Доктор Поляков

Відкрити в Telegram

Врач-эндокринолог Врач превентивной медицины. "Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/ № 6752398337

Росія37 310 Медицина1 312...

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Доктор Поляков

Канал Доктор Поляков (@docfunctional) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 17 922 підписників, посідаючи 1 312 місце в категорії Медицина та 37 310 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 17 922 підписників.

За останніми даними від 04 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -140, а за останні 24 години на -7, загальне охоплення залишається високим.

Статус верифікації: Не верифікований
Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 6.99%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.27% реакцій від загальної кількості підписників.
Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 253 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 406 переглядів.
Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 19.
Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як тренинг, дыхание, фантел, железа, коррекция.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Врач-эндокринолог Врач превентивной медицины. "Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/ № 6752398337”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 05 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.

17 922

Підписники

-724 години

-417 днів

-14030 день

1 253

Перегляди допису

~ 40624 години

~ 46848 годин

6.99%

Коефіцієнт залучення

Немає даних

Дописів на день

Ads index

beta

Архів дописів

17 922

Дальнейшие уникальные файлы (документы, трансы и др.) буду скидывать только в инфосклад

17 922

Ссылку на новый склад я скину в группы КН, остольных прошу понять правильно ;)

17 922

Уважаемые участники канала, в связи с грядущим расширением участников канала за счёт клиентов, не проходивших программу Контроль Насыщения вынужден создать отдельный склад некоторых файлов, которые я удалил из этого канала

17 922

Это в продолжение темы сегодняшней встречи-поддержки в Москве

17 922

Четыре компонента системы регуляции аппетита: 1) Нервная система – автономная вегетативная нервная система, соединяющая головной мозг, пищеварительную систему и жировые клетки. Автономная нервная система состоит из двух отделов – симпатическая (участвует в стресс-реагировании) и парасимпатическая (регуляция функций в спокойном состоянии). Симпатическая нервная система способствует набору веса. 2) Гормоны, контролирующие массу тела и аппетит (включая гормоны жировой ткани) 3) Система нейроедиаторов 4) Система про-воспалительных и противовоспалительных цитокинов

17 922

Лауриновая кислота содержится в кокосовом молоке, кокосе и кокосовом масле, масле автсралийского ореха. Укрепляет иммунитет.

17 922

У меня за 2 месяца и неделю - 9,1 кг (с учётом того, что 2 недели выпали в осадок по причине временного ослабления мотива и желания потребить больше еды, чем нужно для снижения веса) - не бойтесь отступлений от генеральной линии, если сложная обстановка, ставьте на паузу, потом продолжайте, но не бросайте свой труд и свои достижения - сохранить проще, чем заново строить ;)

17 922

Мозг человека на 60% состоит из лауриновой кислоты и ОМЕГА-3. Эти жиры также входят в состав клеточных мембран и являются главными источниками энергии в клетках сердца.

17 922

ПНЖК Омега-3 управляют функцией генов (влияют на рецепторы активации пероксисом в ядре клеток печени и жировой ткани, ускоряя метаболизм в клетках), регулируют иммунную систему, а также служат жизненно важными компонентами клеточных мембран, покрывающих каждую из 100 триллионов клеток нашего организма. При дефиците Омега-3 нарушается передача информации от одной клетки к другой.

17 922

В ходе «Лионского исследования диеты и болезней сердца» выявилось, что в группе людей резко ограничивших себя в жирах наблюдалось увеличение смертности (от заболеваний сердечно-сосудистой системы), по сравнению с группой потребляющей нормальное количество жиров.

17 922

http://trans.doctorgavrilov.com/zerkala - первый пошёл ;)

17 922

Первые две методички по тренингу

17 922

Самое интересное, это понаблюдать за цепочкой мыслей и умозаключений в голове, по поводу этой инфы

17 922

Интересная мысль Милтона Эриксона ;)

17 922

К вопросу о необходимости рецидивов и их вероятности - спасибо Ирине Владимировне, что читает хорошие книги :)

17 922

Также мы приступаем к записи эпигенетических трансов, которые будут персонифицированы и сконцентрированы на конкретной задаче - в октябре планирую запись 2 таких трансов - для лёгкой родовой деятельности и снятия болевого синдрома в процессе родов и второй транс - для регуляции работы иммунной системы, лечения и профилактики онкологии

17 922

В октябре будет ещё 3 транса: библиотека подсознания, освобождение стройности и сфера

17 922