Даня Волк Chat
Відкрити в Telegram
Показати більше
Країна не вказанаКатегорія не вказана
2 359
Підписники
Немає даних24 години
Немає даних7 днів
Немає даних30 днів
Архів дописів
2 341
🐈благодарю за пришкольную утреннюю практику и самопрограммирование
🐈благодарю за изобилие всего вокруг, пищи, полезных штук
🐈благодарю за заботливую подругу и желаю ей скорейшего восстановления
🐈благодарю за классный интересный рабочий день, новые победы, тишину и спокойствие в проф сфере
🐈благодарю за то, что удалось восстановить подписку Интуиции
🐈⬛горжусь ежедневной йогой и медитациями
🐈⬛горжусь профессиональными достижениями
🐈⬛горжусь легкостью и внутренней гармонией и на пол лненностью
🐈⬛горжусь любимым и его профессиональными успехами и тем, что он старается для нас
🐈⬛горжусь своим широким кругозором и многогранностью И ТЕМ ЧТО ПРОЧЛА СТИХ АХУЕННО!!! и пойду на открытый микрофон 😭😭😭
2 341
Я сегодня была счастлива, потому что
- бабушка сварила мне овсянку на завтрак
- оплатила парковку и стала близко к офису
- продуктивно поработала
- была потная тренировка по танцам
- почитала книгу
2 341
Я благодарна себе, что выдержала вчерашний и сегодняшний дни, стойко приняла то, что мою квартиру затопило.
Благодарна соседке за эмпатию
Благодарна мужу за то, что он очень спокойно все воспринимает
Стараюсь верить в лучшее.
2 341
Капибары, привет!
#ОК 28.08.26
#гдеямолодецигоржусьсобой
1. Проснулась без будильника и рано встала с кровати
2. Гуляла и писала дневники на улице
3. Поправила все материалы по книге и отправляла заказчику
4.Общалась в пятерке. Как здорово, что мы есть друг у друга
5. Приготовила вкусный обед и ужин
6. Сводила сына на занятия и забрала с них
7. Купила все необходимое для поздравления детей в школе с ДР
8. Прописала сбор денег в школе
9. Слушала эфир Саши и задавала там вопросы. Мне отвечали))
10. Получила обратную связь от заказчика - его все устроило, движемся дальше
11. Откликнулась в чате у Саши на сообщение о совместной работе по блогу и мне ответили. Возможно, мой блог сдвинется с мертвой точки благодаря совместной работе
12. Каталась на велосипеде с семьей
13. Разобрала и определила, что докупить в канцелярии для сына
14. Играла со старшим перед снов в игру про эмоции
#радостииблагодарнсоти
1. За прекрасную погоду и вкусный завтрак на природе
2. За спокойную, размеренную жизнь
3. За возможность жить как я хочу
4. За свои деньги
5. За возможность делать что то для класса сына
6. За понимание и ясность
7. За работу над книгой
8. За то, что могу зарабатывать
9. За любимых людей рядом
10. За то, что есть те, кто тебя понимает
#моенамерениеназавтра
Я чувствую уверенность и легкость. Мне спокойно, хорошо и понятно. Я проживаю свой день максимум хорошо, я чувствую ценность своего времени, дня и то с кем я провожу этот день. Я удачлива, мне всегда везет и я выиграла эту жизнь.
2 341
2/30
я горжусь собой:
- потренировалась! я молодец
- сделала тренировку на осанку
- хорошо питаюсь. чувствую себя легко
- договорилась на работе, купила билет в Москву
- поработала
спасибо за:
- возможность ходить в шортах и топик, и шлепках
- за возможность проводить время на улице
- за возможность тренироваться
- за то, что я себя чувствую легче
- что остались билеты
- за случайность и теперь я больше на 2 дня побуду с родителями
- что позанималась спортом и что есть время и силы на это
я чувствовала спокойствие и безопасность:
- когда папа был на работе
- когда дали разрешение на работе
- когда купила билет
- когда Юник позавтракал
2 341
9
За эти дни я благодарна, что все время была в полной безопасности. Я благодарна, что больше не испытываю чувство дикого страха по поводу потенциальной угрозы моему дому и моей жизни. Я благодарна, что в моей жизни все идет как говорят «потихоньку» 😅 Благодарна, что с каждым днем я становлюсь все более рассудительной и менее жестокой по отношению к себе.
В эти дни я чувствовала себя спокойно, когда:
- смотрели с подружкой несколько фильмой Марвел по хронологии.
- укладывалась спать.
- клеила стразы на штаны для будущего мероприятия.
- слушала рекомендации от заведующей по поводу интонации моего голоса, что важно для моей работы.
- стояла под душем и слушала музыку
- гуляли с собакой
2 341
У меня очень похожие мысли, я веду дневник уже год и на протяжении 7 месяцев моя ситуация разворачивалась с положительной динамикой, но 6 дней назад у меня случился такой пиз-ец, что я теперь должна дофига и у мужа на работе плохие новости, я в таком состоянии, что не сплю все эти дни, стараюсь думать в направлении - это всё для чего-то нового и хорошего.
2 341
6/30
я ахуенная:
- успела на работу с поездки
- остановилась и не ела шоколад
- развесила сразу пиджак и тренч из чемодана
- сегодня еще не потратила денег, кроме транспорта
я благодарна:
- за цену на такси! очень рада
- за то, что на нижней полке никого не было и я могла сложить чемодан и попить кофе в спокойствии
- родителям за то, что они есть и за то, что я чувствую их любовь
- племеннику, сестре и племяннице за то, что они есть и то, что я чувствую их привязанность
- подруге за то, что она встала, чтобы меня встретить и накормила, и провела на работу
- подруге за то, что она рядом и за то, что не смотря ни на что, выбирает меня
- за то, что у меня было достаточно времени, чтобы успеть на работу
- времени за то, что мне казалось, что я опоздаю сильно, но этого не произошло!
- родному городу и родительсткому дому за то, что так тепло встретили и такими уютными были
- котам и животным, и улицам и времепрепровождения в родном городе! погоде, какая там была
- Юнику за то, что был таким молодцом и я чувствовала спокойствие с ним и могла расслабиться
- лесу за то, что успокоил меня
- что быстро уснула в поезде и Юник спокойно ехал
я чувствовала спокойствие:
- когда сидела, пила кофе на нижней полке
- когда ехала в метро и смотрела "другой мир"
- когда ехала на велике по лесу
- когда спала ночью в поезде
2 341
За вчера :
Я благодарна за спокойный день
Я благодарна за возможности которые у меня есть, и вчера я поспала днём
Я молодец что стараюсь вести несколько площадок и с каждой у меня идут клиенты
Мне было спокойно когда принимала ванну
Благодарна своему замечательному, поддерживающему окружению
Была рада когда подруга сообщила о рождении дочки 🩵
2 341
11 августа
18/99
Я счастлива, что дома ждут, всегда тепло и вкусно пахнет
Благодарю за:
-здоровье свое и близких
-свое выносливое тело
-маму за помощь с ребенком
-за хорошие своевременные доходы с пассива
-обращения и доверие клиентов
-прошедшую сделку
Горжусь тем, что
-съездила на обучение в Яр Парк
-успела сделать анализ цены по объекту до сделки
-несмотря на усталость, починила фильтр
2 341
Я горжусь собой сегодня:
Приготовила ранний завтрак любимому
Введу сторис
Сняла с утра видео с кусочком тренировки.
Сделала тренировку по пилатесу
Уделила время написанию картины
Приготовила суп по новому рецепту
Скинула денежку любимому
За заботу о себе, вкусную сбалансированную еду
Что устояла и съела вечером только маленький кусочек шоколадки
За то что пишу в чат
Я спокойная:
Когда читала Гарри Поттера
Когда готовила еду
При занятии пилатесом.
Благодарю за приходящие идеи контента
Благодарю за наши ежемесячные созвоны с девочками.
Благодарю за новые возможности, пересылка средств за границу через знакомую.
2 341
Я чувствовала гордость за себя, когда:
⚡️наконец-то выбрала и заказала беговую дорожку!!!
⚡️весь день занималась полезными делами, закрывала долги
Я чувствовала удовольствие, когда:
🌸 обставляла стол красивыми предметами
🌸 смогла скомбинировать свою одежду по-новому
🌸 осознавала, что у меня выходной и я могу заниматься чем хочу
2 341
Эфир огонь, правда я чуть не словила паническую атаку, но это так, издержки работы над собой 😂 спасибо, Даня, это было как всегда супер полезно. Месяц обещает быть весёлым 😄
2 341
Отношения (Доверие, Счастье)
1. Рада и благодарна ему за то что поухаживал с а машиной, рано встал и взял детя, приготовил завтрак, взял с собой старшего, позволил мне без нервов отлучаться на сессию, медитацию, мойку, купал малыша, говорил что я красивая
2. Пили вместе чай, читали Петрановскую
Материнство (Легкость):
1. Провела время с обоими детьми хорошо, чередовала с временем на себя
Деньги (Безопасность, Достоинство):
1 подсчитала деньги, распределила
Здоровье и Красота (Гордость за себя):
1. Упры, практика, медитация
2 341
Чувствую радость, что вкусно пообедала в центре.
Чувствую радость, что с мужем ходили в магазин и я купила много яиц 😂
Чувствую радость, что сегодня буду есть торт! (после пары недель без мучной выпечки)
Чувствую радость, что утро и птички чирикают за окном))
Чувствую радость и гордость, что вчера танцевала танец рождения — это была самая лучшая тренировка за всю беременность ❤️💃💃
Чувствую радость, что на УЗИ сказали, что с малышом всё хорошо 🤰🏻
Чувствую радость, что появляется определённость с родами — где и с кем и сколько надо денег.
Чувствую безопасность в кросби.
Чувствую безопасность рядом с супругом ❤️
Чувствую безопасность, когда танцую рано утром одна в комнате.
Чувствую безопасность рядом со своим гомеопатом и др.помогающими проживать здоровую беременность специалистами ❤️
