مجله روانشناسی و شعر

‏تنها باگ چت جی‌پی‌تی اینه که همیشه من باید اول پیام بدم. @alidarbani

زنی که با یک کتاب، شعر، آهنگ یا حتی یک فنجان قهوه حالش خوب می‌شود، هیچ‌کس در برابر او پیروز نمی‌شود. حتی زندگی در مقابلش شکست می‌خورد...! #جبران‌خلیل‌جبران @alidarbani

هرچه تعداد خواهر و برادر بیشتر باشد سلامت روانی ضعیف تر میشود پژوهش ها نشان میدهند که داشتن تعداد زیاد خواهر و برادر میتواند به شکل منفی بر سلامت روانی افراد تأثیر بگذارد؛ به ویژه در خانواده های پرجمعیت که منابع توجه والدین و حمایت عاطفی به ناچار میان فرزندان تقسیم میشود. رقابت میان خواهر و برادرها حس مقایسه ،دائمی و کاهش درگیری مستقیم والدین از جمله عواملی هستند که میتوانند موجب افزایش اضطراب و استرس در کودکان و نوجوانان شوند. اگرچه داشتن خواهر و برادر میتواند حس همراهی و ارتباط اجتماعی را تقویت کند اما در خانواده های پرجمعیت احتمال کاهش کیفیت سلامت روانی بیشتر است. این موضوع اهمیت حمایتهای فردی در محیطهای خانوادگی بزرگ را دو چندان میکند. @alidarbani

یک معنای انسانیت هم پذیرفتن آدم‌هاست. با زخم‌های تن‌شان، با زخم‌های ذهن‌شان … @alidarbani

ولی زندگی مال ایناییه که پشت چشمشون فضای کافی برای سایه زدن د

وقتی میباختی باهات شریک میشدم، وقتی میبردی تنهات میذاشتم... 📽 گوزن‌ها @alidarbani

- تو به عشق واقعی اعتقادی داری؟ + از ایده‌اش خوشم میاد؛ اینکه یه نفر، یه جایی، تا ابد؛ واسه تو ساخته شده... 🎥 Café de Flore @alidarbani

معاون سازمان حج و زیارت: هزینه سفر زائران حج تمتع امسال حداقل ۲۵۰ تا ۲۹۰ میلیون تومان است قبول باشه 😉

اگه به یه نفر اسلحه بدی، میتونه از بانک دزدی کنه! اما اگه بهش یه بانک بدی، میتونه از دنیا دزدی کنه! 🎥 Mr.Robot @alidarbani

« و احتمالاً سقوط هر شخص با دوست داشتن کسی آغاز می‌شود.» @alidarbani

- از مرگ میترسی؟ + آره! - مرگ که ترس نداره. تو می‌میری و تموم می‌شه‌‌. این ترسناکه که مرگ دوستاتو ببینی! 🎥 The Walking Dead @alidarbani

من از دوستم می‌پرسم اینکارو بکنم یا نه؟ و اگه یه دقیقه سین نزنه، اینکارو می‌کنم.

یافته پژوهشگران مصرف زیاد نمک خطر ابتلا به افسردگی را افزایش میدهد یک مطالعه گسترده با پیگیری ۱۴ ساله نشان می‌دهد افرادی که به طور مرتب به غذای خود نمک می‌زنند، با خطر بیشتر ابتلا به افسردگی و اضطراب روبه‌رو هستند. @alidarbani بر اساس گزارش دیلی میل، پژوهش‌گران دانشگاه پزشکی شین‌جیانگ چین در مطالعه‌ای گسترده روی نزدیک به نیم میلیون بزرگسال بریتانیایی، دریافتند افرادی که همیشه به غذای خود نمک اضافه می‌کنند در مقایسه با کسانی که هرگز این کار را نمی‌کنند یا به ندرت انجام می‌دهند، تا ۲۹ درصد بیشتر در معرض خطر افسردگی و ۱۷ درصد بیشتر در معرض خطر اضطراب هستند. این مطالعه که در ژورنال آو اِفکتیو دیسردرز منتشر شده، نخستین پژوهشی است که ارتباط معناداری بین افزودن نمک به غذا و خطر ابتلا به این اختلالات روانی را گزارش می‌کند.نمک چگونه بر مغز تاثیر می‌گذارد؟ چندین سازوکار احتمالی برای توضیح ارتباط مغز و نمک پیشنهاد شده‌ است. یون‌های سدیم نقشی اساسی در انتقال سیناپسی و بازیافت انتقال‌دهنده‌های عصبی دارند. @alidarbani