⭕روانشناسی با دکتر شادی جواهری⭕

۵۸۹۴۶۳۱۵۹۸۶۱۳۹۸۲ نوشین عطرفه نژاد بانک رفاه

اروین دیالوم یه حرف قشنگی داره که: تو مسئول اتفاقاتی هستی که در زندگی ات می افتد. همانطور که خودت میدانی، این رفتار توست که تو را به این روز دراورده است: اگر میبینی که در راستای بهترین تمایلات و علاقه هایت نیست و چیزی نیست که میخواهی؛ پس لعنتی تغییر کن... صبحتون بخیر🤍 💖Join👇 🌸🍃 @Javaheri_psychology 🌸🍃

Let go of the idea of winning or losing. In the game of life, the most important thing is just showing up and doing your best. ایده برد یا باخت را کنار بگذارید. در بازی زندگی، مهمترین چیز این است که خودتان را نشان داده و بهترین کار ها را انجام دهید. کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💖Join👇 🌸🍃 @Javaheri_psychology 🌸🍃

مردم چی میگن؟ جمله بالا رو از ذهنت پاک کن همین الان mr30 💗 https://t.me/Javaheri_psychology

نمیشه انکار کرد که زندگی زبر و خشن و گاهی هم حال بهم زنه، اما لذت‌هایی هست که باهاشون می‌تونیم زندگی رو لطیف کنیم، اهلی کنیم، خوشایند کنیم؛ باید لذت‌های زندگی رو بچشیم، هرچی می‌خواد باشه... عشق، هنر، ورزش، حتی جنگیدن! 👤#رولی_می 💖Join👇 🌸🍃 @Javaheri_psychology 🌸🍃

همیشه با افرادی که از خودتان آگاه‌تر و موفق‌ترند، معاشرت کنین هر نشستی، تاثیری دارد این افراد ناخودآگاه، جوانه رشد و پیشرفت را در وجودتان بارور می‌کنند ... اطرافیان تو رو کیا تشکیل میدن ؟؟ کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💖Join👇 🌸🍃 @Javaheri_psychology 🌸🍃

عزیزانم بزودی با فایل صوتی سئوالات شما را پاسخگو خواهم بود. 🗣️سلام خانم دکتر اون رابطه ک حدودا بیست روز پیش درباره مشکلاتش صحبت کردم کات کردم (یک هفته قبل ) توی همین چند روز یکی از دوست دخترهای سابق ک روان شناس هم هست مدام زنگ میزنه و یک ارتباط کلامی خوب و صمیمی با هم داریم اما واقعا بعنوان دوست دختر نمیخوام باهاش باشم اما خلاء خودم باعث میشه لیز بخورم دیروز هم یه خانمی شماره خواست دادم کاری بود ارتباطمون پیشنهاد داده بیرون از بحث کاری همو ببینیم میدونم دنبال رابطه هست یه مشکلی ک دارم وقتی یه رابطه رو تموم میکنم واقعا میخوام با کسی در ارتباط نباشم اما مقاومتم شکسته میشه خیلی نگران این موضوع هستم ک چرا نمیتونم آزاد باشم هی مثل آدم معتاد یک رابطه فوری اتفاق می افته برام و منم نمیتونم از جلوی خودمو بگیرم این حالت خواستی بودن رو دوست دارم اما واقعا من این روابط رو نمیخوام میخوام با کسی نباشم و فرصت فکر کردن داشته باشم اما نمیشه نمیتونم بلد نیستم تصور خودم اینه این کمبود و خلا عاطفی اینقدر در من ریشه دار هست ک اینجوری میشه لطفا راهنمایی کنید. برنامه #پرسش و #پاسخ #مشاوره #رایگان https://t.me/Javaheri_psychology

عزيزانِ دلم در 📻راديو صداى مشاور بزودى با برنامه پرسش و پاسخ مشاوره رايگان و ديگر برنامه هاى آموزشى و تخصصى با شما خواهم بود.

ایده خودمراقبتی خودمراقبتی جسمی: ۱.نوشیدن آب زیاد ۲.کنار گذاشتن نوشیدنی های گاز دار ۳.چکاپ کامل سالانه ۴.پیاده روی و ورزش ۵.رسیدگی به پوست بدن و صورت ۶.مصرف سبزی و میوه تازه ۷.پوشیدن لباس های روشن و آفتاب گرفتن ۸.تنظیم خواب ۹.تنظیم وعده های غذایی ۱۰.شناخت مزاج خود https://t.me/Javaheri_psychology

یه روز تمام اون شب بیداری ها و صبح زود بیدار شدنات جواب میده. هرگز دست از کار کردن برندار☘️ هرگز از پیشرفت دست نکش و مهمتر از همه هرگز از باور داشتن به خودت دست نکش.🤞 روزی می رسه که بالاخره به اون چه که لایقش  هستی خواهی رسید 💖Join👇 🌸🍃 @Javaheri_psychology 🌸🍃

زندگی را ، تمام و کمال زندگی کن و سپس، و فقط پس از آن، چشم از دنیا بپوش. هیچ جایی از زندگی را بدون زیستن پشت سر نگذار. 👤اروین د یالوم 💖Join👇 🌸🍃 @Javaheri_psychology 🌸🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌

Note to self; Nobody is worth stressing over, move on leave people behind and go find yourself, the world is yours. نوشته‌ای برای خودم؛ هیچ‌کس ارزش استرس بیش از حد رو نداره، ادامه بده، آدم ها را پشت سرت رها کن و خودت را پیدا کن، جهان برای توست. 🌱@Javaheri_psychology