ШОДХАН КАЗАНЬ🌏🔥💦💨

Информация для участников завтрашнего Шодхан. Записывайтесь, пожалуйста, заранее. Локация будет после записи. Зависит от количества участников.

‎Как врач училась жить. История №1. ПАРАДОКС ‎ ‎Есть парадокс, который долгое время мне было трудно признать. ‎ ‎Проработав врачом 25 лет, я угробила собственное здоровье. ‎ ‎Не потому, что не знала, как устроен организм. ‎А потому, что не умела жить. ‎ ‎Я не умела говорить «нет». ‎Не умела отказывать. ‎Мне хотелось быть удобной. Правильной. Хорошей. ‎Я старалась не конфликтовать. ‎Не умела отстаивать свои границы. ‎Не любила себя. ‎Не слышала своё тело. ‎Не замечала, что оно устало. ‎Снова и снова шла через силу. ‎Достигала. ‎Терпела. ‎Ждала, что потом обязательно отдохну. ‎Но это «потом» всё время откладывалось. ‎ ‎И однажды я поняла: ‎можно прекрасно знать, как устроено человеческое тело, и при этом совершенно не понимать, как жить в согласии со своим собственным. ‎ ‎Мне 48 лет. ‎ ‎И только сейчас я, по-настоящему, учусь слышать своё тело, свои чувства и свои границы. ‎ ‎Оказывается, этому тоже нужно учиться. ‎ ‎🌿 Продолжение следует... #КакВрачУчиласьЖить@shodhankazan

🌿 Здравствуйте! Меня зовут Алсу Либра. Я сертифицированный инструктор ШОДХАН и создатель телеграм-канала ШОДХАН КАЗАНЬ. Время от времени я буду делиться личными историями. Потому что мой путь к ШОДХАН начался задолго до первого занятия. Итак... #КакВрачУчиласьЖить@shodhankazan

‎Очередной инсайт. ‎ ‎Меня начали называть Проводником, примерно, два года назад. ‎ ‎Я не понимала: проводником чего? Куда? Для кого? Ведь, это слово казалось мне слишком близким к эзотерике. ‎ ‎За последние два года моя жизнь начала сильно меняться. Через духовное развитие, а в первую очередь — через саморазвитие. ‎ ‎Постепенно стало приходить понимание, кто такой Проводник. И я замечаю, что это понимание не постоянное. Оно меняется вместе со мной. ‎ ‎И сегодня я хочу зафиксировать своё понимание этого слова. ‎ ‎Проводник — это не тот, кто ведёт за собой. ‎ ‎Это тот, кто помогает человеку увидеть его собственный Свет. ‎ ‎Я никого не переделываю. ‎ ‎Не спасаю. ‎ ‎Не проживаю за человека его жизнь. ‎ ‎Не учу. ‎ ‎Не контролирую. ‎ ‎Не давлю. ‎ ‎Я принимаю человека таким, какой он есть. ‎ ‎Я просто рядом. ‎ ‎Я здесь. ‎ ‎Я сейчас. ‎ ‎Я с тобой. ❤️ ‎ ‎У каждого человека свой путь. ‎ ‎Карта к нему не прилагается. ‎ ‎Но иногда на этом пути появляется Проводник. Не для того, чтобы пройти дорогу вместо человека. ‎ ‎А чтобы помочь ему увидеть собственный Свет.🌅 ‎ ‎✨ Вдохновлена каналом «Карта не прилагается» 🧭 ‎🌿 Спасибо Миляуше за вдохновение. Иногда одна мысль зажигает другую.

‎Преимущества массовых активных практик 🔥 ‎ ‎Можно практиковать динамические медитации дома, можно заниматься с инструктором индивидуально, можно ходить на практики по утрам. ‎ ‎Это всё работает. ‎ ‎Но когда несколько сотен человек одновременно двигаются, проживают эмоции и проходят один путь – возникает совершенно другое качество опыта. ‎ ‎Многие участники после массовых практик говорят: «Я не ожидал, что меня так раскроет». ‎ ‎Почему так происходит? ‎ ‎✨Ты перестаёшь чувствовать себя одиноким. ‎Когда рядом люди, которые проживают похожие процессы, становится легче отпускать контроль и разрешать себе быть настоящим. ‎ ‎✨Общее поле усиливает вовлечённость. ‎Когда вокруг сотни людей идут в процесс на 100%, появляется внутренняя смелость тоже сделать этот шаг. ‎ ‎✨Эмоции проживаются глубже. ‎То, что долго удерживалось внутри, наконец получает возможность выйти экологично и безопасно. ‎ ‎✨Энергия группы буквально заряжает. ‎После массовых практик многие отмечают прилив сил, ясность мышления и ощущение внутреннего обновления. ‎ ‎✨Такие события запоминаются на всю жизнь. ‎Это не просто практика. Это опыт, который становится новой точкой отсчёта. ‎ ‎И мы ПРИГЛАШАЕМ ТЕБЯ получить этот опыт ❤ ‎ ‎‼️ До самой масштабной практики «Шодхан» с Дмитрием Хара остаётся ровно 3 месяца. ‎ ‎3 октября сотни участников соберутся вместе в Москве, чтобы прожить эту практику в одном пространстве. ‎ ‎Если ты давно хотел познакомиться с практикой «Шодхан» или мечтал оказаться в мощном поле Дмитрия Хара – самое время запланировать участие и приобрести билет НА САЙТЕ ⬅️ ‎ ‎До встречи 3 октября на Большом «Шодхан» в Москве🔥 ‎ ‎ ‎#Анонсы@shodhankazan

‎Позажигаем в эти выходные?!🔥🌅🎉 ‎ ‎🌿 Завтра я снова стану проводником к дыханию, здоровью и любви. ‎ ‎В рамках марафона «Шодхан 108+3» с удовольствием проведу онлайн активную динамическую медитацию Шодхан. ‎ ‎🔗 Telegram: https://t.me/shodhan_108 ‎🔗 ВКонтакте: https://vk.ru/im/channels/-238472208 ‎🔗 shodhan.ru ‎ ‎🗓 Суббота, 4 июля 2026 ‎🕗 Начало в 08:00 ‎ ‎До встречи на едином дыхании. ❤️ ‎ ‎С теплом, ‎Казаночка, Алсу Либра 🤗 ‎ ‎🔗 https://vk.ru/alsulibra ‎📩 @AlsuLibra ‎ ‎ ‎#Анонсы@shodhankazan

#Анонсы@shodhankazan #Расписание@shodhankazan

Для тех, кто любит Москву и Шодхан. КВАНТОВЫЙ ШОДХАН С ДМИТРИЕМ ХАРА В МОСКВЕ🔥 💭11 ИЮЛЯ | 9:30 - 13:30 в атмосферном пространстве INBI состоится уникальная практика Шодхан с её автором - Дмитрием Хара. ❗️Вход по спискам Участие по предварительному бронированию в @kodizobilija1 Количество гостей не ограничено ✔️ При раннем бронировании стоимость участия 5000₽ вместо 7000 ✔️ Что ты получишь: — Освобождение от ментального и телесного напряжения — Полную перезагрузку нервной системы — Состояние внутренней тишины и ясности — Удовольствие и наполненность энергией — Возможность попрактиковать вместе с самим автором, задать интересующие вопросы, познакомиться с интересными людьми 🌌 Квантовый Шодхан — это не просто практика, это глубинная квантовая трансформация! И это следующий уровень для тебя! ✨ Это уникальная модификация, рожденная в 2025 году и 8 лет спустя и я даю его всем, кто уже полюбил эту практику и хочет ее усилить. Твоё тело станет проводником в квантовые состояния сознания. Именно в таком формате ты сможешь прожить практику максимально глубоко, с вниманием к деталям и в сопровождении её создателя. Если ты давно чувствуешь, что готов перейти на новый уровень , то это приглашение для тебя! *После регистрации мы добавим тебя в список участников 💭 И ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕ! Для желающих личной аудиенции с мастером есть 4 места на авторскую игру Генный Ключ 🔑 Узнать детали и оставить заявку можно в телеграм @kodizobilija1 🔗 Регистрация обязательна

‎Онлайн-марафон «Шодхан 108+3»: ‎ ‎https://t.me/shodhan_108 ‎ ‎https://vk.ru/club238472151 ‎ ‎💚 Иногда здесь можно встретить и меня в роли инструктора.😄 ‎ Приходи, смотри, участвуй! 😉🙏💖‎

‎🌿 Сегодня, 2 июля, прожила женскую версию Шодхан Смарт онлайн вместе с Ниной Хара. 🥰 ‎ ‎Практика проходила в рамках онлайн-марафона «Шодхан 108+3». ‎ ‎Оказывается, моё женское тело интуитивно выбирает движения по женскому типу. Это меня очень порадовало! Значит, я всё-таки не совсем «мужик в юбке». 😂 ‎ ‎Шодхан Смарт отличается от классической практики своей продолжительностью. Именно со Смарт-версии когда-то началось моё знакомство с Шодхан. Всего за полчаса я приводила тело, организм и ум в ресурсное состояние — без каких-либо биодобавок. ‎ ‎Сейчас я практикую Шодхан почти каждый день, поэтому одной Смарт-версии мне уже маловато. 😄 Тело просит движения! Значит, пойду создавать ДВИЖ в своей жизни. 🤣 ‎ ‎💚 Если хочется наполниться бодростью, энергией и вернуть себе ресурсное состояние — приглашаю на мои воскресные практики Шодхан с 9:00 до 12:00. ‎ ‎🌱 А если хочется познакомиться с практикой и начать заниматься самостоятельно — присоединяйтесь к онлайн-марафону «Шодхан 108+3». ‎ ‎Всем доброго времени и любви к себе. 💖

2 июля Женский Шодхан от Нины Хара

7:00 мск

пишите + кто будет! ССЫЛКА БУДЕТ ЗДЕСЬ 👉 https://t.me/shodhan_108

Уже сегодня, 1 июля, состоится погружение в мощную практику - холотропное дыхание 🫁. Присоединяйтесь🥰

#Отзывы@shodhankazan

⏰ Уже сегодня в 19:00 по мск. Бесплатный онлайн-мастер-класс «Привычка быть счастливым» с Денисом Корневым 🔥 Иногда кажется, что счастье – это что-то, что случится потом. Но что, если счастье – это не результат обстоятельств, а навык? Сегодня на мастер-классе мы разберём: ✨ Почему эмоции влияют на жизнь сильнее, чем кажется? ✨ Откуда появляются внутренние ограничения? ✨ Какие состояния забирают энергию, а какие дают ощущение силы? ✨ Как тело связано с нашим эмоциональным фоном? ✨ Что можно делать уже сейчас, чтобы вернуть себе ресурс и ясность?

Проведёт мастер-класс Денис Корнев: – тренер тренеров «ПерепроШивки» – ведущий обучения инструкторов «Шодхан» – генеральный директор «Министерства счастья»

Этот мастер-класс – возможность остановиться, посмотреть на своё состояние и, возможно, увидеть что-то важное про себя. 📍 Сегодня в 19:00 по мск. 💻 Онлайн, без оплаты Эфир пройдёт ЗДЕСЬ 👈 До встречи на эфире ❤

Жестокая и мрачная экранизация поиска счастья Этот мультфильм пугающе точно отражает нашу реальность. Бесконечная гонка, поиск счастья, попытки заполнить внутреннюю пустоту чем угодно. Только для каждого это «что угодно» - своё. Кто-то ищет счастье в деньгах. Кто-то - в отношениях, карьере, развлечениях или признании. Но приводит ли этот поиск туда, куда мы хотим прийти? 🔥 Завтра в 19:00 МСК расскажу о том, как перестать всю жизнь бежать за счастьем, которого постоянно не хватает, и начать находить его там, где его почти никто не ищет - внутри себя.