cookie

Ми використовуємо файли cookie для покращення вашого досвіду перегляду. Натиснувши «Прийняти все», ви погоджуєтеся на використання файлів cookie.

avatar

روانشناسی -کنکور-برنامه ریزی تحصیلی

علی غلامپور روانکاووروانشناس بالینی مشاوره روانشناسی و روانکاوی در امور خانواده آموزش والدین روابط زناشویی و افسردگی و وسواس افزایش اعتماد به نفس مشاوره قبل و بعد از ازدواج ..کنکور.. مشهد مقدس مرکز مشاوره آرامش روان @Dr_gholampoor تلفن:۰۹۱۹۸۰۳۰۰۳۷

Більше
Рекламні дописи
196
Підписники
Немає даних24 години
-17 днів
-530 днів

Триває завантаження даних...

Приріст підписників

Триває завантаження даних...

Фото недоступнеДивитись в Telegram
فرم پیش نویس انتخاب رشته فرهنگیان ۱۴۰۳ امسال حق انتخاب ۷۵ اولویت را دارید. ما برای همه مراحل انتخاب رشته کنارتون هستیم.
Показати все...
👍 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
💢 نکات مهم دفترچه فرهنگیان ۱۴۰۳ 🔺 در پذیرش بومی ، داوطلبان همان استان یا شهرستان مربوطه مجاز به انتخاب آن کد رشته محل خواهند بود. 🗣 در گزینش آزاد ، بدون توجه به سهمیه منطقه ، صرفاً براساس نمره و ظرفیت کد رشته امکان انتخاب وجود دارد. ●○اعلام اسامی چند برابر ظرفیت نیمه دوم خرداد خواهد بود. ■□ اعلام قبولی نهایی فرهنگیان ، نیمه اول مرداد سال 1403 و قبل از اعلام نتایج است. ♨️ ثبت نام نهایی پذیرفته شدگان ، اواخر شهریورماه خواهد بود. 💁🏻‍♂حداکثر سن فرهنگیان 24 سال است ! یعنی متولدین نیمه دوم سال 1379 و بعد از آن. ⛔️ تحت هیچ شرایطی انتقالی انجام نمی شود. 5⃣7⃣ امکان انتخاب 75 کد رشته محل وجود دارد 🔳▫️➖➖➖➖➖➖➖▪️ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: 09198030037 09199241300 @konkore100
Показати все...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Показати все...
اهمیت درس دین‌و‌زندگی در امتحان نهایی ضریب درس در امتحان نهایی: ۱۴/۲۳ درجه اهمیت دربین دروس نهایی تجربی: رتبه سوم درجه اهمیت دربین دروس نهایی ریاضی و انسانی: رتبه دوم تاثیر یک نمره از درس در معدل: ۰/۱۴ @konkore100
Показати все...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
بارم بندی امتحان نهایی دینی (همه پایه‌ها) @konkore100
Показати все...
⚠️ نکات مهم دفترچه فرهنگیان 1️⃣در پذیرش بومی ، داوطلبان همان استان یا شهرستان مربوطه مجاز به انتخاب آن کد رشته محل خواهند بود. 2️⃣در گزینش آزاد ، بدون توجه به سهمیه منطقه ، صرفاً براساس نمره و ظرفیت کد رشته امکان انتخاب وجود دارد. 3️⃣فرصت انتخاب رشته از 8 خرداد تا 12 خرداد است. 4️⃣اعلام اسامی چند برابر ظرفیت نیمه دوم خرداد خواهد بود. 5️⃣اعلام قبولی نهایی فرهنگیان ، نیمه اول مرداد سال 1403 و قبل از اعلام نتایج است. 6️⃣ثبت نام نهایی پذیرفته شدگان ، اواخر شهریورماه خواهد بود. 7️⃣حداکثر سن فرهنگیان 24 سال است ! یعنی متولدین نیمه دوم سال 1379 و بعد از آن. 8️⃣تحت هیچ شرایطی انتقالی انجام نمی شود. 9️⃣امکان انتخاب 75 کد رشته محل وجود دارد. 0️⃣1️⃣ایثارگران برای قبولی در هر کد رشته محل باید حداقل 70% نمره آخرین فرد پذیرفته شده را کسب کنند. 1️⃣1️⃣اشاره ای به کد رشته محل های دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی و دو مدرکی ها ( که سال قبل در انتخاب رشته سراسری پررنگ بود) نشده است. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: 09198030037 09199241300 @konkore100
Показати все...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
عزیزانی که قصد دارند انتخاب رشته فرهنگیانشون را ما انجام بدیم با شماره های زیر تماس بگیرید👇 09198030037 09199241300 @konkore100
Показати все...
🟢علل فراموشی مطالب درسی 1️⃣✔️بی علاقگی✔️ اگر به مطالعه ی مطلبی علاقه نداشته باشید احتمال این که به آن توجه نکنید زیاد است،درنتیجه نمی توانید آن مطلب را بفهمید و یاد بگیرید و در حافظه بسپارید. 2️⃣♦️متمرکز نبودن♦️ این موضوع نیز به بی علاقگی شما مربوط است اگر موضوع و مطلبی توجه شما را به خود جلب نکند ،روی آن تمرکز نمی کنید و در حین مطالعه به موضوعات دیگر فکر میکنید و در نتیجه دچار پرش ذهن میشوید. 3️⃣🔶فشار روانی زیاد🔶 وقتی از طریق موارد مختلف که یکی از آنها حساسیت بیش از حد والدین است ،تحت فشار روانی زیاد قرار دارید برای استفاده ی موثر از حافظه ی خود در بدترین وضعیت ممکن هستید در این حالت هم یادگیری موضوع مشکل است و هم به خاطر سپردن آن. 4️⃣📍🔍اطلاعاتی که سازمان دهی آن ها ضعیف است به خاطر سپردن قطعات نامنظم اطلاعات ،دشوارتر از حفظ کردن اطلاعاتی است که به طور منظم تنظیم شده اند.🔍 5️⃣📘ارتباط و اتصال ضعیف اطلاعات📘 اصولاا مغز مطالبی را به خاطر می سپارد که به صورت مجموعه ای هستند. اگر ارتباط بین اطلاعاتی که در مورد موضوعی خاص به ذهن می سپارید ضعیف و نامنظم باشد به یاد آوردن آن مشکل است. 6️⃣📚اطلاعاتی که‌ مدت زمان زیادی از آن گذشته است📚 اگر مدت زمان زیادی از مطالعه یک مطلب گذشته باشد و مرور و تکرار و تمرینی بعد از مطالعه آن نباشد،قطعا اطلاعات به فراموشی سپرده میشود بنابراین تکرار و تمرین و مرور اطلاعات بعد از یادگیری آن بسیار اهمیت دارد. پس 🔤 مورد از موارد علت فراموشی مطالب کنکور را فرا گرفتیم با تمرین روی این ۶دلیل می توانیم این علت هارا کاهش و یا به کلی از بین ببریم. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: 09198030037 09199241300 @konkore100
Показати все...
🍔🍕تغذیه بطور مستقیم روی عملکرد مغز و یادگیریت اثر داره برای همین اهمیت بالایی داره. کم یا زیاد شدن کالری بدنت باعث احساسات مختلفی مثل ضعف، خستگی، خواب آلودگی، تمرکز نداشتن و سرگیجه میشه. 💤🛌حتما به خواب آور بودن یا محرک بودن خوراکیات توجه کن مثلا مصرف دوغ در طول روز و قهوه در آخر شب توصیه نمیشه😴 🔐📚زمان مطالعه چیزی نخور چون باعث عدم تمرکز و یادگیری ناقص میشه. وقتی گشنه بودی میتونی چند دقیقه درس خوندنت رو متوقف کنی 🥩🥛منابع غذایی که پروتئین دارن. مثل گوشت، سفیده تخم مرغ و لبنیات مثل شیر و ماست و پنیر رو فراموش نکن.🫡 🥗🥪از خوردن مواد غذایی مثل چیپس و نوشابه که کالری بالایی دارن اما دردی از گرسنگیت رو دوا نمی کنه خودداری کن.😬 🥜☕️ در مورد نوشیدنی های انرژی زا واقعا نتیجه خاصی نداره چون این نوشیدنی ها سرشار از قند هستن و بطور نرمال فردی که مطالعه منظم داره معمولا ورزش خاصی انجام نمیده که بخواد این حجم اضافه کالری رو با اون ورزش بسوزونه و باعث افزایش وزن میشه🥴 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: 09198030037 09199241300 @konkore100
Показати все...