Даня Волк Chat
Відкрити в Telegram
Показати більше
Країна не вказанаКатегорія не вказана
2 609
Підписники
Немає даних24 години
Немає даних7 днів
Немає даних30 днів
Архів дописів
2 607
Возвращаюсь) давно не писала и поняла, что мне этого не хватает. Уже такая приятная привычка, поднимающая настроение и эмоциональное состояние❤️ всем добра☀️
2 607
Отношения (Доверие, Счастье)
1. Рассказала мужу о своих переживаниях, была Рада тому, что могу выговориться
2. Благодарна его помощи
Материнство (Легкость):
1. Чувствую поддержку мужа
Здоровье и Красота (Гордость за себя):
1. Не ела фигни, послерод тренировка, упры, медитация час
2 607
Чувствовала себя ценной, что со мной все ок, когда:
-Когда гуляла и говорила с сестрой
-Переписывалась со Светой
-Читала книгу утром
Чувствовала себя спокойно, когда:
-Дописывала услуги
-гладила кошку у себя на коленях
2 607
Я благодарна за прекрасный, спокойный день проведенный с сестрой и племянницей
За игры с детьми
За посиделки с роллами
За снятые рилс
За приготовленный ужин и завтрак
За прогулку и солнечную погоду
За веселое настроение
2 607
✨ я благодарю себя за то, что:
> качественное сегодня поработала
> успела с младшей сестрой почитать
> долго и спокойно погуляла с собакой
> очень мало времени провела в инстаграм
> прибралась дома
> уделила время подругам
> выспалась!!!
> почитала то, что давно хотела, но из-за времени откладывала
2 607
я ощущала спокойствие во время утренней рутины
я насладилась чистотой после уборки
я ощущала любовь и спокойствие, когда проводила время с парнем
2 607
Чувствую радость от взгляда на детей
Чувствую радость от секса с мужем
Чувствую радость от разговоров с детьми
Чувствую благодарность Ирине за сессию
Чувствую благодарность Наташе за выйтиизбелки
Чувствую благодарность за то, что у нас все городские коммуникации — я вчера просто кайфовала от душа и как же здорово, что нам это доступно каждый день!
2 607
Сегодня я:
✔️чувствовала себя победителем, когда первый блин получился нормальным (а не комком)
✔️молодец, что приготовила блины с мясом для мужа
✔️горжусь собой, что не только убралась на кухне, но и помыла полы
✔️молодец, что сделала артикуляционную гимнастику
✔️молодец, что прочитала главу на английском
✔️испытала радость, когда увидела рекламу астровыезда (давно мечтала посмотреть на звезды через телескоп)
2 607
Сегодня я чувствовала себя спокойно, когда готовила завтрак, занималась йогой
❤️Горжусь тем, что:
- поработала сегодня
- обновила резюме
- откликнулась на две вакансии
- сходила на йогу
- выпила витамины
- приняла ванну с магниевой солью
- приготовила обед на завтра
Благодарности:
- благодарю за вкусный завтрак
- благодарю мужа за вкусный кофе
- благодарю себя за то, что нашла в себе силы пойти на йогу и сделать полезное для своего тела
- благодарю свекровь за то, что передала вкусную шарлотку
- благодарю себя за то, что сегодня не ленилась
