440
Підписники
Немає даних24 години
Немає даних7 днів
Немає даних30 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
#اسطوخودوس
🌿 در خانه یک گلدان گیاه اسطوخودوس نگهدارید
عطر خوش این گل
🔹بیخوابی را رفع میکند،
🔹استرس و فشار خون را کاهش داده،
🔹ضربان قلب را تنظیم کرده
🔹و عصبانیت و افسردگی را کاهش میدهد.
💠چطور بفهمیم کم خونی داریم؟
✍🏻وقـتی فـردی دچار کم خونی می شود، بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده؛ و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با تپشهای بیشتر ، سخت تر کار کند و در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد :⬇️
🔹احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست ها و پاها
🔸سیاهی رفتن چشم و سرگیجه هنگاه بلند شدن
🔹کم اشتهایی و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی"
🔸خواب رفتن اعضاء بدن
🔹تند شدن ریتم تنفس و تپش قلب
🔸عدم تمرکز
🔹رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره
🔸کمرنگ شدن بستر ناخن
🔹حالت تهوع
🔸یبوست
🔹درد در قفسه سینه
🔸تیرگی زیر چشم
🔹تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند : خاک ، گچ ، مهر نماز ، یخ
00:45
Відео недоступнеДивитись в Telegram
💘یک روز قشنگ
💙یک دل خـوش
💘یک لب خنـدان
💙یک تن سالــم
💘وگشوده شدن
💙هزار درخوشبختی
💘به روے تک تڪتون
💙دعـــــــــاے امروزم
💘براے تک تک شما
💙روزتون طلایی
💘 سه شنبتون گلباران
⚠️ عوارض مصرف سوسیس ،تخم مرغ
▫️جوش
▫️سردرد
▫️ریزش مو
▫️بیماری های روده و کبدو معده✅
▫️خستگی و خواب آلودگی
+ مصرف سبزیجات همراه با آن تاحدی به کاهش عوارض بالا کمک می کند