بالندگی کودک

🟧🟪🟥🌫 ۴۰ درس در ۹۰ سالگی.... ✍️ رجینابرت ، مقاله نویس ۹۰ ساله ،اوهایو (این ۴۰ درسی را که آموخته است به مناسبت 90 سالگی خود مینویسد): 🟧 ۱ـ زندگی مهربان نیست اما بازهم خوب است. ۲ـ وقتی شک داری قدم بعدی را کوتاه تر بردار. ۳ـ زندگی کوتاه تراز آن است که برای نفرت ازکسی وقت صرف کنی. ۴ـ شغل تو وقتی بیمار باشی به فکر تو نخواهد بود. اما دوستان و والدین ات چرا با آنها در تماس باش. ۵ـ هرماه اقساط خود را به موقع پرداخت کن. ۶ـ لازم نیست در هربحثی برنده باشی. ۷ـ با دیگران همدردی کن این خیلی بهتر از آن است که تنهایی گریه کنی. ۸ـ هرکسی رو همان طور که هست بپذیر ۹ـ پس انداز برای دوران پیری را با اولین چک حقوقت شروع کن ۱۰ـ وقتی نوبت مشکلات میرسد مقاومت بیهوده است بامسایل روبرو شو. ۱۱ـ باگذشته ات آشتی کن تا امروزت را خراب نکند ۱۲ـ بد نیست گاهی بچه هایت ببینند که گریه می کنی. ۱۳ـ زندگی ات را بادیگران مقایسه نکن. از کجا می دانی آنها درچه وضعیتی هستند ۱۴ـ اگر قرار است رابطه ای پنهان بماند درگیرش نشو. ۱۵ـ هرچیزی ممکن است در یک چشم به هم زدن تغییرکند اما ناراحت نباش،خدا پلک نمی زند. ۱۶ـ نفس عمیق بکش آرام ترمی شوی. ۱۷ـ ازهرچه مفید،زیبا یا لذت بخش نیست دست بردار. ۱۸ـ هر اتفاقی که واقعا به تو فشار می آورد تو را قوی تر می کند. ۱۹ـ برای آنکه کودکی خوبی داشته باشی هیچ وقت دیر نیست. ۲۰ـ وقتی قرار است به دنبال کسی بروی که دوستش داری نگو"نه". ۲۱ـ شمع روشن کن ملحفه ها رو نوکن دل انگیزترین لباس راحتی ات رو بپوش برای زمان خاصی نگه اش ندار همین امروز زمان خاص فرا رسیده. ۲۲ـ آمادگی کافی است دل را به دریا بزن. ۲۳ـ هیچ کس جز خودت مسوول خشنودی تو نیست. ۲۴ـ هرمشکلی که برایت پیش آمد بگو آیا پنج سال بعد هم این مساله برایم مهم است؟ ۲۵ـ همیشه زندگی رو انتخاب کن. ۲۶ـ بخشنده باش. ۲۷ـ آنچه دیگران درباره تو فکر می کنند به تو مربوط نیست. ۲۸ـ زمان همه چیز رو درست می کند به زمان وقت بده. ۲۹ـ اوضاع هر چقدر بد یا خوب باشد تغییر خواهد کرد. ۳۰ـ خیلی جدی نباش. ۳۱ـ به معجزه اعتقاد داشته باش. ۳۲ـ قدر پدر و مادرت رابدان. ۳۳ـ زندگی را بررسی نکن کارت را بکن و بیشترش را هم همین حالا. ۳۴ـ فرزندانت فقط یک دوران کودکی دارند. ۳۵ـ اگر مشکلات خود را تلنبار کنیم مشکلات خود را بزرگتر می کنیم. ۳۶ـ حسادت اتلاف وقت است همین حالا هر چیزی را که نیاز داشتید، دارید. ۳۷ـ بهترین پیشامد هنوز در راه است. ۳۸ـ مهم نیست چه احساسی داری، بلند شو ، لباس بپوش و شروع کن. ۳۹ـ رها باش. ۴۰ـ زندگی فراز و فرود نیست نعمت است @moeinteb

خطر انتقال کووید_۱۹ در شرایط مختلف در مواجهه با افراد بدون علامت #ماسک_بزنیم #پیشگیری_از_ابتلا_به_کرونا #کرونا_هنوز_ادامه_دارد @moeiniot

مهارت همدلی یا empathy یعنی شیوه صحیح حمایت عاطفی و روانی نه اشک ریختن #empathy #sympathy #همدلی #همدردی @moeiniot

تفاوت #همدلی با #همدردی چگونه می توانیم به طور موثر با دیگران همدلی کنیم؟ #empathy #sympathy @moeiniot

#شرح_در_تصویر @moeiniot کانال بالندگی کودک

#انگیزشی از هر روزت استفاده کن و تا فرصت هست #زندگی کن @moeiniot کانال بالندگی کودک

#ارگونومی صحیح کار با کامپیوتر برای پیشگیری از #اختلالات_اسکلتی_عضلانی #کمردرد #گردن-درد #چاقی #کایفوز #اسکولیوز #سلامت_ستون_مهره_ها @moeiniot کانال بالندگی کودک

چیزهایی که باید به کودک خود بگوییم... ادبیات صحیح معاشرت با کودکانمان را یاد بگیریم #مهارتهای_ارتباطی #اعتماد_به_نفس #گفت_و_شنود #زبان_کودکانه #دوران_مستقل_کودکی #شکل_دهی_رفتار_مثبت @moeiniot کانال بالندگی کودک

بازگشایی مدارس! شیوع کرونا! کودکان! چه باید کرد؟ @moeiniot

#دموکراسی را در #خانه #مدرسه تمرین کنیم. مهارت های سالم زیستن‌را یاد بگیریم. #مهارت_شنیدن_و_گوش_دادن #کودکی #معلمی #زن @moeiniot کانال بالندگی کودک

به بهانه ی بازگشایی #مدارس #مراقب_باشیم_اصول_پیشگیری_از_کرونا_را_رعایت_کنیم @moeiniot کانال بالندگی کودک

#دموکراسی را در #خانه #مدرسه تمرین کنیم. مهارت های سالم زیستن‌را یاد بگیریم. #مهارت_شنیدن_و_گوش_دادن #عذرخواهی #مهارتهای_زندگی #اصول_شهروندی #کودکی @moeiniot کانال بالندگی کودک

در دبستان #زیستن را باید بیاموزیم. #بازی #کودکی #مهارتهای_زندگی #آموزش_پرورش #دکتر_رنانی @moeiniot کانال بالندگی کودک

بپذیریم، که هر فردی توانمندی ها و ویژگی های منحصر به فرد خودش را دارد. #مقایسه_نکنیم کودکمان را همانگونه که هست دوست بداریم‌. دوست داشتن بی قید و شرط را یاد بگیریم‌. @moeiniot کانال بالندگی کودک

#ادبیات_صحیح_گفت_و_شنود_با_کودکان زمانی که کودکمان مضطرب است، چگونه با او سخن بگوییم. لطفا از این عبارت استفاده نکنید: اینکه ترسی نداره. مهارت #همدردی یا #empathy را یاد بگیریم. @moeiniot کانال بالندگی کودک

شرح در عکس @moeiniot کانال بالندگی کودک کودکان آینه اعمال بزرگترها هستند. آن ها می بینند، انجام می دهند، تکرار می کنند و یاد می گیرند.

شرحی نیست جز اینکه کودکان تشنه #توجه اند. @moeiniot کانال بالندگی کودک

#مهارت_های_زندگی #مهارت_کنترل_خشم #مهارت_های_مقابله_ای @moeiniot کانال بالندگی کودک شیوه های بروز هیجانات والدین میتواند تاثیر عمده ای روی شیوه های بروز هیجان در کودکانشان داشته باشد. مهارت بروز هیجان به شیوه ی سالم را یاد بگیریم.

کودکان، آینه اعمال بزرگترها هستند. تعامل، همکاری، مشارکت فردی و اجتماعی با بیان چند جمله نصیحت و پند، شکل نمی گیرد. برای داشتن خانواده ای همفکرسالار به جای پدر، مادر یا کودک سالاری، کودکان باید ببینند، انجام دهند، تکرار کنند و یاد بگیرند. @moeiniot کانال بالندگی کودک #شکل_دهی_رفتار_سالم #تعامل #همکاری #مشارکت