2 090
Підписники
Немає даних24 години
-67 днів
-2030 днів
Час активного постингу
Триває завантаження даних...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Аналітика публікацій
| Дописи | Перегляди | Поширення | Динаміка переглядів |
01 Media files | 4 | 0 | Loading... |
02 ❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
🍰كيكة_الزيبرا
المقادير
2 كوب دقيق
كوب سكر
1/2 كوب حليب
1/2 كوب زبادي
1/2 كوب ميرندا
4بيضات
3ملاعق كبيره كاكاو
1/2 كوب سمنه او زيت
ملعقه كبيره باكينج باودر
زره بي كربونات الصوديم
ملعقه صغيره فانليا سايله
ملعقه صغيره بشر برتقال
ملعقه صغيره ملح
1/4 كوب حليب
طريقة التحضير
45 دقيقة
في الخلاط، نضع السكر والبيض والزيت واللبن والزبادي والفانليا وبشر البرتقال.
في بوله كبيره اضيف الدقيق والباكينج بودر والملح اضيف المواد السايله للجافه واقلب كويس. اقسم الخليط الي اثنين في النصف الثاني اضيف كاكاو وربع كوب حليب اضع بالملعقه ملعقه من الخليط الابيض وملعقه من الخليط الكاكاو.
ادخلها الفرن علي درجه حراره 180.
🍫🍫🍫🌮🌮🌮
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥 | 4 | 0 | Loading... |
03 Media files | 4 | 0 | Loading... |
04 Media files | 4 | 0 | Loading... |
05 ❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
🍪كوكيز_الشوفان
المقادير
رقائق الشوكولاته: كوب
سكر: ثلثان الكوب (أبيض)
السكر البني: ثلثان الكوب
البيض: 1 حبة
الفانيليا: ملعقة صغيرة
الشوفان: كوبان
طحين: كوب
الجوز: نصف كوب (مفروم)
القرفة: نصف ملعقة صغيرة
بيكنج صودا: نصف ملعقة صغيرة
ملح: نصف ملعقة صغيرة
الطحينة: نصف كوب
الزبدة: 4 ملاعق كبيرة (مقطعة مكعبات صغيرة)
طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 350 درجة وبطني صينية بورق الزبدة.
2. اخلطي الشوفان مع الطحين والقرفة والبيكنج صودا والملح في وعاء واتركيه جانبا.
3. اخفقي الطحينة مع الزبدة في الخفاقة الكهربائية حتى تمتزج المكونات ثم أضيفي السكر الأبيض و البني مع الاستمرار بالخفق.
4. أضيفي البيضة الفانيلا واخفقي.
5. أضيفي خليط الطحين والشوفان لخليط البيض والزبدة وحركي المزيج بملعقة خشبية حتى تمتزج المكونات ثم أضيفي رقائق الشوكولاتة والجوز.
6. اصنعي من المزيج كرات بحجم حبة الجوز وضعيها في الصينية بشكل متباعد.
7. أدخلي الصينية للفرن المحمى مسبقا لمدة 16 دقيقة ثم أزيلي الصينية من الفرن واتركيها لتبرد مدة دقيقتين.
8. قدميها دافئة أو باردة
🍫🍫🍫🌮🌮🌮
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥 | 4 | 0 | Loading... |
06 صورة من Om Malek | 4 | 0 | Loading... |
07 ❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
سلطة_الباذنجان_بالنعناع
المكونات:
ثمرة باذنجان مشوية أو مسلوقة،
بصلة مفرومة،
ثوم مفروم،
بقدونس مفروم،
نعناع مفروم،
عصير ليمون،
ملح، فلفل، كمون،
طماطم مكعبات للوجه.
الطريقة:
– نقطع الباذنجان مكعبات ونضيف له جميع الخضراوات.
– نقلب ثم نتبل بالملح والكمون والليمون والفلفل ونقلب جيدا.
– نضع السلطة بالثلاجة لمدة ساعة، وعند التقديم نضع الطماطم على الوجه وتقدم بعدها
🍫🍫🍫🌮🌮🌮
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥 | 4 | 0 | Loading... |
08 Media files | 4 | 0 | Loading... |
09 Media files | 4 | 0 | Loading... |
10 Media files | 3 | 0 | Loading... |
11 Media files | 5 | 0 | Loading... |
12 Media files | 4 | 0 | Loading... |
13 🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
ولادك اللي اتعودوا خلاص على خطواتهم النورانية للجامع.. 🏃🕌
اللي ذاقوا معنى صلاة الجماعة..👥
اللي قلوبهم انشرحت بالآيات الكبيرة عليهم..رغم إنهم مش فاهمين معناها..
اللي وقفوا يأمنوا مع الإمام في القنوت..
اللي شبعوا ابتسامات وتشجيع من الكبار اللي صلوا معاهم..
متقطعيش عنهم الخير ده أبدا..
وخليهم على العهد مع المساجد..
خليهم يكونوا من عمّار المساجد على طول..
مش من عمّار رمضان فقط!
كلميهم إن المكان اللي سجدت فيه بيحن لوجودك تاني عشان تملاه بذكر الله ❤️..
حسسيهم إن دورهم في عمارة بيوت الله مش مقتصر على رمضان..
إنما هو دور دائم..
بيزيد الإيمان ويأكد حرارته ونبضه في القلب..
إِنَّمَا يَعْمُرُ مَسَاجِدَ اللَّهِ مَنْ آمَنَ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الْآخِرِ وَأَقَامَ الصَّلَاةَ وَآتَى الزَّكَاةَ وَلَمْ يَخْشَ إِلَّا اللَّهَ ۖ فَعَسَىٰ أُولَٰئِكَ أَن يَكُونُوا مِنَ الْمُهْتَدِينَ
#معلمةصفاء 🕊️
#ركن_صافي 🌻
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀 | 6 | 0 | Loading... |
14 🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
أعمل إيه مع ابني لما يكرر الغلط كذا مرة؟
تكرار الغلط أكيد حاجة بتضايق كل أم.. لكن إنتي محتاجة تتكلمي معاه وتقوليله إحنا اتفقنا على كذا وكذا وتفضلي تكرري تاني..
للأسف إحنا بنزهق من الكلام وده بيخلينا نبدأ بقى في الضرب على طول لكن ده مش الحل..
الصح إنك تفضلي تتكلمي معاه وتسأليه..
أنت بتعمل كده ليه، أنت لما بتعمل كده بتستفيد إيه، إيه اللي بيبسطك في حاجة زي كده، إحنا متفقين على حاجة معينة، الغلط اللي بتعمله ده فيه حاجات حلوة وحاجات وحشة قولي إيه الحلو اللي بتطلع بيه وإيه الوحش اللي بتطلع بيه وخلينا نشوف أنت شايف إيه.. وممكن تسأليه أنت شايف إني بغلس عليك فأنت بتغلس عليا؟ لأنهم ساعات بيعملوا الغلط للسبب ده.. ولو قالك أه قوليله أنا بعمل كده عشان بكون قلقانة عليك.. طب أنت شايف إيه البديل؟
افضلي اسألي كتير وطلعي من جواه الكلام وإيه اللي بيخليه يعمل كده واديله المساحة واتناقشي معاه وعرفيه العواقب واديله فرصة إنه يفكر ويقولك حلول..
لكن لما تحوطيه وتكوني معاه في كل مكان وفي كل صغيرة وكبيرة مش عايزاه يغلط، مش عايزاه يعمل كذا وكذا وكذا... كده هيطلع عاجز مش عارف يروح فين ويعمل إيه ومش هيعرف يتصرف في أي موقف.. بس لما تديله مساحته ده هيزود عنده مهارة حل المشكلات وهيعرف يتصرف في أي موقف يقابله وميكونوش شايف نفسه وحش لما يغلط.. وده هيفرق في شخصيته كتير❤️
#ايمان_عباس
#التربية_قلبا_وقالبا
#EmanAbbas
#parenting
#parenting_inside_out
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀 | 6 | 0 | Loading... |
15 Media files | 6 | 0 | Loading... |
16 🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
الذكر اللي بيشعر بالقدرة بيشعر بالثقة
وبيقدر يشيل المسؤلية بحب وثقة
إزاي ابني يشعر بالقدرة والثقة علشان يقدر يشيل المسؤلية بحب؟
بالتقدير
علشان تفتكريها دايما
حروف كلمة قدرة نفس حروف كلمة تقدير
كل ما هتقدري الجهد المبذول وتشكري عليه هيشعر بالقدرة👌
تسلم ايدك
انت عملت اللي عليك
شكرا انك كنت معايا
شكرا انك ساعدتني
ذكر كبير كان أم صغير مفتاح قلبه 🤍 التقدير 🤍
لأن التقدير في لغة الذكور = حب
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀 | 5 | 0 | Loading... |
17 صورة من Om Malek | 5 | 0 | Loading... |
18 ㅤ
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
*نصائح عامة للزوج 👌👌*
:::::::::::::::::::::::::::::
١- لاتكذب دع زوجتك واولادك يثقون بك وبصدقك .
٢- لاتكثر الصراخ في البيت لانه يقلل من قدرك .
٣- كن حازماً في قرارتك كي ُتحترم من قبل الزوجة والاولاد .
٤- غض بصرك عن النظر الى المحرمات كي يتعلم اولادك هذا السلوك .
٥- كن ايجابياً ومتفاعلاً مع مشاكل الاسرة وغير سلبياً تذكر انك ربان الاسرة .
٦- كن انت القيّم المسؤول عن الانفاق وتلبية حاجات الزوجة والاولاد .
٧- كن اماماً لزوجتك واولادك في الصلاة .
٨- كن موجهاً دينياً ومرشداً للاسرة حريصاً على ميزان الحلال والحرام .
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀 | 7 | 1 | Loading... |
19 Media files | 8 | 0 | Loading... |
20 ㅤ
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
👨⚕|| ❽ خطوات لتحسن الروتين الصباحي الخاص بك.
ـ~
|❶|. أحسن إستغلال طاقتك وليس وقتك فقط .
إن إستغرقت لحظة في التفكير في طاقتك سوف تلاحظ أنك تجيد القيام ببعض الأعمال في أوقات معينة وعلى سبيل المثال يمكن أن تلاحظ أن قدرتك الإبداعية عادة ما تكون في قمتها في الصباح لذلك يجب أن تقوم بكتابة هذه الأفكار كل صباح
وبالمقارنة أقوم بإلغاء كل المقابلات والتليفونات والرسائل البريدية في فترة ما بعد الظهر فأنا لا أحتاج إلى طاقتي الإبداعية في مثل هذه الأعمال. لذلك يجب أن تقوم بالأعمال المناسبة لطاقتك في أوقاتها. وهذا هو السؤال الذي يجب أن تجيب عنه ما هي الطاقة المناسبة لك في الصباح؟؟ وما هي المهمة التي يجب أن تقوم بها؟؟
|❷|. كن جاهزًا في الليلة السابقة .
من المفضل أن تقوم بإعداد قائمة الغد من الليلة التي تسبقها قبل النوم بعدة دقائق فأنت حينما تقوم بهذا العمل في الليل يمكن أن يصبح نظامك اليومي في الصباح التالي أكثر نظامًا وترتيبًا وبالتالي فأنت تستغرق في الليل 10 دقائق لإعداد قائمة للغد توفر عليك أكثر من 3 ساعات
|❸|. لا تفتح الرسائل الإلكترونية قبل الليل.
حسنًا … هذا يبدو بسيطًا ولكن ليس لكل الأشخاص أعتقد أن الأمر لن يستغرق أكثر من دقائق لتصفح الرسائل البريدية ولكن هذه الدقائق يمكن أن تنتظر لبعض ساعات أخرى حتى يأتي وقتها المناسب فأنت لن تحصل على رسائل طارئة من العائلة مثلًا لأنه لو كانت هناك حالة طارئة لن يخاطبوك على البريد الإلكتروني لذلك يمكن تركها في الوقت الحالي
|❹|. لا تفتح هاتفك في الصباح.
عندما تستيقظ من المفيد أن تضع هاتفك الخلوي بعيدًا عن نظرك فكل المكالمات ورسائل الفيس بوك وتويتر يمكن أن تنتظر قليلًا ففي الصباح من المفيد جدًا أن تبدأ يومك بذهن صافي حتى تناول الإفطار على الأقل .
|❺|. حاول أن تعمل في غرفة ذات جو معتدل.
هل لاحظت أن قواك عادة ما تخور في الجو الحار؟
لذلك فالغرفة الباردة عادة ما تساعد عقلك على التركيز
|❻|. قف أو إجلس.
عقلك يحتاج إلى الأكسجين للعمل كما أن رئتيك تحتاجانه لكي توصل الأكسجين إلى جميع خلايا جسمك الأخرى لكي تعمل هذا يمكن أن يكون بسيط ومعروف بالنسبة للجميع ولكن أغلب الناس لا ينتبهون إلى ذلك أثناء عملهم كما أن الجلوس بشكل خاطئ على فترات طويله له أخطاره عندما تكون جالسًا ومستغرق في العمل فإنك عادة ما تجد أنك تكتم نفسك بشكل غير واعي. لذلك يجب أن تجلس بشكل مستقيم أو تقف بين حين وآخر لكي تعطي لجسمك الفرصة لكي يستنشق الأكسجين بكامل طاقته لكي تعطي لعقلك الغذاء الذي يحتاجه للتركيز
|❼|. تناول الطعام بعد العمل الشاق .
أعلم أن الكثير يريد أن يتبع رجيم ما لكي ينزل من وزنه ولكن ما العلم إن عرفت أن أثناء المجهود الشاق يعتبر المخ أكثر العضلات التي تحرق في جسمك من السعرات الحرارية. أولًا يجب أن يكون إفطارك قوي ذو قيمة غذائية عالية يعطيك الطاقة اللازمة لبداية يوم رائع. وبعد كل عمل شاق من المفيد أن تعطي لجسمك طعام خفيف يجدد لديك هذه الطاقة وليس من المحبز أن تتناول وجبة كاملة لكي تعوض هذا المجهود مجرد وجبة خفيفة
|❽|. طور لعبة تجعلك تستمتع بالروتين .
يبدأ روتين الصباح كوب من المياه الباردة وهناك من يبدأ يومه ببعض التأمل والإسترخاء لعشر دقائق. وهكذا يجب أن تبدأ يومك طقوسك اليومية في الصباح. هذه الإشارات الصغيرة تنبه العقل إلى أنه يجب أن يقفز إلى طور العمل والتركيز عن طريق بعض التدريبات الخفيفة لكي تساعده على أداء أعمالك
نصيحة من كبار مديري الشركات الكبرى في العالم يجب أن تستيقظ قبل الوقت الذي حددته لنفسك لكي تستيقظ فيه هذا ما يشعرك بالمسئولية.
❤️| دمتم سالمين.
😍
شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع
💚❤💭
❤️️🍀معلومات طبية وصحية🍀
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀 | 8 | 0 | Loading... |
21 Media files | 6 | 0 | Loading... |
22 Media files | 8 | 0 | Loading... |
23 ㅤ
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
◀️الجيل بتاعنا فتح عينيه على مسلسلات البطلة فيها لما كان جوزها يخونها أو يتجوز عليها تصوت وتكسر وتهدد وتتوعد وتنتقم
واعتقادنا أن ده الطبيعي لأي ست في مكانها، ولكن المؤلف نسي يشرح في المسلسل أن دي افعال الست ذات النمط التعلقي القلق
👈🏻 اي حد النمط ده سواء راجل أو ست بيكون مرعوب من الوحدة والهجر والفراق
وغيووور جداً وماعنده ثقة بنفسه ولا قدرة أنه يعيش حياته من غير شريك في حياته
💔ولما يتخان حرفيا بيتجنن ويغضب ويثورررر وينتقم
ولكن الطبيعي هو أن الست بتفكر في هدوء وتقرر بعيددا عن الغضب والرغبة في الانتقام
❌ولأن الكثيرات لم يتعلموا عن الطبيعي بااظت وخربت علاقااات كتيررر
وبعدها بيندموا
ولذلك دايما بقول تعلمي تسعدي
مازال متاح الاشتراك في كورس اعرفيها واهزميها الشامل لكل مايخص السعادة الزوجية وانسي الخلافات للآبد 👍👍👍
شوفي اراء اول محاضرتين 👇👇
#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
🥰خبيرة في فهم وتحليل الشخصيات والنفسيات
#مدربة إسكول إحياء النفس وتحويل مسار الحياة
❤️الذي بفضل الله أحيا نفوس كانت بتموت كل لحظة وكل ساعة وحول حياتهم من الوجع والتعب للسعادة والحب والتميززز🥰
مؤلفة 📚 كتاب
*ياريتني عرفت من زمان*
*وكوني معشوقته وتذوقي السعادة*
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀 | 10 | 0 | Loading... |
24 صورة من Om Malek | 9 | 0 | Loading... |
25 🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
تعالوا نتخيل أنك اشتريتي طقم ذهب ودفعتي فيه كتيرر جداً،وبعدين اكتشفتي أنه فالصو، هتحسي بإيه⁉️
🤭هكذا هو نفس إحساس الخاطب لما يخطب بنوتة جميلة بنت ناس
وبعدين هي تكشف له عن كل عيوبها ومساؤها
وقد إيه هي ضحية ومظلومة ومش محبوبة والكل جاي عليها
🥴ونفس إحساس الزوج لما يتجوز بنوتة ويكتشف أنها لا تفقه شيء عن أي شيء يخص العلاقة الحميمية والعلاقة الزوجية كلهاااا
واكتشف انها من جواها فرااااغ
لا تفكير ولا أسلوب ولا مرونة ولا ذكاء ولا فهم ولا ثقافة❌
👌🏻👌🏻ولذلك كانت فكرة كورس اعرفيها واهزميها الشامل لكل مايخص السعادة الزوجية هتتعلمي الكثير والكثير عن أسرار وصفات الرجل وطريقة تفكيره واحتياجاته واحتياجاتك
👏🏻 والكثير من المهارات الزوجية والأنثوية وشرح الأنماط واللبس والعطر المفضل لكل نمط
https://t.me/zainab_abdelrahman/21598
#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
🥰خبيرة في فهم وتحليل الشخصيات والنفسيات
#مدربة إسكول إحياء النفس وتحويل مسار الحياة
❤️الذي بفضل الله أحيا نفوس كانت بتموت كل لحظة وكل ساعة وحول حياتهم من الوجع والتعب للسعادة والحب والتميززز🥰
مؤلفة 📚
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀 | 20 | 0 | Loading... |
26 Media files | 14 | 0 | Loading... |
27 🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
*ياريتني كلمة كلها ندم وحسرة*
أنا اسمي ملك
إتجوزت زي ما أي بنت بتتجوز
وعلشان المفروض اني اتجوز
مكنتش افهم حاجة عن أي حاجة تخص الجواز والراجل والمسئولية
دخلت بمعتقدات فاشلة وفاسدة
❇إني المفروض أكون حمولة
واقتصادية وموفرة وماأطلبش كتير لا ماأطلبش خالص علشان ماتقلش عليه
❇المفروض اني أساعده واقف جمبه واشيل معاه وأشيل عنه
❇أنا كلي للراجل وللبيت وللعيال وبس وخلاص
أمال الجنة تحت أقدام الأمهات ليه!!
⏪⏪فأنا طبعا شمرت عن ساعديا
علشان أنفذ هذه الوصايا الفاشلة الفاسدة العقيمة المتخلفة المتأخرة
💘شيلت مع زوجي وشاف اني جدعة وقادرة أشيل فسابلي الشيلة أشيلها أنا 🤦🏻♀
❎وفرت واقتصدت وماطلبتش علشان يشوفني زوجة إقتصادية وموفرة ومثالية لحد مااتعود اني مش بحتاج
ويوم مااقول عاوزة
يقولي ليه❓
❇يجي العيد وعاوزة ألبس وأخرج وأتفسح وأشوف صحباتي يتقالي ليه❓
💔تعبانة وعاوزة أرتاح ومش قادرة اعمل حاجة
ابقى مهملة وماليش لازمة وكل اللي بعمله وانا بصحتي يتنسي😔
❎أستخسر في نفسي وأنسي جمالي واعجز قبل الأوان علشان البيت والاولاد والدروس والفواتير
⏪ ابقى مش ست وأروح اشوف الستات عاملة ازاي وشكلها إيه ❓
💔استحمل جفاءه وقسوته علشان هو مش فاضي ومش فاهم ولا فيه دماغ
أكتشف انه بيعرف يقول لغيري وفاضي يقول لغيري💔💔
مش معاه يجيبلي لبس
ومش معاه يجيب للبيت
ومش معاه يجيب للأولاد
وانا من واجبي ادبر امري وحالي
في الوقت اللي بيكلف علي جوازة تانية 😓😓
واحدة بيجيب لها كل حاجة وبيصرف عليها وهو مبسوط ومستمتع
*ااااااه جواااااايا نااااار انا اللي قصرت في حق نفسي سامحيني يانفسي*
*أنا قصرت اني اتعلم وافهم وأعرف*
✅أعرف حقوقي وواجباتي
اعرف أن الراجل لما الست بتساعده بيعتمد عليها ومع الوقت بينسي انها بتساعده في دوره هوووو
ويعتقد ان ده دورها هييييي ولو قصرت ياويلها
💘مكنتش اعرف ان الراجل يحب يحس بقوامته مع زوجته ولو ماحسهاش معاها بيشوف واحدة تحسسه بيها
❎مكنتش اعرف اني المفروض اعود زوجي ان هو المسئول عني وعن ولادي واني ليا نفقة من حقي ومن واجبه تجاهي
❎مكنتش أعرف ان المفروض ماخليهوش محور حياتي والفلك اللي بدور حوله
ويقولي إنتي خنقاااني ومزهقااني
❇مكنتش اعرف ان المفروض اعيش واستمتع وانبسط بشبابي وافرح بجمالي علشان اسعد بنفسي ويسعد بيا زوجي وأولادي
❇مكنتش أعرف أن الراجل بيكره المضحية المستضعفة😔🤦🏻♀
ويحب الانثي الليدي الهانم اللي بتحترم نفسها وبتعززها
*مكنتش اعرف*
*ياريتني كنت اعرف*
*يا ريتني ااااااه كلمة طعمها مرررر أوي*
*إعرفي قبل فوات الآوان*
بقلم🖋
*الكاتبة زينب عبد الرحمن*🥰🥰
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀 | 13 | 0 | Loading... |
28 صورة من Om Malek | 11 | 0 | Loading... |
29 Media files | 17 | 0 | Loading... |
30 ❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
#كبسة_اللحم
#المكونات :
¤ كيلو غرام من لحم الضأن ، موزات بعظمها.
¤ حبتان من البصل الأبيض ، المقطع إلى جوانح.
¤ حبة من الكرات المقطع ناعماً.
¤ خمس ملاعق كبيرة من الزبدة.
¤ ملح -حسب الرغبة-.
¤ كوب من صلصة الطماطم.
¤ حبتان من الفلفل الأخضر الحار.
¤ عود من القرفة.
¤ ثلاثة أعواد من القرنفل.
¤ ملعقة كبيرة من البابريكا المدخنة.
¤ ثماني حبات من الهال.
¤ حبة من اللومي.
¤ نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
¤ رشة من الزعفران.
¤ نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
¤ كوب من عصير البرتقال.
¤ بشر قشر نصف حبة من البرتقال.
¤ كوبان من الأرز الأمريكي المنقوع بماء فاتر لمدة ثلاثين دقيقة ومصفى.
¤ ثمانية أكواب من مرقة اللحم.
¤ خمسة فصوص من الثوم المدقوق.
¤ نصف كوب من المكسرات المحمصة ، صنوبر ولوز وكاجو للزينة.
مكونات.صلصة.الدقوس.tt
¤ حبة من الطماطم المقشرة.
¤ حبة من الفلفل الأخضر الحار.
¤ ربع كوب من الكزبرة الخضراء ، المفرومة.
¤ فصان من الثوم.
¤ عصير حبة من الليمون.
¤ ملح -حسب الرغبة-.
#طريقة_التحضير :
¤ تسخين الزبدة في قدر كبير ، وإضافة اللحم وتحميرها جيداً من جميع الجوانب ، ثم إضافة البصل والكراث ، وتقليب الخليط لمدة خمس دقائق حتى يصبح لونهم ذهبياً فاتحاً.
¤ إضافة الثوم والفلفل الأخضر والملح والبهارات ، ومن ثم إضافة صلصة الطماطم والزعفران وعصير البرتقال ، وتقليب الخليط لمدة دقيقتين.
¤ إضافة مرق اللحم المغلي إلى الخليط ، وتركه على النار لمدة ساعة ونصف حتى ينضج اللحم ، ثم إضافة برش البرتقال.
¤ إضافة الأرز ، وتركه على النار لمدة خمس عشرة دقيقة أو إلى أن ينضج.
¤ صنع زورق صغير من ورق الألمنيوم ، ووضعه في منتصف الأرز ، ووضع قطعة من الفحم المشتعلة في منتصف الزورق مع قطعة من الزبدة لتدخين الكبسة مع وضع الغطاء فقط لمدة دقيقتين.
¤ سكب الأرز في طبق التقديم وترتيب اللحم على الوجه وتزيين الطبق بالمكسرات ، وتقديمه ساخناً مع الدقوس.
#صلصة_الدقوس :
وضع جميع مقادير الصلصة في الخلاط الكهربائي ، وخلطها جيداً.
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥 | 18 | 0 | Loading... |
31 Media files | 10 | 0 | Loading... |
32 Media files | 16 | 0 | Loading... |
Repost from اسبيشيال ليدي
❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
🍰كيكة_الزيبرا
المقادير
2 كوب دقيق
كوب سكر
1/2 كوب حليب
1/2 كوب زبادي
1/2 كوب ميرندا
4بيضات
3ملاعق كبيره كاكاو
1/2 كوب سمنه او زيت
ملعقه كبيره باكينج باودر
زره بي كربونات الصوديم
ملعقه صغيره فانليا سايله
ملعقه صغيره بشر برتقال
ملعقه صغيره ملح
1/4 كوب حليب
طريقة التحضير
45 دقيقة
في الخلاط، نضع السكر والبيض والزيت واللبن والزبادي والفانليا وبشر البرتقال.
في بوله كبيره اضيف الدقيق والباكينج بودر والملح اضيف المواد السايله للجافه واقلب كويس. اقسم الخليط الي اثنين في النصف الثاني اضيف كاكاو وربع كوب حليب اضع بالملعقه ملعقه من الخليط الابيض وملعقه من الخليط الكاكاو.
ادخلها الفرن علي درجه حراره 180.
🍫🍫🍫🌮🌮🌮
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
Repost from اسبيشيال ليدي
❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
🍪كوكيز_الشوفان
المقادير
رقائق الشوكولاته: كوب
سكر: ثلثان الكوب (أبيض)
السكر البني: ثلثان الكوب
البيض: 1 حبة
الفانيليا: ملعقة صغيرة
الشوفان: كوبان
طحين: كوب
الجوز: نصف كوب (مفروم)
القرفة: نصف ملعقة صغيرة
بيكنج صودا: نصف ملعقة صغيرة
ملح: نصف ملعقة صغيرة
الطحينة: نصف كوب
الزبدة: 4 ملاعق كبيرة (مقطعة مكعبات صغيرة)
طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 350 درجة وبطني صينية بورق الزبدة.
2. اخلطي الشوفان مع الطحين والقرفة والبيكنج صودا والملح في وعاء واتركيه جانبا.
3. اخفقي الطحينة مع الزبدة في الخفاقة الكهربائية حتى تمتزج المكونات ثم أضيفي السكر الأبيض و البني مع الاستمرار بالخفق.
4. أضيفي البيضة الفانيلا واخفقي.
5. أضيفي خليط الطحين والشوفان لخليط البيض والزبدة وحركي المزيج بملعقة خشبية حتى تمتزج المكونات ثم أضيفي رقائق الشوكولاتة والجوز.
6. اصنعي من المزيج كرات بحجم حبة الجوز وضعيها في الصينية بشكل متباعد.
7. أدخلي الصينية للفرن المحمى مسبقا لمدة 16 دقيقة ثم أزيلي الصينية من الفرن واتركيها لتبرد مدة دقيقتين.
8. قدميها دافئة أو باردة
🍫🍫🍫🌮🌮🌮
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
Repost from اسبيشيال ليدي
❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
سلطة_الباذنجان_بالنعناع
المكونات:
ثمرة باذنجان مشوية أو مسلوقة،
بصلة مفرومة،
ثوم مفروم،
بقدونس مفروم،
نعناع مفروم،
عصير ليمون،
ملح، فلفل، كمون،
طماطم مكعبات للوجه.
الطريقة:
– نقطع الباذنجان مكعبات ونضيف له جميع الخضراوات.
– نقلب ثم نتبل بالملح والكمون والليمون والفلفل ونقلب جيدا.
– نضع السلطة بالثلاجة لمدة ساعة، وعند التقديم نضع الطماطم على الوجه وتقدم بعدها
🍫🍫🍫🌮🌮🌮
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥