Медитация, тренировки, питание

Курс Витамин D - витамин ЗДОРОВЬЯ 👉

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰

Поговорим про гнойные пробки в миндалинах. Как избавиться от гнойных пробок в горле? Для начала нужно определить первопричину образования гнойных пробок. Почему возникают пробки в миндалинах? Поговорим про гнойные пробки в миндалинах и дефицит витамина Д, а также про их взаимосвязь. _____ Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊

Масло из печени ТРЕСКИ 💊

Микроэлементы с ЦИНКОМ 💊

Жидкая форма ВИТАМИНА Д3 💊

Читайте полезные статьи в блоге 📃

КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉

Книга Доктора Берга 📗

Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓

Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉

Витамины и БАДы 💊

Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉

_____ 0:00 - гнойные пробки в горле; 0:55 - что такое миндалина; 1:23 - задача миндалин; 1:47 - последствия удаления миндалин; 3:32 - если у ребенка болят миндалины; 3:51 - дефицит витамина Д и и воспаление миндалин; 5:55 - дозировка витамина Д. Поговорим про гнойные пробки в миндалинах и о том, как устранить первопричину гнойных пробок в горле? На самом деле гнойная пробка - это симптом кое-чего другого. Обсудим, что такое миндалины. У нас есть 4 вида миндалин: миндалины вверху в носовой области, которые не видны, и так называемые нёбные миндалины. Они видны. По сути, миндалина - лимфатическая ткань, которая действует как первая линия защиты от патогенов. Задача миндалин - получать информацию о патогенах и передавать ее в остальные части иммунной системы. Часто людям удаляют миндалины. Но если удалить миндалины (первую линию защиты), то могут быть осложнения. Это повышает риск инфекций нижних дыхательных путей, инфекции легких, повышается риск развития лимфомы Ходжкина, повышается предрасположенность к аутоиммунным заболеваниям. Что касается патогенов, воздействию которых подвергаются миндалины, то если сравнивать вирусы и бактерии, то вирусы составляют 50-80% инфекций, попадающих в миндалины, а бактерии - 5-17%. Антибиотики действуют только на бактериальную инфекцию. Задача миндалин шире. У нас должна быть возможность стимулировать и обучать иммунную систему, чтобы она становилась сильнее. Есть значимая связь между низким уровнем витамина Д и воспалением миндалин. Дефицит цинка тоже может привести к воспалению миндалин, как и дефицит железа. Мы знаем, что цинк, витамин Д и железо влияют на иммунную систему. Витамин Д - это реально мощное средство, которое помогает оказывать противомикробное действие нашей иммунной системе. Один из факторов возникновения проблем с миндалинами - недостаточное пребывание на солнце, т. е. недостаток получения витамина Д. Зимой миндалины воспаляются чаще, а летом реже. Проблема в том, что трудно получить достаточно витамина Д из пищи. Что касается профилактической дозы витамина Д, то лучше пить 10 тыс. МЕ. Если нужен терапевтический эффект, то рекомендовано увеличить дозу до 20-30 тыс. МЕ. При этом нужно принимать и витамин К2. На каждые 10 тыс. МЕ витамина Д3 нужно принимать 100 мкг витамина К2. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -

Опубликован 10 апреля 2024 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1)

2)

3)

4)

ВКОНТАКТЕ

ИНСТАГРАМ

ТЕЛЕГРАМ

ЯНДЕКС ДЗЕН

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям…