Pub Med (First year activities)

يعني تختلف من موقع لآخر حسب السؤال

انتبه: زوايا الـ Range of Motion تختلف حسب المرجع وطريقة القياس، لذلك هذه أرقام دراسية شائعة لأهم المفاصل. 🦴 أهم المفاصل والحركات والزوايا المفصل الحركة الزاوية التقريبية Shoulder Flexion 180° Extension 60° Abduction 180° Adduction 30–45° Internal Rotation 70° External Rotation 90° Elbow Flexion 150° Extension 0° Wrist Flexion 80° Extension 70° Radial deviation 20° Ulnar deviation 30° Hip Flexion 120° Extension 20° Abduction 45° Adduction 30° Internal Rotation 35° External Rotation 45° Knee Flexion 135–150° Extension 0° Ankle Dorsiflexion 20° Plantarflexion 50° Neck Flexion 45° Extension 45° Lateral flexion 45° Rotation 60–80° ⭐ أهم شيء للاختبار Flexion/Extension → Sagittal plane Abduction/Adduction → Frontal plane Rotation → Transverse plane والـ Axis يكون عموديًا 90° على الـ Plane.

هذه أهم زوايا الحركات (Range of Motion) بشكل مختصر، باستخدام مفصل الورك Hip كمثال: 🦵 Hip Movements & Angles الحركة Movement الزاوية التقريبية الثني Flexion 120° المد Extension 20° الإبعاد Abduction 45° التقريب Adduction 30° الدوران الإنسي Medial/Internal Rotation 35° الدوران الوحشي Lateral/External Rotation 45° ⭐ للحفظ السريع Flexion = 120° Extension = 20° Abduction = 45° Adduction = 30° Internal rotation = 35° External rotation = 45°

أنواع العضلات في الجسم Types of Muscles in the Body يوجد 3 أنواع رئيسية من العضلات: 1. Skeletal muscle — العضلات الهيكلية 2. Cardiac muscle — عضلة القلب 3. Smooth muscle — العضلات الملساء --- 1. Skeletal Muscle — العضلات الهيكلية هي العضلات المرتبطة بالهيكل العظمي، وتساعدنا على تحريك الجسم والأطراف. أهم الصفات | Main features Voluntary — إرادية نستطيع التحكم بها بإرادتنا. Striated — مخططة تحتوي على خطوط عرضية واضحة. Multinucleated — متعددة الأنوية الخلية الواحدة تحتوي على عدة أنوية. الأنوية غالبًا تكون Peripheral — طرفية، أي على محيط الخلية. الألياف طويلة وأسطوانية الشكل. الوظائف | Functions حركة الجسم Body movement الحفاظ على وضعية الجسم Posture إنتاج الحرارة Heat production مثال عضلات الذراع والساق مثل: Biceps — العضلة ذات الرأسين Quadriceps — العضلة رباعية الرؤوس --- 2. Cardiac Muscle — عضلة القلب هي العضلة الموجودة في جدار القلب (Myocardium)، ومسؤولة عن ضخ الدم. أهم الصفات | Main features Involuntary — لا إرادية تعمل دون تحكم إرادي منا. Striated — مخططة تحتوي على خطوط عرضية. غالبًا تحتوي الخلية على نواة واحدة في المنتصف. الخلايا Branching — متفرعة. تحتوي على Intercalated discs — الأقراص البينية. ما أهمية Intercalated discs؟ تربط خلايا عضلة القلب ببعضها وتساعد على انتقال الإشارة والانقباض بشكل منسق. Intercalated discs = اتصال قوي + تواصل كهربائي بين خلايا القلب. الوظيفة | Function Pumping blood — ضخ الدم --- 3. Smooth Muscle — العضلات الملساء توجد في جدران العديد من الأعضاء الداخلية والأوعية الدموية. أهم الصفات | Main features Involuntary — لا إرادية Non-striated — غير مخططة لا تظهر فيها الخطوط العرضية الموجودة في العضلات الهيكلية والقلبية. تحتوي الخلية على نواة واحدة. النواة تكون عادةً Central — مركزية. الخلايا Spindle-shaped — مغزلية الشكل. أماكن وجودها | Locations توجد في: الأمعاء Intestine المعدة Stomach الأوعية الدموية Blood vessels المثانة Urinary bladder الرحم Uterus الشعب الهوائية Bronchi الوظيفة | Function تساعد على تحريك المواد داخل الأعضاء، مثل: Peristalsis — الحركة الدودية في الأمعاء. --- مقارنة مهمة جدًا للامتحان Feature Skeletal Cardiac Smooth التحكم Voluntary إرادية Involuntary لا إرادية Involuntary لا إرادية التخطيط Striated Striated Non-striated النوى Many متعددة Usually one غالبًا واحدة One واحدة موقع النواة Peripheral طرفية Central مركزية Central مركزية الشكل Long, cylindrical Branched Spindle-shaped Intercalated discs No Yes No الموقع Attached to bones Heart Internal organs & vessels 🔥 احفظ هذه القاعدة Skeletal = Voluntary + Striated + Many nuclei Cardiac = Involuntary + Striated + Intercalated discs Smooth = Involuntary + Non-striated + One nucleus أسهل طريقة للحفظ: Skeletal → تحرك الهيكل بإرادتك. Cardiac → قلبك يعمل تلقائيًا. Smooth → أعضاء الجسم الداخلية تعمل تلقائيًا.

﴿ وَهُو معَكم أينَما كُنتُم ﴾ ”طمأنينة في كل خطوة نخطُوها يالله“

غنائمُ المرء تجاربهُ ، ولو أورثتهُ الهزائم .

كلام عين الصواب ولا تتبع أي جامعة أو فئة👍

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. توضيح مهم للجميع بخصوص القناة والملفات المنشورة: أولًا: القناة مستمرة كما هي، ولا يوجد أي حذف للقناة. ثانيًا: القناة غير منسوبة لأي جامعة أو جهة تعليمية، ولا تمثل أي جامعة بأي شكل من الأشكال. ثالثًا: يُمنع منعًا باتًا ذكر أسماء الدكاترة أو اسم الجامعة داخل القناة أو ربط أي ملف أو منشور بهم. رابعًا: الملفات الموجودة في القناة غير منسوبة إلى أي دفعة سابقة من الجامعة، ولم يتم تقديمها على أنها نماذج أو ملفات خاصة بجامعة معينة. خامسًا: الملفات عبارة عن تجميعات تعليمية للمذاكرة، والمصادر التي تم الاعتماد عليها في التجميع هي: تجميعات عين شمس + بنك القصر العيني فقط. وبالتالي، الهدف من القناة هو توفير مواد تساعد الطلاب في المراجعة والمذاكرة، دون نسبتها إلى جامعة أو دكتور أو دفعة معينة. نرجو من الجميع الالتزام بهذه النقاط، وعدم ذكر أسماء الدكاترة أو الجامعة في المنشورات أو التعليقات. والقناة مستمرة بإذن الله، والمحتوى التعليمي مستمر وفق الضوابط المذكورة. 🤍

Regarding the process of capacitation, all are true EXCEPT: a. It means removing the glycoprotein cover from the spermatic surface b. It occurs in the female genital tract c. It allows the occurrence of the acrosomal reaction d. It is inhibited by the presence of progesterone hormone e. In-vitro fertilization doesn't need capacitation

An important secondary factor contributing to joint stability is: A) Shape of articular surfaces B) Ligaments C) Muscle tone D) Atmospheric pressure

عبدالله دافور ❤️‍🔥