هوش،خلاقیت‌و‌استعدادتحلیلی‌ششـمـ

⏰ راهکارهایی برای مدیریت زمان و غلبه بر عدم تمرکز 1.تکنیک پومادورو: زمانت رو به بازه‌های ۲۵ دقیقه کار و ۵ دقیقه استراحت تقسیم کن؛ یعنی ۲۵ دقیقه مطالعه کن یا کاری که داری رو انجام بده و ۵ دقیقه استراحت کن. این‌ کار باعث میشه اون اضطرابی که بخاطر طولانی بودن کار، احساس می‌کنی از بین بره چون ذهنت میگه فقط ۲۵ دقیقه است! اگرم دیدی روی دور افتادی به انجام دادن کارت ادامه بده اما یادت نره که هر چهارتا پومادورویی که انجام میدی، استراحتش هم طولانی‌تر میشه مثلا ۳۰-۲۰ دقیقه😌 2. قانون دو دقیقه‌ای: هرکاری در لحظه به نظرت می‌رسه که انجام دادنش کمتر از دو دقیقه طول میکشه رو همون لحظه انجام بده چون به تعویق انداختنش باعث شلوغی ذهنت میشه و تمرکزت به‌هم می‌ریزه🙀 3. استراحت فعال: بین کارهای ذهنیتون، استراحت بکنین تا انرژی جسمی و روانیتون برگرده. استراحت فعال مثل مدیتیشن کوتاه، حرکات کششی، تغییر مکان، قدم زدن حتی داخل خونه و... فقط حواست باشه که چرخیدن توی موبایلت استراحت غیرفعاله چون ذهنت رو درگیر میکنه 🙆🏻 4. نوشتن سه کار فوری: جمعه شب برای هفته‌ی جدیدت سه تا کار اصلی و مهم که باید حتما توی اون هفته انجامش بدی رو بنویس و طی هفته دائم به خودت يادآوری کن؛ این کار باعث میشه بعد انجام دادن اون کارهای ضروریت حس مفید بودن هم بکنین و مغز این احساس رو بعنوان پاداش درنظر می‌گیره🎁 5. تکنیک تایم لاکینگ: تمام نوتیف‌های موبایلتون رو خاموش کنید. نوتیف‌هایی که از صفحات مجازی دریافت می‌کنید بزرگترین دشمن تمرکز شما هستن و به راحتی توجه و دقتتون رو تکه تکه می‌کنن و مانع تمرکز عمیق میشن😒 6. ماتریس آیزِن هابِر: یک بعلاوه بزرگ بکشید که نقش جدول رو بازی کنه و توی هر کدوم از خونه‌هاش بنویسید کارهای فوری و مهم، کارهای فوری ولی غیر مهم، کارهای مهم اما غیر فوری، نَه مهم و نَه فوری. این کار کمکتون می‌کنه تا بین کارهایی که فقط ضروری بنظر می‌رسن و کارهایی که واقعا اولويت دارن، تفاوت قائل بشین😮

⁠تکنیک «ضربدر-منها»؛ ناجیِ وقتِ شما در روز آزمون! ⏰🚫 خیلی از دانش‌آموزانِ باهوش، سر جلسه آزمون قربانیِ یک اشتباه ساده می‌شوند: «گیر کردن روی سوالات سخت». 🤯 تیک‌تاکِ ساعت می‌رود، شما روی یک سوالِ پیچیده می‌مانید، انرژی ذهنی‌تان تخلیه می‌شود و ناگهان می‌بینید وقت تمام شده و حتی به سوالات ساده‌ی انتهای دفترچه هم نرسیده‌اید! اگر می‌خواهید در آزمون‌های تستی (مخصوصاً آزمون‌های تیزهوشان) بهترین عملکرد را داشته باشید، باید «تکنیک ضربدر-منها» را مثل یک مهارتِ رزمی یاد بگیرید. 🥋 🧩 فرق «ضربدر» و «منها» دقیقاً چیست؟ این تکنیک یعنی مدیریت هوشمندانه انرژی و زمان. وقتی دارید سوالات را حل می‌کنید، همان لحظه کنار هر سوال یک علامت بزنید: علامت ضربدر (×): برای سوالاتی است که «بلد هستید، اما وقت‌گیرند». چه باید کرد؟ در دور اول حلِ آزمون، از این سوال رد شوید. اولویت با سوالات آسان است. وقتی به دور دوم رسیدید، با خیال راحت برگردید و این‌ها را حل کنید. علامت منها (-): برای سوالاتی است که «خیلی سخت، مبهم یا خارج از توان فعلی‌تان هستند». چه باید کرد؟ بی‌رحمانه از این‌ها بگذرید! این سوالات فقط برای این طراحی شده‌اند که وقت شما را تلف کنند و استرس‌تان را بالا ببرند. آن‌ها را رها کنید و انرژی‌تان را برای سوالات دیگر بگذارید. 🚀 چرا این روش نتیجه را متحول می‌کند؟ مدیریت زمان: دیگر وقتتان روی سوالاتِ وقت‌گیر تلف نمی‌شود. کاهش استرس: وقتی سوالات سخت را علامت می‌زنید و رد می‌شوید، مغزتان آرام می‌ماند. افزایش دقت: با تمرکز روی سوالاتِ قابل‌حل، احتمال خطای بی‌دقتی به شدت کاهش پیدا می‌کند. یادتان باشد: در آزمون، هدفِ شما «حل کردن همه سوالات» نیست، بلکه «کسب حداکثر امتیاز» است! پس هوشمندانه آزمون بدهید. 😉

💡 میانبر تیزهوشانی ✅ تستِ بی‌رحمِ زمان برای تمرین، گاهی تست را با زمان سخت‌تر بزن. این کار تو را مجبور می‌کند سریع‌تر تصمیم بگیری و سر جلسه، کمتر غافلگیر می‌شوی.

نتایج آزمون سمپاد و نمونه دولتی ۱۴۰۶ منتشر شد. 🔗 لینک مشاهده نتایج: https://sanjesh.org/

به اطلاع شرکت کنندگان عزیز آزمون ورودی پایه هفتم مدارس استعدادهای درخشان(سمپاد) دوره اول متوسطه سال ۱۴۰۵ که آزمون آنها در تاریخ ۱۴۰۵/۰۳/۲۹برگزار شد، می‌رساند، نتایج آزمون ورودی پایه هفتم مدارس استعدادهای درخشان در قالب کارنامه از طریق تارنمای سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی www.sanjesh.org قابل مشاهده است. ضمن آرزوی موفقیت برای همه متقاضیان گرامی این آزمون، دانش‌آموزانی که در این آزمون قبول شده‌اند لازم است برای ثبت‌نام از روز دوشنبه ۱۴۰۵/۰۵/۱۹ لغایت روز یکشنبه ۱۴۰۵/۰۶/۱۵ با در دست داشتن مدارک لازم (اصل شناسنامه، کارنامه قبولی پایه‌های پنجم و ششم، ۶ قطعه عکس ۴×۳ و ...) به مدرسه محل قبولی خود مراجعه نمایند. عدم مراجعه در تاریخ تعیین شده به منزلۀ انصراف قطعی از ثبت‌نام تلقی خواهد شد. توضیحات و اطلاعات علمی لازم برای شرکت کنندگان در آزمون در کارنامه درج گردیده و وضعیت علمی پذیرفته شدگان تا اولویت قبولی مشخص شده است. لازم به ذکر است تسهیلات همزادی برای همه دانش‌آموزانی که شرایط مندرج در بند ۴ صفحه ۷ دفترچه راهنمای ثبت‌نام را داشته‌اند، اعمال شده است. دانش‌آموزان می‌توانند پس از مشاهده کارنامه خود در صورت داشتن سؤال صرفاً با توجه به موضوع، به روش‌های ذیل اقدام نمایند: ۱- سؤالات درخصوص نمرات خام و نمره کل در سامانه پاسخ‌گویی اینترنتی سازمان سنجش به نشانی https://request.sanjesh.org (که لینک آن در ذیل کارنامه درج شده) قابل ثبت و پیگیری است. ۲- سؤالات و یا درخواست‌های مربوط به تسهیلات همزادان، ظرفیت مدارس و محدوده پذیرش، نقل ‌و انتقال و تغییر محل قبولی (طبق ضوابط مندرج در بند ۵ صفحه ۷ دفترچه راهنمای ثبت‌نام) از طریق پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزش و پرورش به آدرس ir.medu.my قابل ثبت و پیگیری است. مهلت ثبت‌ درخواست در سامانه‌های مذکور حداکثر تا تاریخ ۱۴۰۵/۰۵۲/۲۶ خواهد بود. لازم به توضیح است نتایج آزمون پایه دهم مدارس نمونه دولتی و تکمیل ظرفیت مدارس استعدادهای درخشان(سمپاد) دوره دوم متوسطه سال ۱۴۰۵  اواسط هفته آینده اعلام خواهد شد.

💢 اعلام نتیجۀ آزمون ورودی پایه هفتم مدارس استعدادهای درخشان(سمپاد) دوره اول متوسطه سال ۱۴۰۵ 📌 نتایج آزمون ورودی پایه هفتم مدارس استعدادهای درخشان در قالب کارنامه از طریق تارنمای سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی www.sanjesh.org قابل مشاهده است. 🔗 لینک اعلام نتایج تیزهوشان:(https://result2.sanjesh.org/RSEmp/NOETKrnSampad140504/) #برای‌ایران_برای‌مدرسه #وزارت_آموزش_و_پرورش ✅وزارت آموزش‌وپرورش در شبکه‌های‌اجتماعی Takl.ink/IRIMedu

دوباره بخونید ❤️

نتایج رو گذاشتن 😍

#تحلیل_ضرب‌المثل_متنی 🔸سر شاخه نشسته و بیخش را می‌بری🔸 دزدی بود که به باغ میوه‌ای رفته و مشغول دزدی بود . باغ خلوت بود و با خیال راحت از درختی بالا رفت و مشغول چیدن میوه‌ها شد . صاحب باغ از راه رسید و فریاد زد : آهای نامرد . بالای درخت چه می‌کنی؟ دزد که نمی‌دانست او صاحب باغ است گفت: نامرد خودتی، می‌بینی که مشغول کار در باغ خود هستم! صاحب باغ گفت: «حالا دیگر این جا باغ خودت هم شد؟ الان به حسابت می‌رسم». دزد برای این که خودش را از تک و تا نیندازد چاقویی از جیب درآورد و مشغول بریدن شاخه‌ای شد که روی آن نشسته بود . و به صاحب باغ گفت: «عمو برو پی کارت می‌بینی که شاخه‌های اضافی را می‌برم» صاحب باغ خنده‌اش گرفت و گفت: «خجالت بکش . دروغ نگو . من صاحب باغم» دزد بیچاره بدجوری توی تله افتاده بود . دوباره صاحب باغ گفت: بیا پایین . عقل هم خوب چیزی هست تو داری همان شاخه‌ای را می‌بری که رویش نشسته‌ای . از آن بالا روی زمین می‌افتی . دزد بیچاره فهمید که خراب کاری کرده خجالت کشید و از درخت پایین آمد و صاحب باغ هم دیگر چیزی به او نگفت او هم سرش را پایین انداخت و رفت . از آن به بعد هر وقت کسی به کاری دست بزند که نتیجه‌اش جز ضرر رساندن به خودش نداشته باشد می‌گویند: «سر شاخه نشسته و بیخش را می.بری» ‌‌‌‌

💡 میانبر تیزهوشانی ✅ هنرِ ساده‌سازی سؤالاتِ تیزهوشان معمولاً ظاهرِ ترسناکی دارند، اما باطنی ساده! هر کسر، معادله یا شکلِ پیچیده‌ای دیدی، قبل از ترسیدن، سعی کن ساده‌اش کنی. کوچک کردنِ اعداد یا کشیدنِ یک خطِ تقارن روی شکل‌ها، غولِ سؤال رو به یک مورچه تبدیل می‌کنه.