سیب سلامت🍏
مجله سلامتی(پزشکی) #خانواده #پزشکی #ورزشی #تغذیه #روانشناسی #تناسب_اندام
Більше5 944
Підписники
+224 години
-17 днів
-7930 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
📸 توییت دقایقی قبل سعید جلیلی:
🔹اکنون که اقبال پرشور شما را دیده‌ام، از هر زمان دیگر مصمم‌ترم تا شانه زیر بار مسئولیت دهم الان وقت درنگ نیست؛ وقت تردید نیست. من روی همه‌ی مردم ایران حساب باز کرده‌ام.
🌐 @akhbarr_ir
Фото недоступнеДивитись в Telegram
❌این غذاها را در مایکروفر گرم نکنید!
تخم مرغ آب پز
شیر مادر
گوشت فرآوری شده
برنج
مرغ
سبزیجات
به دلیل تغییر برخی ترکیبات این مواد در مایکروفر
🍏 @sibsalamat18
Фото недоступнеДивитись в Telegram
زیبایی به قیمت سرطان
به گفته متخصصان، لوازم آرایشی 24 ساعته به دلیل داشتن سرب زیاد و بیش از 40% ترکیبات سمی و به ویژه ماده ای به نام پارابن باعث بروز سرطان،نازایی و مشکلات پوستی میشوند
🍏 @sibsalamat18
Repost from اخبار اقتصادی
00:15
Відео недоступнеДивитись в Telegram
0912
یه برند معتبر که میتونی باهاش یه خط ۰۹۱۲ رند بخری یا خط ۰۹۱۲ خودتو بهشون باقیمت عالی بفروشی
میتونی تو این مجموعه صاحب۰۹۱۲ مورد علاقت بشی
👍مطمئن بخرو بفروش👍
🤝حضوری و غیر حضوری🤝
آدرس کانال تلگرام👇👇👇👇
https://t.me/bamesimorg
3.80 KB
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🔻بیماری هایی مثل کم کاری تیروئید، کم خونی، انسداد عروق، کاهش قندخون، کم‌کاری غدد فوق کلیه، دیابت، فشارخون پایین، مهمترین بیماریهایی هستند که سبب ایجاد لرز بدن میشوند
🍏 @sibsalamat18
Repost from اخبار اقتصادی
00:05
Відео недоступнеДивитись в Telegram
#بانک تحصیلات،بانک صدور مدارک تحصیلی
برای اطلاعات بیشتر لطفا دایرکت مراجعه شود.
Telegram :
👇👇👇👇
@banketahsilat_uni
Instagram :
👇👇👇👇 ⁷
Https://instagram.com/banketahsilat_uni
1.02 MB
Фото недоступнеДивитись в Telegram
چرا نوزادان در خواب لبخند می‌زنند؟
🔺لبخند خواب آلود کودک شما اگرچه شایان ستایش است، اما احتمالاً نتیجه یک رفلکس غیرارادی است. نوزادان می‌توانند در مراحل مختلف خواب چهره‌های بسیار واضحی بسازند. عجیب نیست که متوجه اولین لبخند نوزاد در هنگام خواب شوید. جالب اینجاست که نوزادان ممکن است در هنگام خواب اخم کنند، تکان بخورند یا لب‌های خود را بمکند.
🔺مانند بزرگسالان، نوزادان تازه متولد شده زمان خود را در خواب REM (حرکت سریع چشم) می‌گذرانند.
🔺دانیل کامبز، استادیار اطفال و پزشکی توضیح می‌دهد: «نوزادان نیمی از خواب خود را در REM می‌گذرانند، در حالی که بزرگسالان معمولاً ۲۰ درصد از شب را در خواب REM می‌گذرانند. بزرگسالان معمولاً اولین خواب REM خود را حدود ۹۰ دقیقه پس از به خواب رفتن خواهند داشت. نوزادان معمولاً مستقیماً به خواب REM می‌روند.»
🍏 @sibsalamat18
👍 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
﷽
✨لااله‌الاالله الملک الحق المبین✨
خدایی جز خدای یگانه شایسته پرستش نیست. خدایی كه وجودش پایدار و آشكار است.
🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌸🌱
✨پنج شنبه✨
💫 ۰۷ تیر ۱۴۰۳
💫 ۲۰ ذی الحجه ۱۴۴۵
💫 ۲۷ ژوئن ۲۰۲۴
🍏 @sibsalamat18
Фото недоступнеДивитись в Telegram
چرا حذف وعده شام فکر خوبی نیست
🔹 فرد باید در اوایل روز کالری بیشتری مصرف و اواخر روز آن را محدود کند
🔹 اما این بدان معنا نیست که می توانید وعده شام را به طور کامل حذف کنید به امید اینکه با این کار سایز دور کمر خود را کاهش می دهید.
🔹این ایده اشتباه است و حتی می تواند منجر به افزایش وزن شود.
🍏 @sibsalamat18
Фото недоступнеДивитись в Telegram
گیاهان و ادویجات قوی برای آب کردن چربی شکم و پهلو
1. میخک
2. دارچین
3. ادویه جامائیکائی
4. ادویه پای سیب
5. پونه کوهی
6. کیک پیراشکی کدوتنبل
7. مرزنجوش
8. مریم گلی
9. آویشن
🍏 @sibsalamat18
👍 1
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.