طب سنتی و تغذیه ی سالم

توجه توجه / اکثر ما ایرانیان موقع خفگی ناشی از گیر کردن لقمه در گلوی کودکان یا اطرافیان، دستپاچه می شویم و کاری از دستمان بر نمی آید! چند بار ببینید و تمرین کنید تا خوب یاد بگیرید و بعد آن در گالری ذخیره کنید! با داشتن این اطلاعات روزی جان فرزند یا اطرافیان خود را نجات خواهید داد! 👇👇 https://telegram.me/tebitel

🌅درمان #سنگ_کلیه پرهیز جدی از خوردن چای سبز وسیاه ماست و سرخ کردنی ها و فست فودها و.... که علت سنگ کلیه ست 🔸درمان: هر روز 40 تا هسته خرما و 7 لیوان آب رو بذارید بجوشه تا یک لیوان بشه و میل کنید ظرف چندروز با انجام این نسخه سنگ دفع میشه البته این نسخه بعضی سنگها رو دفع میکنه ... و یک خربزه رو کامل با پوست و دانه خرد کرده داخل مخلوط کن بیندازید و یک روزه بخورید برای دفع سنگ بسیار موثر است. 💠عضویت در کانال طب سنتی و تغذیه سالم👇👇👇 لینک کانال https://telegram.me/tebitel نشر دهید.

#مزاج #گوشت ها بلدرچین................گرم وخشک بوقلمون...............گرم وتر پاچه....................گرم وتر تخم ماهی.............گرم وخشک تخم مرغ....زرده👈گرم؛سفیده👈سرد جگر سفید............گرم وتر جگرسیاه.............گرم وتر خروس...............گرم وخشک دل...................گرم وخشک زبان.................گرم وتر سار.................گرم وتر سیرابی............سردوخشک شتر................گرم وخشک شترمرغ...........گرم وخشک غاز.................گرم وتر قرقاول............گرم وخشک قلوه................سردوخشک کباب...............گرم وخشک کبک................گرم وخشک کبوتر..............گرم وخشک گاو................سردوخشک گنجشک..........گرم وخشک گوزن.............گرم وخشک گوساله..........سردوتر گوسفند..........گرم وتر مرغ محلی.......گرم وتر مرغ ماشینی.....سردوتر مغز...............سردوتر میگو .............گرم وتر اردک.............گرم وخشک انواع ماهی......سردوتر آهو...............گرم وخشک بز................سردوخشک 💠عضویت در کانال طب سنتی و تغذیه سالم 👇👇👇 https://telegram.me/tebitel لینک کانال

#مزاج میوه ها👇👇👇 ازگیل.....سردوخشک آلبالو......سردوخشک آلو وآلوچه.....سردوتر انارترش.....سردوخشک انارشیرین.....سردوتر آناناس.........گرم وتر انبه............گرم وخشک انجیرتازه.......گرم وتر انجیرخشک......گرم وتر انگور..........گرم وتر بالنگ.........سردوخشک به............گرم وخشک پرتقال .......سردوتر تمرهندی......سردوخشک خرما...........گرم وتر دارابی........سردوتر زالزالک......سردوخشک زردآلو.......سردوتر زرشک.......سردوخشک ذغال اخته......سردوخشک زیتون..........گرم وخشک سنجد.......سردوخشک غوره........سردوخشک شلیل......سردوتر قیسی.....گرم وتر شفتالو.......سردوتر کنار......سردوخشک کیوی.......سردوتر گریپ فروت......سردوخشک لیموشیرین.......سردوتر لیموعمانی.......سردوخشک موز..........گرم وتر گلابی..... گرم وتر گیلاس.......گرم وتر مویز......گرم وتر نارگیل.... گرم وخشک هلو.... گرم وتر نارنج......سردوخشک 💠عضویت در کانال طب سنای و تغذیه سالم 👇👇👇 لینک کانال👇👇 https://telegram.me/tebitel

 1 کیلو از #انجیر را در چرخ گوشت چرخ میکنیم. انجیر تازه بهتر است، اما می توانید از  انجیر خشک  هم استفاده کنید.  1 قاشق غذا خوری  پودر دارچین را اضافه میکنیم خوب مخلوط کنید. استفاده: یک قاشق غذاخوری از این مخلوط  را سه بار در روز قبل از غذا استفاده کنید سنگ کلیه را از بین می برد. البته خوردن #کلم_قمری مستمر عالی میباشد #سنگ کلیه

سلام برای سنگ کلیه نسخه میدهید جواب:

توصیه های بسیار مهم جهت بیماران #قلبی 👇👇 https://telegram.me/tebitel

#ورم_روده👆👆

سلام من سیب زمینی میخورم ورم معده پیدا میکنم دلیل چیست چکار کنم جواب:

🔺كيک و كلوچه بدترين صبحانه 🔸اگر بجای خوردن صبحانه کامل، کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت، سقوط آن و گاها ضعف شدید را باعث می‌شود 👇👇 https://telegram.me/tebitel

🔺كيک و كلوچه بدترين صبحانه 🔸اگر بجای خوردن #صبحانه کامل، کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت، سقوط آن و گاها ضعف شدید را باعث می‌شود

🔺برای شست و شوی روزانه دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید. 🔸 آب داغ لایه محافظ پوست را از بین می برد و باعث پیری زودرس پوست دست می شود. 👇👇 https://telegram.me/tebitel

‌ ‍ ‍ #جنسی_زناشویی 🔰پیامد تخلیه نشدن زن... 👈با توجه به اینکه تا قبل از تخلیه رطوبت زن و مرد، آلت دستگاه_تناسلی پر خون شده محتقن می گردنداگر مرد زود تر به اوج برسد و تخلیه شود در صورتی که زن هنوز به اوج_لذت_جنسی نرسیده ( ارگاسم ) و تخلیه نشود. عروق، محتقن باقی مانده ، رطوبت متعفن گشته و فساد و تباهی خون ایجاد می شود 👈 در نتیجه پیامدها و عوارضی خواهد داشت از جمله ؛ ■کمر درد های شدید ■حمله میگرن ■بی خوابی ■ضعف و افسردگی ، ■تشکیل توده های و کیست ها رحمی و پستانی و تخمدان و ■ریزش موها ❌علاوه بر این میزان علاقه زن به جماع با چنین مردی کاهش می یابد و کم کم صورت و شوق و محبتبین آنها رو به سردی می گراید.بنابراین نحوه جماع کردن بسیار بسیار حائز اهمیت است 👇👇 https://telegram.me/tebitel

‍ تدابیرحفظ سلامتی در فصل #تابستان🌼 🍒تغذیه: همانگونه که در فصل بهار نیز گفته شد، به دلیل میل حرارت به ظاهر بدن و سردی درون بدن در تابستان، قوه هاضمه، در فصل تابستان، ضعیف شده واز عهده هضم غذای بسیار حجیم و غلیظ برنمی آید. به همین دلیل از مهمترین تدابیر این فصل، کاستن از حجم خوراک، اجتناب از غذاهای سنگین و غلیظ، و خودداری از پرخوری است. 🍕همچنین در تابستان، از خوردنی و آشامیدنی گرم، خشک، تند، شور و شیرین به علت ایجاد حرارت و خشکی پرهیز شود. 🍲و بیشتر باید از غذاهای سرد و تر مانند سوپ جو، ماش، کدو، کاهو و آشهای ترش مزه (مانند غوره یا آلو به همراه کمی زیره) استفاده کرد. 👇👇 https://telegram.me/tebitel 🐟مصرف غذای زودهضمی مانند ماهیهای کوچک تازه مانند قزل آلا، جوجه، بزغاله و غیره به همراه چاشنی هایی مثل زرشک، سرکه، تمرهندی، آب انار ترش، آب غوره و یا آب لیمو نیز در این فصل بسیار مناسب است. 🍇در بین میوه ها، مصرف میوه های ترش و ملس، یا فرونشاننده های گرما مانند انار، آلبالو، گیلاس، آلو، آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، به، انار، هندوانه، و در بین سبزیجات و صیفی جات، مصرف کاهو، کدو، اسفناج و خیار توصیه شده است. 🍹نوشیدنی هایی مثل شربت ریواس، انار، تمرهندی، سکنجبین، لیمو، به، نارنج که کمی خنک هم باشند، به کاهش حرارت و خشکی این فصل کمک می کنند. ↗️پاکسازی: در این فصل، استفراغ و خروج مواد از معده، جهت تقویت هضم مفید است، به شرطی که فرد عادت به انجام این عمل داشته باشد. 👇👇 https://telegram.me/tebitel در این فصل، اجتناب از مصرف مسهل های قوی تاکید شده و در صورت ضرورت درمانی استفاده از ملیّن های ضعیفی مثل آلو، تمرهندی یا خیسانده میوه ها توصیه شده است. 🧥فعالیت بدنی و پوشش: در کل، در فصل تابستان، نباید در کارهایی که منجر به افزایش گرمی در بدن می شوند زیاده روی کرد. مثلا ورزشهای سنگین، حرکات شدید، نزدیکی جنسی زیاد، یا حالات روانی شدید و گرم کننده مانند خشم و هیجان. بنابراین، قرارگرفتن در سایه و در معرض باد شمالی، استفاده از لباسهای خنک با جنس کتان، و همین‌طور، حفظ سکون و آرامش توصیه شده است. شاد باشید و پرحرارت!😎☀️ #تدابیر_فصول #تدابیر_فصل_تابستان 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی 👇👇 https://telegram.me/tebitel

🔸نیش و نوش در #گرمازدگی 🖊 بفلم‌ دکتر انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی. امروز اول تیرماه، بلندتربن روز سال و روز انقلاب تابستانی بود... هنوز گرما در پیش است و همه -چه کسانی که حرارت بنیادی اندکی دارند مانند خردسالان و سالخوردگان، و چه جوانان گرم‌مزاج- باید برای رویارویی با گرمازدگی آماده باشند. 👇👇 https://telegram.me/tebitel گرمازدگی با افزایش دمای بدن، بی‌حالی و خستگی، احساس ناخوشی، و چندین علامت دیگر در سیستم‌های گوناگون بدن پدیدار می‌شود: - علایم قلبی‌عروقی (کاهش فشارخون، افزایش ضربان قلب) - علایم مغزی‌عصبی (گیجی و منگی، سرگیجه، سردرد) - علایم گوارشی (تشنگی شدید، تهوع، استفراغ، اسهال، بی‌اشتهایی) همه این علایم مهم هستند و بایست به آنها رسیدگی کرد ولی با توجه به نقش سازوکارهای لوله گوارش در سلامت اعضای دیگر بدن، علایم گوارشی مانند تهوع و اسهال اهمیت ویژه‌ای دارند زیرا اختلال سد مخاطی لوله گوارش در فرآیند گرمازدگی می‌تواند به پیامدهای التهابی دیگری منجر شود که گاه مزمن یا عودکننده خواهند شد. 👇👇 https://telegram.me/tebitel کسانی که در گرمازدگی دچار تهوع، استفراغ، یا اسهال (بویژه اسهال خونی) می‌شوند برای پیشگیری از این پیامدها باید به این نکات توجه کنند: - بهترین‌ نوشیدنیِ مناسب آنان، آب سیب ترش‌وشیرین، یا دمنوش سیب یا دمنوش به (با دمای خنک) است. شربتی از خیسانیده تخم بارهنگ همراه با گلاب نیز بسیار سودمند است. - مصرف خیار و دوغ و عسلاب و سرکه خالص برای آنان مناسب نیست. - بجای رب گوجه باید رب انار ترش‌وشیرین به‌کار ببرند. - بهترین غذای آنان چلوگشنیز با تخم گشنیز و قدری سماق است. - خوردن گوشت در این وضع باید کم شود و بصورت گوشت کبابی یا جوجه‌کباب با رب انار باشد. 👇👇 https://telegram.me/tebitel با امید به تندرستی و نیک‌انجامی همه مرم دنیا

جواب