پزشک خود باشیم

🌀اینفوگرافی سلامت 🔹 تنها با این 8 گام سلامتی خود را تا 10 سال تضمین کنید #سلامت #ورزش #رژیم #تناسب 🔜Join Us : https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🌀آیا راهی برای درمان سفیدی مو وجود دارد ؟ 🔹در حال حاضر راهی برای پیشگیری از این مساله وجود ندارد و درمان های سفیدی مو نیز در دنیا هنوز موفقیت آمیز نبوده است. 🔹هم اکنون در دنیا یک سری داروهای خاص برای سفیدی مو تجویز می شوند اما با وجود تمام این تبلیغات هنوز داروی مناسبی برای سفیدی مو تولید نشده است و هم اکنون هیچ دارویی وجود ندارد که رنگ موی سفید شده را به رنگ قبلی بازگرداند ❌و تمام محصول هایی که به صورت شامپو، کرم، قرص و محلول توصیه می‌شوند غیرعلمی بوده و بیشتر تبلیغاتی هستند بنابراین تبلیغات ماهواره‌ای و برخی رسانه‌ها برای برگشت رنگ اولیه مو، فاقد هر گونه پایه و اساس علمی بوده و مصرف این نوع محصول ها هیچ تاثیری در برگشت دایمی رنگ اولیه مو ندارد #مو #سفیدی #درمان #دارو 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAELf10FYuGUZqdrs7Q

🥚خواص شگفت انگیز تخم پرندگان _تخم اردک : ضد سرطان _تخم بوقلمون : ضد پیری _تخم شترمرغ : رفع کم خونی _تخم بلدرچین : بمب ویتامینها _تخم مرغ : تقویت سیستم ایمنی 🆔 @DocSelf

❌هشدار... 🌀هیچوقت همراه با کنسرو ماهی تخم مرغ نخورید ! 🔹 مصرف بعضی از غذاها مثل ماهی و تخم مرغ در معده تولید عفونت و کرم می‌کند و منجر به ابتلا بیماری نقرس، رماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دندان درد می‌شود. 🔹در بعضی موارد مصرف این غذاها جذب بدن نمی‌شود و در خون رسوب می‌کند که در نتیجه منجر به ایجاد انواع سوداها و اگزماها می‌شود #ماهی # تخم #مرغ #کنسرو #اگزما 🆔 @DocSelf

❌صورتتان را باصابون نشویید!! 👈🏻صابون ماهیت اسیدی پوست راکاهش میدهد،ماهیت اسیدی پوست برای کشتن باکتریها لازم است! 👈🏻و موجب خشکی و دهیدراته شدن و چین و چروک و پیرشدن پوستتان میشود 🆔 @DocSelf

🔥هیجان و لذت بازی های آنلاین رو در #آی_آر_توتو تجربه کنید! پیش بینی و بازی مسابقات ورزشی به صورت کاملا‌ حرفه ای👌 ⚡️واريز اتوماتيك جوايز⚡️ 🌐 آدرس ثبت نام👇 http://irtoto.info/Registration/Register1023 🎁 اخبار و هدایا💲18👇🏽 https://t.me/joinchat/AAAAAFOqjWLRXGiy53Ftfw

پیش بینی مسابقات مهیج و جذاب برای کاربران آی آر توتو. کافیست یک‌بار ضریب های ما را تجربه کنید. https://t.me/joinchat/AAAAAFOqjWLRXGiy53Ftfw لینک ثبت نام: http://irtoto.info/Registration/Register1023

🔻جگر خام یا آبدار نخورید❌ انگل یا کرم ‌زبانی"لینگواتولا سراتا" بیماری‌ مشترک دام و انسانست که با مصرف جگر خام در حلق مستقر میشود 👈 گاهاً به چشم رفته و باعث نابینایی میشود 🆔 @DocSelf

🏋 با معده خالی ورزش می کنید؟؟!! ❌ ورزش با معده خالی باعث ماهیچه سوزی میشه نه چربی سوزی و وجود ماهیچه به شما در کاهش وزن کمک می کنه چون ماهیچه کالری بیشتری نسبت به چربی مصرف میکنه.❌ 🆔 @DocSelf

🔻اضطراب یکی از مهم‌ترین عوامل از دست دادن مو است. اضطراب باعث می‌شود چرخه طبیعی مو مختلف شود و موها وارد فاز ریزش شوند. 🔹با ماساژ دادن پوست سر، به رشد مویتان سرعت بخشید. ماساژ سبب افزایش خون‌رسانی به بافت سر میشود 🆔 @DocSelf

💥اگر کودک شما بیش از حد شکلات مصرف میکند ✨پوکی استخوان ✨بی خوابی ✨استرس ✨خرابی دندان کمترین مشکلاتی است که با آن رو به رو میشود (پاپ) 🆔 @DocSelf

افرادى كه آلزايمر دارند،قادر نيستند يك دايره به عنوان ساعت كشيده و ۳ عقربه و ۱۲ عدد را به درستى به آن اضافه كنند پزشكان براى تست آلزايمر از بيماران ميخواهند كه يك ساعت بكشند 🆔 @docself

📕قرمزی مداوم گوشها نشانه ی یک مشکل سلامت داخلی 📍گوش قرمزنشان دهنده مشکلات کلیوی هستندرنگ قرمزتیره نیز میتواند علامت ازدست دادن حافظه سردردهای مداوم یامشکلات مغزی باشد. 🆔 @DocSelf

👌ورزش، درمان قدرتمند دیابت🏃‍♀️ 🔹تاثیر ورزش روی قندخون،دقیقاً مشابه انسولین است‼️ 🔸یعنی ورزش مانند انسولین باعث وارد شدن گلوکزبه سلولهای عضلانی شده ومیزان قندخون راکم ميكند 🆔 @DocSelf

نشر دهید 🌀 به این علامت روی محصولات آرایشی بهداشتی دقت کنید این علامت میگوید محصولی که استفاده میکنید تا چه مدت پس از باز شدن درب آن قابل استفاده است 👈 مثال تصویر 12 ماه است M‌‌=ماه 🆔 @DocSelf

اگر در اطراف شما کسی آبله مرغان گرفته و شما قبلا مبتلا شده اید، راحت دور و بر اون قدم نزنید! اگر مقاومت بدنتان کاهش پیدا کرده باشد بیماری وحشتناک تری بنام زونا منتظرشماست 🆔 @DocSelf

کنکور یکی از سرنوشت‌ساز ترین اتفاقات زندگی یه جوون ایرانیه. که آینده‌ش در گرو اونه. ما اینجا دور هم جمع شدیم و یه #تیم_دانشجویان_پزشکی داریم که به همه‌ی سوالاتت پاسخ میدن. یه رتبه برتر کنکور هم تا روز کنکور کنارتونه. اگر همین امروز هم شروع کنی و جواب پرسش‌هات رو بگیری، کنکور برات یه تجربه شیرین میشه اگر یازدهمی، دوازدهمی یا کنکوری هستی یه سر به ما بزن👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAADwihMgDXW1RlSRlDA

از رژیم های سنگین و ورزش های مختلف گرفته تا پرداخت هزینه های بالا به پزشک های مختلف و تن سپردن به تیغ جراحی به این خاطر که از نگاه های سنگین مردم کم کنم دریغ نکردم. ولی همه میگفتن #ژنتیکی چاقی و کاریش نمیشه کرد😔 بعد از ۶ماه تحقیق با این مرکز رژیم درمانی آشنا شدم که توی تلگرام مشاوره و رژیم میدن. توی این ۶ماه من #27_کیلو #لاغر شدم😍 و واقعا خدا خیرشون بده چون برنامه و پیگیریشون عالی بوده. اگر اضافه وزن دارید یه سر برید کانالشون👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEGd5i-OPmmcmvW3uA

❤️انجمن قلب آمریکا برای کودک ونوجوانان روزانه بیش از 60 دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدیدرا توصیه میکند. 👬فرزندان ما روزانه چنددقیقه از آن را اجرا میکند؟ 🆔 @DocSelf