S; спорт конфа

Всем пр ребят это Квант у меня все хуево я согнал вес я не спал дня 3 не ел примерно столько же за последнюю неделю сушки выпил литра 2 суммарно вес уходил очень сложно дошло до того что передвижение волокон под кожей можно было увидеть почти на всем теле часа в 3 ночи у меня начало сильно болеть сердце я встал глянул на ся у меня посинели губы и ногти как при обморожении сердце ебашило под 120 при том что я спокойно сидел мать меня увидела и начала плакать (она тревожная очень) хоть я ей и не говорил ни про сердце ни про температуру и тд в итоге мне пришлось восстановиться до взвешивания оставалось 5 часов... Я не виню конечно мать наверное даже хорошо а то все действительно могло реанимацией закончиться В итоге я узнал в чём была такая проблема ибо ранее я уже гонял на этот вес и таких проблем не было оказалось я вырос на 3 сантиметра я посчитал и при том же ИМТ разница в весе составляет почти 2 кило обидно Ещё обиднее осознание что я мог бы получить КМС #тако – @sportscftakesbot

Здарова , конфа! Занимаюсь теннисом почти 10 лет , щас очень сильное выгорание , дайте совет, как справиться с этим. Ничего не летит: ни подача , ни с права , ни с лева. Сил и желания заниматься нет, кто может дать совет , как справиться #тако – @sportscftakesbot

пацаны девчонки привет здарова прив тут есть кто то, кто разбирается в футболе?? если да то подскажите пожалуйста как научиться нормально набивать (чеканить) мяч? я умею всё, кроме этой злоебучей чеканки, ни один тутор с ютуба не помогает ПАМАГИТИ))) #тако – @sportscftakesbot

какие крктые кино про спорт можете посоветовать #тако – @sportscftakesbot

кф привет, очень хочу попробовать заняться спортом, но не знаю каким, хотя точно знаю, что не борьба и гимнастика(ходила в лет 7, потом бросила из за тренера) годиков мне 14, просто возможно половина спорта уже поздние для меня.В общем хочу узнать какие варианты есть! #тако – @sportscftakesbot

Привет всем!! Дайте пожалуйста несколько советов, как лучше учиться резаному в большом теннисе. Я в принципе уже начала с тренером отрабатывать этот удар, но мне хочется немного получше работать с резаком Неанон Кейко #тако – @sportscftakesbot

Здравствуйте, подскажите пожалуйста как можно развить ловкость, т.е. ловить точно предметы с первого раза без усложнений чтобы они из рук не вываливались? Я сюда пишу потому что, это подобное к мячу, как вы ловите мяч чтобы он из рук не вываливался и не пролетал мимо? #тако – @sportscftakesbot

бля скольким людяи вообще искренне нравится физра? я, после того как начала заниматься спортом отдельно от школы, вообще ее окончательно разлюбила #тако – @sportscftakesbot

Есть ребята с кск битца? Знакте ли добрый ли в СШОРе тренерский состав? Спортсмены нрм там? #тако – @sportscftakesbot

Всем пр эт я Квант давно не писал тейков ибо у меня мало времени и почти нет сил Крч я гоняю вес сгонял уже порядка 6 кило осталось 800 грамм и последний день перед взвешиванием иду на самбо региональный этап На самом деле не смотря на то что я выступал на куда более престижных турнирах этот ключевой в моей спортивной карьере так как если я получу 1-3 место то это отбор на СКФО а если я получу 1-2 место на СКФО то это КМС + отбор на первенство России Сгонка даётся пиздец как тяжело ибо я и так крайне сухой и со вчерашнего дня я не потею во время кардио и у меня не идёт слюна видать уже не хватает жидкости по этому единственный вариант сбросить эти 800 грамм это тупо не есть и не пить последний день пожелайте удачи я хз #тако – @sportscftakesbot

привет дорогой кф, я оч хочу начать (снова) заниматься спортом и не забросить. я не могу выбрать между борьбой и единоборствами или вообще пойти на командные виды спорта (флорбол, баскетбол)💔💔💔💔 я знаю, что есть разные виды обоих искусств и т.п т.д, но хочу услышать ваши советы. я ежедневно катаюсь на велосипеде, много хожу, поэтому с кардио возможно проблем нет. синяки, потертости и прочие неприятности для меня должное. еще когда я был поменьше я несколько лет ходил на дзюдо, у меня был желтый пояс #тако – @sportscftakesbot

Киокушинкай общий сбор #тако – @sportscftakesbot

Здрасте,я из Уссурийска,хочу найти компашку по волейболу. Те кто из Уссурийска отзовитесь,поиграем. Ходу на волейбол(недавно пошла) хочу поиграть с живыми людьми😭😭💔💔 #тако – @sportscftakesbot

привет что делать если у меня выгорание от спорта . . или даже не выгорание , не знаю , я перешла со второй смены на первую , после школы очень тяжело идти на какие-либо секции и хочется только лечь спать . С утра на трени ходить легче . 💤💤 +моя тренерша переехала в другой город , отправив нас к другой , но она ведёт уроки почти всегда на другом месте и мне супер неудобно туда ходить! ! ! бросить жалко , занимаюсь атлетикой почти 5 лет , в этом году наконец-то начало что-то получаться , получила 1 юн разряд . И тренерша говорила не бросать 🥺 кароче говно #тако – @sportscftakesbot

Всем прпр, я этого тейка, и я всё таки уже вернулась в волейбол, а спина вообще не болит❤️‍🔥 Надеюсь, шо у вас всё хорошо будет и таких бед как у меня не будет #тако – @sportscftakesbot

привет, достаточно хорошо играю в волейбол, но у меня вообще нет такой компашки с которой можно просто по человечески поиграть, как конектиться с челами которые тоже играют, очень часто вижу челов у сетки, да и просто в кружочек играющих, сука я просто не могу к ним подойти, и попросить с ними поиграть чзх 😭☠☠ #тако – @sportscftakesbot

А ЧТО ТЕЙКИ ПИСАТЬ УЖЕ НЕ МОДНО @sportscftakesbot

расскажите о своем опыте в кэндзюцу,пожалуйста. думаю о том чтобы пойти в этот спорт #тако – @sportscftakesbot

Вот как не тильтовать после одного проеба в спорте? Ну вот например в волейболе, один-два плохих приема и все сразу, сразу весь прием падает. Как с этим бороться? #тако – @sportscftakesbot

дебмлы отписываются потму что не способны понять силу спорта. думайте. спорткф подписаться