نی‌نی سایت :: ninisite

‌‌‏ 🔸افزایش امکان #باروری 🔸با این راهکارها نگران #بارداری بالای 30 سال نباشید! محققان برای زنان بالای 30 سال که تصمیم به بارداری دارند چند توصیه دارند که باعث افزایش باروری‌شان می‌شود. 🔸حفظ وزن مناسب،دوری از مصرف سیگار و الکل 🔸کافئین را کاهش دهید 🔸از کیت تخمک‌گذاری استفاده کنید تا میزان هورمون LH را اندازه‌گیری کرده و بدانید چه زمانی بهترین زمان تخمک‌گذاری‌تان است. 🔸اگر هنوز غذاهای فرآوری شده با چربی بالا می‌خورید بهتر است دیگر این کار را نکنید چون می‌تواند بر باروری شما اثر بگذارد. 🔸سه ماه پیش از آنکه اقدام به بارداری کنید باید مکمل‌هایی مانند ویتامین B، منیزیوم ،ویتامین D،اسیدفولیک و امگا 3مصرف کنید. مردان نیز با مصرف روی، سلنیوم و آرژنین می‌توانند کیفیت اسپرم را بالا ببرند. 🔸گلبول‌های قرمز خون اکسیژن را به سلول‌های بدن از جمله تخمدان‌ها منتقل می‌کنند. اگر آن‌ها اکسیژن و آهن کمی دریافت کنند تخمک زنده نمی‌ماند. 🔸افزایش سطح روی در مردان ساختار و عملکرد اسپرم مردانه را بهبود می‌بخشد. برای زنان روی یک ماده مغذی ضروری برای باروری است... ✅ @ninisite  🌐 www.ninisite.com

‌‌‏ #کلینیک 🔸مهارتهای کودک ۸ ماهه چیست؟ 🔸شما: پرسش دختر من ۱۰ روز دیگه ۸ ماهه میشه از ۷ ماهگی چهار دست و پا میره و الان هم همه چیز رو میگیره و بلند میشه. به نظرم زود شروع کرده؟! گاهی مامان هم میگه. 🔸پاسخ رامین محمدی؛ کاردرمانگر جسمی کودکان: شروع شدن یک مرحله زودتر از موعد رشد میانگین مشکل محسوب نمیشه بلکه نشون میده که کودک شما از استعداد حرکتی خوبی برخورداره. ممکنه بچه‌ها چند ماه رشد سریعی رو تجربه کنن ولی بعدش چند ماه وقفه داشته باشن یا رشدشون کند بشه. مهارت‌های حرکتی درشت در 8 ماهگی: غلت می‌زند و می‌نشیند مهارتهای حرکتی ظریف در 8 ماهگی: اسباب‌بازی‌ها را از یک دست به دست دیگر می‌دهد، برای برداشتن اشیا وسیله‌ای را که در دست دارد می اندازد.. 🔗گروه های پرسش و پاسخ کلینیک #کلینیک_نی_نی_سایت #کاردرمانی @ninisite

#آشپزی سیب زمینی شکم پر🍽 @ninisite https://www.ninisite.com/

🔸در زمان #شیردهی غذای تند بخوریم یا نخوریم؟ شیر مادر طعمش را از مواد غذایی که مادر می‌خورد، می‌گیرد. متخصصان معتقدند می‌توانید از غذای تند در زمان شیردهی استفاده کنید. اگر می‌خواهید بدانید که نوزادتان از تندی استقبال می‌کند یا نه باید از روش آزمون و خطا استفاده کنید. 🔸چطور بفهمید نوزاد غذای تند دوست دارد؟ او ممکن است: •بعد از شیر خوردن بدخلق شود •مدت کوتاهی بخوابد •مدت طولانی گریه کند •ناراحت به نظر برسد •ناگهان از خواب بیدار شود •واکنش پوستی •موکوس یا مدفوع سبز •یبوست با این حال این علائم لزوما در پاسخ به غذاهای تند نیست و ممکن است نشانه‌ای از آلرژی به برخی غذاهای دیگر مانند گندم، لبنیات، مرکبات یا ذرت در رژیم غذایی شما باشد. اگر حین شیردهی به نوزاد غذای تند خوردید و هرکدام از علائم را مشاهده کردید یک هفته از خوردن غذاهای تند خودداری کنید و بعد دوباره غذای تند بخورید و رفتارش را مشاهده کنید. 🔗آیا غذای تند بر شیر مادر اثر می‌گذارد؟ @ninisite

🔸افت فشار خون در #بارداری 🔸#فشارخون پایین در دوران بارداری یک اتفاق طبیعی است. نوسانات هورمون‌های شما، سبب ایجاد تغییراتی در گردش خونتان می‌شود و به همین دلیل است که اغلب مادران باردار، در سه ماهه اول و دوم بارداری (معمولا تا هفته 24)، خبر از کاهش فشار خون‌شان می‌دهند. یکی از بزرگترین خطرات پایین بودن فشار خون برای زنان باردار، غش کردن، سقوط به زمین و آسیب دیدن #جنین به این دلیل است. گذشته از این، نوسانات کنترل نشده فشارخون در بارداری، ممکن است سیستم گردش خون در بدن مادر را با مشکلاتی مواجه کند و به این دلیل، سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد. گذشته از این، فشار خون بسیار پایین در ابتدای بارداری، ممکن است عارضه یکی از مشکلات خاص باشد. حاملگی خارج از رحم یا مشکلاتی از این دست، می‌تواند افت فشار خون را شدیدتر کند. ✅ @ninisite  نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇 🌐 www.ninisite.com

🔔سه شنبه 8 مهر 1404 🍁آغاز یک مسیر مادرانه... اگه مادری یا قراره باشی ،اینجا خونه ی دوم توست.🏠 #مادرانه_با_عشق❤️ https://www.ninisite.com/ @ninisite

👇🏻👇🏻👇🏻 🔗علائم و عوارض چسبندگی جفت بعد از زایمان @ninisite

🔸چند بار نزدیکی در هفته برای #بارداری لازم است؟ در هر ماه فقط شش روز شانس بارداری وجود دارد یعنی پنج روز قبل از تخمک‌گذاری و یک روز زمانی که تخمک گذاری انجام می شود. نزدیکی باید در زمان تخمک گذاری انجام شود تا احتمال بارداری زیاد شود.تخمک گذاری معمولا در روز ۱۲ تا ۱۴ دوره قاعدگی با آزاد شدن تخمکها از تخمدان به لوله های رحمی انجام می‌شود. با تعیین زمان تخمک گذاری احتمال بارداری خیلی زیاد می‌شود. یادتان باشد اسپرم می‌تواند دو تا سه روز زنده بماند، اما تخمك فقط ۱۲ تا ۲۴ ساعت زنده می‌ماند. 🔸پزشکان توصیه می‌کنند برای باردار شدن باید دو تا سه بار در هفته رابطه زناشویی داشته باشید. https://www.ninisite.com/ @ninisite

🔸تعیین زمان تخمک گذاری با روش‌های آسان زمان باروری روزی است که تخمک از تخمدان آزاد میشود. البته این موضوع تا پنج روز ادامه دارد. داشتن رابطه جنسی در این زمان می‌تواند شانس #بارداری را بالا ببرد. 1-اولین روز دوره قاعدگی تان را یادداشت کنید. آخرین روز چرخه قاعدگی نیز یک روز قبل از شروع دوره بعدی قاعدگی است. #تخمک_گذاری معمولا 12 تا 16 روز پیش از پریود بعدی اتفاق می افتد، بنابراین این مسئله دقیقا بستگی به این دارد که طول دوره شما چند روزه است و قاعدگیتان چند روز طول می کشد. 2-درجه حرارت بدن خود را هر روز قبل از اینکه از رختخواب خارج شوید، برررسی کنید در طول نیمه اول دوره تخمک گذاری دمای بدن شما کمی بالا می رود. 3-ترشحات دهانه رحم را حالت چسبنده ای پیدا میکند. همانطور که بدن شما آماده تخمک گذاری است این غلظت بیشتر میشود و حالت سفیده تخم مرغ پیدا میکند 4-کیت پیش بینی زمان تخمک گذاری درباره زمان باروری میتوانند کمکتان کنند. این کیت ها سطح هورمون LH را در ادرار شما اندازه گیری میکنند. 5-میتوانید از ابزارهای آنلاین به منظور تعیین زمان تخمک گذاری استفاده کنید. https://www.ninisite.com/ @ninisite

🔸علائم استرس در کودکان چیست؟ 🔺در گروه سنی ۱ تا ۵ سال علائم استرس به شرح زیر است: 🔸شروع عادت‌های جدید جویدن ناخن، پیچاندن مو یا خاراندن پوست ممکن است از علائم استرس در کودکان باشد. 🔸خواب بد و نا آرام کودکانی که استرس و اضطراب دارند نمی‌توانند راحت بخوابند و کابوس‌های شبانه و راه رفتن در خواب را تجربه می‌کنند. 🔸هراس جدایی از مادر و پدر گریه کردن و جیغ کشیدن در زمان جدایی از مادر و پدر از علائم استرس است. 🔸انجام کارهای قبل و بازگشت به گذشته ممکن است کودک کارهایی را تکرا کند که مربوط به قبل است. مثلا ممکن است انگشت شست خود را بمکد. یا شروع کند به کودکانه حرف زدن و... 🔸عصبانیت و پرخاشگری از دیگر علائم استرس مي توان به عصبانيت، رفتار هاي پر خطر و حتی واكنش نا متعارف به صداهای ناگهانی و بلند اشاره كرد. 🔺علائم استرس در گروه سنی ۶ تا ۱۱ سال دل درد و سردرد مشکلات تنفسی مشکلات خواب بی اشتهایی یا پر اشتهایی لکنت زبان دندان قروچه شب ادراری جویدن ناخن پرخاشگری بچه گانه حرف زدن گریه کردن

🔔 دوشنبه 7 مهر 1404 🍁آغاز یک مسیر مادرانه... اگه مادری یا قراره باشی ،اینجا خونه ی دوم توست.🏠 #مادرانه_با_عشق❤️ https://www.ninisite.com/ @ninisite

#سقط_جنین 🔸عوارض قرص سایتوتک کدام است؟ قرص سایتوتک از جمله داروهایی است که برای #سقط جنین تجویز میشود . پزشکان برای خاتمه #بارداری خارج رحمی از قرص سایتوتک استفاده میکنند. چهار قرص سایتوتک در واژن قرار داده میشود و فرد 30 دقیقه دراز میکشد تا دارو جذب شود. معمولا خونریزی واژینال و درد ناشی از سقط در عرض یک تا چهار ساعت بعد از مصرف دارو شروع میشود (یک ساعت قبل از مصرف سایتوتک قرص ایبوپروفن مصرف کنید). 🔸عوارض جانبی این دارو میتواند درد، تهوع، استفراغ و اسهال باشد. ✅ @ninisite  نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇 🌐 www.ninisite.com

#خلاقیت برای آموزش اعداد به کودکان از این بازی سرگرم کننده استفاده کنید👌🏻 @ninisite

🌞خطرات کمبود ویتامین دی در بارداری 💊مهم‌ترین عوارض ناشی از کمبود ویتامین دی تو دوران بارداری عبارتند از: بعضی از مطالعات صورت گرفته نشون می‌دن خانوم‌هایی که به مسمومیت بارداری مبتلا هستن معمولاً کمبود ویتامین دی دارن. در حالی که میزان مسمومیت بارداری تو خانوم‌هایی که به مقدار کافی ویتامین دی مصرف می‌کنن، به این نوع مسمومیت مبتلا نمی‌شن. از عوارض کمبود ویتامین دی در بارداری می‌شه به کم بودن وزن نوزاد موقع تولد اشاره کرد. کمبود این ویتامین در دوران بارداری (به خصوص ماه‌های آخر) باعث کاهش رشد استخوانی جنین می‌شه. به همین دلیل احتمال تولد نوزاد کم وزن تو خانوم‌هایی که به اندازه کافی ویتامین دی دریافت نکردن، بیشتر می‌شه. کمبود ویتامین D بر رشد سیستم ایمنی جنین هم تاثیر منفی می‌ذاره. اگر می‌خوای بچه‌ت به بیماری آسم و یا هرگونه عفونت تنفسی مبتلا نشه، بهتره مصرف این ویتامین تو دوران بارداری رو جدی بگیری. 💊از عوارض دیگه کمبود ویتامین دی تو دوران بارداری می‌شه به مواردی مثل زایمان زودرس، دیابت بارداری، تشنج‌های هیپوکلسمی نوزاد و اختلالات ایمنی اشاره کرد.

👂🏻علل کم #شنوایی در کودکان 1. ژنتیک و عوامل مادرزادی 2. عفونت‌های دوران #بارداری 3. وزن کم نوزاد یا زایمان زودرس 4. کمبود اکسیژن هنگام تولد 5. داروهای مضر در دوران بارداری 6. عفونت‌های گوش بعد از تولد 7. قرار گرفتن در معرض صداهای بلند 8. بیماری‌های خاص و مشکلات متابولیک چطور می‌تونیم از اختلالات شنوایی پیشگیری کنیم؟👇🏻👇🏻 راه های پیشگیری و مدیریت کاهش شنوایی در بارداری @ninisite

👇🏻👇🏻 🔗بهداشت جنسی بعد از زایمان @ninisite