🌹مثبت_انديشان_خودمونی🌹

#عــبــارتــ_تــاڪــیــدے "من در راهی که قدم بر میدارم ثابت قدم هستم و به موفقیت میرسم " خداوندا سپاسگزارم @khodemoooni

ویکتور فرانکل روانشناس معناگرا برای معنا بخشیدن به زندگی سه راه پیشنهاد می‌کند: 1- اگر انسان چیزی خلق کند، زندگی اش می‌تواند با معنا باشد، (در اینجا انسان از خود سئوال می‌کند: من برای چه زنده هستم؟) 2- انسان معنا را در شیوه تجربه کردن زندگی، یا کسی را دوست داشتن، می‌بیند. (در اینجا انسان از خود می‌پرسد: من برای چه کسی زنده هستم؟) 3- انسان معنا را در بحبوحهٔ مشکلات سنگین در می‌یابد. طرز برخوردی که ما نسبت به رنج انتخاب می‌کنیم. در جایی که ما با یک سرنوشت غیر قابل تغییر روبرو می‌شویم. مثلاً (یک بیماری غیر قابل علاج، مرگ یک عزیز، یک موقعیت ناامید کننده و ...) در این جاست که زندگی را معنا می‌کنیم. (در اینجا انسان از خود می‌پرسد: چرا نگرش مثبت در برابرذسرنوشت غیرقابل تغییر و اجتناب ناپذیر نداشته باشم؟) ویکتور فرانکل معتقد است که درست در جایی که ما با یک موقعیت روبه رو می‌شویم که به هیچ روشی نمی‌توانیم آن را تغییر دهیم از ما انتظار می‌رود که خود را تغییر دهیم، رشد کنیم ، بالغ شویم و از خود فراتر رویم ... انسان_در_جستجوی_معنی #ویکتور_فرانکل @khodemoooni

شغل اثپات کنندگی به دیگران!! به هر دری می‌زند تا خودش را در نگاه دیگران بفهماند!درواقع استاد توضیح دهندگی به دیگران. لطفا مرا بفهمید، لطفا به حرف هایم گوش دهید، نظرات شما من را شکل می‌دهد، حالِ من به شما بستگی دارد! این توضیح دهندگی و اثبات بیش از حد به دیگران و قانع کردن آنها، این شیوه او مکانیسمی در مقابل خشمی است که نسبت به دیگران احساس می کند. در ناخوداگاهش به این فکر می‌کند که اگر من خودم را به دیگری اثبات کنم و آن را قانع کنم، از او عصبانی خشمگین نمیشوم پس لطفا مرا بفهمید و درک کنید!!! این خشم درونی و فرافکنی این موضوع باعث میشود در طلب این باشیم و خودمان را به آب و آتیش بزنیم که به دیگران اثپات کنیم من را بفهم. مکانیسمهایی که درواقع مربوط به کودکی پنج ساله است و در بزرگسالی با خود حمل می‌کند. #علیرضا_عدالتیان @khodemoooni

‍ ‍ #عــبــارتــ_تــاڪــیــدے من امروز تمامِ درهای وفور نعمتِ کائنات را به سوی خود باز می کنم و ایمان دارم که هیجان، عشق و شادکامی وجودم را فرا می گیرد خدایا سپاسگزارم 🙏 @khodemoooni

نویسنده کتاب New Happy یه چیز جالب گفت. میگه اگه علت اینکه اهمال کاری میکنیم یا اینکه یه کار جدید رو نمیخوایم شروع کنیم بیشتر از ترس بی‌رحم بودن خودمون باشه چی؟ شاید ما خودمون اونقدر به خودمون سرکوفت میزنیم و سخت میگیریم که گاهی وقتی میخوایم بریم سراغ انجام کاری، جسممون ناخوداگاه جلومون رو میگیره تا هدف اون انتقادات شدید و سرکوفتها قرار نگیره. @khodemoooni

ترس از موفق نشدن، یک اتلاف وقت تمام عیار است. چون چیزی را تغییر نمی‌دهد! اگر می‌خواهید گذشته را جبران کنید، اول باید خودتان را ببخشید و کارهای اشتباه قبل را انجام ندهید و دوباره شروع کنید. با خود تکرار کنید: پس من تسلیم نخواهم شد. زندگی می‌کنم برای رویاهایی که منتظرند تا به دست من واقعی شوند. من فرصتی برای بودن دارم، پس ساکت نمی‌نشینم. موفقیت تنها برای کسانی است که تا آخرین لحظه تلاش کنند!! پس بخاطر روياهایتان، كم نگذارید. @khodemoooni