لـ نبـأ

شكرًاا على النصيحة حبيبتي💝💝

اليوم أجربها وأردلكم خبر

- الرساله ؛ https://t.me/naba_pfc/1387 حاولي تخصصين لبس لنوم حتى عقل يتبرمج كل ميشوف لبس يعرف وقت نوم شلون زي مدرسي بس تشوفه تذكر دراسه من تريد تغيب بس تبدل يروح شعور غياب لان عقل تبرمج حيبدي هذا شي بالإضافة لا تاكلين قبل نوم بساعتين قبل ساعه امنعي هاتف تمام حتى عقل يصفى اثبتي على جه وحده اخذي نفس ازفري رخي جسمج متونج رجليج حتى يساعد جسم على تشنج بتالي بسرعه تنامين دخلين مرحلة نوم عميق

تضارب مواسم😭😭😭😭😭😭

- الرساله ؛ حبيبتي شلون الخريف للربيع لان الربيع هو بداية الشتاء والخريف بداية الصيف

مو خوش شهر للأسف

أي والله ياربي هميت يخلص الشهر

- الرساله ؛ جو ديتغير بيتنه كله مريض محد ديطيب جو ديتحول لخريف تسبح بره حاره تدخل بيت بارده مولد وطني تحر تشرب مي يمرضك مزعجج هل موسم

نوب جايه المدرسة وأنا هذا نومي لا ربحنا

جاي أحاول أنام من وقت بس ماجاي تضبط مليت😣

- الرساله ؛ طبعاً من السهر يجيج قلة نوم شلون معندج قلة نوم

أجرب وأردلچ خبر وشكرًاا على النصيحة يحلوةة😽😽

- الرساله ؛ المفروض توخرين الصخونة اذا أكو وأفضل حل الج وفعال جيبي ليمون وخلي بماي دافي وشربي دائما. هسة ماي مو كلش حار بس نفسه هذا الموجود وراح تتحسنين على ضمانتي

هالمرة أتفق ويه الأمهات

من السهر والتلفون

عن ياقلة نوم جاي تحجين حببتي😭

أنام بل 3 أگعد بل 12

هوَ بقت بس الشقيقة عليَّ وتكمل السبحة، مقدمة راسي توجعني

أي والله أتفقققق من ورا النشلة راسي يوجعني

- الرساله ؛ عبالي بس اني منشوله ومريضه بالصيف ههههههه حالي حالج 🥰