MakeRight

✨📖️ Друзья, в этот светлый день хотим поделиться с вами замечательной новостью — мы выпустили нашу четвертую книгу-марафон — «15 лучших книг, которые сделают вас сильнее». В этой книге мы собрали идеи пятнадцати потрясающих бестселлеров, раскрывающих разные стороны силы духа. Прочитав нашу книгу, вы узнаете о том, как найти правильные ориентиры. Откроете для себя истории людей, которые не только с достоинством преодолевали выпадавшие на их долю испытания, но и умели извлекать из них пользу и ценный опыт. Поймете, что в жизненных испытаниях, которые выпадают на долю каждого, на самом деле скрыты огромные возможности для роста.  💪 Читайте нашу новую книгу, заряжайтесь силой, мотивацией, вдохновением и ультраполезными мыслями — https://makeright.ru/book-marafon/15-best-books-for-strong/

🎧 Почему так важно дружить только с теми, кто хочет для нас лучшего? И почему необходимо избегать людей, которые своими поступками и поведением тянут нас вниз? Ответ на эти важные вопросы вы узнаете, прослушав отрывок из нашего нового аудио-спринта «12 Правил жизни: противоядие от хаоса». Наш аудио-спринт — это ключевые идеи не изданного на русском супербестселлера 2018 года «12 Rules for Life» Джордана Питерсона. В своей книге автор рассказывает об этических принципах жизни, основанных на биологии, мифах, религии и научных исследованиях, а в целом — о противостоянии порядка и хаоса, которыми полна человеческая жизнь. По мысли Питерсона, мы нуждаемся в общих правилах, стандартах и ценностях, позволяющих нам идти по линии между порядком и хаосом. Если мы будем жить правильно, мы забудем о разочаровании, злобе, обиде на весь мир, вызывающей желание ему отомстить. Если каждый из нас сможет жить правильно, то и человечество в целом будет процветать. Слушайте спринт «12 правил жизни» и узнавайте о правилах жизни, которые помогают находить порядок в хаосе жизни — https://makeright.ru/library/12-rules-for-life-by-jordan-b-peterson-sprint/

🤝 Если вам грустно или вы чувствуете себя потерянными, то скорее всего вам не хватает близких социальных контактов и прикосновений. Человек — социальное животное, мы не можем жить в изоляции. Если говорить по-научному, то во время объятий вырабатывается большое количество окситоцина, гормона, отвечающего за социализацию человека. Большое количество окситоцина в организме делает нас менее агрессивными и более расположенными помогать близким и даже другим, совершенно посторонним, людям. Вы, наверное, слышали, что после родов и во время лактации у матерей наблюдается огромное количество окситоцина в крови. В частности и поэтому матери чувствуют такую сильную привязанность к своему ребенку. А дети, которых больше ласкают и трогают в целом растут более здоровыми и спокойными, чем те, в чьих семьях этим пренебрегают. Так вот, что же нужно ежедневно делать, чтобы чувствовать себя исцеленными от подавленности и меланхолии? Рецепт простой — больше обнимайтесь. Минимальная норма — как минимум пять объятий в день для каждого члена семьи! Создавайте свой ежедневный ритуал объятий. Не пренебрегайте этим. Это действительно очень важно и это абсолютно для вас ничего не стоит!

🙏 Как найти радость и счастье в мире, где стресса и тревоги становится все больше и больше? В мире, в котором люди каждый день сталкиваются с болью, разочарованиями и трудностями? Несмотря на то что в последнее время наука и безопасность вышли на новый уровень, идея о том, что мы способны избавиться от всех страданий на Земле — наивная утопия, которая рассеется при первом столкновении с реальностью. Факт в том, что все мы сталкиваемся со страданиями, они неизбежны, они подкарауливают нас там, где мы их не ждем. Но важно то, как мы на них реагируем. Страдания могут ожесточить, но в то же время они могут сделать нас лучше. Чтобы понять, как такое возможно, мы предлагаем вам прочитать наш новый вдохновляющий спринт «Источник радости в мире, полном страдания». Это ключевые идеи бестселлера «Книга радости», который основан на беседах двух духовных лидеров современности — Далай-ламы и архиепископа кейптаунского Десмонда Туту — во время празднования восьмидесятилетия Далай-ламы в его резиденции в Индии. Оба духовных лидера являются примером жизнелюбия и, несмотря на перенесённые испытания, каждый из них сохранил веру в изначальную доброту людей. ☀️ О том, как научиться переносить невзгоды, как принять то, что тяжело принять, и как найти больше радости в мире, читайте в нашем новом вдохновляющем и невероятно душевном спринте «Источник радости в мире, полном страдания» — https://makeright.ru/library/the-book-of-joy-sprint/?read=indesign

🛋 «Иногда сигара — это просто сигара». Сегодня день рождения Зигмунда Фрейда — великого психолога и отца психоанализа. Поэтому мы подготовили для вас обзор комикса Корин Майер и Анны Симон «Фрейд», из которого вы узнаете 8 удивительных фактов о самом знаменитом психологе — https://makeright.ru/blog/frejd-obzor-graficheskoj-biografii/

🌤📖 Как думаете, сколько главных жизненных ошибок допускает каждый из нас? День за днем, неделя за неделей, мы живем с этим деструктивным поведением и даже не подозреваем, что можно жить иначе. Среди таких ошибок, в ловушку которых мы так быстро попадаем, являются, например, постоянные жалобы на окружающий мир, на работу и плохое начальство, которое не повышает зарплату, на несовершенную политическую систему и т.д. Подобные ошибки сильно тормозят нас, не дают нам развиваться, мешают достижению целей, препятствуют нашему успеху и реализации своего потенциала. Так вот, вернемся к нашему первому вопросу. Сколько же всего главных жизненных ошибок? Скип Причард, автор не изданного на русском бизнес-бестселлера 2018 года «Книга ошибок», в своей книге пишет, что практически каждый человек допускает 9 ошибок, которые уводят его с пути успеха на путь жалоб и неудач. Книга Скипа Причарда — это не обычное мотивационное чтение, которое прочитал и забыл. Это настоящий бизнес-роман, герой которого наглядно показывает нам насколько опасно провести всю свою жизнь в плену иллюзий, как осознать свои заблуждения и взять жизнь под контроль. Это очень поучительная история, которая захватывает и не отпускает до самого конца! В нашем новом эксклюзивном спринте мы рассказываем о ключевых идеях бестселлера Скипа Причарда «Книга ошибок». Прочитав его, вы не только узнаете о том, какие 9 ошибок допускает каждый из нас, но и сможете понять, почему люди часто не контролируют свои эгоистические порывы, подпадают под чужое влияние и не всегда могут избежать дурных чувств. А кроме того, уникальный формат бизнес-притчи поможет вам легко усвоить материал и подскажет, как избежать самых распространенных ошибок на пути к успеху — https://makeright.ru/library/the-book-of-mistakes-by-skip-prichard-sprint/?read=indesign

📚 Что для вас книги? Для нас — это постоянный источник знаний и возможностей для самосовершенствования. Хотите главный лайфхак? Читать нужно много, читать необходимо постоянно. И, что немаловажно, мы рекомендуем читать книги по самым разным темам: от бизнеса до личной эффективности и психологии. Это правило позволит вам не только быть всесторонне развитой личностью, но и постоянно держать мозг в тонусе, не давать ему расслабляться. Сегодня подготовили для вас подборку из 7 книжных новинок в бумажном формате. Каждая из этих книг — источник полезной информации и ценных идей. 📖 1. «Управляй гормонами счастья» Лоретты Грациано Бройнинг. Книга о том, как перенастроить свой мозг на позитивное мышление. Зачем это нужно? Дело в том, что эволюционно наш мозг настроен на то, чтобы больше концентрироваться на негативе — это необходимо для выживания. Однако сейчас, как считает автор, этого не требуется. Мир стал намного более дружелюбным и безопасным. Чтобы научиться мыслить позитивно, автор предлагает уникальную и абсолютно не сложную методику: в течение 6 недель 3 раза в день думать о чем-то хорошем. 📖 2. «Я хочу больше идей» Стива Роулинга. У вас были такие периоды, когда нужно было срочно сгенерировать какую-то важную идею, а ничего дельного не приходило в голову? Если да, то вы не одни такие. В своей книге Стив предлагает более 100 действенных методик, которые помогут разбудить в каждом из нас творческую натуру, научиться генерировать полезные идеи и воплощать их в жизнь. 📖 3. «Как найти деньги для вашего бизнеса» Олега Иванова. Необходимая книга для всех, кто занимается предпринимательством или начинает смотреть в эту сторону. В своей книге Олег расскажет нам о том, что такое инвестиции, как их искать, что сделать для того, чтобы инвесторы выстраивались к вам в очередь. А кроме того, дает ответ на сакральный вопрос: можно ли построить успешный бизнес без привлечения инвестиций, исключительно на свои средства? 📖 4. «Стратегия email-маркетинга» Виталия Александрова. Если вы думаете, что email-рассылки — это устаревший инструмент привлечения клиентов в ваш бизнес, то вы сильно ошибаетесь. Как раньше, так и сейчас, рассылки являются одним из самых эффективных инструментов дистанционных продаж. С другой стороны, есть реальная проблема — большинство не умеет делать продающие рассылки. Виталий Александров предлагает нам ряд действенных стратегий, которые помогут исправить ситуацию. 📖 5. «Сверхчувствительные люди» Теда Зеффа. Книга посвящается всем волнительным и тревожным людям, которым очень тяжело жить в толстокожем мире — полном хищников, посторонних шумов и постоянных угроз. Тедд Зефф предлагает методики, которые помогут примириться с миром: внутренним и внешним; научит сохранять спокойствие и справляться с большинством повседневных проблем. 📖 6. «Как выжить среди м*даков» Роберта Саттона. Книга предлагает рекомендации, которые помогут определить проблемных людей, в простонародье называемых «м*даками», и сохранить свою психику здоровой при общении с ними. 📖 7. «Фрейд» Корин Майер и Анна Симон. Потрясающая графическая биография «отца психологии» Зигмунда Фрейда. В понятной и запоминающейся манере мы узнаем не только о жизни великого психолога, но и кратко о его основных теориях. Кстати, уже 6 мая у Фрейда день рождения. Поэтому сделаем для вас красивый обзор этого комикса. 👍 Друзья, если эта книжная подборка оказалась для вас полезной, расскажите, пожалуйста, своим друзьям и близким о нашем канале. От нас безграничная благодарность и море мотивации готовить больше подобных материалов!

🏋️ Почему в наше время люди, которые принимают решения с далеко идущими последствиями, никак потом от этих последствий не страдают? Почему все последние финансовые кризисы негативно отражаются на простых потребителях, а сами банки и финансовые регуляторы продолжают работать, как ни в чем не бывало? Как 3800 лет назад люди просто и эффективно практически до нуля снизили возникновение любых трагических случайностей, происходивших по вине человеческой безответственности? Об этом вы узнаете из отрывка нашего эксклюзивного аудио-спринта «Своя шкура на кону». В полной версии мы рассказываем о ключевых идеях новой и не изданной на русском книги Нассима Талеба «Skin In The Game». Нассим Талеб — писатель, философ, автор культовых книг «Черный лебедь», «Антихрупкость». Закон шкуры на кону помогает нам отличать истинное от ложного, обращать внимание не на слова людей, а на их поступки и на то, чем они рискуют в этой игре. Но у принципа шкуры на кону есть еще один важный аспект — она связана с честью, решимостью, готовностью идти на риск. Автор отмечает, что у него нет иного определения успеха, кроме как жизни, прожитой достойно и честно. 🎧 О том, почему нам необходимо руководствоваться принципом шкуры на кону, слушайте в нашем новом эксклюзивном аудио-спринте «Своя шкура на кону» — https://makeright.ru/library/skin-in-the-game-by-nassim-nicholas-taleb-sprint/

⛵️ Вы что-нибудь слышали о супервыживших? Супервыжившие — это люди, пережившие какое-либо сверхпотрясение или трагическое событие, которое не только не сломило их, но сделало намного сильнее и открыло доступ к доселе скрытым способностям. Супервыжившие — это те, кем мы не только бесконечно восхищаемся, но это еще и люди, которые показывают нам, что возможности отдельного человека практически безграничны. Хотя, что очень печально, иногда для их открытия предстоит пережить довольно сложный период. В нашем новом спринте «Уроки рожденных заново» мы рассказываем об идеях книги психологов Дэвида Фельдмана и Ли Кравеца «Заново рожденные». В этой книге авторы собрали множество реальных историй людей, которые не только прошли через тяжелейшие испытания, но и смогли превратить свои страдания в достижения. В судьбах этих людей авторы прослеживают общие закономерности. Прочитав наш новый спринт, вы узнаете о людях, которые смогли превратить травматический опыт в посттравматический рост, а также о том, полезно ли позитивное мышление и прощение; как найти смысл жизни после трагедии; что поможет исцелиться — https://makeright.ru/library/supersurvivors-by-david-b-feldman-sprint/?read=indesign