Психолог Леонид Тимошенко

Почему я закрыл сообщество психологов на самом деле (Часть 1) Сообщество вызывало у меня две противоположные эмоции: вдохновение и недовольство. Я радовался и заряжался, когда проводил разборы стратегий, личный путь, помогал искать смыслы и проявлять их вовне. Помню разборы в отеле Хаятт в Москве, когда каждый участник сидел с горящими глазами. И каждому было НАДО. И я недоумевал, когда половина всех идей умирали в воздухе. А психологи дружной толпой бежали на очередную супервизию. И после с платочками в руках скупали очередную книгу по созависимости и курс по работе с травмой. Было сложно первые годы. Пока я не понял: Они не такие, как я хочу. И я отпустил. Примерно в то время, мы достигли своего пика почти в 200 участников и замерли в развитии. Я то отпустил, но меня не отпустило 😁😁 Мне стало сложно продавать: нужно было говорить про профессиональный рост и супервизии, а я горел смыслами, стратегией продвижения и публичными выступлениями психологов. Сами знаете, как сложно быть неконгруэнтным. Недовольство победило. Это было не то, что я хочу. Получилось не то. Проще было закрыть, чтобы потом построить что-то новое. Следующие полгода я «отдыхал», но продолжал брать психологов в работу. Все одно и то же: «что ты хочешь, зачем ты в профессии, ага, тогда Путь вот такой. Погнали». Три месяца работы и результат клиента со 150 000 до 500 000 рублей. Потом второй, такой же результат. Думаю… сообщество я закрыл, но делаю все то же самое. Только без того, что мне не нравится 😄 Как сказал Андрей Плигин в это воскресенье (недословная цитата):

«Я совсем перестал заниматься тем, что мне не дает энергии и не приносит мне такое удовольствие. У меня мало времени на неважное».

Вернувшись из Монголии, я все сложил: что я хочу от работы с психологами, что я строю дальше на руинах сообщества. Огонь снова распалялся.

Встретить Учителя – это дар Вчера ездил в «Центр НЛП в Образовании» принимать сертификацию «НЛП-мастеров». Не был там семь лет. Утром я ехал в такси, за окном был дождь, а я думал: как меня встретят? Уверен, многим знакома эта ситуация, когда ты давно не был в некогда родном месте и решил проведать всех, кто тебе был близок. Что изменилось? А какая там сейчас атмосфера? Примут ли тебя? Узнают? Будут ли рады? Хоть и уходил я из Центра НЛП очень по-доброму, мы не прощались навсегда, дверь всегда оставалась гостеприимно открытой. Но я не посещал альма-матер семь лет. Почему? Первые годы мне хотелось узнать «а на что я способен без Центра». А кто я вне НЛП? Я психолог? Тренер? Кто-то еще? А потом как-то всё времени не было, да и повода. И когда я подъезжал к Центру, то почувствовал, что соскучился. По вдохновляющим речам Андрея Плигина. По искрометному юмору и раскруткам Александра Герасимова. По атмосфере обучения, трансформации не в онлайне, а вживую (они ведут очные тренинги больше 30 лет и не торопятся переводить все в онлайн). Я приехал чуть раньше. Александр Герасимов переобувался, сидя в тренерской. «Когда я увидел тебя вчера в списке принимающих сертификацию, я подумал, что у нас есть еще какой-то Леонид. Я даже не сразу поверил, что это ты». Он улыбнулся и я с удовольствием обнял его, улыбаясь до ушей в ответ. Через 20 минут подошел Андрей Плигин. «Леонид, это ты?» Он медленно протянул мне руку в знак приветствия. А в глазах читались удивление и радость. Потом, общаясь и обсуждая как у кого дела, что изменилось за семь лет, да и просто делясь впечатлениями о жизни, меня не покидала одна важная мысль: Встретить Учителя – это дар. В любой сфере, в любом деле нужен Учитель. Он же наставник, он же проводник, он же Старший товарищ. А встретить того, кто захочет вложить в тебя не только знания и умения, но и часть своей личности – это бесценный дар. В завершение дня, я попросил подписать себе книгу. Месяц назад они презентовали свою новую книгу по тренерскому и ораторскому мастерству. В начале мои имя и фамилия встречаются два раза. Благодарности за вклад в написание и помощь в развитии тренерства в самом Центре. До мурашек. Ехал домой. Благоговейная тишина. Благодарность. И бесконечное уважение к тем, кто вкладывает в тебя Душу.

Как психологи строили психотерапию в России Сегодня, в День России, был на конференции психодраматического сообщества. Предварительно договорились о возможном интервью с Виктором Владимировичем Семеновым. И вот иду я после под послеобеденным московским солнцем и думаю. Это уже не первый психолог в моем круге знакомств, кто стоял у самых истоков психотерапии в России. Все направления буквально «хлынули» в Россию в конце 80-х годов, а в 90-х лидеры почти всех известных и авторитетных школ провели свое обучение в нашей стране. Именно тогда первые участники, кто был самый страждущий, активный, вовлеченный – стали основателями представительств в России. А потом уже, спустя много лет преподавания, смогли реализовать свой русский подход в том или ином направлении. Я горжусь тем, как наши Учителя построили достойную психотерапию в стране. И радуюсь, когда мне выдается честь раскрыть для каждого психолога и интересующегося психологией этапы становления. С Днём России, с прекрасным праздником! А я начинаю готовиться к интервью 😁 P.S. Если вы не видели, то у меня есть интервью со следующими мэтрами: – Базаров Тахир Юсупович – Михайлова Екатерина Львовна – Максим Николаевич Ошурков – Елена Анатольевна Пуртова

А каким путем мне лучше идти? – спросил я шамана, сидящего напротив меня. Мы сидели в комнате, сделанной под юрту, обвешанной бубнами, символами животных и шаманской аттрибутикой. Мне было 36, мой кризис среднего возраста набирал обороты. – Я не могу тебе сказать какой дорогой идти. Да и никто не скажет. Свобода выбора – это божественный дар, который никто не может отнять. – Ну а подсказать Вы можете? – Я могу сказать, что тебе благоприятно. И он зазвенел колокольчиками. Потом уже, встав на шаманский путь, я узнал, что это шаманская погремушка, которая позволяет быстро войти в транс и лучше слышать своих Духов. Для меня все это было странно, несмотря на то, что я увлекаюсь духовными практиками с 20 лет. И в то же время, мне было дико интересно, я чувствовал в человеке напротив силу и открытость. Ему явно было все равно что про него подумают, он шел своим путем и точно жил по Душе. – За тобой стоят солнечные Духи, как северные мужи, верные своим Женщинам и живущие во благо них. Не подкаблучники, а как те, кто действительно реализует себя как Мужчину. Тебе нужно сиять, иначе ты болеешь… Он говорил минут 10. Каждое его слово отзывалось во мне как удар молотка и как бальзам одновременно. Он, видя меня в первый раз, рассказывал про мои сильные стороны. И тем больнее было то, что я порою от них отказывался. Выйдя с той шаманской консультации, я подумал: Леонид, сколько раз тебе нужно сказать одно и то же разными словами, чтобы ты перестал выбирать Путь и просто шел своей дорогой?? Был летний вечер, в Москве заходящее солнце окрашивало в оранжевые тона все небо. Спустя два года я сам начал вести шаманские консультации. И недавно вернувшись из Монголии, явно понял, что хочу сделать отдельный канал по шаманизму (подписаться). Пока там будет больше про то, чем я занимаюсь, потому что возникает много вопросов. И там же будут свободные слоты и ближайшие даты для записи. Я уже там выложил статью «Как проходит шаманская консультация». На подходе рассказы про обряды «открытие дорог» и «возвращение Души», которые я уже тоже делаю. В общем, всем духовно-ориентированным или ищущим смысл будет полезно и интересно 😁 Статья здесь Подписаться тут Да будут чисты ваши дороги! 🔥🔥🧡🧡

А если бы на его месте был мой отец? На днях летел из Монголии в Москву, возвращался после двухнедельного шаманского путешествия. Аэрофлот, место у окна слева, размещаю наушники впереди себя и смотрю в окно, как загружают багаж в самолет. Справа садится мужчина. Первая мысль «ого, такие люди тоже летают». Он выглядел как те, кто много пьют уже не первый день. Быстро поймав себя на снобизме, я переключил свое внимание на взлет. Эти незабываемые ощущения поднимающегося вверх воздушного судна. Спустя пару часов мой сосед достает зарядку для телефона. Собственно, розетка 220в прямо перед ним. Но так как это «клиенториентированный самолет», то эта конструкция с кучей «разъемов» сразу для евророзетки и всех видов азиатских. Грех не запутаться! И я начинаю наблюдать, как мужчина пытается сначала USB-разъем вставить в свой телефон (а у него type-c), потом этот же USB тыркает во все возможные отверстия розетки 220в. Конечно же, про адаптер он не подумал. Ну вдруг повезет 😁 Думаю, вот сейчас его долбанет и что потом с этим делать. А потом меня прошибает совсем другая мысль. «А если бы это был мой отец»? Я вспоминаю, как пару месяцев назад узнал, что мой папа ни разу не летал на самолетах. Лето любит проводить в деревне в Белоруссии, а не пьет до тяжелых кондиций уже десятки лет. «А какой реакции я бы ждал от соседей моего отца, если бы он летел первый раз»? Все перевернулось. Рядом со мной сидел уже не «дегустатор беленькой», а мужчина в возрасте, посвятивший себя земным делам при доме. Я снял наушники, помог ему подключить провод к адаптеру и потом уже вставить его в розетку. Он улыбнулся и стеснительно показал жестом по голове «вот я балда». Мы улыбнулись и продолжили полет. А я сидел и думал, как один правильный вопрос внутри себя может перевернуть взгляд на человека рядом. Когда мы приземлялись, он достал скомканные бумажки, это были два билета. У него был следующий рейс из Москвы в Астрахань. Дай бог ему будут попадаться добрые соседи в каждом путешествии его жизни.

«Мусорка не работает» В прошлом году через Москву-реку построили еще один мост. Он соединил «Сердце столицы» и Береговой проезд. Мы давно ждали эту дорогу, так как на той стороне был хороший зал для тренировок. Идешь утром на рассвете, солнце, вода, красота! А еще на мосту есть автобусная остановка. И, как и положено, рядом с ней – мусорный бак. Вроде бы обычная мусорка, но так как остановка пока не работает, то и мусорка тоже. А чтобы люди знали, что она «недоступна», ее замотали пленкой. Знатно так замотали, ни одного отверстия, даже обертку от Сникерса не выкинешь. А уж стакан из под кофе тем более. И тут начинается психология: наш человек не осознает, не видит и не принимает такое положение дел! Мусорка должна работать, раз она на своем «рабочем» месте! Ежедневно на ней и вокруг нее скапливается «гора дел человеческих». Люди как будто в немом крике несут ей слово «ДОЛЖНА»! И она обрастает стаканчиками, пакетиками и прочими «обязанностями». А она может на Мальдивы хочет, может она уже выгорела даже не начав работать (как это у нас часто бывает). Или просто не создана для мусора она!! Может ей по судьбе быть емкостью для персиков в южных широтах… Может быть. А пока «мусорка не работает». Зато работают клинеры, кто чистит не саму корзину, а все пространство рядом с ней. В этом феномене прекрасно все: – и то, как человек не хочет менять привычку и выкидывает мусор даже рядом с замтоанным баком; – и то, как кому-то все равно приходится все убирать; – и как моя жена хочет повесить лист с надписью «мусорка не работает», чтобы посмотреть что будет дальше 😁😁 И то, что истинную причину мы не узнаем. Кто, почему и главное зачем лишает мусорку ее работы, смысла существования и, может быть, даже предназначения.

Посредник не принесет нам смыслов И радости тоже не принесет Я это понял в 35, когда лежал на белом кожаном дивание, в прекрасной квартире с видом на Тимирязевский лес и… смотрел запоем все фильмы, которые мне нравились в детстве. Фильмы с Джеки Чаном (одни только «Доспехи Бога» чего стоят!), все части Такси, Терминатор (первые две), даже Мортал Комбат вспомнил, тот самый, первый… Вроде бы в жизни все было, а внутри ничего не было. Это был поздний вечер, я тогда еще подумал «как же просто достигать из недостатка». Да, у меня не было яхт и самолетов, но на том уровне мой базовый (и даже продвинутый) уровень был закрыт. Путешествия каждые 2-3 месяца, достижения, успех. И все равно мало. Внутри нарастала пустота. Тогда я понял про «посредников» – вещи, которые должны принести удовольствие. Люди, которые должны принести радость и любовь. Достижения, которые должны принести признание и достоинство. Когда я веду клиентов через изменение ограничивающих убеждений о деньгах, то таким посредником становятся сами деньги. Чем мы их только не нагружаем, да? 😁😁 (потому и денег нет, и радости) Тогда у меня было действие, которое меня успокаивало, которым я мог заниматься часами: это уход за растениями. Дома был целый сад – около 40+ разных жителей, от маленьких и юных до гигантов в несколько метров. Вот так и спасался, фильмы да растения)) Пока не случилась встреча с Шаманкой, которая перевернула весь мой мир и развернула меня от внешнего мира к моему внутреннему. (тут описывал в аудио эту встречу)

Мысль дня «Масштаб зрелости личности – это количество людей, ради которых ты живешь эту жизнь, не теряя себя» 🔥🔥🧡🧡

Никогда не думал, что неравенство в обществе будет таким Выступал на прошлой неделе с темой «цифровой человек», собрал к выступлению факты, исследования и, что самое страшное, тренды развития психики. 20 лет назад меня забавлял термин «интеллектуальное меньшинство», что подчеркивало, что умных людей в мире мало (конечно же, я относил себя к ним). А сейчас я понимаю, что интернет, ИИ и «быстрый дофамин» делает из людей умных – людей с фрагментированным вниманием и короткой концентрацией (интересно, сколько людей до этого абзаца уже не дочитали). Не скажу, что это «человек тупой». Но явно с мышлением у него глюк. И глюк нарастающий. А еще я общался с психологами, руководителями центров, коучами первых лиц и CEO. Все спрашивают друг друга о двух фактах: – как у вас с клиентами? – какие у вас теперь клиенты? Ответ: все плохо, но все держатся. Кстати, есть интересные «ходы», как можно удержаться и даже вырасти. В общем Собрал все мысли в одном эфире. Завтра 28 апреля проведу, бесплатно, в 15:00 по Мск. Давайте назовем это «тренды 2026». Про продвижение и про то, как изменился сам клиент. Свежий контент гарантирую. Регистрация тут (если хотите запись, то особенно нужно)

А как сделать семью финансово живой? Я тут наткнулся на статью в Т-Ж, даже они отразили связь денег и семьи: https://t-j.ru/tg/finance-redflags-collection/ (красные флаги в отношениях) В этом всем прослеживаются нарушения простых принципов семьи: – открытость и доверие; – балансы и иерархия. А также люди не отслеживают простые факторы, которые в системном подходе называются количественные и качественные. Но что я чаще всего вижу в ошибках у клиентов: никто не готовиться к следующему этапу развития и вместо него улетает в яму, вместо подъема. Грустно. На лекциях «Любовь и Деньги» мы пойдем как раз через них. Чтобы не просто ответить на вопросы, а дать понимание как все работает. Особенно круто будет проанализировать весь свой опыт отношений, научиться на своих ошибках и больше их не повторять. Мы в среду уже начинаем. Узнать подробности и присоединиться: https://psycommunity.online/love_and_money

Что делать психологу и коучу в 2026 году? Мы тут недавно проводили опрос среди своих «а как вообще с клиентами с начала года»?. Участвовало 239 психологов и коучей. ИТОГ: – 56% ответов: мои клиенты разбежались или их количество сильно просело; – 25% держится; – и только 19% растет. (ссылка на опрос тут) На этой неделе я дал интервью по теме «Что делать психологу в 2026 году». Посмотрите, давно не было такого глубокого и смыслового общения в теме продаж и личного бренда. Смотреть: Ютуб / Рутуб / ВК / Дзен На следующей неделе будет традиционная выставка PsyCoachExpo, ездил к ним на неделе сниматься в их новом зале (кстати, как вам?). 23, 24, 25 апреля будет сама выставка. А 23 апреля я там участвую в панельной дискуссии по теме продаж помогающих специалистов. Буду рад всем Подробности тут: https://psycoach-expo.ru/

Поговорим про влияние семьи на деньги и денег на семью? Заходим В 13 по Мск старт

«Как и в 2019 г., среди причин разводов лидируют финансовые трудности (46% ответов, 2019 г. — 38%), в частности безденежье (38%) и жилищные проблемы, высокие ставки по ипотеке (8%). Чаще всего этим аргументируют разводы россияне с плохим достатком (50% и 10% соответственно vs. 30% и 5% среди финансово благополучных).» Источник ВЦИОМ (статистика 2024 года) Сегодня обсудим на эфире в 13:00 по Мск. Рега тут для всех, кто хочет запись Прямую ссылку тоже сюда скину

А Для тех, кто захочет запись – нужно зарегаться, чтобы мы. потом ее выслали Вот тут (и для тех, кто будет онлайн)

Когда пора разводиться из-за денег? Так мы решили назвать тему завтрашнего эфира с семейным психологом Ольгой Ивановой. 16 апреля (четверг) в 13:00 по Мск, ссылку скину здесь. Лично для меня это дико – как будто любовь строится на кошельке. Но Судя по практике, клиентским запросам, это очень важный вопрос. Я хочу сделать завтра акцент на тревожных звоночках: когда деньги становятся действительно источником конфликтов. Приходите послушать интересные истории 😁 Давайте обсудим Чтобы семья стала союзником в освоении нового уровня, а не врагом.

Вопросы – это ответы Правильный вопрос дает выйти из тупика и помогает найти выход из трудной ситуации. В свое время один вопрос вывел меня из кризиса «зачем это все» и направил в сторону смысла. Продолжая тему про семью и деньги, я тоже начал с вопросов. Мы с Ольгой Ивановой набросали 50 самых актуальных на данный момент вопросов про семью и деньги. Вот мои топ-10: 1. Как атмосфера в семье влияет на доход? 2. Что делать, если один партнер экономит, а другой тратит? 3. Влияет ли уровень дохода на уважение в паре? 4. Как выйти из сценария «денег всегда не хватает»? 5. Можно ли «переписать» финансовую судьбу семьи? (И если да, то как) 6. Нужно ли показывать детям доходы родителей? 7. Можно ли скрывать финансовые проблемы? 8. Что делает семью «денежно живой»? 9. Как говорить о деньгах, не разрушая близость? 10. Ну и, конечно же, про смысл: зачем семье деньги на самом деле? А потом мы подумали, что стоит сделать небольшую серию лекций, где стоит дать ответы на каждый вопрос. Причем не просто готовый ответ, а обосновать принципы, заложенные в том или ином аргументе. Получилась серия лекций «Любовь и деньги». От двух психологов с разным опытом как в консультировании, так и в своих семьях. Но с одними принципами. Узнать подробнее и записаться на участие тут: https://psycommunity.online/love_and_money P.S. Там же на сайте найдете и остальные 40 вопросов. Посмотрите, какие из них для вас актуальнее всего сейчас?

Всем спасибо, пока стоп 😄 Я, конечно, догадывался, что тема смыслов актуальна… Всем, кто написал, отвечу сегодня и завтра 🔥🔥🧡🧡

Есть запрос пообщаться по Душам Я все чаще замечаю, что вокруг меня формируется окружение, кто всерьез задумывается над вопросами смысла своей жизни: – зачем я все это делаю и стоит ли продолжать? – как мне справиться с пустотой внутри, которая не уходит, а только увеличивается? – вроде я все понимаю, а все равно тупик какой-то, делать ничего не хочу; – целей и желаний нет, как будто я разучился хотеть, а хотеть то хочется; – а куда мне вообще двигаться по жизни? Состояние «Я потерялся». И вроде головой все понимаешь, а на сердце неспокойно. А что делать? Как искать? К кому обращаться? Помните, как в «Пути Героя»? Услышать зов приключений и сразу появится проводник. Кто расскажет и покажет что и как дальше делать. Я начал писать книгу про Смысл. И я начал собирать материалы к программе по поиску смысла, чтобы не зависать каждому надолго в своем тупике. Может быть это будут консультации, может быть группа, еще не знаю. Прошу у вас помощи и приглашаю пообщаться. С меня вопросы и активное слушание, в конце – рекомендации как бы я действовал в вашей ситуации. С вас – открытость. Если вы сейчас переживаете состояние потери смысла (в жизни, в работе, в отношениях, везде сразу), то напишите мне: @leonidtimoshenko