دکتر فریبا بشر دوست

مراجعان محترم کلینیک تخصصی روانشناختی کاویان با استفاده از ادرس زیر انلاین وقت بگیرید: https://boghrat.com/clinics/kavianpsychological

🖊چرا بعضی همیشه از قلم می افتند؟؟ حکایت از مردم نامهربان است، بی خردانی که با محبت بیگانه شده اند، بی خردانی که گرفتار حسد و عقده و کژفهمی اند و گریزان از عدل، حسادت در وجودشان ریشه دوانیده است... و همچنین حکایت از آدم‌های است که هم جاذبه دارند و هم دافعه، نیکان را جذب می‌کنند و پلیدان را تار ومار می کنند. حکایت از نیکبختانی است که هنرمندانه ثابت قدم هستند و روان های خود را با هوس های تیره نمی آلایند، به وقت نیاز از حاشیه به متن می آیند.... آدم های هستند با اینکه برتر هستند ،نبوغ دارند اصلح اند ولی عمدا کنار گذاشته میشوند. در لحظاتی که باید از آنها تقدیر کرد از قلم می افتند، به عمد فراموش می شوند... مردمانی خودخواهی هستند که همگان را پایین تر از خود می انگارند و به کوچک شمردن و تحقیر مردم می پردازند و در آن حال به دنبال ریاست اند‌‌... این افراد چون حسوداند احساس منفی نسبت به کسانی دارند که بهتر از او هستند، زیرا آن فرد یا افراد دارای ویژگی های با کيفيت و مطلوب‌ اند که آن شخص ندارد و نمی تواند بدست آورد،، حسادت یعنی رنج کشیدن و احساسی تیره... امام علی گرفتار کسانی بود که در گفتگویی ساده فرو می ماندند، که وقتی با آنها بود گویی یاوری نداشت، از آزارشان سینه اش سوخت ،نه آزادگان راستین بودند و نه مردمان یک رنگ در نگهداری راز.... بغض و حسد عایشه به علی(ع) قابل انکار نیست..عایشه و کسانی که با او بودند خوب می دانستند که علی از همه آنها اصلح تر است... عایشه دشمنی اش با علی را آشکارا بیان می کرد، ولی گاهی از برتری آن بزرگوار سخن به میان می آورد، وقتی از عایشه سوال می کردند علت دشمنی و سرکشی اش با علی چیست ،می گفت کاری بود که شد. وقتی امیر مؤمنان به دست عبدالرحمن بن ملجم مرادی شهید شد ،او شادمانی اش را پنهان نکرد و سجده شکر کرد و کودکی را نزدش آوردند و اسم آن را عبدالرحمان نامید‌‌... علی(ع) در آن روزگار با چنین مردمی که دنیا آرزوی آنان بود و این سرا در دیده آنان زیبا بود، کینه جویانی که رهایی از رنج دادنشان میسر نبود و به خوبی می دانستند او برتر است و آشکارا انکارش می کردند، می زیست... ابوبکر می دانست علی ( ع) از او برتر است ولی نمی گفت...و هیچ وقت نگفت... ولی مالک اشتر می دانست... او قامتی بلند، سینه ای فراخ و زبانی گویا داشت..مرگ مالک از بزرگترین مصائب آن روزگار بود‌‌... او بر پیمان خود وفا کرد... نیکبختان کسانی هستند که بر پیمان راستین خود وفادارند.. بیایید تمام مردمی را که حسادت کار، روزمرگیشان است و ناآگاهانه به قضاوت می نشینند و مردمان مهربان و دلسوز را نشانه می‌ گیرند تا سواستفاده کنند و بغض و کینه دارند را ببخشیم... https://t.me/DrBashardoost

🖤 برخی افراد عملاً با طلاق گرفتن از رابطه زناشویی جدا می‌شوند برخی دیگر با زندگی کردن در کنار هم به طور موازی از هم جدا می شوند . ❣در هر صورت چهار مرحله نهایی وجود دارد که نشانه پایان یک رابطه است: ▪️مشکلات زناشویی تان را حاد می دانید ▪️ظاهراً صحبت کردن پیرامون مسائل موجود بی فایده است و تلاش می کنی به تنهایی هر طوری هست مشکلات را حل کنید ▪️شما زندگی های موازی را آغاز می کنید ▪️احساس تنهایی حاکم می شود. ❣ وقتی یک زوج به آخرین مرحله می‌رسد معمولا یکی از زوجین یا هر دوی آنها رابطه مخفی خارج از ازدواج را شروع کرده است ، اما داشتن رابطه مخفی خارج از ازدواج معمولا نشانه یک رابطه زناشویی در حال نابودی است و نه دلیل آن . ❣ پایان یک رابطه زناشویی را می توان خیلی قبل از آنکه یکی از زوجین از مسیر منحرف شود پیش بینی کرد . ❣ در اکثر مواقع زوجها موقعی برای نجات رابطه زناشویی‌شان در صدد کمک گرفتن بر می‌آیند که پیشاپیش مدتی است خود را در آب های ناآرام انداختند. ❣ علائم هشدار دهنده همیشه حضور داشته‌اند اما ای کاش آنها می دانستند چه چیزی در انتظار آنهاست . ❣ می‌توان برضد مشکلات را در این موارد مشاهده نمود : ▪️حرف هایی که زوجین عملاً به یکدیگر می زنند ▪️ناکامی تلاش های جبرانی ▪️عکس العمل های فیزیکی ▪️و افکار منفی فراگیر درباره طرف مقابل یا درباره زندگی زناشویی . ❣هر یک از این علائم می‌تواند حاکی از این باشد که دیر یا زود جدایی عاطفی و در اکثر موارد طلاق رخ خواهد داد . https://t.me/DrBashardoost

❤️@drbashardoost

مراجعان محترم کلینیک تخصصی روانشناختی کاویان با استفاده از ادرس زیر انلاین وقت بگیرید: https://boghrat.com/clinics/kavianpsychological

❤️خردمندی... @drbashardoost

❤️@drbashardoost

❤️ اواز صلح!... @drbashardoost

مراجعان محترم کلینیک تخصصی روانشناختی کاویان با استفاده از ادرس زیر انلاین وقت بگیرید: https://boghrat.com/clinics/kavianpsychological

زندگی خوب یا طلاق نامرئی ✍🏻 Barbara Greenberg ◽زوج‌هایی را می‌شناسیم که به عکس‌های شادشان در اینستاگرام غبطه خورده‌ایم، رابطه‌شان را با رابطه خودمان مقایسه کرده‌ایم و به این فکر کرده‌ایم که چطور آنها به طور تحسین برانگیزی همیشه خوشحال و آرام هستند‌. اما بعد از چند سال خبر جدایی آن زوج ظاهرا ایده‌آل را شنیده‌ایم و وقتی به عقب برگشته‌ایم توجه‌مان به این موضوع جلب شده که از مدت‌ها قبل از طلاق آنها را در کنار یکدیگر ندیده‌ یا شاهد مشکلاتی برای فرزندانشان بوده‌ایم. اصطلاح طلاق نامرئی می‌تواند توصیف مناسب برای اتفاقی باشد که میان آن دو نفر افتاده است. ازدواج‌هایی که در نمای بیرونی بدون هیچ مشکلی به نظر می‌رسند اما در عمق، دو طرف در حقیقت از یکدیگر جدا شده‌اند یا برای سال‌ها در مرز میان ماندن و ترک کردن، در نوسان بوده‌اند. طلاق نامرئی با ویژگی‌هایی مشخص می‌شود مثل: - فقدان صمیمیت و نزدیکی عاطفی و جسمی - زندگی زوجی شبیه به یک رابطه کاری که مسائل مالی و فرزندان تنها نقطه اشتراک و موضوع مورد گفتگو میان دو طرف هستند. - حداقل یکی از دو طرف رابطه احساس می‌کند که نیازهایش برآورده نمی‌شود. یک طرف یا هر دو، به افرادی خارج از رابطه، برای حرف زدن درباره احساسات‌شان و برآورده کردن نیازهای جنسی و عاطفی‌شان روی می‌آورند. - زندگی زناشویی شبیه به بازی موازی کودکان در سنین نوپایی می‌شود. بازی موازی زمانی اتفاق می‌افتد که دو کودک در اتاق مشترکی بازی می‌کنند اما توجهی به یکدیگر ندارند؛ مثل زن و مردی که عکس‌های مشترکی در فیسبوک و همزیستی در یک خانه‌ی مشترک دارند اما هر یک جدا از دیگری در حال ادامه دادن به کارها و زندگی خود است. - دو طرف تصمیم گرفته‌اند که حداقل برای مدتی با یک‌دیگر بمانند و ظاهر یک تأهل سالم را حفظ کنند. - به دلایل متعددی مثل موضوعات مربوط به حضانت فرزندان، عدم تمایل به تقسیم منابع مالی، شناخته نشدن به عنوان یک فرد مجرد، و نه احساسی از زوج بودن و دلبستگی،‌ به ماندن با یکدیگر ادامه میدهند. افراد زیادی ممکن است با خواندن این ویژگی‌ها، زندگی زناشویی خود را مطابق یا نزدیک به چنین وضعیتی ببینند و این سوال برایشان ایجاد شود که چه باید کرد. کار حرفه‌ای و تجربه شخصی به من نشان می‌دهد که اینگونه روابط زناشویی فرساینده و انباشته از احساس ناکامی و یأس هستند. بسیاری از آنها سعی می‌کنند تا مستقل شدن فرزندانشان به زندگی با یکدیگر ادامه بدهند، یا خود را نسبت به هر موضوعی در ارتباط با طرف مقابل بی‌تفاوت کنند. گروهی سختی وضعیتی را که در آن هستند انکار می‌کنند و گروهی دیگر سال‌ها تحمل سرخوردگی، احساس بیگانگی و عدم اتصال با طرف مقابل را، به عنوان بهایی برای حفظ خانواده، انتخاب می‌کنند، چرا که متلاشی شدن خانواده را دردناکتر از تحمل خود پیش‌بینی می‌کنند. گروهی دیگر احساس می‌کنند عهدی بسته‌اند که حق شکستن آن را ندارند و بنابراین سعی می‌کنند به احساسات سختی که دارند عادت کنند. توصیه من به کسانی که زندگی زناشویی خود را در وضعیت طلاق نامرئی تجربه می‌کنند این است که: - فهرستی از موضوعاتی که در رابطه‌تان ناکارآمد و یأس‌آور است، و همینطور موضوعاتی که همچنان کارکرد سالم خود را حفظ کرده است، تهیه کنید. اگر خوب فکر کنید احتمالا قسمت‌های امیدوارکننده‌ای وجود دارد که نادیده می‌گرفته‌اید. - برای حرف زدن با طرف مقابل در مواقعی که تنش‌های درونی و بیرونی کمتری دارید برنامه‌ریزی کنید. - آرام‌ترین وضعیت و لحن ممکن را برای بیان دغدغه‌هایتان انتخاب کنید. مسلم است که هرچه دمای هیجانی گفتگو پایین‌تر باشد، بیان کردن خود و گوش دادن به طرف مقابل راحت‌تر است. می‌توان امیدوار بود که هر دو شما در موضوعات مشترکی احساس ناکامی می‌کنید یا به این نتیجه می‌رسید که کار مشترکی را برای بهبود رابطه شروع کنید، که در این صورت شروع به قرار گذاشتن برای شناختن یکدیگر مثل اولین روزهای رابطه‌تان کنید‌. - اگر پس از تلاش کافی برای گفتگو به این باور رسیدید که طرف مقابل شما تمایلی به همکاری برای هیچ شکلی از ترمیم ندارد، هریک از شما حق دارد که به تصمیم برای ترک رابطه فکر کند و از آنجا که رسیدن به توافق برای برداشتن قدم بعد، همواره ممکن نیست، دریافت کمک حرفه‌ای برای رسیدن به مصالحه و حمایت شبکه اجتماعی برای تسهیل فرآیند جدایی، نیاز هر دو طرف خواهد بود. https://t.me/DrBashardoost