𝐎𝐥𝐝 𝐋𝐞𝐚𝐭𝐡𝐞𝐫 𝐁𝐚𝐠
Відкрити в Telegram
462
Підписники
+424 години
+177 днів
+1030 днів
Архів дописів
Repost from J's Diary.
واقعاً یکی از بهترین کارهاست برای برگشتن تمرکزی که با یک عالمه اسکرول از بین رفته، آروم شدن افکار و همینطور در لحظه بودن :((💘
Repost from هَسْتیـشِناسی
داشتن یه ذهن فاجعهگرا میتونه بزرگترین عامل احساس ناامنی باشه.
چون چیزها رو به شکلی که هستن نمیبینه، بلکه به اون شکلی که از پیش یاد گرفته میبینه؛ به شکل خطری بزرگ و پایان دنیا!
ذهنی که یه سینک پر از ظرف رو یه اتفاق وحشتناک تلقی میکنه، یا بینظمی لباسهای کمد رو یه حادثهی فجیع، نمرهی پایین توی امتحان رو پایان زندگیش، و حرف اشتباهی که دیروز زده رو یه جنایت میبینه.
اینجاست که باید آنچه رو که رخ داده، از تفسیر ذهنمون جدا کنیم؛ چون زندگی انقدر شلخته و پر از جزئیاته که اگر تفسیر وقایع رو از ذهن فاجعهسازمون پس نگیریم، ته این داستان هم خودمون رو از یه زندگی خوب محروم میکنیم و هم اطرافیانمون رو آزار میدیم.
— هَسْتیـشِناسی
