توانبخشی نسیم

❌فهرست کامل مراکز واکسیناسیون کووید۱۹ در استان تهران اعلام شد. جزئیات در👇 t.me/joinchat/DYtO6z3f9rg2Q8bdlsH7aQ

مهارتها و توانایی های کودک چهار ماهه چگونه است؟ کودکان در این سن یاد میگیرند با جهان پیرامون خود ارتباط برقرار کنند. ممکن است کودک برای گرفتن توجه شما گریه کند یا جیغ بکشد. کودکان چهار ماهه برای بهتر دیدن اتاق ممکن است از توانایی های جدید خود استفاده کنند و بر روی شکم و با تکیه بر بازوها خود را سینه خیز جلو بکشند و حرکت کنند. از کجا بدانم رشد مهارتها و توانایی ها در کودکم به درستی پیش میرود؟ پزشکان بر اساس نقاط عطف مشخصی در رشد کودک متوجه میشوند آیا رشد کودک طبق انتظار پیش میرود یا نه. دقت کنید دامنه فعالیتهای نرمال در کودکان وسیع است و برخی کودکان زودتر و برخی دیرتر یاد میگیرند. کودکانی که زودتر از موعد متولد شده اند دیرتر به نقاط عطف رشدی میرسند. مهارتهای زبانی و برقراری ارتباط در کودکان چهار ماهه چگونه است؟ این کودکان با صداهایی که از خود در می آورند توجه دیگران را به خود جلب میکنند لبخند زدن، خندیدن، جیغ کشیدن و غان و غون کردن از کارهایی است که کودک در این سن انجام میدهد در واکنش به زمزمه های شما شروع به زمزمه میکند هنگامی که حرف میزنید به دهانتان خیره میشود برای درد، گرسنگی و خستگی گریه های مختلف دارد رشد بدنی و حرکتی کودکان چهار ماهه چگونه است؟ غلت میزند میتواند خود را به اشیاء مورد نظر برساند و آنها را در دست بگیرد اسباب بازیها را به دهان میبرد و اغلب این کار را با کمک هر دو دست انجام میدهد هنگام نشستن کنترل خوبی بر سر خود دارد هنگامی که بر روی شکم دراز کشیده و بر بازوانش تکیه دارد، میتواند سر و سینه را بالا نگه دارد رشد عاطفی و اجتماعی کودکان چهار ماهه چگونه است؟ هنگامی که اتفاق خوشایندی می افتد مثلا شکمش را قلقلک میدهید لبخند میزند و به عواطف شما واکنش نشان میدهد با صدا در آوردن ارتباط اجتماعی برقرار میکند میتواند خود را آرام کند مثلا هنگامی که گرسنه است دست خود را می مکد هنگامی که به او نزدیک میشوید، هیجان زده میشود مهارتهای شناختی و یادگیری کودکان چهار ماهه چگونه است؟ محیط به سادگی حواس او را پرت میکند مثلا در حالی که قبلا بر شیر خوردن یا مکیدن شیشه شیر متمرکز میشد اکنون با کوچکترین صدایی حواسش پرت میشود شروع به پیش بینی میکند مثلا هنگامی که او را در حالتی که میخواهید شیر بدهید میگذارید گریه اش را متوقف میکند یا هنگامی که او را در حالت تعویض پوشک میخوابانید پاهایش را باز میکند رفتارهایی که برایش خوشایند است را تکرار میکند مثل ضربه زدن به اسباب بازی برای حرکت دادن آن دستان خود را میگیرد و بررسی میکند اسباب بازیها و اشیاء را با گرفتن در دست، در دهان گذاشتن یا نگاه کردن ارزیابی میکند در چه صورت باید کودک را به پزشک نشان دهیم؟ به طور کلی هر چیزی که نگرانتان میکند را با پزشک در میان بگذارید تا خاطرتان آسوده شود. همچنین در موارد زیر با پزشک صحبت کنید: کودکی که مرتبا از خود صدا در می آورد ناگهان دیگر این کار را انجام نمیدهد نمیتواند سر خود را کنترل کند متوجه وارد شدن دیگران به اتاق نمیشود سعی نمیکند اسباب بازی های پیرامون را بگیرد اگر متوجه شدید کودکتان مهارتی را که قبلا داشته از دست داده است یا در یک طرف بدن ضعف نشان میدهد حتما او را به پزشک نشان دهید. https://kidshealth.org/en/parents/development-4mos.html?WT.ac=ctg#catgrowth دوستدار شما دکتر بهروز مقدادی منبع : سایت دکتر بهروز مقدادی

جراحی جنین در رحم! 🔹پزشکان انگلیسی اعلام کردند از ابتدای سال۲۰۲۰ بر روی ۳۲ جنین مبتلا به شکاف مهره یا بیرون زدگی نخاع، جراحی داخل رحم انجام داده اند 🔹نوزاد اگر با بیرون زدگی نخاع متولد بشه منجر به فلج شدن و از کار افتادن کلیه ها و مشکلات تنفسی میشه 🔹در این روش پیچیده جنین داخل رحم تحت جراحی قرار میگیره که بسیار اثر بخشه 🔹اخرین مورد نوزادی است که در هفته ۲۳ بارداری مورد جراحی قرار گرفته و ۳ ماه بعد متولد شده اکنون ۶ هفته از تولد او میگذرد و نوزاد تقریبا زندگی طبیعی دارد! @AkhbareFori

تمرینات حرکتی خاص برای تقویت_مغز كودك، پيشگيري از اختلال يادگيري و يا تشخيص زود هنگام👇؟ 🔆قدم زدن به جلو – عقب – پهلوها و پریدن .(جهت تقویت مهارتهای حرکتی) 🔆سینه خیز رفتن . 🔆 راه رفتن ریتمیک و شمارش مستقیم و معکوس. (تقویت دقت) 🔆پرتاب توپ به هدف به تناوب با هر دو دست (جهت تقویت دقت و هماهنگی چشم و دست) 🔆پرتاب توپ به طرف یکدیگر همواره با نام بردن. (دقت-تقویت مهارتهای حرکتی و در نهایت تقویت عملکرد مغزی) 🔆ضربه به توپ با دست راست، چپ، هر دو دست. (تقویت هر دو نیمکره مغز) 🔆 راه رفتن با چشم بسته و حدس زدن جای اشیاء. (دقت-حافظه) 🔆حرکات بالا و پایین رفتن با انگشتان. (دقت-تعادل) 🔆 تمرین چرخش مداد در دست چپ و راست. (تقویت نیمکره های مغز) 🔆 مچاله کردن کاغذ با هر دو دست و پرتاب آن. (تقویت مهارت حرکتی) 🔆 بستن چشم و پیدا کردن راه (دقت-ادراک-حافظه) 🔆تمرین حرکات چشم با دنبال کردن چراغ قوه . (دقت بینایی). 🔆 راه رفتن با چشم بسته (تعادل-دقت) 🔆تاکید روی فعالیتهای دستی. (انجام کار با هر دو دست بصورت متناوب، جهت تقویت هر دو نیمکره مغز) 🔆 لی لی کردن با هر پا به صورت جداگانه (تعادل-تثبیت غلبه طرفی مغز) 🔆چرخاندن توپ دور بدن. (دقت-تعادل) 🔆 حرکت پاها بصورت دو چرخه. (تقویت مهارتهای حرکتی) 🔆 راه رفتن با کتاب روی سر و پرش در این حالت (حفظ تعادل) 🔆 پرتاب کردن و گرفتن توپ (دقت-هماهنگی چشم و دست-تقویت مهارتهای حرکتی). 🔆تمرینات تعادل (ایستادن روی یک پا- راه رفتن روی تخته تعادل-لی لی کردن) "کانال تلگرامی مرکز توانبخشی نسیم" ☟☟☟ t.me/nasimrehabcenter

آزمون سکته مغزی، حرف زدن، لبخند زدن، تکان خوردن !🧠 ▫️چهره: از فرد بخواهید لبخند بزند. آیا یک طرف صورت بی‌حس است؟ ▫️بازوها: از فرد بخواهید دست‌هایش را بالا ببرد. آیا یک دست پایین است؟ ▫️حرف زدن: بخواهید یک جمله ساده را تکرار کند. آیا در به یاد آوردن و بیان کلمات با دشواری روبرو است؟ + در این شرایط فرد را سریعا به بیمارستان برسانید تا از عواقب سکته جلوگیری کنید @nasimrehabcenter

یک پژوهش نشان می‌دهد که چرت مرتب نیم‌روزی، مغز انسان را چابک‌ و سرحال‌ نگه می‌دارد‌. در این پژوهش که نتیجه آن در یک مجله روانپزشکی منتشر شده، مدل خواب ۲۲۱۴ انسان سالم در چند شهر مختلف چین بررسی شد. همه شرکت کنندگان در این پژوهش بالاتر از ۶۰ سال داشته‌اند. از این میان، ۱۵۳۴ نفر، همه روزه از ۵ دقیقه تا دو ساعت، به طور مرتب خواب نیم‌روزی داشته‌اند، در حالی که ۶۸۰ نفر دیگر خواب نیم‌روزی نداشتند. تست زوال عقل (دِمنشا) بر روی اعضای گروه مورد مطالعه نشان داد که مغز افرادی که خواب‌ نیم‌روزی مرتب داشته‌اند، در موقعیت‌یابی، فصاحت کلامی و کارکرد حافظه، عملکرد بهتری داشته است. این پژوهش همچنین نشان می‌دهد که خواب مرتب نیم‌روزی، تاثیرات مثبت دیگری هم بر مغز انسان می‌گذارد؛ از جمله تقویت حافظه و قوه یادگیری، بهبود عملکرد اجرایی مغز و کمک به ثبات عاطفی. @nasimrehabcenter

تمرینات حس وستیبولار و تعادلی که خانواده ها میتونند در منزل نیز انجام دهند "کانال تلگرامی مرکز توانبخشی نسیم" ☟☟☟ t.me/nasimrehabcenter

🟣رژیم غذایی برای کودکان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم(Nutritional Therapy) 👈اصلاح رژیم غذایی یکی از نخستین روشهای درمانی برای اوتیسم و اساس آن پرهیز و حذف مواد ناسالم غذایی موثر در بروز این اختلال است. 🔹از نخستین فاکتور هایی که به آن توجه شد کازئین شیر و گلوتن گندم بود و گفته شد که حذف این دو ماده می تواند در عملکرد کودک اوتیسم تاثیر گذار باشد. 🔹از طرفی افراد اتیسم دچار کمبود کلسیم و پروتئین هستند که این دو ماده برای رشد ذهنی و عصبی بسیار ضروریند . 🔹از این رو امروزه محققان بیشتر به دنبال رژیم های جایگزین اند تا رژیم های حذف کننده. نمونه ای از این رژیم ها رودر این پست و پست های بعدی باهم بررسی میکنیم: ۱)رژیم بدون کازئین و گلوتن👇 گلوتن و کازئین که به درستی هضم نشدند به خاطر نشتی دستگاه گوارش وارد دستگاه گردش خون می گردد و این پروتئین های هضم نشده موجب تداخل در عملکرد طبیعی دستگاه عصبی می گردند و بر عملکرد ذهن تاثیر می گذارند.بنابراین فرضیه حذف این دو پروتئین می تواند موجب کاهش نشانه های اوتیسم گردد. "کانال تلگرامی مرکز توانبخشی نسیم" ☟☟☟ t.me/nasimrehabcenter

#مرکز_توانبخشی_نسیم ارائه دهنده خدمات #کاردرمانی و #گفتاردرمانی در محدوده #چهارراه_یافت_آباد با درمانگران مجرب و فارغ التحصیل دانشگاههای معتبر تهران نوبت دهی👈👈👈 ۶۶۶۳۳۲۱۶ ۰۹۱۲۹۲۲۷۵۶۵ جلسه اول برای۱۰ نفر اول که از طریق این کانال با شماره واتس اپ زیر هماهنگ کنند کاملا رایگان خواهد بود شماره واتس اپ👇👇 ۰۹۳۷۵۵۳۲۲۰۸ عضویت در کانال ما👇👇👇👇👇 @nasimrehabcenter

✅اسباب بازی های مناسب برای دو سال اول زندگی کودکان که باعث پرورش حواس و مهارتهای شناختی می گردد 👈تولد تا 3ماهگی: 🔵👈هدف تحریک حسی نگاه کردن، شنیدن، احساس کردن است👇 -جغجغه (Rattle) -زنگوله -جعبه آهنگ -عکس های رنگی -کاغذ دیواری های رنگارنگ -تزیین های تخت آویز (اشکال، حیوانات، آیینه، گوی های رنگی، برگ های متنوع) -آویزه جنبان -جعبه آهنگ -پیانو زیر پایی -پیانو ی زیرمچی -اسباب بازیهای موزیکال (Musical toys) -کتاب های حمام صدا دار 👈4تا 6ماهگی 🔵هدف چنگ زدن هماهنگی ادراکی حرکتی، فشاردادن، احساس کردن، به دهان گذاشتن👇 -توپ های پارچه ای ( cloth ball) -فوم های خانه سازی -اسباب بازی های دندانی (Teething toy) -عروسک های پلاستیگی اسفنجی -توپ های بادی، بادکنک های ضخیم بی خطر -دندان گیرهای با اشکال متفاوت -کتاب های حمام مصور فومی -اسباب بازیهای مچاله شوند 👈7ماهگی تا 12ماهگی: 🔵هدف پرورش حواس با جا بجایی👇 -کتاب های مصور رنگانگ -اسباب بازیهای جورچین (Stacking toy) -اسباب بازهای خانه سازی (Nesting toy) -اسفنج برای آب بازی -آیینه آموزشی -تلفن اسباب بازی با شماره گیر متحرک -اسباب بازیهای واکنشی متحرک به خواست کودک مثل اردک صدار دار، پیانو، رنگ اخبار -کپی کردن خانه ها با الگوی خانه سازی از روی نمونه -ورق زدن کتاب با دقت به تک تک عکس ها 👈13ماهگی تا 18ماهگی: 🔵هدف هل دادن، کشیدن، پرت کردن👇 -اسباب بازی های هل دادنی ( push toy) -اسباب بازی های کشیدنی (pull toy) -توپ های پرتابی -قطعاتی اتصالی -پازل قطعات متنوع و زیاد -تخته های قالب دار (Form boards) -تخته های میخ گذاری (peg boards) -اسباب بازیهای جورچین -اسباب بازهای سوار شدنی متحرک -اسباب بازی های سوار شدنی چرخ دار 👈19تا24ماهگی: 🔵هدف تطبیق وتفاوت، تشابه و تعمیم و تنوع وسایل👇 -اسباب بازیهای برای ماسه بازی و خاک بازی گل بازی -اسباب بازیهایی برای آب بازی -قطعات خانه سازی در ابعاد مختلف( block) -عروسک -حیوانات پارچه ای (Stuff animals) -عروسک های خیمه شب بازی (puppet) -الگوهای کوچک وسایل زندگی (Miniature life toy) ماشین، بیلچه، قاشق، سطل، فرش، -پیچاندن و چرخاندن پیچ و درب بطریها -اسباب بازی های کارکردی مثل توپ برای پرت کردن قطعه چوبی برای ساختن خانه"کانال تلگرامی مرکز توانبخشی نسیم" ☟☟☟ t.me/nasimrehabcenter