مشاوره پزشکی مامایی غنچه

#آداب_بارداری 📿 #خواص_سوره‌های_قرآن برای مادرها ❤️سوره یونس برای بچه دار شدن 💛فجر:‌فرزند پسر 💚قلم: حفظ جنين، زیاد شدن هوش و حافظه‌ی كودك 💙غاشيه: آرام شدن گريه نوزاد 💜یوسف: زیبایی فرزند ❤️آل عمران: سهولت زايمان 💛ذاريات: سهولت زايمان 💚انشقاق: سهولت زايمان 💙حجر: ازدياد شير زنان 💜ياسين: ازدياد شير در زنان ❤️حجرات: ازدیاد شير مادر 💛قاف: ازدياد شير مادر 💚بروج: آسان از شیر گرفتن کودک 💙اسراء: به حرف افتادن كودک 💜فلق: در امان بودن از بيماری كودك ❤️ناس: در امان بودن از بيماری کودک 💛مريم: به دست آوردن ثروت و فرزند 💚جاثيه: حافظ و نگهدار کودک 💙احقاف: سالم ماندن در برابر بيماری،آرامش يافتن از زمان كودكی ❤️بينه: سود بخشيدن به زن باردار 💛ابراهيم: جلوگيري از گريه و و حشت كودك، گرفته شدن از شير مادر، رفع ناراحتی كودكان 💚ختم قرآن: زیبایی جنین 💙يس: زیبا شدن فرزند و با هوش شدن 💜 محمد: زیبایی فرزند ❤️ والعصر: صبور شدن کودک 💛فجر: داشتن فرزند خوش روزی و قدم 💚حجرات: محافظت از سقط جنین 💙انبیاء: صالح شدن فرزند 💜بلد: در امان ماندن كودك از بيماری، دفع درد در كودک ❤️ برای محافظت از چشم زخم خوردن فرزند و شفای آنان از مریضی: ✨ اللَّهُمَّ يَا ذَا السُّلْطَانِ الْعَظِيمِ وَ الْمَنِ‏ الْقَدِيمِ‏ وَ الْوَجْهِ‏ الْكَرِيمِ‏ يَا ذَا الْكَلِمَاتِ التَّامَّاتِ وَ الدَّعَوَاتِ الْمُسْتَجَابَاتِ عَافِ الْحَسَنَ وَ الْحُسَيْنَ ( به جای دو اسم، اسم فرزندت را ببر) مِنْ أَنْفُسِ الْجِنِّ وَ أَعْيُنِ الْإِنْسِ 📿اینو واسه همه مامانا بفرستین. خیلیا گرفتارن. تو این روزها حاجت همه ان شاء الله برآورده بشه♥ https://t.me/joinchat/AAAAAEFQV9n5M_tVvaPkbw

🔴ویروس کرونا ازطریق شیر مادر به نوزاد منتقل نمی‌شود 🔹نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که مادران مبتلا به کووید-۱۹ درصورتی که ماسک بزنند و تدابیر ساده کنترل عفونت را رعایت کنند، این ویروس ازطریق شیر آنها به نوزاد منتقل نمی‌شود. 🖊به گزارش روزنامه دیلی میل، این مطالعه که توسط محققان یک بیمارستان اطفال در آمریکا بر روی ۱۲۰ نوزاد متولد شده از مادران مبتلا به کووید-۱۹ انجام شد، نشان داد که هیچ یک از این نوزادان بر اثر تغذیه از شیر مادرشان به این ویروس آلوده نشدند.   🔹البته مادران موظف بودند هنگام دست زدن به فرزندشان ماسک جراحی بپوشند و مراحل دقیق شست و شوی دست و سینه را رعایت کنند.  نوزادان نیز در تمام اوقات به جز هنگام تغذیه از شیر مادر در فاصله ۶ فوتی (۱.۸ متری) از والدین خود نگه داشته شدند. ***سازمان نظام پزشکی  را در اینستاگرام  دنبال کنید 🔹محققانی که این مطالعه را انجام دادند، می گویند امیدوار هستند که این مطالعه به زنان باردار اطمینان دهد که خطر انتقال ویروس کرونا به فرزندانشان کم است.   🔹به مادران در انگلیس توصیه شده است که در طول این بحران به شیردهی نوزادان خود ادامه دهند.   🔹کالج سلطنتی زنان و زایمان انگلیس اعلام کرد که فواید شیردهی به طور قابل توجهی «از خطرات احتمالی انتقال» کووید-۱۹ بیشتر است.   این مطالعه در مجله  The Lancet Child and Adolescent Health  منتشر شده است. https://t.me/joinchat/AAAAAEFQV9n5M_tVvaPkbw

‍ 🔴🔴🔴 چه تفاوتی بین اختلال پیش از قاعدگی یا (PMDD) و سندرم پیش از قاعدگی(PMS) وجود دارد؟ 📌اختلال پیش از قاعدگی ( "PreMenstrual Dysphoric Disorder "PMDD) شدید است و برخی اوقات میزان از کار افتادگی و ناتوانی در آن بیشتر از PMS است. هم PMS و هم PMDD علائم فیزیکی و روانی دارند، PMDD تغییرات خلقی شدید تری دارد که می تواند بر عملکرد روزمره و روابط فرد هم اثر بگذارد. ☘در هر دو مورد، علائم بین 7 تا 10 روز قبل از پریود شدن آغاز می شود و تا چند روز نخست پریود ادامه دارد. هم PMDD و هم PMS می تواند منجر به تورم، تحریک پذیری پستان ها، ضعف و خستگی و تغییر در خواب و عادات خوردن شود. 📌در PMDD،حداقل یکی از این علائم رفتاری وجود دارد: 🔸احساس ناراحتی و ناامیدی 🔸اضطراب و تنش 🔸بدخلقی شدید 🔸پرخاشگری و زودرنجی 🖌دلیل ایجاد PMDD مشخص نیست. 🔴اضطراب و افسردگی از علائم رایج PMS و PMDD است، بنابراین این احتمال وجود دارد که تغییرات هورمونی که منجر به ایجاد پریود می شود، علائم اختلالات خلقی را تشدید کند. کلنیک مامایی پورقاز https://t.me/joinchat/AAAAAEFQV9n5M_tVvaPkbw

❌❌❌ مشکلات #زناشویی بعد از #تولد #نوزاد ✅بخش نخست بچه دار شدن تجربه اعجاب آور و منحصر به فردی است،اما از آنجا که وظایف جدید و متنوعی بعهده والدین گذاشته می شود ،می تواند رابطه زناشویی پدر و مادر را بطور جدی تهدید کند.با اینکه تطابق با این دوره دشوار است و مطمئنا چالش هایی در زندگی ایجاد می شود،امابا داشتن آگاهی های لازم و انتظارات واقع بینانه از خود و شریک زندگی می توان گذار از این دوره پرمسئولیت را به یکی از زیباترین مراحل عمر بدل کرد. ✅چه زمانی می توان رابطه زناشویی را دوباره آغاز کرد؟ اکثر پزشکان زمان مناسب برای برای آغاز رابطه زناشویی را 6-4هفته پس از زایمان می دانند.قبل از شروع این رابطه باید ترشح لوشیا(ترشحات واژینال پس از زایمان) قطع شده باشدتا از بروز عفونت پیشگیری شود. ✅کاهش میل جنسی در اثر بی خوابی و کم خوابی خستگی مهم ترین عاملی است که تمایلات جنسی مادر جوان را سرکوب می کند،بویژه در ماه های اول که کودک هر 3-2 ساعت برای خوردن شیر بیدار می شود.بیدار شدن،شیر دادن،بیدار شدن و شیر دادن،مادر احساس می کند فقط یک منبع غذلیی است بدون هیچ میل و احساسی.در حالی که همسرش ممکن است میل جنسی زیادی داشته باشد،زیرا برقراری رابطه جنسی برای مرد آرامش و آسودگی بهمراه می آوردو در ضمن کمک می کند تا از نظر احساسات عاشقانه به همسرش نزدیک تر شود. ✅راه حل بهترین کار این است که مادر راجع به احساس خود و علت عدم تمایلش با همسر صحبت کند و با خلاقیت خود راه هایی برای رفع این مشکل بیابند.مثلا مرد می تواند مدتی از نوزاد مراقبت کند تا مادر بخوابد و با انرژی و احساس عشق و حق شناسی نسبت به همسرش که باعث برانگیختن احساساتش نیز شده از خواب بیدار شود.راه دیگر این است که برقراری رابطه جنسی با برنامه ریزی قبلی به صبح زود موکول شود.همچنین می توان از یکی از اعضای خانواده یا یک پرستار بچه برای نگهداری نوزاد بمدت یکشب کمک گرفت. ✅هورمون ها سطح هورمون استروژن پس از زایمان کم میشود و این کاهش استروژن با ایجاد اختلال در لیز شدن واژن وبدنبال آن احساس درد در هنگام رابطه زناشویی باعث کاهش میل می شود. ✅راه حل استفاده از یک لوبریکانت (پماد لیز کننده)معمولا مشکل را حل می کند.بمحض اینکه قاعدگی مجددا آغاز شود یا شیردهی به پایان برسد،سطوح استروژن مجددا بالا میرود. ✅ افسردگی پس از زایمان افسردگی،احساس غمگینی،اضطراب و ناامیدی ممکن است ماهها پس از زایمان طول بکشد.اگر این علائم در مادر جوان دیده شد، باید حتما با پزشک خود مشورت کند ✅ راه حل .درمان افسردگی پس از زایمان بسیار آسان است و ازوارد شدن آسیب جدی به رابطه مادر و پدر یا مادر و فرزند جلوگیری می کند. ✅ شیر دادن خوردن شیر مادر برای نوزاد خواص اعجاب آوری دارداما ممکن است در تمایلات جنسی مادر اشکال ایجاد کند.شیردادن انرژی زیادی از مادر می گیرد چه انرژی فیزیکی چه احساسی و ممکن است "زن بودن"را به نفع "مادربودن"کنار بزند.علاوه بر آن بعضی مادران داشتن تمایلات جنسی در دوره شیردهی را کاری نادرست و گناه آلود می دانند. ✅راه حل اطمینان بخشی به مادر ایجاد فرصت های استراحت و "به خود رسیدن"این مشکل را حل می کند. نگرانی از ترشح شیر در حین رابطه زناشویی و درد سینه ها نیز مشکل دیگری است که با پوشیدن لباس زیر مناسب و استفاده از پدهای شیردهی قابل حل است. ✅تغییرات جسمی درطول بارداری یک خانم باردار حدود15-11 کیلوگرم افزایش وزن خواهد داشت.به این اضافه وزن "نازیبایی های"دیگری مانند خطوط ایجاد شده روی شکم و احتمالا سینه ها(استریا)ونیز برش جراحی سزارین افزوده می شود.بنابراین شگفت آور نخواهد بودکه بسیاری از خانم ها پس از زایمان اعتماد به نفس خود درمورد جذابیت جنسی را از دست بدهندیا دچار کاهش تمایلات جنسی شوند. ✅راه حل توجه مثبت همسر و اطمینان بخشی او می تواند بسیار مفید باشد. در ضمن مادر جوان با ایجاد تغییرات ساده ای در سبک زندگی می تواند فیزیک بدنی خود را بهبود بخشد.مثلاروزی 30دقیقه ورزش کندیا تغذیه سالمتری شامل چربی و کربوهیدرات کمتر داشته باشد.در ضمن می تواند از لباسهایی استفاده کند که اندامش را شکیل تر نشان دهد. 📝 خانم دکتر پریسا جهانلو کلنیک مامایی پورقاز

☢💢نکاتی در مورد تفسیر تست Beta HCG سرم ✅آزمایش Beta HCG عمدتا برای تشخیص حاملگی درخواست میشود اما در تشخیص مول هیداتیفرم، حاملگی خارج رحمی و نیز برخی بدخیمی ها کاربرد دارد. ۱- برای تشخیص حاملگی در خون توسط این آزمایش باید۱۲- ۶ روز از لقاح گذشته باشد. 🔰 متاسفانه عموم مردم بخصوص خانمهایی که حس امیدواری قویتری دارند و بیشتر هم بدنبال نتیجه منفی هستند تصور میکنند این آزمایش ۲۴ ساعت پس از آمیزش کنترل نشده مثبت میشود و بسرعت میتوانند از عدم بارداری خود با خیالی راحت آگاه شوند و جالب اینکه تصور فوق اخیرا تقویت هم شده است. ♨️ درست است که سطح هورمون بتا بلافاصله پس از تشکیل جفت بالا میرود ولی غلظت آن ب قدری نیست که توسط روشهای آزمایشگاهی در جهان اعم از جهان اول تا سوم قابل ارزیابی باشد و لذا باید حدود ده روز صبر کنیم‼️ که البته برای پیشگیری !!! خیلی دیر است. ۲- در هفته های ۶ – ۴ مقدار Beta HCG هر ۴۸ ساعت دو برابر✅ میشود و اگر این افزایش به بیش از سه روز💥 طول بکشد باید احتمال حاملگی خارج رحمی را مطرح و بررسی کنیم. ۳- در هفته دوازدهم حاملگی مقدارBeta HCG به حداکثر خود میرسد💥 ⏪ اگر بعد از هفته دوازدهم باز هم مقدار آن افزایش پیدا کرد باید به مول مشکوک شویم و آزمایشات لازم را درخواست نماییم. ۴- وقتی مقدار Beta HCG به حدود U/L 2000 – ۱۵۰۰ برسد کیسه لقاحی داخل رحم بوسیله سونوگرافی قابل مشاهده است.پس اگر مشاهده نشد احتمال حاملگی خارج رحمی تقویت می شود.✔️ ۵- اگر Beta HCG کمتر ازU/L 1000 باشد وبیمار خونریزی واژینال داشته باشد و غلظت پروژسترون کمتراز ۵ng/mg باشد با احتمال بیش از ۹۴% حاملگی غیر طبیعی است و باید اقدامات لازم آغاز گردد. ۶- حداکثر غلظت Beta HCG درپایان ماه سوم حاملگی و تا مرز ۲۰۰۰۰۰U/L مشاهده شده است.☑️ ۷- چند روز پس از زایمان یا سقط مقدار Beta HCG به سمت صفر میل میکند.این مدت بین نه تا سی و پنج روز با میانگین ۱۹ روز است که در هر حال بستگی به غلظت اولیه آن به هنگام سقط دارد. اگر مقدار Beta HCG پس از سقط به حد منفی نرسد نشانگر باقی ماندن بافتهای مولد Beta HCG در بدن و سقط ناقص است.‼️ ۸- در حاملگی خارج از رحمی ممکن است آزمایش Beta HCG منفی گزارش گردد. بهمین جهت اگر علایم بیمار مشکوک به بارداریست باید ضمن تکرار تست در چند روز آینده از روشهای دیگر تشخیصی هم استفاده گردد. ۹- در صورتیکه مقدار Beta HCG خیلی زیاد باشد (مثلا در مول) در برخی روشها و کیتهای آزمایشگاهی از جمله الیزا ، بدلیل پدیده ای بنام اثر هوک نتیجه آزمایش پایین کاذب خواهد بود و حتی ممکن است منفی هم گزارش گردد.در این موارد که هنوز به بارداری مشکوک هستید لازم است مجددا آین آزمایش را بصورت درخواست تیتراسیون به آزمایشگاه ارجاع دهید. خوشبختانه در آزمایشگاه محققین آزمایش Beta HCG و سایر تستهای هورمونی توسط دستگاه تمام اتوماتیک توسو ژاپن انجام میشود.این دستگاه با روش بسیار دقیق ایمونوفلورسانس کار میکند که با دقتی برابر ۱۰۱۵ آنالیز را انجام میدهد. یکی از مزایایی که ما همیشه در محققین از آن استفاده کرده ایم اینستکه آزمایش را با استفاده از استاندارد روزانه و کالیبراسیون منظم انجام میدهیم ولی باز، بر اساس سابقه بیمار، در مواردیکه خودمان هنوزبه نتیجه آزمایش مشکوک هستیم بلافاصله با روشهای کروماتوگرافی ستونی سرم بیمار را مورد آزمایش کنترلی قرار میدهیم. ۱۰- تحقیقات نشان داده است در برخی افراد بدلایل گوناگون از جمله آنتی بادیهای هتروفیلیک – آنتی بادیهای ضد موش – مواد شبه بتا که به پروتئینهای غیر اختصاصی در سرم متصل میشوند و نهایتا خوب جدا نکردن گلبولهای قرمز از سرم توسط همکاران آزمایشگاهی موجب میشود نتیجه آزمایش مثبت کاذب گردد.فرد باردار نیست ولی از این آزمایشگاه به آن آزمایشگاه دائما جواب مثبت می دهند ولی خبری از بچه نخواهد شد. درآزمایشگاه محققین بارها این مورد را تجربه کرده ایم و راه علاج ابدا این نیستکه تست را برای آزمایشگاه دیگری بفرستند بلکه کافیست درخواست شود تست بتا با روش دیگری بجز الیزا انجام شود. کلنیک مامایی پورقاز

‍ 🔴🔴🔴 چه تفاوتی بین اختلال پیش از قاعدگی یا (PMDD) و سندرم پیش از قاعدگی(PMS) وجود دارد؟ 📌اختلال پیش از قاعدگی ( "PreMenstrual Dysphoric Disorder "PMDD) شدید است و برخی اوقات میزان از کار افتادگی و ناتوانی در آن بیشتر از PMS است. هم PMS و هم PMDD علائم فیزیکی و روانی دارند، PMDD تغییرات خلقی شدید تری دارد که می تواند بر عملکرد روزمره و روابط فرد هم اثر بگذارد. ☘در هر دو مورد، علائم بین 7 تا 10 روز قبل از پریود شدن آغاز می شود و تا چند روز نخست پریود ادامه دارد. هم PMDD و هم PMS می تواند منجر به تورم، تحریک پذیری پستان ها، ضعف و خستگی و تغییر در خواب و عادات خوردن شود. 📌در PMDD،حداقل یکی از این علائم رفتاری وجود دارد: 🔸احساس ناراحتی و ناامیدی 🔸اضطراب و تنش 🔸بدخلقی شدید 🔸پرخاشگری و زودرنجی 🖌دلیل ایجاد PMDD مشخص نیست. 🔴اضطراب و افسردگی از علائم رایج PMS و PMDD است، بنابراین این احتمال وجود دارد که تغییرات هورمونی که منجر به ایجاد پریود می شود، علائم اختلالات خلقی را تشدید کند. کلنیک مامایی پورقاز

🔵تغذیه قبل و حین بارداری 🔸اهمیت تغذیه مناسب قبل از بارداری چیست؟ در واقع شما باید قبل از شروع بارداری تغذیه خود را اصلاح کنید. همچنین شما نیاز به شروع مکمل مولتی ویتامین حاوی اسید فویک با شروع بارداری دارید. اگر شما تمایل به بارداری دارید، ابتدا بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. پزشک می تواند در مورد لزوم تغییر در رژیم غذایی و نحوه اجرای آن، برای داشتن یک بارداری سالم در حد امکان به شما کمک کند. خوردن غذاهای درست می تواند در رشد و تکامل کودک شما کمک کننده باشد. 👈

‍ 🔴🔴🔴 چه تفاوتی بین اختلال پیش از قاعدگی یا (PMDD) و سندرم پیش از قاعدگی(PMS) وجود دارد؟ 📌اختلال پیش از قاعدگی ( "PreMenstrual Dysphoric Disorder "PMDD) شدید است و برخی اوقات میزان از کار افتادگی و ناتوانی در آن بیشتر از PMS است. هم PMS و هم PMDD علائم فیزیکی و روانی دارند، PMDD تغییرات خلقی شدید تری دارد که می تواند بر عملکرد روزمره و روابط فرد هم اثر بگذارد. ☘در هر دو مورد، علائم بین 7 تا 10 روز قبل از پریود شدن آغاز می شود و تا چند روز نخست پریود ادامه دارد. هم PMDD و هم PMS می تواند منجر به تورم، تحریک پذیری پستان ها، ضعف و خستگی و تغییر در خواب و عادات خوردن شود. 📌در PMDD،حداقل یکی از این علائم رفتاری وجود دارد: 🔸احساس ناراحتی و ناامیدی 🔸اضطراب و تنش 🔸بدخلقی شدید 🔸پرخاشگری و زودرنجی 🖌دلیل ایجاد PMDD مشخص نیست. 🔴اضطراب و افسردگی از علائم رایج PMS و PMDD است، بنابراین این احتمال وجود دارد که تغییرات هورمونی که منجر به ایجاد پریود می شود، علائم اختلالات خلقی را تشدید کند. کلنیک مامایی پورقاز

⭕️زنانی که نباید قرص های ضد #بارداری «پیشگیری» مصرف کنند : 👈زنانی که بالای# 35 سال سن دارند 👈زنانی که سابقه ی #بیماری #قلبی #عروقی و یا #مغزی دارند 👈زنانی که سابقه لخته شدن خون در پا #«ترومبوفلبیت» دارند 👈خانم هایی که #سرطان #سینه دارند 👈زنانی که #سرطان #رحم دارند 👈زنانی که #خونریزی #نامنظم #رحمی دارند و علت آن نا مشخص است 👈خانم هایی که #مشکوک به #حاملگی هستند 👈خانم هایی که بیماری های #کبدی دارند «کبد چرب – نارسایی کبد و..» 👈خانم هایی که #قند خون(دیابت)دارند 👈زنانی که #فشار خون بالا دارند 👈زنانی که #کلسترول بالا دارند 👈زنانی که #صرع «اپی لیس» دارند 👈خانم هایی که زیاد #سیگار میکشند 👈خانم هایی که #سردرد از نوع میگرن دارند 👈بیماران #کلیوی 👈زنانی که #افسردگی دارند 👈خانم هایی که #فیبروم #رحمی دارند 👈زنانی که سنگ #کیسه #صفرا دارند کلنیک مامایی پورقاز

🧖‍♂ الگوی غذایی دوران بارداری در شرایط کرونا 💠 آب کافی مصرف کنید. 💠 مصرف مایعاتی چون سوپ ها مثل سوپ مرغ وآب میوه ها را افزایش دهید. 💠 وعده های غذایی کم حجم با دفعات زیاد بهتر تحمل می شوند 💠وعده های غذایی حاوی مقادیر بالای مواد مغذی شامل پروتئین ، ویتامین ها ومواد معدنی مصرف کنید میوه وسبزی در وعده های غذایی فراموش نشود . 💠درصورت بروز اسهال ، از وعده های غذایی سبک وکم حجم استفاده کنید واز غذاهای خیلی داغ ،خیلی سرد،وپرچرب پرهیز کنید. 💐مرکز بهداشت شهرستان ترکمن 💐