНО НА НИХ ВЛИЯЕТ? НУЖНО ТРЕБОВАТЬ ПЕРЕСМОТРА УСЛОВИЙ В СООТВЕТСТВИИ НАУЧНЫМИ ИССЛЕДОВАНИЯМИ.

Давайте зафиксируем простые вещи, о которых стыдно и дискутировать. Террор — это, согласно строжайшему словарному определению Ожегова: «1. Устрашение своих политических противников, выражающееся в физическом насилии, вплоть до уничтожения. Политический т. Индивидуальный т. (единичные акты политических убийств). 2. Жесткое запугивание, насилие» Характерно, что слово «терроризм» в том же определении сопровождается словарным определением «ГОСУДАРСТВЕННЫЙ терроризм». Многие считают, что государство не может быть террористом. Так вот, это не так даже с позиций науки. Даже самая комплиментарная к государству теория государства и права — «Левиафан» Томаса Гоббса — гласит, что государство служит простой цели предотвращения «войны всех против всех». Именно этим обусловлен договор между обществом и государством. Но когда (и если) государство избирательно лишает людей жизни, свободы, прав, свобод, имущества — оно перестает отличаться от бандита. И является, в сущности, тем же террористом. Так что, еще раз: 1. Отъем собственности и активов бизнеса под предлогом ст. 159 («Мошенничество») — это терроризм. 2. Избиения активистов в ОВД, незаконные методы следствия и прослушки и незаконные приговоры — терроризм. 3. Формальные препятствия реализации конституционных прав — терроризм. 4. Формальный запрет коммерческой тайны — терроризм. 5. Преследования политических противников по формальным юридическим основаниям — терроризм 6. Абсолютно любые преследования по политическим отивам — терроризм. 7. Отъем собственности под любым псевдозаконным основанием — терроризм. 8. «Центр Э» — разрешенная в РФ террористическая организация. Поэтому сейчас, как никогда, важно подчеркнуть очень банальное, но простое: КАЖДЫЙ ИМЕЕТ ПРАВО НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ ОТ ТЕРРОРИЗМА Telegram и любое (ЛЮБОЕ!) другое конфиденциальное средство общения — это индивидуальное средство защиты от терроризма. В тоталитарных странах любые анонимайзеры, впны, защищенные мессенджеры — это средство сохранения признанных в том числе российской Конституцией базовых прав: свободы слова, совести, и других. И в России, и в диктатурах. Они же — оружие христианского прозелитизма в арабских монархиях и Иране. Но, что главное для России, они — средство защиты российского бизнеса от рейдеров, силовиков и бандитов (простите за обилие синонимов). И отъем средств защиты коммерческой тайны, защиты естественных прав и свобод, защиты Конституции — это тоже, в каком-то смысле, лайт-терроризм. А может, даже и не лайт. Не говоря уже о преследовании сервиса законом, который имеет абсолютно избирательный характер. То есть инструмент соблюдения прав, закрепленных Конституцией, у нас признается незаконным, а избирательный закон (что Конституцией запрещено!) у нас требуется немедленно исполнять. Нет, дорогие террористы из МВД-ФСВ-ФСВНГ-Э. Хуйцов вам на погоны, а не запрет анонимности и приватности в интернете.

#мнение

А вы замечали, что люди в большинстве случаев обижаются не на других людей, а на реальность, которая неожиданно разбивает их собственные иллюзорные ожидания относительно других людей, которые создавались и прорисовывались в головах обиженных долгое время? (правда вместо логического поиска корня проблемы они психуют и переносят обиду на других) Вот почему люди, имеющие аналитическое и материалистическое мышление обижаются гораздо реже. Они просто ищут причины и объяснения ваших действий, мыслей, слов вместо того чтобы воспринимать вас эмоционально и неосознанно придумывать себе неправильное отображение мира. Самообмана быть не должно.