طب سنتی و تغذیه ی سالم

⚠️مصرف همزمان مسکن ها و داروهای آرام بخش مرگبار است محققان استنفورد میگویند مصرف همزمان این دو نوع دارو موجب اوردوز و مرگ میشود فاصله بین مصرف حداقل باید۱۰ساعت باشد https://telegram.me/tebitel

#کم_خونی برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد . مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود . مواردی نظیر تخم مرغ نیم برشت شیره ی انگور، توت،خرما و انجیر گوشت گوسفند کاهو مویز آبگوشت مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق آب سیب و هویج میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد. در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت ، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود . ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی است دکتر سعید میرزایی 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

تبلیغ خلاقانه سرطان سینه بیشتر از تصادف زنان را می‌کشد از هر 9 زن یه نفر به سرطان سینه مبتلا می‌شود کاهش ابتلا به #سرطان_سينه با زود شام خوردن کاهش در مدت زمان صرف غذا https://telegram.me/tebitel

🔹20 راه مبارزه با #سرطان، شایع‌ترین بیماری امروزه در ایران 🔸برای عزیزانتون ارسال کنید 👌🏻 https://telegram.me/tebitel 🍎مجله پزشکی دکتر آز

♈️ دلیل #سوزش_کف_پا : ❌ بالا بودن #چربی_خون راه کار : روغنهای طبیعی راجایگزین روغن های صنعتی کنید تا درکمتر از دو ماه درمان کامل شود. کانال سلامت 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

سلام جناب صفری پدرم شکمش خیلی نفخ میکنه چکار کنه خوب بشه در ضمن علتش چیه؟ جواب علت نفخ غلبه سردی هست خوراک گرمی ها مثل دارچین ،زنجبیل،زیره، عسل ناشتا و قبل از خواب خوردن نمک قبل و بعد از غذا خوردن گرمی کنار سردی ها مثل زنیان همراه ماست یا زیره همراه برنج خوردن نعنا و دم نوش نعنا فوق العاده است بعد از غذا البته عرق نعنا هم خوبه بعد از غذا #نفخ_شکم (#نفخ_معده و #نفخ_روده دلایل ایجاد نفخ شکم: مصرف برخی خوراکی‌ها (کلم، بادمجان، سیر، پیاز، نوشابه‌ گازدار، دوغ گازدار، پوست حبوبات و ...) ابتلا به برخی از بیماری‌ها (کبدچرب،نارسایی کبد، استرس، کیست تخمدان، عفونت‌های شکمی، افزایش حجم مایعات شکمی و...) اجتناب از خوراکی‌های #نفخ آور و درمان بیماری‌های نفخ آور شود. چهار زیره و گلپر به همراه غذا خورده و سیاهدانه بعد از غذا میل کنید. خوردن مایعات وسط غذا یا خوردن نوشابه گازدار مخصوصا بصورت یکدفعه مایعات بصورت جرعه جرعه مصرف شود ‌ 👇👇👇 لینک کانال طب سنتی و تغذیه سالم 👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

‍ 🔴 ۶ اصل مهم در #سلامت انسان از نظر طب سنتی حکمای طب سنتی با هدف حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها ۶ اصل مهم را که تحت عنوان "ستّه ضروریه" معروف شده، وضع کرده‌اند که عبارت است از: ۱_ آب و هوای خوب، ۲_خوراکی‌ها و آشامیدنی‌های پاک، ۳_خواب و بیداری به اندازه و به موقع، ۴_تحرک و ورزش کافی، ۵_خارج کردن مواد زائد از بدن ۶_ کنترل اعراض نفسانی (حالت‌های روحی) مثل استرس و اندوه و شادی و عصبانیت 💠عضویت در کانال طب سنتی و تغذیه سالم👇👇👇 لینک کانال https://telegram.me/tebitel #اصول_مهم_سلامتی دکتر محمد عزیزخانی

#دمنوش_پونه_و_نعنا 🔺آرامش #اعصاب ▫️کاهش📉 قندخون 🔻ازبین بردن غده‌های چربی زیرپوست 📌1ق پونه 📌1ق نعناع🍃 📌2لیوان آبجوش 🔘✍موادترکیب،۲۰دقیقه⏰ دمکرده سپس صاف، لیمو وعسل اضافه،میل کنید https://telegram.me/tebitel دکتر اسدزاده

🔴12 دلیل برای خوردن آب قلم ! 🔺طبق گفته ی محققان انگلیسی آب قلم از پیری پوست جلوگیری می‌کند ، درد #مفاصل را تسکین می‌بخشد و عملکرد #مغز و دستگاه #گوارش را بهبود می‌بخشد 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

🔹هرچه چروک عمیق تر، استخوان پوک تر 🔸یک ارتباط قوی بین نمره چروک و پوکی استخوان وجود دارد طوریکه هر چه این نمره بالاتر باشد یعنی چروک عمیق تر باشد، پوکی استخوان بیشتر است. 🍎مجله پزشکی دکتر آز #پوکی استخوان 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

برای جلوگیری از #سکته مغزی در فصل سرما پاهاتون رو گرم نگه دارید ( تصویر رو بخونید تا متوجه بشید سردی پاها چطور باعث لخته شدن خون و سکته مغزی و یا معلولیت میشود ) 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel ┄┅┅✿❄️❀💜♥️❀❄️✿┅

🍳روش تشخیص میزان پروتئین تخم مرغ: 🔹هرچه زرده تخم مرغ نارنجی رنگ ترمیزان پروتئین بیشتر 🔸زرده روشن نشان دهنده کیفیت پائین و ضعف سلامت تخم مرغ است. 🍎مجله پزشکی دکتر آز 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

🔴معجزه #عسل و #دارچین در رفع تمام دردها و مشکلات بدن (☝️) 🔺این کلیپ فوق العاده رو تا آخر ببینید و برای کسانی که سلامتی شون براتون مهمه ارسال کنید ..👌 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

درمان کبد چرب - استاد ضیایی ✅عوامل ایجاد کبد چرب : 1⃣چاقی و اضافه وزن 2⃣پرخوری و کم تحرکی 3⃣مصرف زیاد روغن،سرخ کردنی، تفت دادن و.. 4⃣مصرف زیاد تخم مرغ نیمرو و آبپز 5⃣اون دسته از دیابتی ها که بدنشون انسولین را پس میزنه ،مستعد کبد چرب اند 6⃣افرادی که در آزمایش کبد،هپاتولوژی، آنزیم های کبدی شون بالاس 7⃣خوددرمانی های نادرست🔴بخصوص افرادی که برنامه کاهش وزن در زمان کوتاه را پیگیری میکنند 8⃣دیابتی های نوع ۲ که درمان نمیکنن و بدخوری را ادامه میدن💊💊💊 9⃣افرادی که داروشیمیایی خاصی مصرف میکنن که اثرات بدی بر کبد میذاره⭕بخصوص مصرف آنتی بیوتیک و چرک خشک کن ها بدون تجویزپزشک 🔟افرادی که آب آلوده، شیرآلوده و بخصوص جگر سیاه گوسفند زیاد میخورند⏪چون جگرسیاه گوسفند بسیار چربی بالایی داره 🐊1⃣1⃣افرادی که مسکرات و مواد مست کننده میخورند https://telegram.me/tebitel 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 💢چند درمان آسان #کبد_چرب💢 1⃣خوردن روزانه یک مشت برگه زردآلو 2⃣خوردن روزانه ۷برگ🍂🍃🍂🍃 کاسنی یا یک استکان دمکرده کاسنی 3⃣خوردن دمکرده شاطره 4⃣خوردن نیم گرم زعفران 5⃣۱۰۰گرم کرم بروکلی 6⃣💥قوی ترین درمان #هپاتیت نوعb که ویروسیه⏪یک لیوان آب، یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق چایخوری پودر نعناع و یک قاشق غذاخوری سکنجبین باهم مخلوط میکنیم میخوریم 7⃣سکنجبین عنصلی⬅پیاز موش یا پیاز دشت را در سکنجبین باشعله کم می جوشونیم و روزی یک یا. دوقاشق غذاخوری با فاصله۱۲ساعت میخوریم 8⃣برخی کارخانه ها از کنگرخوراکی قرص تهیه کردن که اون قرص کنگر هم دردرمان کبد چرب مفیداست👍👌🌱 💠عضویت در کانال طب سنتی و تغذیه سالم👇👇👇 لینک کانال https://telegram.me/tebitel

✅آیا میدانید علت بیش از 70 درصد درد در ناحیه ی ساق پا اضافه وزن می باشد.🤔 🍀مصرف سبزیجات و پرهیز از مصرف غذاهای چرب به خصوص در شب یکی از بهترین راههای لاغری می باشد. 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel دکتر عزیز خانی

🚨هشدارهای پزشکی 🔹خانمها حتما پیشبند ببیندید‌! 🔸خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع #کیست، عفونت، #قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشود. 🍎مجله پزشکی دکتر آز 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

🤯طبق تحقیقات IQ کمتر از 20 درصد توانایی مغز رو نشون میده 🕵️‍♀️استعداد یاب ها باور دارن همه نابغه هستن ولی در زمینه های متفاوت 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

📚ياد بگير: 🔹بدون الكل خوش بگذرون 🔸بدون موبايل حرف بزن 🔹بدون مخدر رؤيا ببين 🔸بدون سلفی لبخند بزن 🔹بدون شرط عشق بورز 🌷سلام روزتون بخیر🌷 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/tebitel

✅درمان #خواب_رفتگی دست و پا👇 ✍عمده ترین علت خواب رفتگی پاها به دلیل افزایش خلط سودا و غلظت خون است. 👈حجامت 👈مصرف دمنوش افتیمون 👈مصرف سیاه دانه و عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب 👈 مصرف عناب و کاهو در شب ها و همچنین برگ چغندر به صورت خام یا همراه غذا بسیار موثر است. 💠عضویت در کانال طب سنتی و تغذیه سالم👇👇👇 لینک کانال https://telegram.me/tebitel