Донорское движение России

🩸Как провести время донации с пользой? Донорство — это не только медицинская процедура, но и время ⏳ От 40 минут до двух часов вы находитесь в кресле (или рядом с ним). И это время можно наполнить смыслом🤓 Сегодня спикер рубрики #ДонорскийХаб — филолог, фольклорист и автор медиа «Мел» Анастасия Герега-Баженова — делится тремя текстами, которые говорят о медицине честнее, чем любой учебник. И да, все они короткие. Идеальный формат для одной донации📚 📌«Хирургия» А. Чехова — 4 страницы чистого абсурда Этот рассказ Чехов написал в 1884 году, и он до сих пор смешнее большинства современных комедий. Сюжет прост: в земской больнице фельдшер Курятин принимает дьякона Вонмигласова, у которого болит зуб. Доктор уехал жениться, и фельдшер решил, что «хирургия - пустяки». 📌«Записки юного врача» М. Булгакова — страх, который становится долгом Булгаков писал этот цикл, опираясь на собственный опыт. Он окончил медицинский факультет в 1916-м и был направлен земским врачом в Смоленскую губернию. Главный герой - 24-летний выпускник, который впервые остается один на один с больными. 📌«Записки врача» В. Вересаева — правда, которая делает донорство осознанным Викентий Вересаев был практикующим врачом. Он работал в больницах, участвовал в Русско-японской и Первой мировой войнах. Его книга «Записки врача» произвела скандал: Вересаев написал то, о чем в медицинской среде не принято было говорить вслух. ❓Почему это стоит читать во время донации: Вересаев объясняет, почему ваша кровь имеет значение именно сегодня. Не потому, что медицина всемогуща, а потому, что она не всемогуща. И каждый донор — это человек, который сознательно восполняет этот дефицит. Не из жалости, не из героизма, а из понимания: система не идеальна, но я могу сделать ее чуть менее хрупкой. 🔍«Хирургию» можно прочитать за 10 минут. «Записки юного врача» - за одну донацию плазмы. «Записки врача» Вересаева - это на несколько сеансов, но каждая глава самостоятельна. 🙂И когда вы закроете книгу, вы еще раз поймете, литература о медицине - это про людей, которые решают действовать, несмотря на страх, незнание и несовершенство мира. Вы — один из них. Спасибо за ваше сердце, которое бьется не только для себя🙌 ✍Друзья, задавайте свои вопросы в комментариях в рамках рубрики #ДонорскийХаб – самые интересные получат развернутые ответы от Анастасии в новых материалах. #НФРЗ #ФПГ #ДонорствоДляВсех #станьдонором #ДонорХаб #ПомочьМожетКаждый

📍Друзья, мы продолжаем рубрику «Вопрос-ответ» про донорство крови! В ней мы подробно отвечаем на часто задаваемые вопросы, которые вас интересуют, и делимся полезной информацией. 🩸Сегодня затронем актуальную для многих вопрос: «Что такое фенотип крови? Редкие фенотипы: что это, у кого и где встречается, как хранятся». Понятие фенотип — это сочетание антигенов на поверхности мембраны эритроцитов. В широком смысле слова фенотип — это антигены всех систем групп крови. В настоящее время насчитывается около 350 эритроцитарных антигенов, объединенных в более 40 систем групп крови. Это системы АВО, Резус, Келл, Даффи, Кидд, Левис, Лютеран, MNS и другие. Наиболее клинически значимыми являются антигены систем АВО, Резус (D, С, с, Е, е) и Келл (антиген Келл). Их и определяют у доноров при обследовании во время донации и у реципиентов перед переливанием эритроцитсодержащих компонентов. 🔍Является ли фенотип антигенов эритроцитов редким или нет, зависит от частоты встречаемости их в популяции. Так, в России встречаемость группы крови системы ABO распределяется следующим образом: частота встречаемости 0 группы — 35%, А группы — 33%, В — 23% и АВ — 9%. Соответственно, можно сказать, что АВ группа крови самая редкая. Частота встречаемости антигена D составляет 85%, антигена С — 70%, с — 80%, E — 30%, е — 98%. Редким фенотипом также считается наличие антигена Келл у человека: таких в популяции всего 7 — 10%. Если в результате обследования донора выяснится, что у него редкий фенотип, то его продукция поступит в криобанк, где производится заморозка эритроцитсодержащих компонентов, после чего их помещают в специальные боксы с жидким азотом при температуре минус 192°С. Срок хранения таких эритроцитов — до 10 лет. В случае необходимости их размораживают и переливают реципиенту с редким фенотипом. 📍Фенотип — это генетический признак. Не бывает хороших или плохих фенотипов. ❓Была ли вам интересна данная информация? Делитесь в комментариях 👇 #НФРЗ #ДонорствоДляВсех #ДонорствоПривычкаПомогать #ПомочьМожетКаждыйизНас

🩸 Справка донора: что изменилось с 1 сентября 2026? Если вы недавно сдавали кровь и получили справку, могли заметить, что на ней больше нет номера. Не волнуйтесь, с вашим документом всё в порядке! ✅ Это новый официальный стандарт. С 1 сентября 2026 года вступил в силу приказ Министерства здравоохранения РФ № 447н, который утвердил новую форму справки о донации. Теперь номер в ней просто не предусмотрен. ❓Что это значит для вас? Ваша справка по-прежнему: 📃 Официально подтверждает вашу донацию. 🔍 Действительна для предоставления на работу или учёбу, чтобы получить положенные дни отдыха. ❓А вы уже получали справку нового формата? Делитесь в комментариях! #НФРЗ #ДонорствоДляВсех #ДонорствоПривычкаПомогать #ПомочьМожетКаждыйизНас

🩸«Донорство — это про силу коллективного действия, где вклад каждого действительно решает многое!» ✍В рубрике «Профессии доноров» продолжаем рассказывать о людях, для которых помощь другим стала неотъемлемой частью жизни. Сегодня наша героиня — Анна Ценцевицкая, почётный донор России. — Анна, расскажите немного о своей профессии. Почему выбрали именно её? — Я работаю главной медицинской сестрой на Станции переливания крови Калининградской области. Живу и работаю в прекрасном месте на самом западе нашей большой страны — в городе Калининграде, который называют Янтарным краем. В августе 2026 года было 20 лет, как я работаю в Службе крови нашего региона, 13 лет из них — в должности главной медицинской сестры. На это место работы меня привела счастливая случайность, сначала я попала в отдел заготовки крови и сразу стала работать с донорами, быстро освоилась и поняла, что здесь удивительным образом сочетается всё, что я ценю в медицине: высокая ответственность, точность, работа в команде — и при этом каждый день видишь конкретный результат своего труда. Все это не абстрактная польза, это очень осязаемо. К тому же я попала в чудесный коллектив, у нас почти нет текучки кадров, мы стали друг другу родными людьми. Моя работа— это организация работы всего сестринского персонала, контроль качества и порядка, соблюдение стандартов, обучение молодых специалистов, наставничество. И, конечно, работа с донорами: очень важно, чтобы человек, который пришёл к нам впервые, почувствовал заботу и захотел вернуться. Сейчас я параллельно учусь в магистратуре Саратовского государственного медицинского университета. Профессия медика — это про непрерывное обучение, нужно постоянно развиваться и идти в ногу со временем. А еще я занимаюсь танцами, плаваю на байдарках, играю в квизы и люблю путешествовать. — Сколько раз сдавали кровь и почему решили присоединиться к движению доноров? — Донором я стала в 2006 году — практически одновременно с приходом в Службу крови. На моём счету более 140 донаций крови и её компонентов. Почётный донор России с 2021 года. У меня третья отрицательная группа крови, и не раз было так: придешь на работу и слышишь, что кому-то срочно нужна твоя помощь — тут нельзя оставаться равнодушным. А недавно произошло событие, которым я горжусь, наверное, больше, чем всеми своими наградами: мой сын, как только ему исполнилось 18 лет, стал донором крови и вступил в Федеральный регистр доноров костного мозга. Он вырос, видя мою работу, слыша разговоры дома, — и сделал этот выбор сам. — Что для вас значит фраза «Помочь может каждый»? — Действительно помочь может каждый. Добрым делом, теплым словом, привести с собой друга, рассказать о донорстве коллегам, организовать выезд Службы крови. Есть масса способов не быть в стороне. Донорство — это про силу коллективного действия, где вклад каждого действительно решает многое. — Какой неочевидный факт о вашей профессии/донорстве вас удивил? — 20 лет назад меня очень удивил банк крови. Тогда замороженные эритроциты хранили в специальном хранилище, в жидком азоте, при температуре −196 °C. Сам процесс извлечения контейнера и разморозки, был трудоемким и даже немного опасным. Сейчас у нас есть современные морозильники, где хранятся кровь с редкими группами и фенотипами и при температуре −80 °C, а процесс разморозки стал полностью автоматизированным. А еще радует и удивляет взаимодействие с коллегами из Службы крови других регионов, со многими из них знакома лично, это действительно сплоченное профессиональное сообщество с разных уголков России, которое делится опытом друг с другом. Благодарим Анну за полезные советы и участие в рубрике! ✏ Если вы тоже хотите рассказать свою историю, напишите нам в сообщениях сообщества ВКонтакте, указав профессию. Мы свяжемся с вами и направим список вопросов. 📍Рубрика реализуется в рамках проекта «Донорство для всех. Привычка помогать» при поддержке Фонда президентских грантов. #НФРЗ #ФондПрезидентскихГрантов #ДонорствоДляВсех #ДонорствоПривычкаПомогать #ПомочьМожетКаждыйизНас #ДонорПрофи #СпасибоДонор

🇷🇺Единство в каждом кадре! Санкт-Петербург присоединился к всероссийскому фотопроекту #КодДонораОбъединяетРоссию, #ФлагКодДонораЕдинство 🩸Сотрудники Городской станции переливания крови совершили путешествие по любимому городу, посетив его знаковые места и ключевые события донорского движения: ◻ Свято-Троицкую Александро-Невскую Лавру 21 февраля 1952 года именно здесь была основана «Городская станция переливания крови». До 2007 года учреждение располагалось на территории Лавры, поэтому этот визит для коллег стал символическим возвращением к истокам петербургского донорства. ◻Открытие выставки достижений Приморского района Торжественное мероприятие прошло в рамках Года донорства. Состоялось награждение жителей района знаками «Почетный донор России» и «Почетный донор Санкт-Петербурга». Награды вручил глава администрации Богдан Заставный. ◻ Пресс-центр ТАСС Санкт-Петербурга В ТАСС прошла масштабная пресс-конференция, приуроченная к ключевым событиям службы крови города. В обсуждении приняли участие ведущие эксперты: директор РосНИИГТ ФМБА России Сергей Сидоркевич, главный врач Городской станции переливания крови Татьяна Засухина, председатель Санкт-Петербургского отделения Российского Красного Креста Евгений Городной, главный трансфузиолог СЗФО Дмитрий Певцов, руководитель отдела трансфузиологии ПСПбГМУ им. И.П. Павлова, исполнительный директор Ресурсного центра СЗФО Станислав Давыдов и главный редактор «Петербургского дневника» Кирилл Смирнов. ◻ Городской благотворительный забег «Бегом с Дневником» Спортивное событие объединило доноров и волонтёров в Приморском парке Победы. Парк был открыт в честь морских побед СССР в Великой Отечественной войне, что придало забегу особое патриотическое значение. ◻ Алмазовский молодежный медицинский форум В рамках мероприятия прошёл интеллектуальный квиз для учеников 14 школ города. Центр им. В.А. Алмазова сегодня является одним из ведущих учреждений страны по оказанию высокотехнологичной медицинской помощи. ◻ Расширенное заседание районного совета по донорству крови в Курортном районе Такие районные советы проводятся на регулярной основе во всех 18 районах Санкт-Петербурга, координируя развитие донорского движения в каждом уголке города. ◻ Открытие Года донорства в Приморском районе В 2026 году Приморский район получил статус амбассадора донорства крови, задавая высокую планку для остальных территорий города. ◻ Тематическую беседу «Классная встреча с Почетным донором» Мероприятие прошло в молодежном клубе Красносельского района. Школьники и студенты смогли в неформальной обстановке пообщаться с людьми, чей жизненный путь связан со спасением жизней. ◻ День донора в Санкт-Петербургском Доме национальностей Это ключевое событие приурочено к Году единства народов России, объявленному Президентом РФ Владимиром Путиным. Участниками акции стали представители национально-культурных объединений, землячеств, казачьих обществ и активные жители города, что ещё раз подтверждает: донорство действительно объединяет всех. 🙌Благодарим коллег за познавательный маршрут по Северной столице! ⠀ 🔍Друзья, следите за путешествием нашего флага в рамках Всероссийской акции #КодДонораЕдинство и принимайте участие! 📌Подробнее ▶️https://vk.ru/@nfrzmoscow-fotoproekt-flag-koda-donora-obedinyaet-rossiu 🖇Макет флага можно скачать по ссылке ▶️koddonora.ru/ в разделе документы📃 🔍 Лучшие фотографии будут размещены на КАРТЕ АКЦИИ ▶️koddonora.ru/map «Код донора. Единство народов России». 📍Спецпроект реализуется в рамках проекта «Донорство для всех. Помочь может каждый» при поддержке Фонда президентских грантов. #НФРЗ #ФПГ #КодДонораЕдинство #КодДонораЕдинствоНародовРоссии #ЕдинствонародовРоссии #ДонорствоДляВсех #ПомочьМожетКаждый #СпасибоДонор

🇷🇺Единство в каждом кадре! Санкт-Петербург присоединился к всероссийскому фотопроекту #КодДонораОбъединяетРоссию, #ФлагКодДонораЕдинство 🩸Сотрудники Городской станции переливания крови совершили путешествие по любимому городу, посетив его знаковые места и ключевые события донорского движения: ◻ Свято-Троицкую Александро-Невскую Лавру 21 февраля 1952 года именно здесь была основана «Городская станция переливания крови». До 2007 года учреждение располагалось на территории Лавры, поэтому этот визит для коллег стал символическим возвращением к истокам петербургского донорства. ◻Открытие выставки достижений Приморского района Торжественное мероприятие прошло в рамках Года донорства. Состоялось награждение жителей района знаками «Почетный донор России» и «Почетный донор Санкт-Петербурга». Награды вручил глава администрации Богдан Заставный. ◻ Пресс-центр ТАСС Санкт-Петербурга В ТАСС прошла масштабная пресс-конференция, приуроченная к ключевым событиям службы крови города. В обсуждении приняли участие ведущие эксперты: директор РосНИИГТ ФМБА России Сергей Сидоркевич, главный врач Городской станции переливания крови Татьяна Засухина, председатель Санкт-Петербургского отделения Российского Красного Креста Евгений Городной, главный трансфузиолог СЗФО Дмитрий Певцов, руководитель отдела трансфузиологии ПСПбГМУ им. И.П. Павлова, исполнительный директор Ресурсного центра СЗФО Станислав Давыдов и главный редактор «Петербургского дневника» Кирилл Смирнов. ◻ Городской благотворительный забег «Бегом с Дневником» Спортивное событие объединило доноров и волонтёров в Приморском парке Победы. Парк был открыт в честь морских побед СССР в Великой Отечественной войне, что придало забегу особое патриотическое значение. ◻ Алмазовский молодежный медицинский форум В рамках мероприятия прошёл интеллектуальный квиз для учеников 14 школ города. Центр им. В.А. Алмазова сегодня является одним из ведущих учреждений страны по оказанию высокотехнологичной медицинской помощи. ◻ Расширенное заседание районного совета по донорству крови в Курортном районе Такие районные советы проводятся на регулярной основе во всех 18 районах Санкт-Петербурга, координируя развитие донорского движения в каждом уголке города. ◻ Открытие Года донорства в Приморском районе В 2026 году Приморский район получил статус амбассадора донорства крови, задавая высокую планку для остальных территорий города. ◻ Тематическую беседу «Классная встреча с Почетным донором» Мероприятие прошло в молодежном клубе Красносельского района. Школьники и студенты смогли в неформальной обстановке пообщаться с людьми, чей жизненный путь связан со спасением жизней. ◻ День донора в Санкт-Петербургском Доме национальностей Это ключевое событие приурочено к Году единства народов России, объявленному Президентом РФ Владимиром Путиным. Участниками акции стали представители национально-культурных объединений, землячеств, казачьих обществ и активные жители города, что ещё раз подтверждает: донорство действительно объединяет всех. 🙌Благодарим коллег за познавательный маршрут по Северной столице! ⠀ 🔍Друзья, следите за путешествием нашего флага в рамках Всероссийской акции #КодДонораЕдинство и принимайте участие! 📌Подробнее ▶️https://vk.ru/@nfrzmoscow-fotoproekt-flag-koda-donora-obedinyaet-rossiu 🖇Макет флага можно скачать по ссылке ▶️koddonora.ru/ в разделе документы📃 🔍 Лучшие фотографии будут размещены на КАРТЕ АКЦИИ ▶️koddonora.ru/map «Код донора. Единство народов России». 📍Спецпроект реализуется в рамках проекта «Донорство для всех. Помочь может каждый» при поддержке Фонда президентских грантов. #НФРЗ #ФПГ #КодДонораЕдинство #КодДонораЕдинствоНародовРоссии #ЕдинствонародовРоссии #ДонорствоДляВсех #ПомочьМожетКаждый #СпасибоДонор

❓Друзья, а вы успели поучаствовать в наших тематических челленджах Всероссийской акции #КодДонораЕдинство? Время поделиться своей историей ещё есть — до конца октября! Для организаций мы запустили челлендж #КодДонораЕдинствоВТрадициях, а для индивидуальных участников — #КодДонораИсторииЕдинства🫶 ✍Предлагаем вам поделиться историями о том, как в ваших семьях, среди разных народов было принято помогать друг другу. Давайте вместе покажем, что современное донорское движение — это прямое продолжение традиций взаимопомощи и единства! 1⃣ #КодДонораИсторииЕдинства Поделитесь историями с фотографиями о традициях взаимопомощи в своей семье, роде, народе или о представителе своего народа, земляке, родственнике, который является донором крови или костного мозга. ▫Подробнее ➡https://vk.ru/@nfrzmoscow-chellendzh1-edinstvo Примеры публикаций наших активных участников: 📌 https://vk.ru/wall795583735_1196 📌https://vk.ru/wall30770257_5026 📌vk.ru/wall-211572134_11676 📌vk.ru/wall-178399125_8360 2⃣ #КодДонораЕдинствоВТрадициях Подготовьте материал с фотографиями о традициях взаимопомощи в культурах народов вашего региона. ▫Узнать больше ➡https://vk.ru/@nfrzmoscow-chellendzh2-edinstvo Примеры публикаций активных участников: 📌https://vk.ru/wall-182260143_2301 📌https://vk.ru/wall-178399125_8622 📌vk.ru/wall-211572134_12251 📌 https://vk.ru/wall-183089958_2716 Подробности — в карточках, а более детальная информация доступна по QR-коду. 🏆Победителей и призёров, набравших большее количество лайков и комментариев, объявим на итоговых мероприятиях акции #КодДонораЕдинство 🔴Экспертная оценка учитывает соответствие тематике Года единства народов России, глубину раскрытия культурной традиции, связь с донорством, эмоциональность и искренность подачи. Ждём вашего участия😉 #НФРЗ #ФондПрезидентскихГрантов #ДонорствоДляВсех #ДонорствоПривычкаПомогать #КодДонораЕдинство #КодДонораЕдинствоНародовРоссии #ЕдинствонародовРоссии

🩸Их разделяют тысячи километров, они — совершенно незнакомые люди. Но есть совпадение, которое всё меняет. Совпадение HLA-генотипов. Их генетическое родство, обнаруженное на клеточном уровне, становится реальным чудом. Один человек протягивает другому, незнакомцу, руку помощи, давая бесценную возможность — жить и мечтать. ✍В июне мы запустили спецпроект «Кому помогают доноры. Живые истории». В его основе — 10 реальных судеб детей и взрослых. 10 историй реципиентов, которым пересадили костный мозг. Они не знали своих доноров. Не выбирали их. Но именно эти незнакомцы подарили им главное — жизнь. 📖А между историями размещена главная информация о донорстве костного мозга: кто может стать донором, как проходит процедура, какие есть противопоказания, разбор основных мифов и почему так важна ответственность. 🤝Буклет «БЕСЦЕННЫЕ ПОДАРКИ ДОНОРОВ» не появился бы без невероятной команды ФМБА России, Национального фонда развития здравоохранения и Федерального регистра доноров костного мозга, а также: ▫пациентов, нашедших в себе смелость говорить о самом сложном; ▫врачей, которые стали экспертами при подготовке материалов; ▫сторителлеров и дизайнеров, которые помогли превратить истории в живой и понятный формат. Спасибо всем, кто нашёл время и силы для участия в проекте. И Фонду президентских грантов за поддержку важных инициатив🙌 💡Наша главная цель — развеять ваши сомнения, чтобы решение вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга было осознанным и лёгким. Чтобы вы знали наверняка: ✅Это важно. ✅ Это безопасно. ✅ Это спасает жизнь. 🔍Истории участников читайте по #ЖивыеИсторииКомуПомогаютДоноры 🔗Подробная информация в буклете 🎧Послушать аудиоверсии историй можно по ссылке 🫶Иногда самый важный поступок — это просто сказать «Да», подарив кому-то второй шанс на жизнь! #НФРЗ #ФМБАРоссии #ФРДКМ #ЖивыеИсторииКомуПомогаютДоноры #ФондПрезидентскихГрантов #ДонорствоКостногоМозга #ДонорствоДляВсех #ПомочьМожетКаждый

😴Представьте: вы просыпаетесь утром, но чувствуете себя так, будто и не ложились. Кофе не бодрит. Выходные не заряжают. А самое простое действие — сходить в магазин, прочитать страницу книги или поддержать короткий разговор — отнимает столько энергии, что на восстановление уходят дни. 📍Это не просто «усталость» или «лень». Возможно, это синдром хронической усталости (СХУ) — состояние, при котором человек чувствует себя абсолютно обессиленным на протяжении многих месяцев (обычно более полугода), и этот упадок сил не проходит даже после долгого отдыха или сна. ❓Звучит знакомо? В нашей рубрике #ДонорскийХаб мы решили разобраться в этом явлении. А может нам в этом врач-трансфузиолог, кандидат медицинских наук, нутрициолог и аромапрактик Наталья Попкова. Подробнее читайте в публикации ВКонтакте ▶️https://vk.ru/wall-32812410_35049 ✍Друзья, а ещё подписывайтесь на каналы Натальи «Красивые и здоровые» 📱Telegram 📱 МАХ 🗣️Делитесь своими вопросами в комментариях — самые интересные получат развёрнутые ответы в наших следующих публикациях! #НФРЗ #ФондПрезидентскихГрантов #ДонорствоДляВсех #ДонорствоПривычкаПомогать #ДонорскийХаб #ДонорХаб

🩸Вектор движения: вместе создаём новые спортивные традиции донорства! 💪Подведены итоги спецпроекта «Вектор движения: спортивные традиции донорства», реализованного в рамках Всероссийской акции #КодДонораЕдинство при поддержке @club143830192 (Фонда президентских грантов). 💥Впервые в истории за одну неделю инициатива охватила 58 регионов России, где главным драйвером донорского движения стало спортивное сообщество. 📈Цифры говорят сами за себя: ▫ около 25 000 участников по всей России; ▫ более 20 000 донаций крови совершили спортсмены и любители здорового образа жизни; ▫ 1 307 человек стали первичными донорами; ▫ 776 человек вступили в Федеральный регистр доноров костного мозга; ▫ 668 волонтёров оказывали поддержку в организации мероприятий». ✍Елена Стефанюк, директор Национального фонда развития здравоохранения «Донорское движение у нас всегда было дружным и сплочённым, а сейчас оно расширяется и закладывает новые традиции. За каждой публикацией стоят люди с большой буквы: заслуженные мастера спорта, чемпионы страны, активисты здорового образа жизни, хранители культуры малочисленных народов, волонтёры, сотрудники службы крови и, конечно же, доноры. Вместе их истории создают живую летопись события, доказывая, что сила духа и доброта всегда идут рука об руку. «Вектор движения» — это не просто разовый спецпроект. Мы продолжим развивать эту тему, объединяющую донорство, спорт и ЗОЖ, в течение всего следующего года в рамках нового проекта «Донорство — привычка помогать» при поддержке Фонда президентских грантов. Подробнее читайте ▶️https://vk.ru/wall-32812410_35036 📊Мероприятие реализуется в рамках проекта «Донорство для всех. Привычка помогать» при поддержке Фонда президентских грантов. #НФРЗ #ФондПрезидентскихГрантов #КодДонораЕдинство #ДонорствоДляВсех #ДонорствоПривычкаПомогать #ЕдинствоСильных2026

✨Лучшие практики премии #СоУчастие2026 Завершаем серию постов о победителях XI Всероссийской премии «СоУчастие»! Заключительная номинация — «Донор крови — донор костного мозга»🩸 🏆Награда присуждалась за лучшие практики информирования и мотивации доноров крови к вступлению в Федеральный регистр доноров костного мозга. 🔗Подробнее про победителей читайте по ссылке ▶️https://vk.ru/wall-32812410_35017 🙌ХІ Всероссийская премия «СоУчастие» показала, как много в нашей стране талантливых и неравнодушных людей. 🖇️Найти все материалы о победителях премии можно по хештегу #СоУчастие2026 🫶Мы благодарим каждого, кто вкладывает душу в развитие донорства! #НФРЗ #ФондПрезидентскихГрантов #ПремияСоучастие2026 #ДонорствоДляВсех #ПомочьМожетКаждый

🩸«Для нас это просто кровь. А для кого-то — спасённая жизнь. Каждая донация — чей-то ещё один шанс!» ✍ Сегодня в рубрике «Профессии доноров» знакомим вас с донором из города Иваново Анастасией Смирновой, которая работает в скорой медицинской помощи. Для Анастасии помощь людям — и в экстренной ситуации, и через донорство — это одно целое. На вызове она отдаёт свои силы и скорость. На станции переливания — частицу себя. И то, и другое — самый ценный подарок, который один человек может сделать другому. — Анастасия, расскажите немного о своей профессии. Почему выбрали именно её? — Уже 14 лет я работаю фельдшером в линейной общепрофильной бригаде скорой медицинской помощи в городе Иваново. Наша служба всегда проходит на самом краю, на пределе возможностей. Здесь нет случайных людей — только по-настоящему крепкие и сплочённые. В нашем коллективе много достойных людей и почётных доноров, на которых хочется равняться. Моя профессия даёт мне возможность чувствовать себя нужным и видеть реальный, осязаемый результат своего труда — спасённую жизнь. — Сколько раз сдавали кровь и почему решили присоединиться к движению доноров? — Я — активный донор с начала пандемии COVID-19. На моём счету уже 35 донаций. Для меня донорство — неотъемлемая часть жизни. Это реальная возможность спасти кого-то, не на словах, а на деле. — Что для вас значит фраза «Помочь может каждый»? — Помочь может каждый. В той мере, в какой может. «Стань донором — спаси жизнь» — мой девиз при каждой сдаче крови и плазмы. Для нас это просто кровь. А для кого-то — спасённая жизнь. Каждая донация дарит кому-то ещё один шанс: ребёнку после сложной операции, мужчине или женщине после ДТП, людям с ожогами, тяжёлыми травмами, пострадавшим на пожаре. — Какой неочевидный факт о вашей профессии/донорстве вас удивил? — Главное, что я хочу донести о работе скорой помощи: мы — просто люди, которые на вызовах борются за каждую жизнь до конца. И для нас донорство — это способ не опускать руки, даже когда смена закончилась. Помочь не так уж и сложно. Гораздо сложнее — представить мир, в котором нет места доброте. 💡Советы донорам перед сдачей крови от фельдшера скорой помощи: ▫Пейте воду Начинайте за 2–3 дня до сдачи крови. В день донации выпейте 1–2 стакана чистой воды за час-полтора до процедуры. Густая кровь течёт медленнее, и это может сделать процесс дольше и сложнее. ▫Обязательно позавтракайте Лёгкий, но сытный приём пищи — ваш щит от головокружения. Идеальный вариант: каша на воде или сладкий чай с сушками. ▫Хорошо выспитесь Не стоит приходить на донацию после ночной смены или без полноценного сна. Это лишняя нагрузка на организм, который и так будет работать над восстановлением. ▫Оденьтесь удобно Выберите для донации одежду со свободными рукавами или футболку. Так вы сэкономите время и будете чувствовать себя комфортнее. Благодарим Анастасию за полезные советы и участие в рубрике! ✏ Если вы тоже хотите рассказать свою историю, напишите нам в сообщениях сообщества ВКонтакте, указав профессию. Мы свяжемся с вами и направим список вопросов. 📍Рубрика реализуется в рамках проекта «Донорство для всех. Привычка помогать» при поддержке Фонда президентских грантов. #НФРЗ #ФондПрезидентскихГрантов #ДонорствоДляВсех #ДонорствоПривычкаПомогать #ПомочьМожетКаждыйизНас #ДонорПрофи #СпасибоДонор

🩸К фотопроекту «Флаг Кода донора объединяет Россию», который проходит в рамках Всероссийской акции #КодДонораЕдинство, присоединился ещё один замечательный город — Зеленоград, спутник столицы! ✍️Сегодня своей фотоисторией делятся коллеги из отделения трансфузиологии ГКБ имени М. П. Кончаловского Департамента здравоохранения г. Москвы, расположенного в Зеленограде. 🏙️Этот город — не просто спутник Москвы и центр электронной промышленности, основанный в 1958 году. Зеленоград складывался из единства: в каждый кирпич, в каждую улицу, в каждую микросхему вложен труд людей разных национальностей. Они приехали сюда не по обязанности, а по зову сердца, потому что верили в общее дело! 🇷🇺Флаг акции посетил ключевые места города, символизирующие единство и общую историю: ▫️Национальный исследовательский университет «Московский институт электронной техники» (МИЭТ) Это самый первый вуз Зеленограда, в его аудиториях получали знания студенты из всех республик СССР. А сегодня здесь учится молодёжь из всех регионов России, а также из Китая, Индии, стран Африки и других государств. ▫️Мемориал «Штыки» В братской могиле у деревни Крюково захоронены бойцы двенадцати национальностей. Именно отсюда, 3 декабря 1966 года, был взят прах Неизвестного солдата для захоронения у Кремлёвской стены. ▫️Отделение трансфузиологии ГКБ им. М. П. Кончаловского Работая с 1972 года, почти с момента основания города, отделение ежедневно принимает доноров всех национальностей. Их кровь — это спасённые жизни здесь и сейчас. ▫️Чёрное озеро На его берегу установлены скульптуры пеликанов. Пеликан — международный символ донорства и самопожертвования. Его образ в Зеленограде, городе, построенном единством разных народов, приобретает особое значение: это символ милосердия, понятный каждому, кто здесь живёт. Благодарим коллег за фотографии и уникальные исторические факты! 🙌Ждём новых участников фотопроекта #КодДонораОбъединяетРоссию, #ФлагКодДонораЕдинство 📸Про участие ▶ https://vk.ru/@nfrzmoscow-fotoproekt-flag-koda-donora-obedinyaet-rossiu 💡Важные детали: ▫делайте горизонтальные фотографии; ▫публикуйте все локации в посте; ▫напишите пару интересных фактов о каждом месте. 🔍 Лучшие фотографии будут размещены на КАРТЕ АКЦИИ ▶koddonora.ru/map «Код донора. Единство народов России». 📍Спецпроект реализуется в рамках проекта «Донорство для всех. Помочь может каждый» при поддержке Фонда президентских грантов. #НФРЗ #ФондПрезидентскихГрантов #КодДонораЕдинство #КодДонораЕдинствоНародовРоссии #ЕдинствонародовРоссии #ДонорствоДляВсех #ПомочьМожетКаждый

🩸Когда Насте был всего годик, её жизнь разделилась на «до» и «после». Врачи диагностировали тяжёлое заболевание. Начались долгие месяцы больниц, бесконечные переливания и изматывающее ожидание чуда для всей семьи. Первая трансплантация костного мозга от мамы не дала результата. Надежда таяла... Единственным шансом оставался тот самый — неродственный донор. 🙌 И чудо свершилось: в Федеральном регистре доноров костного мозга нашёлся тот самый человек — Рустам из Татарстана. Он, не раздумывая ни минуты, согласился спасти незнакомую девочку. Сегодня Насте 7 лет. Она ходит в школу, любит танцевать и рисовать. Каждый её счастливый день — это живая благодарность врачам и невероятному человеку по имени Рустам. 🎧Послушайте аудиоверсию истории Насти ▶️https://vk.ru/audio-32812410_456239037 Возможно, эти три с половиной минуты вдохновят вас спасти чью-то жизнь и вступить ФРДКМ! 📊Спецпроект «Кому помогают доноры. Живые истории» выходит сразу в трёх форматах: ◽ в буклете — истории написаны в живом литературном формате; ◽ на постерах — через яркое визуальное воплощение; ◽ в аудиоверсиях — в проникновенном исполнении профессионального актёра Театра «У Никитских ворот» Игоря Скрипко. 📍Организаторы: Национальный фонд развития здравоохранения, ФМБА России, Федеральный регистр доноров костного мозга. При поддержке Фонда президентских грантов в рамках проекта «Донорство для всех. Привычка помогать». #НФРЗ #ФМБАРоссии #ФРДКМ #ЖивыеИсторииКомуПомогаютДоноры #ФондПрезидентскихГрантов #ДонорствоКостногоМозга #ДонорствоПривычкаПомогать

🥛Полезны ли кисломолочные продукты? С детства мы знаем: кефир — это здоровье, а творог — сплошная польза. Но почему тогда у многих стакан «полезного» напитка на ночь оборачивается урчанием и дискомфортом? Съели йогурт — и живот вздулся так, что джинсы не застегнуть. 🤓Это не значит, что кисломолочные продукты вредны. Это значит, что мы не всегда умеем их правильно выбирать. 📍Давайте разбираться, как отличить работающий продукт от пустышки и что именно должно быть на этикетке, чтобы покупка пошла на пользу, а не во вред. 💡В рубрике #ДонорскийХаб вместе с дипломированным нутрициологом Игорем Кабо выясним: ✅ как выбрать кефир без последствий; ✅ каким должен быть натуральный йогурт (без сахара и газа); ✅ как найти творог, который не раздражает ЖКТ. 🔍 А ещё вы узнаете: кефир на ночь — миф или реальная польза? Читайте подробный разбор в статье ▶️https://m.vk.ru/@igor_kabo-kislomolochnye-produkty-bez-posledstvii-kak-vybirat-kefir-io Питайтесь правильно и будьте здоровы🙂 #НФРЗ #ФондПрезидентскихГрантов #ДонорствоДляВсех #ДонорствоПривычкаПомогать #ПомочьМожетКаждыйизНас #ДонорскийХаб #ДонорХаб

❓Друзья, вы — активные доноры, неравнодушные организаторы и авторы социальных инициатив? Тогда успейте до 5️⃣ ОКТЯБРЯ ПОДАТЬ ЗАЯВКУ ▶️koddonora.ru/apply на Конкурс практик Всероссийской акции #КодДонораЕдинство 🩸В этом году мы подготовили 12 номинаций, чтобы отметить лучшие идеи со всей страны! Ведь каждый ваш проект — это не просто конкурсная работа, а реальный вклад в развитие донорского движения и укрепление межнационального единства России🇷🇺 📌По количеству поданных заявок в данный момент лидируют номинации: ▫️«Код донора: сохраняя традиции» ▫️«Единство в фокусе донорства» ▫️«КодДонораОбъединяетРоссию» ▫️ «Расширяя границы донорства» 🗺Самые активные регионы: ▫️Свердловская область; ▫️Хабаровский край; ▫️Кемеровская область; ▫️Пензенская область; ▫️Санкт-Петербург. 💡В сентябре мы запустили две новые номинации для тех, кто развивает донорство через спорт. ▫️«Единство сильных! Спорт. Здоровье. Донорство» Для реализованных проектов с участием спортсменов, федераций, клубов, фитнес-сообществ и студентов профильных вузов. Особое внимание будет уделено практикам, направленным на привлечение атлетов национальных видов спорта и участников этнических игр. ▫️«Формула здоровья — формула донорства. Есть идея!» Для сценариев и концепций акций, которые планируется интегрировать в корпоративные спортивные календари предприятий в 2026–2027 годах. 📊А если ваша организация или предприятие развивает корпоративное донорство крови, вовлекает интернациональные коллективы и содействует расширению Федерального регистра доноров костного мозга — ждём тематические проекты в номинации «Код донора: формула сотрудничества». ✍️Поделитесь уникальным опытом и важными инициативами, способствующими развитию донорства в России! 🔗 Подробнее о номинациях ▶️koddonora.ru 📄 Все необходимые документы (положение, порядок участия, шаблоны презентаций) ▶️https://koddonora.ru/#!/tab/1924259161-1 Присоединяйтесь! Ждём вашего участия! 📍Проект реализуется в рамках проекта «Донорство для всех. Привычка помогать» при поддержке Фонда президентских грантов. 🔍Организаторы акции #КодДонораЕдинствоНародовРоссии: Национальный фонд развития здравоохранения, Координационный совет при ОП РФ по донорству крови и костного мозга, ФМБА России, Российский Красный Крест. #НФРЗ #ФондПрезидентскихГрантов #ДонорствоОбъединяетРоссию #КодДонораЕдинство #ЕдинствонародовРоссии #ДонорствоДляВсех #ДонорствоПривычкаПомогать

Лучшие практики премии #СоУчастие2026 Продолжаем серию постов о победителях XI Всероссийской премии «СоУчастие». 🩸Сегодня рассказываем о номинации «Труд крут. Донорство крови». Она вручалась за лучшие проекты и практики, направленные на развитие донорства крови и костного мозга среди Российские студенческие отряды | РСО. 🔍В этом году победителем в данной категории стал Штаб студенческих отрядов Приволжского федерального округа (ПФО) с проектом окружной донорской акции «РСО помогает», реализуемой с 2024 года. 📌О проекте «РСО помогает» Акция направлена на повышение информированности населения о донорстве, привлечение молодёжи к сдаче крови и её компонентов, а также на развитие этого движения в России. 🙌В ходе акции сотни бойцов, командиров и ветеранов РСО ежегодно организованно посещают центры переливания крови в крупнейших городах ПФО. За всё время участникам удалось пополнить банк крови более чем на 300 литров. Мероприятие не только оказывает реальную помощь медицинским учреждениям, но и привлекает внимание к важности регулярного донорства как части корпоративной культуры. 💡Помимо сдачи крови, участники проходят информационные лекции о донорстве костного мозга. Для многих это первый опыт, который они получают под руководством опытных наставников. 📌География и форматы География акции охватывает студенческие отряды восьми регионов: Республики Мордовия, Самарской, Кировской, Нижегородской, Ульяновской, Оренбургской, Пензенской и Саратовской областей, а также Пермского края и республик Татарстан, Марий Эл, Чувашия и Удмуртия. 📌Проект развивается, находя новые форматы: ✅Интеграция в ключевые события. Успешный опыт проведения донорской акции был впервые реализован в 2025 году на XV Слёте студенческих отрядов ПФО в Казани. Инициатива стала новой традицией форума. Организаторы планируют повторить её в 2026 году на Слёте в Самаре, а также внедрить проведение акций непосредственно в период трудового семестра на ведущих стройотрядах округа. ✅Личные истории. Важной частью работы является позиционирование донорства как осознанного поступка через реальные примеры. Яркий кейс — история Анастасии Гущиной из педотряда «Эверест». Узнав о донорстве костного мозга на стратегической сессии, через год она получила звонок из регистра: её клетки подошли для спасения мальчика младше двух лет. Сегодня ребёнок идёт на поправку. ✅Просветительские форматы. Для формирования доверия используются современные медиа. В Оренбурге вышел подкаст о донорстве с руководителем медицинского направления местного штаба Данилом Ишмаковым. В формате открытого диалога эксперты разбирают страхи, развенчивают мифы и дают чёткие инструкции. Такие форматы показывают, что одна донация может спасти до трёх жизней, а сам процесс прозрачен и доступен. 🔗Подробнее ▶️https://disk.yandex.ru/i/XP1ZV5OS_RDdkA 🫶Мы благодарим каждого, кто вкладывает душу в развитие донорства! Следите за нашими публикациями и берите на заметку успешные идеи коллег для реализации собственных проектов👌 #НФРЗ #ФондПрезидентскихГрантов #ПремияСоучастие2026 #ДонорствоДляВсех #ПомочьМожетКаждый

🙌Есть люди, чья энергия вдохновляет. Один из них — Олег Филатов из города Новосибирска. Каждый день он стоит на страже закона, работая государственным гражданским служащим в Межрегиональном управлении Росалкогольтабакконтроля по Сибирскому федеральному округу. 🩸А вне работы — спасает жизни. В 2023 году ему присвоили звание почётного донора России, но сдавать кровь — лишь часть его миссии. Уже более 12 лет, с 2013 года, Олег состоит в Федеральном регистре доноров костного мозга. Он тот самый человек, который однажды может стать надеждой для совершенно незнакомого человека. ✍️Делать мир лучше на своём месте — вот простая философия Олега. Сегодня он поделится своей историей в нашей рубрике «Формула донорства». — Олег, почему решили присоединиться к движению доноров и сколько раз сдавали кровь? — На моём счету 87 донаций крови и ее компонентов, просто помогал людям, потому что когда-то мне переливали кровь, хотел быть полезным, целенаправленно шел к званию почетного донора. Мой путь начался в 2011 или 2012 году уже точно не помню. С 2013 года состою в регистре доноров костного мозга. В 2025 году стал непосредственно донором костного мозга для своего двухлетнего сына. К сожалению, его спасти не удалось. Но именно тогда я понял одну вещь: даже если ты не смог помочь самому близкому человеку, это не значит, что нужно опускать руки. Поэтому сегодня я с той же надеждой жду того самого звонка из регистра. Надеюсь мне еще выпадет шанс спасти чью-то жизнь. — Что для вас значит фраза «Помочь может каждый»? — Фраза помочь может каждый, то и значит. Кто-то словом, кто-то делом, кто-то рублем. Ведь действительно помочь может каждый. — Какой неочевидный факт о донорстве вас удивил? — Раньше я не знал о множестве антигенов и фенотипов при подборе компонентов крови реципиенту. И конечно, об HLA-типировании и самой процедуре трансплантации костного мозга. Теперь, к сожалению, знаю об этом не понаслышке. — Что для вас олицетворяет донорство в трёх ключевых словах? — Надежда. Выбор. Жизнь! ▫️Надежда — потому что это вера в то, что всё ещё можно изменить, даже когда кажется, что шансов нет. ▫️Выбор — я верю, что помочь может каждый, нужно лишь решиться. ▫️Жизнь — самая большая ценность, которую мы можем подарить другому. 💡Советы для доноров от героя рубрики: 📌Выспаться и соблюдать рекомендации врачей перед донацией. 📌Не волноваться, не торопиться и прислушиваться к своему организму. Игнорировать его сигналы нельзя. 📌Думать о том, что ты делаешь благое дело и даёшь кому-то ВОЗМОЖНОСТЬ ЖИТЬ. Это очень помогает. Благодарим Олега за участие в рубрике! ✍️А если вы готовы поделиться своей историей, пишите нам в сообщения сообщества. Мы направим вам список вопросов, с помощью которых вы раскроете свою формулу донорства. #НФРЗ #ФондПрезидентскихГрантов #спасибодонор #станьдонором #донорствокостногомозга #формуладонорстваРоссии #ДонорствоДляВсех

🇷🇺Флаг, который связывает сердца: Приморский край стал частью большой истории донорства! Краевая станция переливания крови города Владивостока присоединилась к всероссийскому фотопроекту «Флаг Кода донора объединяет Россию»🩸 🏙️Символ единства отправился в путешествие по знаковым местам города Арсеньева — крупного промышленного центра, известного производством вертолётов. 🤼 Первой точкой маршрута стала Краевая спартакиада медицинских работников, посвящённая Году единства. На мероприятии флаг торжественно развернули, и он символично «болел» за спортсменов на трибунах. А после соревнований для него начался настоящий тур по городу. 🚁Далее путь лежал к памятнику, который безошибочно узнает каждый житель Арсеньева. На одной из центральных улиц, словно застывший перед прыжком хищник, стоит легендарный вертолёт Ми-24, или «Крокодил», как его ласково называют местные. Это не просто монумент, а настоящая боевая машина, созданная руками рабочих авиационного завода «Прогресс». Вертолёт давно стал символом индустриальной мощи и гордости всего края. 🏔Следующей остановкой стал склон сопки Увальная. Это место с особой атмосферой: именно здесь, к 100-летию великого исследователя Владимира Арсеньева, создали уникальную композицию. Величественная статуя самого путешественника высотой более 6 метров и огромный камень с рельефным изображением его верного друга Дерсу Узала смотрят вдаль, как и много лет назад. 🫶А также флаг акции побывал в самом сердце Приморья — в Национальном центре «Россия» (филиал во Владивостоке). Именно здесь регион раскрывается во всей своей красоте и многообразии через истории людей. Центр рассказывает о тех, кто прославил эту землю, и о представителях малых народностей, бережно хранящих свои традиции. Это повествования о любви к своему делу и Родине, о мужестве, таланте и единстве. Благодарим коллег за такой познавательный маршрут по Приморскому краю! 🙌Присоединяйтесь к нашему фотофлешмобу, станьте частью большой и дружной команды! 📌Как принять участие ▶️vk.ru/@nfrzmoscow-fotoproe... 🖇️Макет флага можно скачать по ссылке ▶️koddonora.ru/ в разделе документы📃 Если вы не можете изготовить его самостоятельно, отправьте нам заявку в сообщениях сообщества. 🔍 Лучшие фотографии будут размещены на КАРТЕ АКЦИИ ▶️koddonora.ru/map «Код донора. Единство народов России». 📍Спецпроект реализуется в рамках проекта «Донорство для всех. Помочь может каждый» при поддержке Фонда президентских грантов. #НФРЗ #ФПГ #КодДонораЕдинство #КодДонораЕдинствоНародовРоссии #ЕдинствонародовРоссии #ДонорствоДляВсех #ПомочьМожетКаждый #СпасибоДонор

✍️В один из дней после новогодних праздников жизнь Евгения из Санкт-Петербурга разделилась на «до» и «после». Вместо работы и привычных дел — больничная палата и пугающий диагноз: лейкоз. ⠀ Химиотерапия не приносила результата. Единственным шансом на спасение оставалась трансплантация костного мозга. ⠀ 🙌И чудо случилось: совместимого донора нашли. Им оказалась журналистка из Нижнего Новгорода Марина Ревягина. Задолго до болезни Евгения она вступила в Федеральный регистр доноров костного мозга и, когда её помощь потребовалась, согласилась без раздумий. ⠀ 🩸Евгений победил болезнь и вернулся к семье. А два года спустя встреча репициента и донора состоялась. Марина впервые увидела человека, которому подарила жизнь, а Евгений смог сказать ей главные слова: «Я очень вас ждал». ⠀ 🎧Послушайте аудиоверсию истории Евгения ▶️https://vk.ru/audio-32812410_456239034 ⠀ Давайте умножать такие истории. Узнайте, как вступить в ФРДКМ и спасти чью-то жизнь! 📊Спецпроект «Кому помогают доноры. Живые истории» выходит сразу в трёх форматах: ◽ в буклете — истории написаны в живом литературном формате; ◽ на постерах — через яркое визуальное воплощение; ◽ в аудиоверсиях — в проникновенном исполнении профессионального актёра Театра «У Никитских ворот» Игоря Скрипко. 📍Организаторы: Национальный фонд развития здравоохранения, ФМБА России, Федеральный регистр доноров костного мозга. При поддержке Фонда президентских грантов в рамках проекта «Донорство для всех. Привычка помогать». #НФРЗ #ФМБАРоссии #ФРДКМ #ЖивыеИсторииКомуПомогаютДоноры #ФондПрезидентскихГрантов #ДонорствоКостногоМозга #ДонорствоПривычкаПомогать