از هر دری سخنی...
از هر دری سخنی ما را به دوستانتان معرفی کنید. ارتباط با ما: @mohammad_tr
Більше623Підписники
-4224 години
-3617 днів
+8830 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Repost from از هر دری سخنی...
کانال "از هر دری سخنی" را با فرستادن این پیام به دوستانتان معرفی کنید
کانالی با مطالب متنوع و جذاب
📑خبر،📝شعر،📖داستان،🤪طنز،🎵موسیقی
🔬مطالب مفید علمی،📚آموزشی،
💉پزشکی،✅بهداشتی،📙روانشناسی و...
به ما بپیوندید
🔗 telegram.me/ahdsokhani
از هر دری سخنی...
از هر دری سخنی ما را به دوستانتان معرفی کنید. ارتباط با ما: @mohammad_tr
چرا ورم و پُف صورت و بدن در صبح ظاهر میشود؟
_شما اغلب لبنیات میخورید
واقعیت این است که شیر انسولین را افزایش میدهد که به نوبه خود باعث احتباس مایعات میشود. سعی کنید این غذاها را کمتر بخورید و نتایج را مشاهده کنید.
_در رژیم غذایی خود پتاسیم کافی ندارید.
_کمبود پروتئین
کمبود پروتئین باعث نشت مایع به داخل بافت می شود و باعث تورم میشود.
_شما زیاد حرکت نمیکنید
همه چیز در اینجا ساده است: هرچه فعالیت بدنی کمتر باشد، عملکرد سیستم لنفاوی بدتر است
نتیجه تورم است.
_التهاب داخلی
به عنوان مثال، اختلال در عملکرد دستگاه گوارش، به ویژه در روده، همیشه منجر به احتباس مایعات در بدن میشود.
@ahdsokhani
🍃🌼🍃🌼
از کاسبی پرسیدند:
چگونه در این کوچه پرت و بی عابر کسب روزی میکنی؟!
گفت: آن خدایی که فرشته مرگش مرا در هر سوراخی که باشم پیدا میکند،
چگونه فرشته روزی اش مرا گم میکند !؟
@ahdsokhani
🔸ویرایشگر استیکر. کاربران تلگرام میتوانند هر عکسی را به استیکرهای سفارشی تبدیل کرده و به آن متن، نقاشی، اموجی و... اضافه کنند.
برای این کار، روی دکمهی ➕ در پنل استیکر زده و یک عکس انتخاب کنید. همچنین با استفاده از ویرایشگر استیکر میتوانید به راحتی پسزمینهی عکس را حذف و یا به دور استیکر خود خط اضافه کنید.
📳 @khabaar
🎥 طلوع ماه را برفراز آسمان خرمآباد ببینید
فیلم: مهدی نورمحمدی
@ahdsokhani
حال خوب نگین کوه تاراز در بهار امسال
آبشار طوف کما،اندیکا، خوزستان
برای رفتن به این آبشار در جاده شهرکرد به مسجد سلیمان بعد از گردنه تارازدر سمت چپ جاده حدود یک ساعت مسیر جاده خاکی را به سمت روستای موری طی میکنیم که جاده خاکیش هم زیاد وضعیت جالبی ندارد ولی با سواری میشه رفت،از روستای موری تا آبشار حدود دو ساعت پیمایش داره که جاهایی از مسیر باید دست به سنگ بشین.
@ahdsokhani