مرکز مشاوره اکسیر

در صورت تمایل به ای دی @ravaneksir مشخصات خود را ارسال کنید

درخواستهای خود را برای ادمین گروه ارسال کرده تا در اسرع وقت به ان پاسخ داده شود‌ موفق باشید

✅ تکنیک ساندویچ چیست؟ تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید خبر ناخوشایند یا مطلب ناراحت کننده ای را به کسی بگویید و یا نکته‌ای منفی را به دوستی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟ متخصصان علوم رفتاری در این زمان تکنیک ساندویچ را پیشنهاد می دهند. به این طریق که برای کم کردن اثر ناخوشایند یک پیام یا خبر منفی، آن را در میان دو عبارت یا خبر مثبت قرار داده و به مخاطب عرضه کنید. به این صورت: «جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت» به عنوان مثال: احمد تو دانش آموز سخت‌کوشی هستی، اگرچه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی. سارا جان، شما آشپز بی نظیری هستی، اگرچه خورشت کمی شور شده، ولی سوپت واقعا خوشمزه است. مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می دونم خیلی دوستم داری. و... قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت. این نکته مهم را به خاطر بسپارید که برای بیان نکات مثبت لازم نیست اغراق کنید یا به دروغ ویژگی مثبتی را به کسی نسبت دهید، این کار اثر معکوس خواهد گذاشت. هر کسی ویژگی های مثبت فراوانی دارد که با کمی دقت متوجه آن ها خواهید شد. @ravaneksir

با کمال تأسف و تاثر خبر در گذشت دکتر آراس رسولی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی مرکز روانسر را به دلیل بیماری منحوس کرونا به اطلاع جامعه دانشگاهیان استان اعلام می دارد . خبر درگذشت آن استاد فرهیخته چنان سنگین و جانسوز است که به دشواری به باور می‌نشیند ولی در برابر تقدیر حضرت پروردگار چاره‌ای جز تسلیم و رضا نیست این ماتم جانگداز را به خانواده محترم آن مرحوم صمیمانه تسلیت عرض نموده و برای آنان صبر و اجر و برای آن عزیز سفر کرده علو درجات طلب می‌کنیم . روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی استان کرمانشاه

توجه💥💥💥 تاریخ کارگاه مذکور به جمعه ۲۱ شهریور تغییر پیدا کرد.

کارگاه آموزشی شناخت علائم اختلالات روانی و روش انجام مصاحبه تشخیصی در جلسات مشاوره ای زمان پنجشنبه ۲۰ شهریور ساعت ۹ونیم تا ۱۲ ونیم مکان مرکز مشاوره اکسیر واقع در شهر فرنگ نرسیده به سینما ازادی جنب بن بست کرکوتی، مجتمع تیموری، طبقه اول واحد دوم جهت ثبت نام مشخصات خود را به آی دی @ravaneksir در تلگرام ارسال یا با شماره ۰۹۰۲۴۶۸۸۴۲۷ تماس حاصل فرمائید.

🚩بسیار گریست تا کی بی تاب شد آب 🚩خون ریخت ز دیدگان خوناب شد آب 🚩از شدت تشنه کامی‌ات ای سقّا 🚩آن روز ز شرم روی تو آب شد آب 🏴تاسوعای حسینی بر همه عاشقان ابوالفضل العباس تسلیت باد🏴