دانش فوتبال
بــســمــه تـعـــــالـی 🌱{تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران} حضورشما باعث افتخار و دلگرمی ماست 🌹
БільшеКраїна не вказанаМова не вказанаКатегорія не вказана
3 396
Підписники
Немає даних24 години
Немає даних7 днів
Немає даних30 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
00:14
Відео недоступнеДивитись в Telegram
🎯 تمرینات روز فوتبال دنیا ⚽️
@SOCCERDANSH
video.mp41.43 MB
03:11
Відео недоступнеДивитись в Telegram
🎯 تمرینات سانتر و گلزنی از ریچارد هورنر
@SOCCERDANSH
video.mp416.03 MB
00:59
Відео недоступнеДивитись в Telegram
🎯 تمرینات چابکی (مخصوص فوتبالیست ها)⚽️
@SOCCERDANSH
video.mp45.49 MB
01:41
Відео недоступнеДивитись в Telegram
🎯چگونه سرعت خود را افزایش دهیم ( مخصوص بازیکنان فوتبال )⚽️
@SOCCERDANSH
video.mp48.01 MB
🔰16 منبع اصلی پروتئین برای عضله سازی🔰
1. پنیر روستایی (پنیر کاتیج)
2. پنیر سوئیسی
3. ماست یونانی کم چرب
4. آجیل‌ها
5. کوینولا (گنه گنه)
6. عدس
7. حبوبات
8. دانه‌های سویا
9. تن ماهی رژیمی (در آب نمک و یا روغن زیتون)
10. ماهی هالیبوت
11. ماهی ساردین
12. ماهی آزاد و یا ماهی سالمون و تیلاپیا
13. آب پنیر
14. سینه مرغ یا بوقلمون بدون استخوان
15. تخم مرغ
16. پروتئین وی
@SOCCERDANSH
01:23
Відео недоступнеДивитись в Telegram
💡 شوت کردن⚽️
👈🏿 بسیاری از گلهای به ثمر رسیده از روی ضربات شوت انجام میشود.
🎯 شوت های باشگاه رئال مادرید در تمرینات☑️
@SOCCERDANSH
9.45 MB
03:50
Відео недоступнеДивитись в Telegram
🎯 تمرینات تدافعی - تهاجمی و حفظ توپ مخصوص تمام سنین ⚽️
@SOCCERDANSH
video.mp419.73 MB
03:16
Відео недоступнеДивитись в Telegram
🎯 آموزش کامل گل کردن ضربه آزاد (حرفه ای)
@SOCCERDANSH
How_To_Shoot_a_Free_Kick_in_a_Ma.3gp5.21 MB
02:58
Відео недоступнеДивитись в Telegram
🎯 آموزش کامل گل کردن پنالتی
@SOCCERDANSH
How_To_Shoot_a_Soccer_Penalty_.3gp4.78 MB
07:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
🎥کلیپ انگیزشی کریستیانو رونالدو🎥
⭕️من اهمیت نمیدم مردم دربارم چی فکر میکنن من بهترینم⭕️
@SOCCERDANSH
CR7.mp428.85 MB
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.